Żylaki, jak je leczyc i jak zapobiegac?

Żylaki to przewlekła niewydolnośc żylna. Na tego typu dolegliwośc cierpi ponad połowa dorosłych osób na świecie. Żylaki częsciej wystepują u…
CZYTAJ

Depresja, jak sobie z nią radzic?

Gdy zauwazyłeś u siebie oznaki typu: trudności ze spaniem, np. w sytuacja stresowych bardzo łatwo ulegasz irytacji, do tego dochodzi…
CZYTAJ

Medycyna chińska – leczenie ziołami.

Medycyna chińska to między innymi leczenie różnego rodzaju ziołami kóre posiadają duże właściwości lecznicze, znane od tysięcy lat w medycynie…
CZYTAJ

Uwaga na smog – zniszczy twoje płuca i… cerę!

Do tej pory za głównego winowajcę przedwczesnego starzenia uznawano nadmierną ekspozycję na promieniowanie słoneczne. Niestety, to nie jedyny czynnik. Badania…
CZYTAJ

Nie możesz zasnąć? Dowiedz się dlaczego! Czy wiesz, że problemy z zasypianiem rodzą się już za dnia?

Coraz więcej osób ma problemy z zasypianiem i snem. Wg Światowego Stowarzyszenia Medycyny Snu, które co roku organizuje Światowy Dzień…
CZYTAJ

Jak bezpiecznie ćwiczyć z kontuzją?

Kontuzje takie jak zwichnięcia, skręcenia stawów czy problemy z kręgosłupem nie muszą już wykluczać nas z regularnych treningów sportowych. Dzięki…
CZYTAJ

Żylaki i obrzęki podczas lata

Wysoka temperatura w lecie sprzyja nasileniu się żylaków i obrzęków - dolegliwości związanych z przewlekłą niewydolnością żylną. Są one nie…
CZYTAJ

Jak rozpoznać czerniaka? + Sezon na bikini = sezon na samobadanie

Aby bezpiecznie korzystać ze słońca, przed sezonem letnim warto udać się do dermatologa na badanie znamion, pieprzyków i przebarwień. Zmiany…
CZYTAJ

Rak płuca zabija cztery razy więcej Polek

Rak płuca jest najczęściej występującym nowotworem wśród kobiet. W ciągu ostatnich 30 lat liczba zachorowań wzrosła aż o 400% -…
CZYTAJ

ABC OCZYSZCZANIA ORGANIZMU – Sok z Pietruszki

Odczuwasz przemęczenie? Masz problemy z koncentracją? Twoje ciało jest nabrzmiałe, a skóra i włosy matowe? To znak, że po zimie…
CZYTAJ








ZDROWIE

VIEW ALL

Łokieć tenisisty – problem nie tylko sportowców

Choć nazwa „łokieć tenisisty” kojarzy się ze sportem, a wręcz z bardzo…
CZYTAJ

Tydzień dla serca, jak dbać o ten najważniejszy organ

17.04-24.04.2024 r. obchodzimy Tydzień dla Serca. To doskonała okazja, by nie tylko…
CZYTAJ

10 zdrowych nawyków poprawiających pracę i dobrostan jelit

Jelita często określa się mianem „drugiego mózgu" – są nie tylko fundamentem…
CZYTAJ

Retrotranspozony – nasi sprzymierzeńcy czy wrogowie?

Mgr inż. Angelika Andrzejewska-Romanowska, stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki, naukowczyni…
CZYTAJ