Trendy w odchudzaniu wczoraj i dziś – nowość na rynku suplementów diety: aronslim

W ostatnich latach rynek suplementów diety w Polsce stale rośnie: z jednej strony oferowanych jest coraz więcej tego typu preparatów,…
CZYTAJ

Kalorie, czyli wiem co jem……

Od naszej diety i tego co spozywamy zależy nasze zdrowie. Sposób właściwego odżywiania się może dodawac nam urody, dzięki właściwemu…
CZYTAJ

Stwórz swoja dietę w oparciu o poniższą tabelę kalorii.

Sprawdź ile kalorii mają twoje ulubione produkty. Zapoznając się z tabelą kalorii przekonasz się które produkty to prawdziwa bomba kaloryczna.…
CZYTAJ

Dieta na zimę!

Zima to nie najłatwiejszy okres dla naszego organizmu – czujemy się wówczas bardziej senni, zmęczeni, nasza odporność na różnego rodzaju…
CZYTAJ

7 najczęstszych błędów w odchudzaniu

Z czego wynikają błędy Polaków w odchudzaniu? Przede wszystkim z niecierpliwości i braku odpowiedniej wiedzy na temat żywienia. Ale także…
CZYTAJ

Dieta dla zapracowanych

Żyjesz stale w biegu, nie masz czasu na liczenie kalorii, nie mówiąc już o przygotowaniu pełnowartościowego posiłku. Możesz szybko zmienić…
CZYTAJ

Zbilansowana dieta podstawą dobrego samopoczucia

Jak odżywiać się zdrowo i jednocześnie ze smakiem? To proste: odpowiednio bilansując swoją dietę. Nie musi być ona pasmem samych…
CZYTAJ

Ginekologia estetyczna- zabiegi intymne dla kobiet: rewitalizacja, obkurczanie, wypełnienie

Ginekologia estetyczna- zabiegi intymne dla kobiet: rewitalizacja, obkurczanie, wypełnienie Zabiegi estetyczne okolic intymnych stają się coraz popularniejsze, zwłaszcza wśród kobiet…
CZYTAJ

Dobra ginekologia estetyczna i plastyczna

Ginekologia estetyczna i plastyczna są dziedzinami stosunkowo młodymi. Choć zainteresowanie tego typu zabiegami jest naprawdę duże, Polki nadal nie mają…
CZYTAJ

5 najbardziej wstydliwych kobiecych problemów. Zobacz, jak im zaradzić?

Istnieją takie dolegliwości, o których kobiety nie lubią mówić. Zupełnie niepotrzebnie! Unikanie kłopotliwych tematów dotyczących urody może prowadzić do utraty…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

92-letnia pacjentka po endoprotezoplastyce biodra. Wiek nie wyklucza powrotu do sprawności

W Sport-Klinice przeprowadzono endoprotezoplastykę biodra u 92-letniej pacjentki, udowadniając, że zaawansowany wiek…
CZYTAJ

Badania w normie, a brzuch nadal boli. Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy nudności mogą utrzymywać się nawet wtedy, gdy…
CZYTAJ

Wyraźniej, szybciej, bardziej komfortowo. Nowy etap w laserowej korekcji wzroku

Laserowa korekcja wzroku jest jedną z najczęściej stosowanych metod leczenia wybranych wad,…
CZYTAJ

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko…
CZYTAJ