#NoMakeUp? Poznaj 5 kroków, dzięki którym zapomnisz o makijażu!



Na Instagramie pojawiło się z już około 15,5 mln zdjęć z popularnym hashtagiem #nomakeup. Trend ten zapoczątkowała Alicia Keys na tegorocznej gali MTV, a w ślad za nią poszył takie gwiazdy jak Scarlett Johansson czy Madonna. Co zrobić, by idealnie wyglądać bez make-upu? Poznaj 5 kroków, dzięki którym zapomnisz o makijażu!

 

Usuń niedoskonałości

Makijażem najczęściej staramy się zakamuflować m.in. takie niedoskonałości jak: przebarwienia, plamy posłoneczne, niewielkie blizny czy trądzik. Kosmetyki pomagają je ukryć, przez co kobieca torebka nieraz przypomina całą drogerię. Jest to sposób jednak tylko na chwilę, natomiast długotrwałym i skutecznym rozwiązaniem, by pozbyć się wszelkich niedoskonałości są peelingi medyczne.

– Zabiegi z wykorzystaniem kwasów są niezwykle skuteczne i mogą rozwiązać niejeden urodowy problem. W zależności od kłopotów skórnych dobieramy odpowiedni preparat i ustalamy czas kuracji. Przykładowo, gdy na twarzy pojawiają się wypryski, zastosujemy kwas salicylowy, który wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Ma on również zdolność przenikania przez warstwę sebum a tym samym dokładnego oczyszczania porów skóry. Peeling ten możemy wykonać jesienią lub zimą. Z kolei przez cały rok możemy zastosować peeling migdałowy, który doskonale rozjaśni przebarwienia pozapalne oraz plamy posłoneczne – mówi dr Monika Mazur z Body Care Clinic w Katowicach.

 

Popraw owal twarzy

Kobiety spędzają czasem wiele godzin na popularnym w ostatnim czasie konturowaniu twarzy, by poprawić jej owal. Zmiany zniekształcające kontur twarzy najczęściej pojawiają się w okolicy kości policzkowych, żuchwy oraz kącików ust i zdecydowanie dodają wizualnie kilku lat. Dzięki nowoczesnym technologiom stosowanym w medycynie estetycznej nie musimy korzystać już jedynie z restrykcyjnych metod, by poprawić owal twarzy. Możemy wypróbować rozwiązania, które są niezwykle skuteczne, a przy tym całkowicie bezinwazyjne.

– Jednym z bardziej skutecznych, a przy tym nieinwazyjnych zabiegów, które widocznie poprawiają owal twarzy jest Cryolift 3. Łączy on w sobie trzy elementy – terapię światłem LED, liftingującą terapię zimnem oraz działanie kosmetyków bogatych w wyciągi komórkowe. Wizytę rozpoczynamy od nałożenia na skórę żelu bogatego w minerały i witaminy, następnie przechodzimy do krioterapii, czyli działania za pomocą zimna, które znacząco poprawia mikrokrążenie oraz natlenienie skóry. W następnej kolejności stosujemy lumioterapię, która pobudza i dotlenia komórki oraz przygotowuje skórę do lepszego przyswojenia wszystkich substancji. Na koniec nakładamy profesjonalne preparaty, dzięki którym skóra zyskuje promienny wygląd, jest też bardziej jędrna i gładka. Dla uzyskania najlepszych efektów warto łączyć z innymi zabiegami, takimi jak peeling i mezoterapia igłowa – radzi dr Monika Mazur.

-Efekt zabiegu jest widoczny już po pierwszej wizycie. Natomiast jeśli chcemy uzyskać długotrwałą poprawę, zalecane jest wykonanie serii zabiegów, najlepiej od 6 do 10, przy czym cena jednego to ok. 400 zł – dodaje lekarz medycyny estetycznej.



Pożegnaj zaczerwienienia

Do zamaskowania zaczerwienień, pękniętych naczynek i pajączków najczęściej stosujemy zielone korektory. Jednak z czasem taki kamuflaż może nie wystarczyć, a tak zwanych „pajączków” będzie pojawiało się coraz więcej. Zdecydowanie skuteczniejszym i bardziej długotrwałym rozwiązaniem jest wykorzystanie najnowszej technologii do pozbycia się problemu.

