Co warto wiedzieć o SPF? ABC wiedzy na temat letniej fotoprotekcji



Jakie są wakacyjne potrzeby skóry? Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna, nawilżenie i regeneracja to podstawa osiągnięcia efektu pięknej i zdrowej cery latem. Eksperci podkreślają, że – niezależnie od pogody i naszej wakacyjnej destynacji – fotoprotekcja powinna stanowić filar codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Dlaczego to tak ważne i jak wybrać odpowiednie filtry? Kosmetolog radzi.

3…2…1… Start! Rozpoczęły się długo wyczekiwane wakacje. Blask słońca, dotyk miękkiego piasku na skórze i morska bryza. A może zapach łąki lub piękny widok na górskie szczyty? Kochamy to! Podstawą idealnego wypoczynku jest dobra pogoda, czyli… słońce. Eksperci wskazują, że ma ono pozytywny wpływ na wydzielanie hormonu szczęścia, a także bierze udział w syntezie bezcennej witaminy D. Niestety, lista negatywnych skutków nadmiernej ekspozycji na słońce jest długa – szczególnie w kontekście wpływu na skórę: od fotostarzenia, przez pojawianie się przebarwień, po zmiany nowotworowe. Specjaliści podkreślają, że fotoprotekcja latem (i nie tylko!) to baza codziennej beauty-rutyny. Poznaj najważniejsze fakty na temat ochrony przeciwsłonecznej.

SPF czyli moc fotoprotekcji

SPF to skrót od angielskiego określenia Sun Protection Factor. Oznacza moc, z jaką dany produkt chroni nas przed promieniowaniem UV. Eksperci wskazują, że w czasie ekspozycji na słońce na naszą skórę wpływają dwa różne rodzaje promieniowania ultrafioletowego – UVA i UVB. UVB to fale o średniej długości, które odpowiadają za efekt „opalania”, czyli inaczej – za działanie rumieniotwórcze. UVA to z kolei fale długie, które docierają głębiej do wnętrza skóry i odpowiadają za niszczenie kolagenu, fotostarzenie, przebarwienia, alergie i zmiany nowotworowe.

– Dla pełnej ochrony należy wybierać produkty z foto protekcją skierowaną w stronę promieni UVA i UVB. Pamiętajmy, że należy chronić skórę przez cały rok – nie tylko latem, choć oczywiście w tym okresie to absolutny must-have – mówi Agnieszka Kowalska, Medical Advisor, ekspert marki SOLVERX®.

– Wskaźnik SPF określa, jak długo dany filtr zapewnia naszej skórze ochronę przed promieniowaniem UVB. Dla określenia, jak długo będzie chronił nas dany filtr, należy pomnożyć liczbę minut, po których występuje u nas reakcja na słońce bez foto protekcji przez liczbę określoną przez SPF. A zatem, jeśli bez filtra nasza skóra zmienia lekko kolor po 15 minutach, to z filtrem SPF 20 – ta reakcja wystąpi w przybliżeniu po 300 minutach – dodaje.

Kto potrzebuje wysokiej ochrony?

Oznaczenie SPF 50+ świadczy o bardzo wysokim poziomie ochrony. Kosmetyk z takim faktorem przeciwdziała średnio nawet 98 procentom promieniowania UV. Specjaliści podkreślają, że tak mocne filtry są zalecane nie tylko dzieciom, osobom starszym oraz tym z nas, którzy mają jasną i wrażliwą cerę. Zdaniem ekspertów po kosmetyki oznaczone symbolem SPF 50+ powinny sięgać wszystkie osoby, dla których profilaktyka przeciwstarzeniowa stanowi istotny element codziennej pielęgnacji.

Jak stosować ochronę przeciwsłoneczną?

