Twoje włosy potrzebują odżywienia – wypowiedź trychologa



Nie tylko organizm potrzebuje witamin, minerałów i mikroelementów, by zachować zdrowie i młodość na długie lata. Również Twoje włosy i skóra głowy potrzebują, abyś uzupełniała brakujące i niezbędne do zachowania zdrowej i pięknej kondycji włosów składniki odżywcze. Dlatego też wybierając kosmetyki do pielęgnacji włosów, warto zwrócić uwagę na te wypełnione superfoods dla Twoich włosów.

Na przykład polska marka ręcznie robionych kosmetyków naturalnych Kumazu ma w swojej ofercie kosmetyki wzmacniające, które odżywiają cebulki włosów, aktywizują je do wzrostu, czyniąc włosy zdrowymi, mocnymi i pełnymi blasku. A wszystko za sprawą ich receptur, w których ukryto znane od wieków i stosowane przez nasze babki i prababki zioła oraz ekstrakty roślinne.

Superfoods ukryte w kosmetykach do włosów Kumazu

Dokonując zakupów kosmetyków, również tych do pielęgnacji włosów, warto skrupulatnie czytać składy kosmetyków, które zamierzamy kupić. Dlaczego? Ponieważ mnóstwo kosmetyków dostępnych na półkach drogerii kosmetycznej zawiera w swoich składach wiele składników i konserwantów chemicznych.

Mogą one prowadzić do zaburzenia naturalnej bariery ochronnej skóry głowy, powstania łupieżu bądź pogorszenia stanu włosów. Jest wiele różnych szkół i porad w internecie, gdzie możemy wyczytać, że szampon należy dobrać do potrzeb włosów i skóry. Tak naprawdę Twoje włosy i skóra głowy potrzebują regularnego uzupełniania witamin, minerałów i mikroelementów.

Warto dostarczać je nie tylko w posiłkach, ale też odżywiać włosy od cebulek aż po same końce wybierając szampon, odżywkę i eliksir, których receptury wypełnione zostały ekstraktami z roślin i ziół znanymi z wyjątkowych właściwości w pielęgnacji włosów.

Lista roślin i ziół, których warto poszukiwać w kosmetykach do włosów

Szałwia lekarska wykazuje właściwości ściągające, przeciwzapalne i antybakteryjne, świetnie sprawdza się w pielęgnacji każdego rodzaju włosów, także z tendencją do łupieżu i przetłuszczania się. Poprawia kondycję skóry głowy i włosów. Oczyszcza, tonizuje, wzmacnia kosmyki i chroni je przed wypadaniem, a także reguluje nadmiar sebum.

Pokrzywa zawiera cenne dla zdrowia i optymalnej kondycji włosów witaminy, garbniki, składniki mineralne i flawonoidy, którymi nasyca włosy i skórę głowy. Wzmacnia cebulki włosowe, eliminuje nadmiar sebum.

Działa antybakteryjnie, reguluje krążenie krwi, a w efekcie przyspiesza wnikanie składników odżywczych w cebulki włosów i pobudza je do wzrostu. Oczyszcza, tonizuje, niweluje łupież i swędzenie skóry głowy.

Skrzyp polny zbierałam i suszyłam z babcią już jako kilkuletnia dziewczynka. A następnie używałam do płukania włosów. Ze względu na dużą zawartość minerałów, a szczególnie krzemionki roślina ta czyni włosy zdrowymi i mocnymi. Ogranicza ich wypadanie, poprawia kondycję, neutralizuje działanie wolnych rodników, a także odmładza.

Regularnie stosowany w pielęgnacji włosów, sprawia, że włosy stają się nawilżone, elastyczne i mocne. Chroni je przed rozdwajaniem, opóźnia siwienie włosów oraz zapobiega występowaniu łupieżu.




Imbir poprawia ukrwienie cebulek włosowych, odżywia je, regeneruje, wzmacnia i dodaje im blasku.

Żeń-szeń syberyjski ułatwia wnikanie składników aktywnych do cebulek włosów. Pozostawia je pełne blasku, sprężyste, wzmocnione i chroni je przed wypadaniem.

Czarna rzepa — działa antybakteryjnie, odżywia i wzmacnia włosy. Dotlenia je oraz reguluje ukrwienie skóry głowy. Eliminuje swędzenie, łojotok i podrażnienia skóry głowy. Sprawdza się także w pielęgnacji włosów z problem łupieżu.

Tatarak zwyczajny pielęgnuje i wzmacnia włosy oraz skórę głowy. Eliminuje łojotok i trądzik, ogranicza wypadanie i koi problemy skóry głowy.

Mydlnica lekarska — odtłuszcza, wzmacnia włosy, poprawia ich kondycję, łagodzi łupież i łojotok, może delikatnie rozjaśniać włosy.