– Cera naczyniowa to bardzo powszechny problem i dotyczy głównie pań. Wszystko przez estrogen, kobiecy hormon, który przyczynia się, do rozluźnia ścianek naczyń krwionośnych. Dodatkowo kobieca skóra jest cieńsza i wrażliwsza od męskiej. Jednym z najskuteczniejszych rozwiązań jest zabieg VeinWave, wykorzystujący energię o wysokiej częstotliwości, czyli tak zwany proces termo-koagulacji. Urządzenie za pomocą mikroskopijnej igły przekazuje wiązkę energii tylko do uszkodzonych naczynek, powodując ich zamknięcie i zniknięcie, natomiast otaczające je tkanki pozostają nienaruszone. Zabieg może być stosowany u kobiet z wrażliwą cerą, która zyskuje jednolity kolor, a powiększone naczynia stają się niewidoczne. Veinwave można stosować również jako terapię wspomagającą leczenie trądziku różowatego – mówi dr Monika Mazur.

Skóra naczyniowa wymaga wyjątkowej pielęgnacji, dlatego po zabiegu warto kontynuować ją w domu. Należy przede wszystkim stosować kosmetyki bogate w witaminę C, która uszczelnia i wzmacnia naczynka krwionośne oraz rutynę zmniejszającą ich przepuszczalność. Nie należy również korzystać z sauny, solarium oraz ograniczyć ostre potrawy do minimum.

Spraw sobie idealne usta

Wąskie i niesymetryczne usta mogą wpędzać w kompleksy. Dlatego też wiele kobiet spędza godziny na makijażu, który optycznie je powiększy i doda im pożądanego koloru. Jest to jednak efekt chwilowy, a po lunchu make-up trzeba rozpocząć od nowa. Niestety kobiety często latami meczą się z kompleksami na ich punkcie i nie chodzi tu tylko o wielkość, ale równie często np. o dysproporcję pomiędzy górną a dolną wargą. Co zrobić, by mieć idealne usta bez względu na porę dnia?

– Zabieg modelowania ust dzięki wstrzyknięciu preparatu z zawartością kwasu hialuronowego może szybko rozwiązać ten problem, ale również nawilżyć usta, podkreślić ich czerwień oraz zredukować zmarszczki wokół ust. Należy jednak pamiętać, by modelowanie i powiększanie ust wykonał specjalista i użył do tego odpowiedniego preparatu, ponieważ w innym wypadku możemy się skutecznie oszpecić – ostrzega lekarka.

Zadbaj o oprawę oka

Podkreślone spojrzenie dodaje charakteru całej twarzy. Nie każda kobieta może się jednak pochwalić pięknymi brwiami, a to właśnie one odgrywają kluczową rolę, jeśli chodzi o make-up oczu. W tym wypadku możemy zdecydować się na makijaż permanentny, który nie jest jedynie zabiegiem upiększający, ale także korygującym różnego rodzaju defekty.

– Wykonując makijaż permanentny, staramy się osiągnąć zawsze jak najbardziej naturalny efekt i podkreślić naturalne piękno pacjentki. Sam zabieg może przypominać wykonanie tatuażu i polega na wprowadzeniu stosunkowo płytko pod skórę ziołowego barwnika za pomocą urządzenia z cienką igłą. Zaczerwienione brwi zaraz po wizycie są zupełnie naturalną reakcją skóry na podrażnienie. Pigment natomiast rozkładana się równomiernie około dwóch tygodni i właśnie po takim czasie efekt zabiegu powinien być zgodny z oczekiwaniami, następnie po miesiącu od pierwszego zabiegu robimy jeszcze korektę, która jest w cenie, aby dokonać końcowych poprawek – zapewnia lekarka Body Care Clinic.

Warto również pozbyć się opuchniętych i podkrążonych oczu bez pomocy korektora i w tym przypadku doskonale sprawdzi się Instantly Ageless. Kosmetyk ten jest w stanie w zaledwie trzy minuty zlikwidować bardzo wyraźne opuchnięcia i zmarszczki w okolicach oczu. Swoje działanie zawdzięcza peptydowi – Argireline, który redukuje zmarszczki powierzchniowe poprzez rozluźnienie napięcia mięśni twarzy. Regularne stosowanie kremu zdecydowanie poprawia elastyczność skóry i niweluje zmarszczki.

