Roziwązanie konkursu “Sposoby na przeziębienie”



Publikujemy domowy sposób walki z przeziebieniem, nadesłany przez czytelniczkę naszego serwisu.

Do wygrania był zestaw kosmetyków.

modanaurode.pl  - konkurs ! beyu-konkurs-male
modanaurode.pl - konkurs zestaw kosmetykow
modanaurode-konkurs-astor-cienie-do-powiek-male
modanaurode.pl  -  astor cienie do powiek

Rzadko się przeziębiam, praktycznie – nigdy. Zdałam sobie z tego sprawę niedawno, słuchając w programie telewizyjnym relacji o zwiększonej zachorowalności na grypę i dużych kolejkach w przychodniach.

Sezon grypowy mnie nie dotyczy. Już od wielu lat. Teoretycznie, nie mogę rozwinąć tematu sprawdzonych, naturalnych sposobów na walkę z przeziębieniem. A może właśnie moje metody, związane z profilaktyką, stosowane świadomie i nieświadomie, są warte opisania. W sumie, lepiej jest zapobiegać niż leczyć…. Tak więc, poniżej prezentuję moje prywatne, skuteczne *sposoby na walkę z przeziębieniem przed ewentualnym wystąpieniem tegoż przeziębienia.* Wszystkie wymienione przeze mnie metody są w pełni naturalne (tak jak JA- zero botoksu, kwasu hialuronowego, solarium i farby
do włosów).



1.      *Mycie rąk* – mam wręcz obsesję mycia rąk (pierwsza czynność po przyjściu do pracy& do domu).

2.      *Częste wietrzenie pomieszczeń i tzw. „zimny chów” (niska temperatura w sypialni – od jej podnoszenia jest mąż…).

3.      *Ruch na świeżym powietrzu* (bez marudzenia, że zimno, że pada śnieg/deszcz, że szaro, buro i ponuro). Dużo ruchu! Codziennie! Jeśli jest się tzw. kanapowcem, to warto kupić (lub lepiej – przygarnąć ze schroniska) pieska. Zyska się podwójnie: wiernego przyjaciela i mobilizację do codziennej dawki ruchu. Ja mam ten komfort, że każdy weekend spędzam na wsi, a na wsi fajniej jest na świeżym powietrzu niż w domu. Po weekendzie wracam zawsze do dużego miasta trochę przemrożona, rumiana, ale zawsze zdrowa, dotleniona i pełna energii. Bez najmniejszego kataru.

4.      *Jadłospis* uwzględniający następujące produkty: – czosnek (uwielbiam, ale staram się nie nadużywać dbając o dobrostan ludzi wokół mnie);

– cebula (podobnie jak czosnek – uwielbiam, ale mam empatię);

– koszona kapusta (koszona, nie kwaszona!!! Niestety, coraz trudniej
znaleźć w sklepach prawdziwą kiszoną kapustę);

– miód & cytryna (cudowne połączenie w herbacie);

– natka pietruszki (do zupy, na kanapki, do serka… podobno troszkę
neutralizuje „skutki” spożywania czosnku)

– wiele innych zdrowych produktów (Owoce! Warzywa! Kasze! No dobrze –
chipsy też zdarza mi się czasami zjeść…)

Pewnie nic odkrywczego nie napisałam… Może w tym wszystkim odkrywcze jest to, że te wszystkie metody wymienione w punktach 1-4 NAPRAWDĘ STOSUJĘ. Na co dzień. I od święta. Regularnie. Na razie działa.

ZOBACZ TAKŻE

Czy warto zacząć odchudzać się latem?

Czy warto zacząć odchudzać się latem? Postanowienie, aby zrzucić kilka zbędnych kilogramów i zadbać o kondycję, robimy najczęściej kilka tygodni…
CZYTAJ

Magnez – niedobory w diecie Polaków i ich konsekwencje. Jak możemy im zapobiec?

