Cera naczynkowa – jak dbać o nią latem?



Skóra z tendencją do pękania naczynek krwionośnych wymaga wyjątkowo starannej pielęgnacji. Skrajne temperatury – zarówno upał, jak i mróz – działają na nią bardzo niekorzystnie. Dlatego też w tych okresach musimy zadbać o nią w szczególny sposób. Dowiedz się, jak pielęgnować cerę naczynkową podczas letnich upałów.

Skóra naczynkowa to wyjątkowo wrażliwy, cienki i delikatny typ cery. Jeśli często się rumienisz pod wpływem stresu, wysokiej temperatury czy pikantnych potraw, a rumieniec nie schodzi szybko z twojej twarzy, może to oznaczać, że masz skórę naczynkową. Utwierdzić cię w tym mogą pojawiające się na niej czerwone niteczki, tak zwane „pajączki”, które są po prostu trwale rozszerzonymi, mało elastycznymi naczyniami krwionośnymi. Objawy nasilać się mogą latem, warto więc wiedzieć, jak temu zapobiegać.

Przede wszystkim musimy pamiętać, że w przypadku cery naczynkowej słońce jest naszym wrogiem. Chronimy przed nim twarz za pomocą filtrów przeciwsłonecznych, kapeluszy bądź parasoli. Unikajmy przegrzania, zrezygnujmy z wizyt w saunie lub solarium. Zapamiętajmy także, aby nie jeść zbyt gorących i pikantnych potraw. Również mocna kawa, herbata oraz alkohol powinny być wypijane w umiarkowanych ilościach.



Dobre kosmetyki to podstawa

W wakacyjnej kosmetyczce powinny znaleźć się przede wszystkim kosmetyki z wysokim filtrem przeciwsłonecznym. To jednak nie wszystko – warto pamiętać, że pękające naczynka na twarzy wymagają codziennej starannej pielęgnacji za pomocą delikatnych produktów np. hipoalergicznych dermokosmetyków marki Iwostin. Stworzone z myślą o cerze naczynkowej kosmetyki pomogą wzmocnić i uelastycznić ściany naczyń krwionośnych, a także zapobiegać ich rozszerzaniu oraz redukować zaczerwienienie skóry.

Oprócz delikatnych preparatów myjących oraz kremów nawilżających zawierających witaminy C, K i PP, warto spakować także te zawierające rutynę, wzmacniającą ścianki naczyń włosowatych. Podobne właściwości wykazuje ekstrakt z miłorzębu japońskiego oraz wyciąg z arniki górskiej. Problemom zapobiec mogą także wyciąg z kasztanowca oraz wyciąg z kwiatów dzikiego mirtu.

Jak ukryć problem?

Jeśli mimo usilnych starań na twojej twarzy pojawiły się niechciane „pajączki”, a ty właśnie wybierasz się na letnią imprezę, nie martw się – dobrze wykonany makijaż ukryje każde niedoskonałości skóry. Pojedyncze popękane naczynka bez problemu zamaskować możemy dobrym korektorem. Kryjący podkład pomoże natomiast wyrównać koloryt cery i ujednolicić jej wygląd.

Wybierając róż na policzki, postawmy na beże i brązy zamiast na odcienie różu i czerwieni. Chociaż latem najlepiej sprawdzają się wodoodporne kosmetyki, zrezygnujmy z ich używania – odporne na wodę tusze do rzęs oraz podkłady są zdecydowanie trudniejsze do zmycia, wymagają więc silniejszych środków oczyszczających. Te z kolei mogą podrażnić delikatną skórę naczynkową.

Latem twoja skóra narażona jest na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Warto starannie o nią zadbać – zwłaszcza wtedy, gdy zaobserwowałaś na twarzy nazbyt częste rumieńce lub czerwone niteczki, mogące wskazywać na typ cery naczynkowej.