Monika Mazur - lekarz medycyny estetycznej

Informacje dodatkowe:

Body Care Clinic to nowoczesna klinika medycyny estetycznej w Katowicach powstała w 2012 roku. W jej ofercie znajdują się m.in. zabiegi z wykorzystaniem MesoTherm, Ulthera, Nd:Yag, X-Lase, CoaxMed, Clryolift 3, zabiegi Botoxu, Volumetrii; zabiegi z wykorzystaniem fali radiowej, mezoterapia igłowa i bezigłowa, peelingi medyczne, CLP. www.bodycareclinic.pl

Monika Mazur – lekarz medycyny estetycznej Body Care Clinic

Aktywność po posiłku – kardiologiczne argumenty za świątecznym spacerem

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania zdrowotne. To właśnie w tym okresie kardiolodzy obserwują…
CZYTAJ

Choroba wieńcowa – jak ją rozpoznać i kiedy zgłosić się do lekarza?

Choroby serca i układu krążenia od lat pozostają jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Mimo postępu medycyny, wciąż zbyt…
CZYTAJ

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce z HIV i SARS-CoV-2

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce z HIV i SARS-CoV-2. Dr inż. Hanna Orlikowska-Rzeźnik,…
CZYTAJ

Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie? 

Wiosna to wymagający czas dla alergików, ale odpowiednie leczenie, unikanie alergenów i zmiana codziennych nawyków mogą skutecznie zmniejszyć uciążliwe objawy.…
CZYTAJ

Dlaczego odpowiednie tętno jest ważne dla zdrowia? Kiedy tętno staje się niebezpieczne? Jak rozpoznać tachykardię i na co zwrócić uwagę?

Tętno, czyli liczba uderzeń serca na minutę, jest jednym z podstawowych parametrów, które pozwalają ocenić stan zdrowia. Prawidłowe tętno ma…
CZYTAJ

1 na 3 Polaków jest zadowolonych ze stanu swojego zdrowia. Skąd czerpiemy wiedzę o zdrowiu?

Tylko 30% dorosłych Polaków ocenia swój stan zdrowia pozytywnie, jak wynika z badania „Jak chorują Polacy” zrealizowanego na zlecenie Nationale-Nederlanden.…
CZYTAJ

Niecodzienna perspektywa w codziennej pracy – jak wspierać osoby w spektrum autyzmu?

2 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu – dzień, który skłania do refleksji nad tym, jak w codziennym życiu –…
CZYTAJ

Zegar biologiczny nie zna zmiany czasu. Dlatego Twój organizm się buntuje

Już w najbliższy weekend czeka nas zmiana czasu z zimowego na letni. Choć przesunięcie wskazówek zegara o jedną godzinę może…
CZYTAJ

Skuteczne badania USG w klinice U Lekarzy w Warszawie

Ultrasonografia (USG) jest jednym z podstawowych i nieinwazyjnych badań, dzięki któremu można przeprowadzić diagnostykę narządów wewnętrznych i wykryć różne schorzenia,…
CZYTAJ

Kiedy miesiączka boli za bardzo. Endometrioza bez tabu

Bolesne miesiączki, zmęczenie, dyskomfort? Dla wielu kobiet w Polsce to nie tylko “taka uroda”, a objawy endometriozy. Szczęśliwie, świadomość tej…
CZYTAJ

Jedyna na świecie. Puszcza Białowieska. 

Jedyna na świecie. Puszcza Białowieska. 
Rusza kampania informacyjno-edukacyjna dotycząca jedynego w Polsce obiektu przyrodniczego wpisanego na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Instytut…
CZYTAJ

Dieta ketogenna: zapomniana broń w walce z padaczką

Dieta ketogenna łączona jest głównie z redukcją masy ciała i sposobem na szybkie spalanie tłuszczu. Jej historia ma znacznie głębsze,…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Aktywność po posiłku – kardiologiczne argumenty za świątecznym spacerem

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania…
CZYTAJ

Choroba wieńcowa – jak ją rozpoznać i kiedy zgłosić się do lekarza?

Choroby serca i układu krążenia od lat pozostają jednym z najpoważniejszych wyzwań…
CZYTAJ

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce z HIV i SARS-CoV-2

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce…
CZYTAJ

Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie? 

Wiosna to wymagający czas dla alergików, ale odpowiednie leczenie, unikanie alergenów i…
CZYTAJ

Dlaczego odpowiednie tętno jest ważne dla zdrowia? Kiedy tętno staje się niebezpieczne? Jak rozpoznać tachykardię i na co zwrócić uwagę?

Tętno, czyli liczba uderzeń serca na minutę, jest jednym z podstawowych parametrów,…
CZYTAJ