Pomysły na obiad w 15 minut – Kurczak po hawajsku
![](https://modanaurode.pl/wp-content/uploads/2019/03/Kurczak_po_hawajsku_Pomysły_na_obiad_w_15_minut.jpg)
Po powrocie do domu, po ciężkim dniu w pracy, ostatnią rzeczą na jaką mamy ochotę jest stanie godziny przy kuchence w celu przygotowania obiadu dla siebie i domowników. Chcąc „odczarować” te przykre popołudnia, eksperci marki Sandra polecają trzy przepisy na… obiady w 15 minut.
Jak się okazuje, pożywny i smaczny obiad można przygotować w kwadrans. Kluczem do sukcesu są odpowiednie składniki, które wielu z nas ma zawsze w swojej kuchni. Tortilla, makaron czy warzywa konserwowe to sprawdzony sposób na szybkie przygotowanie treściwego posiłku. Wystarczy podsmażyć mięso, otworzyć puszkę, ugotować makaron i voila! Obiad gotowy.
Kurczak po hawajsku
Równie proste i pożywne danie. Jego przygotowanie zajmie nam tyle czasu, co ugotowanie samego ryżu.
Składniki:
– Ryż
– Pierś z kurczaka
– Ananas z puszki krojony w kostkę marki Sandra
– Brokuł
– Papryka
– Sól, pieprz
– Łyżka oleju
Przygotowanie:
Ryż gotujemy w osolonej wodzie. Kurczaka kroimy w kostkę i podsmażamy na patelni. Kiedy kurczak się zarumieni dodajemy małe różyczki brokułu, pokrojoną w kostkę paprykę i ananasa. Doprawiamy wszystko solą i pieprzem. Podajemy z ryżem.
Smacznego!
Zobacz także:
Pomysły na obiad w 15 minut – Spaghetti
Pomysły na obiad w 15 minut – Tortilla z wołowiną
Tagi
![](https://modanaurode.pl/wp-content/uploads/2017/11/Warszawskie-Hospicjum-dla-Dzieci-300x600.jpg)