Muzykoterapia.



Muzykoterapia opiera sie na pobudzaniu poprze dźwieki stanu emocjonalnego pacjenta. Pozwala wyciszyc się ale i też pobudzic do żywiołowego reagowania na bodźce zewnetrzne. Pozwala na powrót i poprawne funkcjonowanie ludzi z problemami natury umysłowej, fizycznej czy też emocjonalnej.

Stosowanie muzyki w celach leczniczych są znane od pokoleń, to właśnie za pomoca muzyki szamani odbywali ryrułały lecznicze, wykorzystując do tego śpiew, granie na instrumentach czy też taniec. Głównym bodźcem na którem opiera się muzykoterapia jest dźwięk.

Muzykoterapia, czyli leczenie dźwiękiem:

Muzyka potrafi nas wzruszac ale też i wywoływac w nas negatywne jak i pozytywne emocje.  W muzykoterapi możemy wyodrębnic: muzykoterapię aktywną do której zaliczamy śpiew, grę na instrumencie, taniec lub wykonywanie cwiczeń przy muzyce, i też możemy wyodrebnic muzykoterapię receptywną, czyli słuchanie muzyki, relaksowanie sie przy niej czy też wizualizacje.

W pierwszym przypadku, czyli muzykoterapi aktywnej, stosuje się ją jako uzupełnienie technik psychoterapeutycznych. Poprzez śpiew, taniec lub grę na instrumencie pacjent wykonuje cwiczenia ruch, który pomaga mu w odzyskaniu sprawności lub pomaga w rehabilitacji.

Jeśli chodzi o udział w sesjach muzykoterapii, to mogą w niej brac udział praktycznie wszyscy, nie zalecana się poddawaniu się muzykoterapi osobom z zaburzeniami ostrych stanów psychosomatycznych jak i osobom cierpiącym na epilepsję muzykogenną.

W dziedzinie muzykoterapii obecnie stosuje się kilka metod:

 Muzykoterapia kreatywna

 Wizualizacje muzyczne

– Muzykoterapia zorientowana analitycznie

– Muzykoterapia improwizacyjna

 Muzykoterapia behawioralna



Do kogo  skierowana jest Muzykoterapia?

Ogroma liczbę chorób cywilizacyjnych, które doskwierają nie tylko dorosłych ale też i dzieci, w ziązku z intensywnym trybem życia oraz nasilające się uczucie zmęczenia, zaleca się właśnie spojrzenia w kierunku muzykoterapii oraz zwrócenia się “otwarcia” na sztukę w szerokim tego słowa znaczeniu. Zwolennicy  muzykoterapii wymieniają liczne zalety, jakie wynikają z tej formy leczenia. Twierdzą iż muzyka sama w sobie zawiera  posiada muzyka jako specyficzny rodzaj leku.

Mianowicie muzyka pozwala wniknąc w umysł pacjenta, ponieważ pomija kontrolę intelektualną jak towarzyszy podczas komunikacji werbalnej, dlatego też ma tak świetne opinie przy leczeniu zaburzeń na tle psychicznym. Muzykoterapia mylnie jest kojarzona jedynia z leczniem osób “chorych psychicznie”, ponieważ ma ona zbawienny wpływ na każdego człowieka, który nie ma większych przeciwskazań do tego typu terapii.

Muzykoterapia – Jak to działa?

Dobór utworów wykorzystywanych podczas zajęc powinien byc dobierany indywidulanie do pacjenta o określonym oddziaływaniu na chorego, wymaga to posiadania przez muzykoterapeutę odpowiednich kompetencji oraz dużego doświadczenia, zaznajomienia się z indywidualnymi potrzebami  odbiorcy. Muzykoterapia, poprzez  swoją praktykę, jest terapią  zmierzająca do realizacji zalożonych celów terapeutycznych. Muzykoterapia doprowadza do wyników jedynie wówczas, gdy jest  prowadzona w sposób systematyczny i metodyczny.

Decydujacym znaczeniem jest prowadzenie muzykoterapii przez wykwalifikowanego terapeutę, który stosuje ją jako świadomie wybraną formę leczenia i przeprowadza według zindywidualizowanego programu.  Program muzyczny wybrany podczas zajęc może wywoływać intensywne przeżycia piękna, powiedzmy przy użyciu muzyki organowej. Możemy także używac muzyki klasycznej do formy wyciszenia się oraz przywołania pozytywnych wspomnień.
Możemy także wyróżnić muzykoterapię indywidualną oraz grupową. Podczas muzykoterapii indywidualnej leczymy muzyką osobno każdego pacjenta przez dłuższy lub krótszy okres czasu. Przy zastosowaniu muzykoterapii grupowej wymaga przeprowadzenia odpowiedniego doboru grupy , ponieważ musimy tutaj uwzględnic indywidualną “czułośc” na odbierane dźwięki, indywidualne upodobania muzyczne, czy tez przy cwiczeniach “muzykoterapii aktywnej”, stopień zaangażowania i umiejetności posługiwania się instrumentami. Muzykoterapia grupowa może być dyrektywna, lub niedyrektywna.

Forma ruchy taneczna wpływa  na pacjenta wszechstronnie, na  kilku płaszczyznach, angażuje, jednocześnie analizator ruchowy, słuchowy, wzrokowy, dotykowy. W bardzo dużym stopniu pozwala pacjentowi pozbyc się izolacji, umożliwia korektę zaburzonych stosunków interpersonalnych, daje trening w zakresie sprawności fizycznej, oraz pozwala cwiczyc koncentrację poprzez skupianiu uwagi na szybkim podejmowaniu decyzji, pozwala na wyrażanie różnych nastrojów.
Muzykoterapia według wielu specjalistów nie tylko od naturalnej terapii ale też przez specjalistów innych dziedzin, uważana za godną uznania i poleceni terapię, która bardzo pozytywnie wpływa na pacjentów. Terapia muzykoterapii poszerza coraz to większe grono swoich zwolenników, ponieważ łączy w sobie przyjemne z pożytecznym.  .

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele pytań i wątpliwości. Czy da się jej uniknąć?…
CZYTAJ

Dzień Polskiej Żywności – smak tradycji, odpowiedzialność za przyszłość

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności – to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma to, co jemy,…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ

Moc kwasu laktobionowego latem Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla skóry zmęczonej słońcem

Kluczowe, wakacyjne beauty-wyzwania dla skóry to: nawilżenie, regeneracja i odbudowa warstwy hydrolipidowej. Eksperci wskazują, że na podium w tym zakresie plasuje…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