Produkty z kuchni, które możesz wykorzystać zamiast kosmetyków z drogerii



Skład kosmetyków dla przeciętnego użytkownika jest często tajemnicą. Nawet jeśli pokusić się o przeczytanie drobnego druku z opakowania lub ulotki, niewiele nam to mówi. Mało kto jest chemikiem i zrozumie, co tak naprawdę kryje się za tajemniczymi nazwami łacińskimi. Jeśli chcemy korzystać z naprawdę naturalnych kosmetyków, musimy więc zrobić je sami. Jest to o wiele prostsze, niż można przypuszczać.

Kawowy peeling do ciała

Ten produkt znają chyba wszystkie kobiety. Zamiast kupować kremy i żele peelingujące, można zrobić samodzielnie kosmetyk na bazie kawy mielonej. Peeling kawowy uważany jest nie tylko za dobry sposób na oczyszczenie skóry. Zawartość kofeiny ma także pomóc w walce z cellulitem na udach, brzuchu czy biodrach.

Do zrobienia peelingu potrzebny będzie młynek do kawy żarnowy, np. taki: delonghi.com/pl-pl/produkty/kawa/ekspresy-do-kawy/mynki-do-kawy – zmieli ziarna na pożądaną grubość bez nadmiernego rozgrzewania ich.

Dzięki temu nie stracą nic ze swoich cennych właściwości. Kawę parzymy (jeśli ktoś lubi niesłodką, może nawet wypić), do fusów dodajemy odrobinę oliwy, ulubiony olejek eteryczny i gotowe. Tak przygotowany peeling za pomocą młynku do kawy wcieramy w całe ciało, następnie zmywamy.

Tonik do twarzy

Sklepowe półki uginają się od przeróżnych rodzajów toników. Tymczasem wystarczy ocet jabłkowy i woda, by osiągnąć efekt, jakiego nie powstydziłyby się specyfiki od topowych producentów kosmetyków. Ocet i wodę mieszamy w proporcjach 1:10 i gotowe. Domowy tonik pomaga w przywróceniu naturalnego pH skóry, walce z wypryskami, przebarwieniami. Świetnie nadaje się także do płukania włosów suchych i zniszczonych. Po takim zabiegu będą miękkie i lśniące.

Warto również zainteresować się ekologicznymi półproduktami kosmetycznymi. Przykładem jest tutaj hydrolat różany, jeden z najpopularniejszych m.in. do tonizowania skóry. Można używać go do tworzenia własnych kosmetyków lub jako samodzielnego produktu. Na rynku jest wiele hydrolatów z różnych roślin, dlatego posiadacze różnych rodzajów skóry będą zadowoleni.

Oto przykładowe zastosowania hydrolatów roślinnych:

– odświeżenie skóry,
– ukojenie podrażnionej buzi,
– baza do tworzenia kosmetyków.

Naturalna pasta do zębów

Ten domowy kosmetyk zyskuje coraz więcej zwolenników wśród przeciwników wszechobecnego w pastach do zębów fluoru. Domową pastę można zrobić z sody oczyszczonej z dodatkiem oleju kokosowego. Może nie będzie pienić się tak jak ta kupna, ale dobrze wyczyści zęby. Mieszamy oba składniki w proporcji 1:1. Tak przygotowana pasta będzie dość niesmaczna, dlatego można dodać do niej słodzik (nie cukier!), np. ksylitol, lub kilka kropli olejku miętowego.




Domowe maseczki do twarzy

Kobiety wiedzą, że praktycznie z każdego owocu lub warzywa da się zrobić maseczkę. I tak na skórę z przebarwieniami najlepszy jest zielony ogórek, skóra tłusta lubi maseczki z miodu, twarożku i ziemniaków, skóra sucha będzie wdzięczna za maseczkę na bazie oleju lnianego. Jednak najprostsza do wykonania w domu jest maseczka wygładzająca z białka jaja kurzego. Wystarczy ubić białko na pianę i gotowe. Pianę kładziemy na pięć minut na twarz. Po tym czasie zmywamy ciepłą, a następnie zimną, wodą.

Inną maseczką, niezwykle prostą w przygotowaniu, jest mikstura miodowa. Mieszamy miód z odrobiną wody i maseczka gotowa. Wystarczy nałożyć ją na twarz na kilkanaście minut i zmyć, ciesząc się wypielęgnowaną skórą.

Do miodu można dodać też inne składniki:
– mleko,
– olej kokosowy,
– płatki owsiane,
– jajko,
– sok z cytryny.

Wspominaliśmy o peelingu kawowym, a przecież z fusów można zrobić również doskonałą maseczkę oczyszczającą. Wystarczy użyć młynku kawy, który zmieli ziarna dokładnie tak, jak chcemy. Jakiego urządzenia użyć? Doskonale sprawdzi się w tej roli młynek żarnowy, ponieważ, jak wspomnieliśmy wcześniej, kawa wolniej się nagrzewa. Poza tym młynek żarnowy do kawy często posłuży nam dłużej, co w dłuższej perspektywie jest lepszą inwestycją.

