Piękne i zdrowe paznokcie, to nie tylko modny lakier



Kiedy rozmawiamy o zadbanych dłoniach i stopach najczęściej myślimy o ładnie pomalowanych paznokciach. Na czerwono, bo to kolor, który jest niezwykle kobiecy, na miętowo, bo w tym sezonie mocnym trendem są pastele albo na czarno, ponieważ ta barwa nigdy nie wychodzi z mody. Tymczasem paznokcie potrzebują znacznie więcej niż tylko eleganckiego lakieru. Warto o nie zadbać, bo zdrowe, odpowiednio pielęgnowane, mocne i błyszczące są naszą najlepszą wizytówką.

O paznokcie u rąk i stóp powinniśmy odpowiednio się troszczyć. Sam lakier to zdecydowanie za mało. Paznokciom należy poświęcić więcej uwagi, ponieważ w wyniku zaniedbania i braku odpowiedniej pielęgnacji mogą pojawić się przebarwienia, a płytka zacznie się rozdwajać i pękać. Te dolegliwości często świadczą nie tylko o nieodpowiedniej pielęgnacji, ale również o złej diecie czy niedoborach minerałów: wapnia, żelaza, cynku, magnezu, krzemu, a także witaminy B albo białka.



Często na paznokcie u rąk i stóp nakładamy tylko modny kolor i nie interesujemy się stanem płytki. Tymczasem zadbana, zdrowa i lśniąca wygląda pięknie bez potrzeby częstego manicure.Zapominamy także, że zły stan naszych paznokci, może świadczyć o tym, że coś niepokojącego dzieje się w naszym organizmie. Przebarwienia czy smugi na paznokciach mogą świadczyć nawet o poważnych schorzeniach: zatruciach, anemii, stanach zapalnych” – mówi dr Mirosława Gałęcka.

Kruche paznokcie u rąk i stóp są zazwyczaj przesuszone, więc wymagają odpowiedniego natłuszczenia.

Gehwol piękne i zdrowe paznokcie

Krem albo olejek pielęgnacyjny do paznokci i skórek Gehwol med® przy regularnym stosowaniu sprawia, że płytka stają się elastyczna i błyszcząca. Obowiązkowym elementem w każdej kobiecej torebce powinien być łatwy w aplikacji sztyft do pielęgnacji paznokci, który sprawi że będą one zdrowe i lśniące. Gehwol proponuje ten dostępny w linii med®, który zawiera olej jojoba i witaminę E. Składniki te wzmacniają, ale też regenerują łamliwe paznokcie.

Gehwol prdukty do pielęgnacki paznokci Gehwol med. Sztyft do pielęgnacki paznokci i skórek

Mówiąc o pielęgnacji paznokci, warto pamiętać, że płytkę u stóp należy modelować inaczej niż u rąk. Paznokcie nie powinny być zbyt długie, ponieważ wtedy są bardziej narażone na urazy, a spiłowane na kształt migdałka mogą boleśnie wrastać w palec. Leczenie tej dolegliwości, może się skończyć zakładaniem specjalnych klamer korygujących płytkę, a w skrajnych przypadkach nawet interwencją chirurgiczną. Istnieją również preparaty, takie jak Gehwol med® płyn zmiękczający paznokcie i skórki, które łagodzą ból spowodowany wrastaniem paznokci. Zawiera dodatkowo wodorotlenek potasu i olej rycynowy.

 

Produkty Gehwol do pielęgnacji paznokci dostępne są w aptekach i wybranych salonach kosmetycznych.

Odpad czy surowiec, czyli drugie życie opakowań

Gdy rośnie presja społeczna i regulacyjna, firmy muszą spojrzeć na opakowania zupełnie inaczej. To, co jeszcze niedawno trafiało na wysypiska,…
CZYTAJ

Światowe Dni Świadomości Niewydolności Serca: jakich objawów nie wolno ignorować?

