Pomysły na obiad w 15 minut – Tortilla z wołowiną

Po powrocie do domu, po ciężkim dniu w pracy, ostatnią rzeczą na jaką mamy ochotę jest stanie godziny przy kuchence w celu przygotowania obiadu dla siebie i domowników. Chcąc „odczarować” te przykre popołudnia, eksperci marki Sandra polecają trzy przepisy na… obiady w 15 minut.

Jak się okazuje, pożywny i smaczny obiad można przygotować w kwadrans. Kluczem do sukcesu są odpowiednie składniki, które wielu z nas ma zawsze w swojej kuchni. Tortilla, makaron czy warzywa konserwowe to sprawdzony sposób na szybkie przygotowanie treściwego posiłku. Wystarczy podsmażyć mięso, otworzyć puszkę, ugotować makaron i voila! Obiad gotowy.

Tortilla z wołowiną

Tortilla to nie tylko szybki w przygotowaniu obiad, ale również idealny na wynos – do szkoły, pracy czy jako pożywna przekąska przed treningiem.

Składniki:

– Tortilla pszenna marki Sandra
– Cebula
– Ogórek małosolny
– Kukurydza z puszki marki Sandra
– Sałata
– Pomidorki koktajlowe
– Wołowina
– Tarty ser np. cheddar
– Sól, pieprz do smaku
– Łyżka oleju

Przygotowanie:

Wołowinę kroimy w paski. Podsmażamy na oleju, doprawiamy solą i pieprzem. Warzywa myjemy i kroimy – cebulę w krążki, pomidorki na połówki, ogórka w plasterki. Na tortilli układamy sałatę, mięso, kukurydzę, cebulę, ogórka, pomidorki i posypujemy całość startym serem.

Smacznego!

Zobacz także:

Pomysły na obiad w 15 minut – Spaghetti
Pomysły na obiad w 15 minut – Kurczak po hawajsku