Magnez jest jednym z najważniejszych składników mineralnych. Wykazano, że bierze udział aż w 600 reakcjach enzymatycznych, co sprawia że jest…
CZYTAJ

Wakacje bez kompleksów! Cellulit, wystające boczki, problemy ze skórą jak temu zaradzić?

Wakacyjne wyjazdy powinny kojarzyć nam się tylko pozytywnie. Co może być złego w urlopie spędzonym na plaży czy przy hotelowym…
CZYTAJ

Prowadzisz samochód? Dowiedz się, jak latem zadbać o jakość i komfort widzenia

Często nie zdajemy sobie sprawy, jak wymagającymi warunkami dla kierowców są upał, pełne słońce i bezchmurne niebo. Cieszymy się, że…
CZYTAJ

Wypełniacze – letnia, odmładzająca alternatywa dla zabiegów regenerujących

Okres letni to bardzo dobry czas na zabiegi na bazie wypełniaczy. Są one dobrą alternatywą dla osób, które dbają o…
CZYTAJ

Jakie składniki redukują cellulit?

Jakie składniki redukują cellulit? Kofeina oraz ekstrakty z bluszczu, ruszczyka kolczastego, kasztanowca, bylicy boże drzewko i alg to składniki, jakie…
CZYTAJ

Sałatka z cukinią i rukolą

Składniki: garść liści sałaty - mytej Rukoli marki Eisberg 1 cukinia kilka zielonych oliwek 2 czerwone pomidory 2 łyżki pociętego…
CZYTAJ

Skóra w słońcu – czas na letni makijaż pielęgnacyjny!

Skóra w słońcu – czas na letni makijaż pielęgnacyjny! Nadeszło długo wyczekiwane lato. Choć to czas błogiego relaksu, to skóra…
CZYTAJ

5 kroków do zadbanej męskiej skóry

Skóra mężczyzny różni się od kobiecej – głównie ze względu na różnice w gospodarkach hormonalnych obydwu płci. U panów jest…
CZYTAJ

Domowa granola z mlekiem waniliowym

Domowa granola z mlekiem waniliowym - Przepis poleca Robert Muzyczka, Szef Kuchni Dworu Korona Karkonoszy Składniki: - miód 3 łyżki - płatki…
CZYTAJ

Infekcja zęba u dziecka? Poznaj 7 niepokojących objawów

Ból głowy, gorączka, rozdrażnienie i brak apetytu, to objawy, które mogą towarzyszyć wielu chorobom. Jednak, jeśli oprócz nich, pojawią się…
CZYTAJ

Wakacyjny niezbędnik – te produkty zabierz ze sobą w podróż!

Wakacyjny niezbędnik – te produkty zabierz ze sobą w podróż! Na wyjeździe czy w podróży potrzebujesz ze sobą mieć tylko…
CZYTAJ






ZDROWIE

VIEW ALL

Magnez – niedobory w diecie Polaków i ich konsekwencje. Jak możemy im zapobiec?

Magnez jest jednym z najważniejszych składników mineralnych. Wykazano, że bierze udział aż…
CZYTAJ

Prowadzisz samochód? Dowiedz się, jak latem zadbać o jakość i komfort widzenia

Często nie zdajemy sobie sprawy, jak wymagającymi warunkami dla kierowców są upał,…
CZYTAJ

Alergia zdemaskowana – Badania pomocne w diagnostyce alergii

Alergia to problem powszechny i szczególnie doskwierający o tej porze roku. Jakie…
CZYTAJ

Wyciągi roślinne złagodzą skutki słońca

Mimo, iż nadmierna opalenizna stała się passe, nadal wiele osób zagrożonych jest…
CZYTAJ

Barwione soczewki okularowe – modny gadżet lepszy komfort widzenia

Coraz częściej zauważyć można osoby, które nie tylko na plaży czy stoku,…
CZYTAJ