Rozszerzone pory – jak z nimi walczyć?



Rozszerzone pory to zmora wielu kobiet, a także niejednego mężczyzny. Najczęściej są cechą dziedziczną, więc nie mamy wpływu na ich powstawanie. Co innego, jeśli chodzi o możliwości radzenia sobie z problemem – w tej kwestii mamy dziś na szczęście coraz bardziej skuteczne metody.

Skąd te kropki?

Mieszki włosowo-łojowe, zwane potocznie porami, są jednym z najmniejszych, ale za to bardzo licznych, elementów naszego ciała – na samej twarzy jest ich nawet 300 tys. Oczywiście nie znajdują się tu przypadkiem i są nam potrzebne, ponieważ to dzięki nim skóra oddycha, usuwa pot i sebum.

Kłopot pojawia się dopiero wtedy, gdy wskutek nieprawidłowej pracy gruczołów łojowych i nieodpowiedniego oczyszczania cery, pory rozszerzają się, tworząc nieestetyczne czarne kropki oraz powodując, że skóra staje się niejednorodna i poszarzała.

Najczęściej problem pojawia się u osób z cerą tłustą, w tak zwanej „strefie T” (broda, nos, czoło). Zmniejszenie widoczności porów jest nie lada wyzwaniem.

Walcz z porami w domu

Domowych sposobów, dzięki którym można poprawić stan porów skórnych jest wiele. Przede wszystkim należy pamiętać, że nie lubią one wysokiej temperatury – pod jej wpływem tracą zdolność zwężania, dlatego zalecane jest unikanie „parówek” i wystawiania na promieniowanie słoneczne bez stosowania kremu z filtrem UV.

Odwrotne działanie ma niska temperatura – świetnym pomysłem może okazać się stosowanie do mycia twarzy chłodnej wody i delikatny masaż kostkami lodu. W codziennej pielęgnacji niezbędne jest też wybieranie odpowiednich kosmetyków niezawierających mydła, masła kakaowego i kokosowego, które powodują zapychanie porów. Dobrze za to sprawdzą się kremy na bazie kwasów AHA. 1-2 razy w tygodniu można też stosować maseczki z naturalnych surowców o działaniu ściągającym i złuszczającym, np. z ogórka, jabłka, ananasa, brzoskwini, borówki czy pomidora.




Profesjonalna pomoc

Co jednak zrobić, jeśli domowe metody walki z rozszerzonymi porami nie przynoszą oczekiwanych rezultatów? Przede wszystkim nie warto się załamywać. Problem z reguły jest na tyle poważny, że rzadko udaje się go rozwiązać bez pomocy specjalisty.

Większość gabinetów kosmetycznych posiada w ofercie zabiegi na twarz, na przykład mikrodermabrazję czy peeling kawitacyjny, które oczyszczają i dezynfekują skórę, dając zadowalające rezultaty przy cerze z mniejszymi problemami. Jednak najskuteczniejszym sposobem na rozszerzone pory, szczególnie polecanym przy dużym zaawansowaniu problemu, jest zabieg laserowy, taki jak ClearLift. Wykorzystuje on działanie najnowocześniejszego na rynku medycznym, nieablacyjnego lasera frakcyjnego Q-Switch.

– To, co wyróżnia ten zabieg wśród innych, to frakcyjna technika działania, która nie uszkadza skóry i nie powoduje jej złuszczania. Uniknięcie uszkodzeń jej zewnętrznej warstwy sprawia, że zabieg jest praktycznie bezbolesny, nie wymaga okresu rekonwalescencji, a przy wykonaniu pełnej kuracji daje największą skuteczność w walce z rozszerzonymi porami – mówi dr Aleksandra Jagielska, założycielka warszawskiej Kliniki Sthetic, w której zabieg ClearLift cieszy się dużą popularnością.

Rekomendacja poparta badaniami klinicznymi wskazuje jako optymalne przeprowadzenie serii około 3-5 zabiegów w odstępach jedno lub dwutygodniowych.

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele pytań i wątpliwości. Czy da się jej uniknąć?…
CZYTAJ

Dzień Polskiej Żywności – smak tradycji, odpowiedzialność za przyszłość

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności – to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma to, co jemy,…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ

Moc kwasu laktobionowego latem Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla skóry zmęczonej słońcem

Kluczowe, wakacyjne beauty-wyzwania dla skóry to: nawilżenie, regeneracja i odbudowa warstwy hydrolipidowej. Eksperci wskazują, że na podium w tym zakresie plasuje…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