Weekend może byc super okazją do zastosowania dwudniowej diety odtruwającej…

Aby dieta dwudniowa odtruwająca miała sens musisz na wiedziec na samy wstępie, że dwa dni będziesz musiała obyc się bez…
CZYTAJ

Dieta 5:2, to obecnie chyba najpopularniejsza dieta.

W diecie 5:2 w cale nie chodzi o objadanie się bez opamietania a później 2 dni poszczenia. W tej diecie…
CZYTAJ

Dieta cytrynowa.

Dieta cytrynowa, jest idealną dietą na upalne dni. Dieta cytrynowa bogata jest w duże ilości witaminy C. Natomiast bioflawonidy zawarte…
CZYTAJ

Dieta truskawkowa.

Diety których okres jest krótki do tygodnia czasu są najlepszymi dietami. Ponieważ pozwalają na zrzucenie zbędnych kilogramów i przy tym…
CZYTAJ

Dieta na ładną cerę.

Zła dieta może wpływac niekorzystnie na nasza cerę, musisz zwracac uwagę na posiłki jakie sporzywasz i ktore produkty moga miec…
CZYTAJ

Dieta 40 latek.

W okolicach 40 roku życia w twoim ciele zachodzą zmiany w których można zauważyc mniej masy mięśniowej a więcej fałdek…
CZYTAJ

Dieta 30 latek.

Aby wrócic do dobrej zdrowej i zgrabnej sylwetki pomoże nam w tym dieta niskotłuszczowa oraz regularne cwiczenia takie jak: gimnastyka,…
CZYTAJ

Dieta 3 dniowa.

Jesli chodzi o diete 3 dniową to maksymalną liczba kilogramów jaką możemy zgubic to około 5 kilogramów. Więcej mogłoby byc…
CZYTAJ

Dieta 24 godzinna.

Dieta 24 godzinna jest dieta która dostarcza naszemu organizmowi ogromna liczbę witamin. Walorem tej diety jest fakt iż nasz organizm…
CZYTAJ

Dieta figura gruszka.

Jeśli doskwiera ci nadmiar tłuszczyku na udach, biodrach i pupie i przy tym ramiona oraz twoja talia są szczupłe to…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Ruch, który działa korzystnie na mózg – jak aktywność fizyczna wspiera pracę układu nerwowego?

Regularna aktywność fizyczna to nie tylko sposób na utrzymanie dobrej kondycji i…
CZYTAJ

Wiek to tylko liczba. Stulatek opuścił szpital po zawale w doskonałym stanie

Na Oddział Kardiologiczny American Heart of Poland Szpitala Specjalistycznego im. Edmunda Biernackiego…
CZYTAJ

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