Kosmetolodzy wskazują na kilka zasad. Po pierwsze: systematyczne działanie. – Włączmy produkty z ochroną przeciwsłoneczną do codziennego rytuału pielęgnacyjnego. Nie ograniczajmy fotoprotekcji do aplikacji kosmetyku z SPF podczas pobytu na plaży. Kosmetyki z wysokim SPF powinny towarzyszyć nam każdego dnia i stanowić bazę pod makijaż – mówi Agnieszka Kowalska.

– Po drugie: wybierajmy multifunkcjonalne produkty, czyli takie, które jednocześnie chronią i pielęgnują, np. Krem do twarzy SOLVERX SPF 50+ z linii Sensitive Skin z kompleksem z piwonii i trehalozy, który nawilża, regeneruje i działa antyoksydacyjnie lub Mgiełkę do twarzy i ciała SPF 50+ z witaminą E, która wspiera barierę ochronną skóry. Pamiętajmy, że produkty przeciwsłoneczne należy regularnie reaplikować. Nakładajmy je codziennie rano jako bazę pod makijaż. W przypadku stałej ekspozycji skóry na słońce, np. na plaży czy podczas uprawiania sportów na świeżym powietrzu krem z SPF 50+ aplikujmy do 2 do 3 godzin i dodatkowo po każdej kąpieli – dodaje.




SOLVERX® SENSITIVE SKIN Krem do twarzy SPF 50+

Krem do twarzy nawilżająco – regenerujący przeznaczony do skóry wrażliwej i naczynkowej z bardzo wysoką ochroną SPF 50+ do całorocznego stosowania. Odpowiedni dla dorosłych i dzieci od 3 roku życia. Bardzo wysoka zawartość filtrów SPF 50+ gwarantuje niezawodną ochronę skóry przed promieniowaniem UVA i UVB. Kompleks z piwonii i trehalozy zapobiega procesowi fotostarzenia się skóry. Ponadto takie połącznie neutralizuje wolne rodniki i zapewnia ochronę DNA komórek skóry przed niekorzystnym działaniem promieni słonecznych.
Pojemność: 50 ml,
Cena: 38 zł

SOLVERX® Ochronna mgiełka do twarzy i ciała SPF 50+

Transparentna mgiełka ochronna SPF to lekka i niewidoczna formuła, która zapewnia wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB. Wzbogacona witaminą E, chroni skórę przed fotostarzeniem i wspiera jej naturalną barierę ochronną.
Pojemność: 150 ml,
Cena: 69 zł

Linię uzupełniają:
Ochronny krem do twarzy SPF 50+ – 32 zł/ 50 ml
Ochronny balsam do ciała – 50 zł/150 ml

 

###
SOLVERX® to dermokosmetyki, których zadaniem jest zapewnienie komfortu skórze wrażliwej i atopowej. Skład kosmetyków oparty jest na innowacyjnie dobranych komponentach, takich jak kwas laktobionowy, glicyryzynowy, ekstrakt z krwawnika, olej z czarnuszki, olej jojoba, olej z wiesiołka. Dzięki takiemu połączeniu produkty SOLVERX skutecznie oczyszczają i pielęgnują skórę wymagającą, także nadwrażliwą, atopową, z problemami naczynkowymi oraz ze skłonnością do alergii. Marka bazuje na doświadczeniu wywodzącym się z kosmetologii i medycyny estetycznej, od dekady łącząc efektywność z delikatną pielęgnacją.
Więcej informacji: https://solverx.pl/



Samotność a potrzeba bliskości – psycholożki o relacjach i terapii par

Setki kontaktów w telefonie, aplikacje randkowe i nieograniczone możliwości komunikacji nie chronią przed poczuciem samotności. Dlaczego coraz trudniej nam budować…
CZYTAJ

Nieświeży oddech – kiedy winna jest jama ustna, a kiedy cały organizm?

Nieprzyjemny zapach z ust (halitoza) to problem, z którym zetknął się niemal każdy, jednak wciąż rzadko mówi się o nim…
CZYTAJ

Jak pomóc osobie poparzonej przez fajerwerki?