Wracając jednak do przepisu, następnie trzeba przyrządzić kawę w ekspresie, a pozostałe fusy rozsmarować na twarzy. Warto także dodać inne produkty, np. wazelinę czy miód, aby konsystencja była bardziej kremowa.

Jak widać, swoje małe laboratorium można przygotować w domowej łazience czy kuchni bez większego problemu. Nie trzeba do tego specjalistycznego sprzętu, a czasem wystarczy tylko zawartość lodówki. Warto więc eksperymentować i spróbować tworzenia własnych receptur. Używając domowych kosmetyków, trzeba pamiętać o ich krótkim okresie przydatności, ponieważ nie zawierają żadnych konserwantów. Najlepiej jest przygotowywać małe porcje i przechowywać je w lodówce z datą przygotowania.

Antyoksydacja i ochrona przeciwsłoneczna Wiosenny duet dla skóry wrażliwej

Wiosna to synonim pierwszych promieni słońca, radości i nowych beauty-planów. Skóra wrażliwa potrzebuje teraz regeneracji i skutecznej ochrony – antyoksydacyjnej…
CZYTAJ

1 na 100 Polaków żyje z epilepsją – dlaczego wciąż o niej nie rozmawiamy?

Szacuje się, że w Polsce z epilepsją zmaga się od 370 do 400 tysięcy osób, co statystycznie oznacza, że dotyka…
CZYTAJ

Lipoproteina(a) – dlaczego warto ją zbadać choć raz w życiu?

24 marca obchodzony jest Dzień Wiedzy o Lipoproteinie(a) – to okazja, by zwrócić uwagę na jeden z mniej znanych, ale…
CZYTAJ

Endometrioza wciąż diagnozowana zbyt późno. Ból miesiączkowy, który nie powinien być ignorowany

Marzec to miesiąc świadomości endometriozy – choroby, która dotyka około 10% kobiet w wieku rozrodczym na świecie, czyli nawet 190…
CZYTAJ

Dlaczego kobiety chorują na IBS dwa razy częściej niż mężczyźni? Jelita kobiet i mężczyzn to dwa różne światy!

Choć biologia nas różni, to nasze codzienne wybory i hormony decydują o tym, jak czuje się nasz „drugi mózg”. Raport…
CZYTAJ

Usta jak z Mediolanu – Subtelna sztuka pracy z konturówką

Mediolan od lat pozostaje jednym z punktów odniesienia w świecie mody i urody. Nie dlatego, że narzuca sztywne reguły, ale…
CZYTAJ

Rak jelita grubego to drugi najczęstszy nowotwór w Polsce. Nie daj mu szansy

Marzec to Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego. To idealny moment, by przestać odkładać zdrowie na „potem”. W Polsce to drugi…
CZYTAJ

Chrapanie i bezdech senny. Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

Głośne chrapanie, poranne zmęczenie, kłopoty z koncentracją – to mogą być objawy obturacyjnego bezdechu sennego (OBS). Choć często te sygnały…
CZYTAJ

Niewydolność serca – rosnący problem zdrowotny. Jakie są objawy i jak wygląda diagnozowanie tej choroby?

Niewydolność serca to jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. W Polsce problem dotyczy nawet 1,2-1,4 miliona osób, a liczba pacjentów…
CZYTAJ

Pełnoziarniste kulki z owocami – zdrowa przekąska dla małych i dużych łasuchów

Są takie momenty w ciągu dnia, kiedy potrzebujemy czegoś małego, szybkiego i wartościowego — zarówno dla siebie, jak i dla…
CZYTAJ

Leczenie otyłości – kiedy operacja bariatryczna, kiedy zastrzyki z GLP-1, a kiedy psychodietetyk?

Otyłość to nie „kilka kilogramów za dużo” i nie kwestia silnej woli. To choroba przewlekła, która wpływa na serce, metabolizm,…
CZYTAJ

Mikrobiota jelitowa jako element układanki w leczeniu otyłości

4 marca, w Międzynarodowy Dzień Otyłości, uwaga opinii publicznej oraz środowiska medycznego koncentruje się na jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowia…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

1 na 100 Polaków żyje z epilepsją – dlaczego wciąż o niej nie rozmawiamy?

Szacuje się, że w Polsce z epilepsją zmaga się od 370 do…
CZYTAJ

Lipoproteina(a) – dlaczego warto ją zbadać choć raz w życiu?

24 marca obchodzony jest Dzień Wiedzy o Lipoproteinie(a) – to okazja, by…
CZYTAJ

Dlaczego kobiety chorują na IBS dwa razy częściej niż mężczyźni? Jelita kobiet i mężczyzn to dwa różne światy!

Choć biologia nas różni, to nasze codzienne wybory i hormony decydują o…
CZYTAJ

Rak jelita grubego to drugi najczęstszy nowotwór w Polsce. Nie daj mu szansy

Marzec to Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego. To idealny moment, by przestać…
CZYTAJ

Chrapanie i bezdech senny. Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

Głośne chrapanie, poranne zmęczenie, kłopoty z koncentracją – to mogą być objawy…
CZYTAJ