Pielegnacja włosów.

Przeciętny człowiek ma od 90 tysięcy do 140 tysięcy włosów na głowie. W ciągu dnia tracimy około 80-100 włosów. W okresach wiosna,jesień możemy ich tracic znacznie więcej. Przyczyny wypadania włosów mogą byc spowodowane zaburzeniami hormonalnymi, złą dietą, stresem jaki na towarzyszy lub na skutek choroby. O nasze włosy możemy zadbac w taki sposób aby były piękne i zdrowe, stosując różnego rodzaju odżywki.

Najlepiej stosujmy odzywki pochodzenia naturalnego, opartego na wyciągach z roślin i naparach. Dodatkowo możemy stosowac sumplementy takie jak skrzyp polny w pastylkach.

Aby nasze włosy były piekne i zdrowe musimy przede wszytskim dbac o dobra dietę. Dostarczac naszemu organizmowi dużo produktów bogatych w takie witaminy jak A, C, E, PP, biotyna. Bardzo korzystnie na nasze włosy wpływają kwasy tłuszczowe (omega-3). Zadbajmy o to by w naszej diecie były takie produkty jak drób, ryba, nabiał. Korzystny wpływ na nasze włosy maja orzechy to wnich zawarte są kwasy tłuszczowe omega-3.

Przygotowane pokrzywy (suszone) zalewamy 1/4 szklanki octu owocowego, nastepnie pozostawiamy je w occie przez około 15 minut, po czym odcedzamy płyn przez sitko. Tak przygotowany wyciąg ochładzamy i co dwa dni przemywamy  nim włosy. Po wysuszeniu włosów, wmasowywujemy w skórę  olejek z korzenia łopianu. Przy tego typu kuracji naszych włosów, najlepiej wypijac wieczorem herbatę ze skrzypu polnego, natomiast rankiem wypijajmy sok z rzeżuchy.

Musimy pamietac aby nie stosowac świeżych pokrzyw, ponieważ moga nam zabarwic włosy. Dlatego najpierw trzeba je wysuszyc po czym dodac mniej więcej jedną łyżeczkę na szklankę herbaty. Jest to świetna płukanka dla naszych włosów, aby stały się zdowe i lśniące oraz nei wypadały.

Szałwia oddziaływuje na nasze włosy bardzo korzystnie. Sprawia iż nasze włosy staja się lśniące i mają piękny wygląd. Orócz tego stymuluje je, odżywia i wzmacnia.

Wyciąg z szałwi przygotowujemy następujaco:

Bierzemy garść ususzonych ziół szałwi, następnie zalewamy je szklanką wrzątku i i pozostawiamy do naciągnięcia  na około 15 min. Następnym etapem jest przecedzenie wyciągu i wystudzenie go.  Płuczemy nim umyte włosy , pamietaj by nie spłukiwac wyciągu z włosów. Kobiety które mają kręcone włosy mogą wykorzystać wyciąg z szałwi do ich rozprostowania.

Po umyciu włosów trzeba nanieśc wyciąg i rozczesz grzebieniem. Następnie wysusz włosy nadając swoim włosom gładką formę. Loki na skutek tego zabiegu trochę się wygładzą a włosy będą zdrowsze i lśniące. Szałwia bardzo korzystnie wpływa na nasza skóre na głowie, bowiem ma właściwości zapobiegające podrażnieniom.

Wyciąg z rozmarynu jest idealnym rozwiązaniem na tłustej skóry głowy i do włosów ze skłonnościami do przetłuszczania się.

Dodatkowo jest skuteczne w walce z łupieżem. Poza tym wyciąg z rozmaryny przy włosach ciemnych nadaje im jeszcze głębszego koloru.

Do zrobienia wyciągu z rozmaryny dodajemy jedno żółtko do 25 gramów oleju z migdałow oraz 1/2 łyżeczki olejku z rozmarynu. Wszytskie składniki ucieramy aż do powstania konsystencji “pasty”.

Nastepnie przygotowanym wyciągiem smarujemy włosy. Przez okres około 25 minut trzymamy zrobiony wyciąg na głowie, przykrywając ją folią i ręcznikiem. Po uwpływie 25 minut spłukujemy z włosów nałożony wyciąg. Rozmaryn działa bardzo korzystnie na nasze włosy nadajem i blasku oraz pobudza krążenie.

Wyciąg z nasturcji ma zbawienny wpływ na strukturę naszego włosa. Wyciag ten przede wszystkim odświerza nasze włosy nadając im zdrowego i pięknego wyglądu oraz sprawia iż lepiej się układają i są bardziej lśniące.

Wyciąg z nasturcji musimy zaparzyc tak samo jak “sypaną kawę” czyli nie gotujemy ziół, ale zalewamy je gorącą wodą. Czyli: mniej więcej garśc liści nasturcji zalewamy pół litrem goracej wody i zostawiamy do momentu zaparzenia się. Gdy nasz wyciąg ostygnie, musimy go przecedzic przez sitko.

Taki wyciąg stosujemy jako płukanke do włosów, nasze wlosy dzięki temu stają się sztywniejsze i lepiej się układają. Dobrym tez rozwi-ązaniem jest przelanie wyciągu do pojemnika z atomizerem i skraplanie włosów.

Jeśli masz problem z przetłuszczajacymi się włosami, musisz je myc codziennie, włosy są matowe i nie wyglądaja zdrowo. Zastosuj maseczkę drożdżową do włosów. Niżej opisujemy sposób przygotowania maseczki.

na poczatku musisz wziąc 1 kostkę drożdży piekarskich rozgnieść ją w miseczce a nastepnie wymieszać z 1 szklanką mleka. Utworzoną konsystencję nanieś na włosy i trzymaj przez około 25 minut. Następnie zmyj maseczkę z głowy i zastosuj szampon najlepiej przeznaczony do włosów tłustych. Zaleca się stosowanie takiej maseczki dwa razy w tygodniu.