Jedna z najbardziej pracowitych nocy dla pracowników SOR-ów przed nami. W sylwestra, w wyniku wypadku z udziałem fajerwerków może dojść…
CZYTAJ

Zawał serca w święta – szybka reakcja ratuje życie

Zawał serca nie wybiera terminu – może zdarzyć się także w Wigilię, w Boże Narodzenie czy w długi weekend. W…
CZYTAJ

Sprzęt wart 1 mln zł trafił do polskich uczelni medycznych. Ponad 15 tys. studentów uczy się leczenia żywieniowego

Ponad 60 fantomów, symulatory odczuć starczych oraz kombinezony do symulacji otyłości – to tylko niektóre ze specjalistycznych urządzeń, które trafiły…
CZYTAJ

Jak przygotować zdrową Wigilię? Najzdrowsze dania wigilijne według dietetyka

Święta Bożego Narodzenia kojarzą się często z przejedzeniem, uczuciem ciężkości i wyrzutami sumienia. Nie musi tak być. Tradycyjne dania wigilijne…
CZYTAJ

Limitowana kolekcja BONDED BY Answear.LAB x LOBOS

BONDED BY to nowa przestrzeń dialogu między markami i twórcami – zainaugurowana w sezonie AW25/26 limitowaną kolekcją powstałą ze spotkania…
CZYTAJ

Szybki test, który może uratować życie — dlaczego warto badać się na HIV?

Choroby przenoszone drogą płciową to temat wstydliwy dla wielu pacjentów. Według danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny…
CZYTAJ

Czy to ADHD? Kiedy objawy są sygnałem, by zgłosić się do specjalisty

W ostatnich latach coraz więcej osób zastanawia się, czy ich codzienne trudności z koncentracją, organizacją czy emocjami mogą mieć związek…
CZYTAJ

Katastrofa naturalna – nie taka naturalna. Antropogeniczne uwarunkowania nasilenia zjawisk ekstremalnych i ich konsekwencji

W ostatnich dekadach obserwujemy w Polsce wzrost dotkliwości zjawisk ekstremalnych powodujących rozległe konsekwencje, określanych w przestrzeni publicznej jako „katastrofy naturalne”…
CZYTAJ

Okulary preprogresywne: rozwiązanie dla osób z pierwszymi objawami prezbiopii

Wraz z upływem lat zdolność oka do akomodacji, czyli dostosowywania ostrości widzenia do różnych odległości, stopniowo maleje. Około 35. roku…
CZYTAJ

Dlaczego tak boimy się raka? Ekspertki o emocjach, które towarzyszą chorobie

Dla wielu osób diagnoza raka wciąż brzmi jak wyrok. Strach, poczucie utraty kontroli i stereotypowe wyobrażenia o chorobie nowotworowej sprawiają,…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Samotność a potrzeba bliskości – psycholożki o relacjach i terapii par

Setki kontaktów w telefonie, aplikacje randkowe i nieograniczone możliwości komunikacji nie chronią…
CZYTAJ

Jak pomóc osobie poparzonej przez fajerwerki?

Jedna z najbardziej pracowitych nocy dla pracowników SOR-ów przed nami. W sylwestra,…
CZYTAJ

Zawał serca w święta – szybka reakcja ratuje życie

Zawał serca nie wybiera terminu – może zdarzyć się także w Wigilię,…
CZYTAJ

Sprzęt wart 1 mln zł trafił do polskich uczelni medycznych. Ponad 15 tys. studentów uczy się leczenia żywieniowego

Ponad 60 fantomów, symulatory odczuć starczych oraz kombinezony do symulacji otyłości –…
CZYTAJ

Szybki test, który może uratować życie — dlaczego warto badać się na HIV?

Choroby przenoszone drogą płciową to temat wstydliwy dla wielu pacjentów. Według danych…
CZYTAJ