Ziołowa pielęgnacja włosów zdaniem eksperta

– Włosy są odbiciem stanu zdrowia całego organizmu. Kiedy jesteśmy chorzy, zmęczeni, osłabieni, wtedy nasze kosmyki tracą połysk, stają się suche, takie bez życia, łamią się, rozdwajają, nadmiernie wypadają. W takim przypadku trzeba wzmocnić skórę i cebulki włosowe. Zioła i przyprawy, których mamy w kuchni, często mają zastosowanie w pielęgnacji włosów. Spójrzmy, więc jakie zioła będą najbardziej pomocne na włosy.

Ekstrakt z imbiru jest również z powodzeniem stosowany w produkcji kosmetyków do pielęgnacji włosów z uwagi na jego wzmacniające działanie na cebulki włosów. Świetnie poprawia krążenie krwi i odżywia cebulki włosowe. Pokrzywa od dawna jest znana, jako środek wzmacniający cebulki włosowe, oraz zapobiega łupieżowi.

Aloes redukuje produkcję łoju, pozwalając dłużej cieszyć się świeżą, nieprzetłuszczoną fryzurą, ale także wykazuje właściwości ochronne przed wolnymi rodnikami i szkodliwym działaniem promieni UV. Tatarak odżywia skórę głowy. Polecany jest na łupież. Korzeń czarnej rzodkwi i korzenie chrzanu przeciwdziałają wypadaniu włosów, dzięki pobudzeniu krążenia krwi w skórze głowy.

Korzeń rzodkwi działa podobnie, bardziej skutecznie regeneruje cebulki włosowe. Mimo że czarna rzodkiew wydziela bardzo mocny i niezbyt przyjemny zapach, jej działanie na włosy jest doskonałe. Roślinna pielęgnacja włosów ma wiele zalet oraz przede wszystkim naturalna – potwierdza Anna Bonisławska specjalista trycholog z www.trycho-med.pl.

– Nasze włosy, niezależnie od pory roku są poddawane wielu niesprzyjającym czynnikom, które mogą pogarszać ich kondycję. Należą do nich słońce, wiatr, mróz, słona i chlorowana woda, ale także częste zabiegi stylizacji. Nie katujmy ich zatem kolejnym utrapieniem, czyli wypełnionymi składnikami chemicznymi kosmetykami drogeryjnymi.

Jeśli chcemy mieć mocne, zdrowe i pełne blasku włosy, warto wybrać naturalne, ręcznie wytwarzane kosmetyki Kumazu, których receptury zostały nasycone znanymi od wieków w pielęgnacji włosów ekstraktami z roślin i ziół. Dzięki temu nie tylko pielęgnują, regenerują i odżywiają, ale stanowią naturalne pożywienie dla włosów — uzupełniają brakujące i niezbędne składniki odżywcze. – dodaje Karina Kondeja Wojtczak, założycielka marki.

Regularnie stosowane kosmetyki do pielęgnacji włosów Kumazu sprawiają, że włosy stają się grubsze, mocniejsze, sprężyste i pełne blasku oraz koją i odbudowują naturalną barierę ochronną skóry głowy.

Renata Zielezińska I.D.MEDIA

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ

Moc kwasu laktobionowego latem Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla skóry zmęczonej słońcem

Kluczowe, wakacyjne beauty-wyzwania dla skóry to: nawilżenie, regeneracja i odbudowa warstwy hydrolipidowej. Eksperci wskazują, że na podium w tym zakresie plasuje…
CZYTAJ

Mistrz szpilek, który nie idzie za modą — jak konsekwencja i pasja budują markę z duszą

Nie projektuje pod presją trendów. Nie zmienia fasonów co sezon. Nie śledzi TikToka, żeby dowiedzieć się, co „nosi Gen Z”.…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę w profilaktyce oraz wczesnym wykrywaniu chorób cywilizacyjnych. -…
CZYTAJ

Czego potrzebują włosy ze skłonnością do łupieżu? Normalizacja, lekko kwaśne pH i przeciwdziałanie drożdżakom

Piękne, zdrowe włosy, które olśniewają, to podstawa wymarzonego letniego looku. Jednym z najczęściej wymienianych włosowych wyzwań – nie tylko w okresie…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ

Bez żywienia nie ma leczenia. A niedożywienie dotyczy aż 1/3 pacjentów przyjmowanych do szpitala!

Niedożywienie nie dotyczy wyłącznie osób wychudzonych czy skrajnie chorych. Może rozwijać się…
CZYTAJ

Bezpieczny urlop dla serca – jak wypoczywać z nadciśnieniem i chorobami układu krążenia?

Wypoczynek sprzyja regeneracji organizmu, redukcji stresu i poprawie samopoczucia. Dla osób z…
CZYTAJ