Światowy Dzień Walki z Rakiem. Profilaktyka, diagnostyka, wsparcie

Choroby nowotworowe stanowią jedno z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Najnowsze dane wskazują, że każdego roku na świecie diagnozuje się…
CZYTAJ

Mus warzywny z indykiem

Starannie ugotowane na parze warzywa, delikatny indyk i odrobina oliwy łączą się w gładki, kremowy mus o doskonałym smaku, idealny…
CZYTAJ

Światowy Dzień Walki z Rakiem: Jak sprawdzić, czy lek zadziała? Badania mgr inż. Anety Magiery wyznaczają drogę do skuteczniejszych terapii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki opracowuje metody, które pozwolą personalizować leczenie onkologiczne i przyspieszyć wprowadzanie nowych leków na…
CZYTAJ

Arktyczne temperatury, realne zagrożenie. Jak silny mróz wpływa na serce i ciśnienie

Ekstremalne zimno wpływa nie tylko na komfort życia, ale także na funkcjonowanie układu krążenia, zwłaszcza u osób z chorobami serca.…
CZYTAJ

Jakie konsekwencje niesie brak ruchu i jak skutecznie chronić kręgosłup w pracy biurowej – porady fizjoterapeuty

Praca siedząca jest nieodłącznym elementem współczesnego życia zawodowego. Choć może się wydawać, że pozostawanie w pozycji siedzącej nie jest szkodliwe,…
CZYTAJ

Noc to nie przerwa dla zębów! Jak sen wpływa na zdrowie jamy ustnej?

Sen to czas regeneracji organizmu. Prawie całego. W nocy naturalne mechanizmy obronne jamy ustnej słabną, a zęby i dziąsła przez…
CZYTAJ

ADHD u dorosłych czy wypalenie zawodowe? Ekspert wyjaśnia różnice

Problemy z koncentracją, chaos w głowie, spadek motywacji i poczucie ciągłego przeciążenia coraz częściej skłaniają dorosłych do pytania: czy to…
CZYTAJ

Afty, które wracają. Kiedy nadżerki w jamie ustnej są sygnałem ostrzegawczym?

Pojawiają się nagle, są bolesne i skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie – jedzenie, mówienie czy nawet picie. Wielu pacjentów traktuje nadżerki…
CZYTAJ

Zima w mieście sprzyja urazom. Ortopeda ostrzega przed kontuzjami na oblodzonych chodnikach

Minusowe temperatury, oblodzone i nieodśnieżone chodniki oraz nagłe zmiany pogody sprawiają, że zima w mieście jest okresem szczególnie niebezpiecznym dla…
CZYTAJ

Kiedy Polacy idą do lekarza? Problemy jelitowe wciąż bagatelizowane

Wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia czy biegunki pojawiają się regularnie u milionów Polaków. Mimo to wiele osób wciąż traktuje je jak…
CZYTAJ

Granice starości przesuwają się – polityka senioralna dostosowana do potrzeb XXI w

W obliczu zmian demograficznych, jakie zachodzą w Polsce i całej Europie, polityka senioralna staje się jednym z priorytetów państwa. Starzenie…
CZYTAJ

Samotność a potrzeba bliskości – psycholożki o relacjach i terapii par

Setki kontaktów w telefonie, aplikacje randkowe i nieograniczone możliwości komunikacji nie chronią przed poczuciem samotności. Dlaczego coraz trudniej nam budować…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Światowy Dzień Walki z Rakiem. Profilaktyka, diagnostyka, wsparcie

Choroby nowotworowe stanowią jedno z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Najnowsze dane…
CZYTAJ

Światowy Dzień Walki z Rakiem: Jak sprawdzić, czy lek zadziała? Badania mgr inż. Anety Magiery wyznaczają drogę do skuteczniejszych terapii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki opracowuje metody, które pozwolą personalizować…
CZYTAJ

Arktyczne temperatury, realne zagrożenie. Jak silny mróz wpływa na serce i ciśnienie

Ekstremalne zimno wpływa nie tylko na komfort życia, ale także na funkcjonowanie…
CZYTAJ

Jakie konsekwencje niesie brak ruchu i jak skutecznie chronić kręgosłup w pracy biurowej – porady fizjoterapeuty

Praca siedząca jest nieodłącznym elementem współczesnego życia zawodowego. Choć może się wydawać,…
CZYTAJ

ADHD u dorosłych czy wypalenie zawodowe? Ekspert wyjaśnia różnice

Problemy z koncentracją, chaos w głowie, spadek motywacji i poczucie ciągłego przeciążenia…
CZYTAJ