5-11 maja obchodzone są Światowe Dni Świadomości Niewydolności Serca. Tegoroczna edycja odbywa się pod mottem „Niewydolność serca nas nie zatrzymuje”.…
CZYTAJ

0,3–4% przypadków boreliozy kończy się powikłaniami sercowymi – zagrożenie, o którym mało się mówi

Wycieczki na łono natury to dla wielu obowiązkowy punkt majówki. Warto jednak pamiętać, że wśród przyrody czają się niewidoczne gołym…
CZYTAJ

Jak radzić sobie ze stresem maturalnym? 4 skuteczne porady psychologa

Lęk, który towarzyszy wielu maturzystom przed egzaminami, jest czymś naturalnym, ale może również paraliżować i utrudniać koncentrację. Jak zauważa Ewa…
CZYTAJ

Odkryj nowe sosy na grilla – tak pyszne, że HELL, MANN!

Rozgrzej grilla i przygotuj się na smak tak pyszny, że HELL, MANN! Wystarczy sięgnąć po sosy i majonezy Hellmann’s, by…
CZYTAJ

Grill bez mięsa? Dietetyk zdradza, co warto wrzucić na ruszt

Sezon grillowy tuż za rogiem, coraz więcej osób szuka alternatywy dla tradycyjnych dań mięsnych. Czy grill bez mięsa może być…
CZYTAJ

Czego żałujemy przed śmiercią?

Ponad 30% badanych chciałoby, aby ich ostatni list trafił do partnera lub współmałżonka. Jako społeczeństwo unikamy rozmów o śmierci, budzi…
CZYTAJ

Zespół jelita drażliwego – rosnący problem zdrowotny. Czy przeszczep mikrobioty jelitowej może zmienić życie pacjentów?

Ostatnia dekada przyniosła przełomowe odkrycia dotyczące mikrobioty jelitowej, które zmieniają podejście do leczenia zespołu jelita drażliwego (IBS). Szacuje się, że…
CZYTAJ

Jak zadbać o jelita po Świętach Wielkanocnych?

Wielkanoc dobiegła końca, a wraz z nią czas intensywnego biesiadowania przy suto zastawionych stołach. Wiele osób zastanawia się, jak teraz…
CZYTAJ

Szybki detoks po świętach? Dietetyczka ostrzega przed niebezpiecznymi środkami przeczyszczającymi

Po świątecznym przejedzeniu wiele osób sięga po herbatki i tabletki przeczyszczające, licząc na szybki detoks. Jednak Ania Janiszewska-Janowicz, dietetyczka Grupy…
CZYTAJ

Aktywność po posiłku – kardiologiczne argumenty za świątecznym spacerem

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania zdrowotne. To właśnie w tym okresie kardiolodzy obserwują…
CZYTAJ

Choroba wieńcowa – jak ją rozpoznać i kiedy zgłosić się do lekarza?

Choroby serca i układu krążenia od lat pozostają jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Mimo postępu medycyny, wciąż zbyt…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Światowe Dni Świadomości Niewydolności Serca: jakich objawów nie wolno ignorować?

5-11 maja obchodzone są Światowe Dni Świadomości Niewydolności Serca. Tegoroczna edycja odbywa…
CZYTAJ

0,3–4% przypadków boreliozy kończy się powikłaniami sercowymi – zagrożenie, o którym mało się mówi

Wycieczki na łono natury to dla wielu obowiązkowy punkt majówki. Warto jednak…
CZYTAJ

Jak radzić sobie ze stresem maturalnym? 4 skuteczne porady psychologa

Lęk, który towarzyszy wielu maturzystom przed egzaminami, jest czymś naturalnym, ale może…
CZYTAJ

Zespół jelita drażliwego – rosnący problem zdrowotny. Czy przeszczep mikrobioty jelitowej może zmienić życie pacjentów?

Ostatnia dekada przyniosła przełomowe odkrycia dotyczące mikrobioty jelitowej, które zmieniają podejście do…
CZYTAJ

Jak zadbać o jelita po Świętach Wielkanocnych?

Wielkanoc dobiegła końca, a wraz z nią czas intensywnego biesiadowania przy suto…
CZYTAJ