Chleb podstawą polskiej kuchni – Przepis na domowy chleb

Tradycyjny, chrupiący, domowy chleb to podstawa polskiej kuchni. W wielu domach, wypiekanie chleba stanowi tradycję, przynoszącą ogromną przyjemność oraz satysfakcję.…
CZYTAJ

Ramen na święta

Biały barszcz, żurek, a może... ramen, czyli jak odświeżyć wielkanocne menu? Tradycja przeplatana z nowoczesnością coraz częściej króluje na wielkanocnych…
CZYTAJ

Pełnoziarniste gofry jaglane z jagodami i daktylami. Chrupiące, pachnące i zdrowe!

#Śniadanie, #deser, #podwieczorek… każda pora jest dobra na gofry! W szczególności chrupiące gofry jaglane z jagodami i daktylami. Ta szybka…
CZYTAJ

Gotowanie w męskim wydaniu – idealny prezent na Dzień Kobiet

Goździki i rajstopy przeszły już do historii. W Dzień Kobiet najpopularniejsze podarunki to czekoladki i tulipany. Jednak najpiękniejsze prezenty to…
CZYTAJ

Karnawałowe przepisy na mleczne koktajle, których warto spróbować

Karnawał to tradycyjnie okres zabawy oraz spotkań w gronie przyjaciół i rodziny. Coraz więcej osób decyduje się na samodzielne przygotowanie…
CZYTAJ

Zaskocz swoją Walentynkę wyjątkowym daniem dla zakochanych – Tatar z łososia z awokado i sezamkami

Przez żołądek do serca – to znane powiedzenie nie traci na aktualności. Na zbliżające się Walentynki wiele osób planuje wyjątkową…
CZYTAJ

3 dania, które uwielbiałeś jako dziecko i kochasz jako dorosły – Tosty z masłem orzechowym i dżemem

Z dzieciństwa zapamiętujesz nie tylko konkretne wspomnienia, ale też smaki i zapachy. Kiedy poczujesz je w późniejszych latach – wywołują…
CZYTAJ

3 dania, które uwielbiałeś jako dziecko i kochasz jako dorosły – Jabłka w cieście naleśnikowym

Z dzieciństwa zapamiętujesz nie tylko konkretne wspomnienia, ale też smaki i zapachy. Kiedy poczujesz je w późniejszych latach – wywołują…
CZYTAJ

3 dania, które uwielbiałeś jako dziecko i kochasz jako dorosły – Pancakes z serka homogenizowanego

Z dzieciństwa zapamiętujesz nie tylko konkretne wspomnienia, ale też smaki i zapachy. Kiedy poczujesz je w późniejszych latach – wywołują…
CZYTAJ

Proste dania w wykwintnym wydaniu – Bajgle z serkiem śmietankowym, wędzonym łososiem i jajkiem sadzonym

Macie wrażenie, że znowu szykujecie na śniadanie to samo? Brakuje Wam pomysłów na smaczne danie, które będzie proste do wykonania,…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Po raz pierwszy widziałem otwartą klatkę piersiową pacjenta bez serca – prof. Andrzej Bochenek wspomina 40. rocznicę pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce

– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – mówił prof. Andrzej Bochenek,…
CZYTAJ

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz…
CZYTAJ

Od profilaktyki po rehabilitację – 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Nie lekceważ pierwszych objawów

Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu przypominamy, jak poważnym wyzwaniem zdrowotnym pozostaje…
CZYTAJ

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie…
CZYTAJ