Piękne i zdrowe paznokcie, to nie tylko modny lakier



Kiedy rozmawiamy o zadbanych dłoniach i stopach najczęściej myślimy o ładnie pomalowanych paznokciach. Na czerwono, bo to kolor, który jest niezwykle kobiecy, na miętowo, bo w tym sezonie mocnym trendem są pastele albo na czarno, ponieważ ta barwa nigdy nie wychodzi z mody. Tymczasem paznokcie potrzebują znacznie więcej niż tylko eleganckiego lakieru. Warto o nie zadbać, bo zdrowe, odpowiednio pielęgnowane, mocne i błyszczące są naszą najlepszą wizytówką.

O paznokcie u rąk i stóp powinniśmy odpowiednio się troszczyć. Sam lakier to zdecydowanie za mało. Paznokciom należy poświęcić więcej uwagi, ponieważ w wyniku zaniedbania i braku odpowiedniej pielęgnacji mogą pojawić się przebarwienia, a płytka zacznie się rozdwajać i pękać. Te dolegliwości często świadczą nie tylko o nieodpowiedniej pielęgnacji, ale również o złej diecie czy niedoborach minerałów: wapnia, żelaza, cynku, magnezu, krzemu, a także witaminy B albo białka.



Często na paznokcie u rąk i stóp nakładamy tylko modny kolor i nie interesujemy się stanem płytki. Tymczasem zadbana, zdrowa i lśniąca wygląda pięknie bez potrzeby częstego manicure.Zapominamy także, że zły stan naszych paznokci, może świadczyć o tym, że coś niepokojącego dzieje się w naszym organizmie. Przebarwienia czy smugi na paznokciach mogą świadczyć nawet o poważnych schorzeniach: zatruciach, anemii, stanach zapalnych” – mówi dr Mirosława Gałęcka.

Kruche paznokcie u rąk i stóp są zazwyczaj przesuszone, więc wymagają odpowiedniego natłuszczenia.

Gehwol piękne i zdrowe paznokcie

Krem albo olejek pielęgnacyjny do paznokci i skórek Gehwol med® przy regularnym stosowaniu sprawia, że płytka stają się elastyczna i błyszcząca. Obowiązkowym elementem w każdej kobiecej torebce powinien być łatwy w aplikacji sztyft do pielęgnacji paznokci, który sprawi że będą one zdrowe i lśniące. Gehwol proponuje ten dostępny w linii med®, który zawiera olej jojoba i witaminę E. Składniki te wzmacniają, ale też regenerują łamliwe paznokcie.

Gehwol prdukty do pielęgnacki paznokci Gehwol med. Sztyft do pielęgnacki paznokci i skórek

Mówiąc o pielęgnacji paznokci, warto pamiętać, że płytkę u stóp należy modelować inaczej niż u rąk. Paznokcie nie powinny być zbyt długie, ponieważ wtedy są bardziej narażone na urazy, a spiłowane na kształt migdałka mogą boleśnie wrastać w palec. Leczenie tej dolegliwości, może się skończyć zakładaniem specjalnych klamer korygujących płytkę, a w skrajnych przypadkach nawet interwencją chirurgiczną. Istnieją również preparaty, takie jak Gehwol med® płyn zmiękczający paznokcie i skórki, które łagodzą ból spowodowany wrastaniem paznokci. Zawiera dodatkowo wodorotlenek potasu i olej rycynowy.

 

Produkty Gehwol do pielęgnacji paznokci dostępne są w aptekach i wybranych salonach kosmetycznych.

Strach przed lataniem samolotem można pokonać… ale na pewno nie alkoholem!

Szacuje się, że aż 1/3 Polaków boi się latać, a połowa odczuwa dyskomfort na pokładzie samolotu. Osoby z awiofobią, bo…
CZYTAJ

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko powodować zmęczenie i osłabienie, ale także zwiększać obciążenie…
CZYTAJ

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto pamiętać, że słońce i wysokie temperatury mogą okazać…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych z aklimatyzacją i zmianą stref czasowych. Czym jest…
CZYTAJ

Regeneracja, antyoksydacja i rozświetlenie Letnia pielęgnacja wrażliwej skóry

Wakacje to dla skóry wrażliwej czas wyzwań. Zmiany klimatu i diety, upał oraz porywisty wiatr zwykle wzmagają jej reaktywność. Pielęgnacyjnym…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje się jednak, że sporty rakietowe, takie jak tenis,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego oraz odpornościowego. Ta skomplikowana sieć…
CZYTAJ

Woda, elektrolity i sól. Jak naprawdę działa nawodnienie organizmu?
 Komentarz dr Katarzyny Wolnickiej, specjalistki dietetyki, ekspertki think tanku Żywność dla Przyszłości

Dodawanie soli do wody nie poprawia nawodnienia zdrowej osoby – organizm sam reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, a nadmiar sodu musi zostać…
CZYTAJ

RF, LED, EMS i mikroprądy — co naprawdę oznaczają modne hasła na urządzeniach beauty?

RF, LED, EMS, mikroprądy — te skróty coraz częściej pojawiają się przy zabiegach i urządzeniach beauty. Brzmią nowocześnie, ale dla…
CZYTAJ

Nowoczesna technologia dla odmłodzenia Co warto wiedzieć o transporcie wektorowym i nośnikach PLGA?

Zaawansowana regeneracja, poprawa jędrności i elastyczności oraz wygładzenie skóry to priorytety, które od lat znajdują się w centrum pielęgnacji anti-aging –…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy mniej jeść i więcej się ruszać”. Dziś wiemy…
CZYTAJ

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na makijaż? Czy dzieci powinny nosić koszulki UV i…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko…
CZYTAJ

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu…
CZYTAJ