Na kwarantannie podjadaj zdrowo: 3 pomysły na fit kanapki bez pieczywa – sprawdź jak je zrobić – Tortille z liśćmi szpinaku i schabem

Na kwarantannie podjadaj zdrowo: 3 pomysły na fit kanapki bez pieczywa – sprawdź jak je zrobić - Tortille z liśćmi…
CZYTAJ

3 pomysły na fit kanapki bez pieczywa – sprawdź jak je zrobić – Kanapka z cykori z szynką

Na kwarantannie podjadaj zdrowo: 3 pomysły na fit kanapki bez pieczywa – sprawdź jak je zrobić - Kanapka z cykori…
CZYTAJ

Przepis na pyszny CHLEBEK BURACZANY Z ZA’ATAREM – kuchnia w stylu #zostanwdomu

Kuchnia w stylu #zostańwdomu #zostanwdomu - Przepis na pyszny CHLEBEK BURACZANY Z ZA'ATAREM. czas: 1 godz. 55 min. poziom: Średni,…
CZYTAJ

Przepis na pyszny CHLEB ŻYTNI NA ZAKWASIE – kuchnia w stylu #zostanwdomu

Kuchnia w stylu #zostańwdomu #zostanwdomu - Przepis na pyszny CHLEB ŻYTNI NA ZAKWASIE. 10 min. 17 godz. 25 min. poziom:…
CZYTAJ

Mazurek wielkanocny – tradycyjny czy wegański? Przepis na mazurek wegański

Mazurek wielkanocny – tradycyjny czy wegański? Świąteczne gotowanie jest idealną okazją, aby poczęstować bliskich pysznymi potrawami. Co sprawia im największą…
CZYTAJ

Mazurek wielkanocny – tradycyjny czy wegański? Przepis na Mazurek tradycyjny

Składniki na kruche ciasto: 150 g dobrze schłodzonego masła 75 g drobnego cukru 250 g przesianej mąki pszennej 1 żółtko…
CZYTAJ

Najciekawsze przepisy na Wielkanocne desery – Marchewkowy tort

Najciekawsze przepisy na Wielkanocne desery - Marchewkowy tort! Bakalie to jedne z podstawowych składników wielkanocnych potraw. Dzięki mieszance intensywnych w…
CZYTAJ

Najciekawsze przepisy na Wielkanocne desery – Deserowy Panforte

Najciekawsze przepisy na Wielkanocne desery- Deserowy Panforte. Bakalie to jedne z podstawowych składników wielkanocnych potraw. Dzięki mieszance intensywnych w smaku…
CZYTAJ

Przepis na aromatyczne ciasteczka owsiane z miodem i śliwkami

Przepis na aromatyczne ciasteczka owsiane z miodem i śliwkami. Tworzenie zdrowych przekąsek i wspólne pieczenie - smaczny sposób na spędzenie…
CZYTAJ

Dzień Świętego Patryka – Zielone koniczynki z dipem serowym

Dzień Świętego Patryka - Zielone koniczynki z dipem serowym Składniki: Krakersy: garść Szpinaku młodego marki Eisberg 120 g mąki łyżeczka…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Prezbiopia – zaburzenie widzenia, które dotyka niemal każdego

Prezbiopia, znana również jako starczowzroczność, nie jest chorobą, ale związanym z wiekiem…
CZYTAJ

Dlaczego zimą mamy większą ochotę na mięso? I co z tym zrobić?

Gdy nadchodzą zimniejsze dni, wiele osób zauważa u siebie zmianę apetytu: surowe…
CZYTAJ

Skuteczna terapia zaburzeń lipidowych. Czym jest program lekowy i kto może z niego skorzystać?

Zaburzenia lipidowe, znane również jako dyslipidemia, to problem, który dotyka coraz większą…
CZYTAJ

Świadoma suplementacja sportowców – jakość, czystość, odpowiedzialność

Wybór suplementów diety, szczególnie w środowisku sportowym, odgrywa fundamentalną rolę. Sportowcy, podlegający…
CZYTAJ