Cellulit – nie taki znów niepoważny problem



Cellulit to problem wielu kobiet. Jego przyczyną może być niezdrowy tryb życia, nagromadzenie wody w organizmie, brak ruchu, ale także groźne dla zdrowia zmiany hormonalne. Jak sobie poradzić ze znienawidzoną „pomarańczową skórką”?

Ukryty wróg

Cellulit to nie tylko problem natury estetycznej, wynikający z braku ruchu czy niewłaściwej diety. To również przypadłość ściśle związana z kobiecymi hormonami. Ich nadmierne wydzielanie w okresie dorastania, ciąży, czy menopauzy doprowadza do pojawienia się grudek tłuszczu między włóknami tkanki podskórnej.

Podobnie, jak hormony mogą sprzyjać rozwojowi cellulitu, tak cellulit może wywołać zmiany hormonalne. Tłuszcz zalegający w udach, na brzuchu lub pośladkach skutkuje zaburzeniami w produkcji hormonów i pogorszenia krążenia żylno-limfatycznego. Dlatego tak ważnym jest, aby obserwować zmiany zachodzące na naszej skórze.

– Pierwszą oznaką celllulitu są niewielkie bruzdy na fałdach skórnych, które pojawiają się po mocnym ściśnięciu skóry. Następny etap to pojawienie się pofałdowania oraz zagłębień, które zaczynają przypominać skórkę pomarańczową. Są to dwie początkowe fazy rozwoju, wobec których szybka reakcja może przynieść szybką poprawę – mówi Anna Machnik, kosmetolog Body Care Clinic w Katowicach.

Zaniedbanie cellulitu ( zobacz wszytsko o cellulicie )może skutkować syndromem skóry leopardziej oraz pojawieniem się dużych, bolesnych guzów podskórnych. Jeśli zauważymy pierwsze objawy, należy skonsultować się z lekarzem, w celu przeprowadzenia odpowiednich badań. Pozwoli to na szybkie rozpoczęcie leczenia hormonalnego i wykluczenie powikłań zdrowotnych.

Skuteczna walka z cellulitem

W walce ze skórką pomarańczową na pewno pomoże nam zmiana diety, na bogatą w błonnik, białko i kwasy omega-3. Wskazane jest zwiększenie aktywności fizycznej, zwłaszcza ćwiczeń opartych na wypadach nóg i przysiadach. Kiedy jednak naturalne sposoby nie działają, bądź nie mamy wystarczająco czasu i zapału, by zmieniać styl żywienia i wprowadzać codzienny trening, możemy posłużyć się zabiegami z dziedziny medycyny estetycznej.



 − Jednym z najskuteczniejszych zabiegów jest lipoliza ultradźwiękowa. Nie tylko zwalcza cellulit, lecz również modeluje i wyszczupla sylwetkę. Ultradźwięki uszkadzają komórki tłuszczowe, powodując wydalenie zbędnych tłuszczów i trójglicerydów ( zobacz normy trójglicerydów ) wraz z przemianą materii. Dodatkowo pobudza krążenie, które ma znaczący wpływ na rozwój skórki pomarańczowej – mówi specjalistka Body Care Clinic.

– Alternatywą może być mezoterapia mikroigłowa, która stymuluje i pobudza naskórek. Pomimo, iż zabieg polega na użyciu aplikatora z mikroigłami, to jest on całkowicie naturalny i nie niszczy skóry. Poza zabiegami mechanicznymi istnieją również terapie oparte na masażu i używaniu specjalnych środków witaminowych np. Cellu’Contour. To połączenie kosmetyków znanej marki Thalion oraz manualnego masażu. Jego wynik to jędrna skóra, wyrzeźbiona sylwetka oraz mniejsza ilość toksyn w organizmie – mówi Anna Machnik.

Walka z cellulitem przyniesie nam wiele korzyści. Począwszy od zdrowego organizmu, po piękny i młody wygląd naszej skóry. Brak skórki pomarańczowej to większa pewność siebie, swoboda ubioru i doskonałe samopoczucie bez względu na okoliczności.

1 na 100 Polaków żyje z epilepsją – dlaczego wciąż o niej nie rozmawiamy?

Szacuje się, że w Polsce z epilepsją zmaga się od 370 do 400 tysięcy osób, co statystycznie oznacza, że dotyka…
CZYTAJ

Lipoproteina(a) – dlaczego warto ją zbadać choć raz w życiu?

24 marca obchodzony jest Dzień Wiedzy o Lipoproteinie(a) – to okazja, by zwrócić uwagę na jeden z mniej znanych, ale…
CZYTAJ

Endometrioza wciąż diagnozowana zbyt późno. Ból miesiączkowy, który nie powinien być ignorowany

Marzec to miesiąc świadomości endometriozy – choroby, która dotyka około 10% kobiet w wieku rozrodczym na świecie, czyli nawet 190…
CZYTAJ

Dlaczego kobiety chorują na IBS dwa razy częściej niż mężczyźni? Jelita kobiet i mężczyzn to dwa różne światy!

Choć biologia nas różni, to nasze codzienne wybory i hormony decydują o tym, jak czuje się nasz „drugi mózg”. Raport…
CZYTAJ

Usta jak z Mediolanu – Subtelna sztuka pracy z konturówką

Mediolan od lat pozostaje jednym z punktów odniesienia w świecie mody i urody. Nie dlatego, że narzuca sztywne reguły, ale…
CZYTAJ

Rak jelita grubego to drugi najczęstszy nowotwór w Polsce. Nie daj mu szansy

Marzec to Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego. To idealny moment, by przestać odkładać zdrowie na „potem”. W Polsce to drugi…
CZYTAJ

Chrapanie i bezdech senny. Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

Głośne chrapanie, poranne zmęczenie, kłopoty z koncentracją – to mogą być objawy obturacyjnego bezdechu sennego (OBS). Choć często te sygnały…
CZYTAJ

Niewydolność serca – rosnący problem zdrowotny. Jakie są objawy i jak wygląda diagnozowanie tej choroby?

Niewydolność serca to jedno z najpoważniejszych wyzwań współczesnej medycyny. W Polsce problem dotyczy nawet 1,2-1,4 miliona osób, a liczba pacjentów…
CZYTAJ

Pełnoziarniste kulki z owocami – zdrowa przekąska dla małych i dużych łasuchów

Są takie momenty w ciągu dnia, kiedy potrzebujemy czegoś małego, szybkiego i wartościowego — zarówno dla siebie, jak i dla…
CZYTAJ

Leczenie otyłości – kiedy operacja bariatryczna, kiedy zastrzyki z GLP-1, a kiedy psychodietetyk?

Otyłość to nie „kilka kilogramów za dużo” i nie kwestia silnej woli. To choroba przewlekła, która wpływa na serce, metabolizm,…
CZYTAJ

Mikrobiota jelitowa jako element układanki w leczeniu otyłości

4 marca, w Międzynarodowy Dzień Otyłości, uwaga opinii publicznej oraz środowiska medycznego koncentruje się na jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowia…
CZYTAJ

Uzależnienie od alkoholu a zdrowie psychiczne – kiedy zaczyna się problem?

Uzależnienie od alkoholu to problem, który często rozwija się stopniowo i przez długi czas pozostaje niezauważony. Alkohol jest obecny w…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

1 na 100 Polaków żyje z epilepsją – dlaczego wciąż o niej nie rozmawiamy?

Szacuje się, że w Polsce z epilepsją zmaga się od 370 do…
CZYTAJ

Lipoproteina(a) – dlaczego warto ją zbadać choć raz w życiu?

24 marca obchodzony jest Dzień Wiedzy o Lipoproteinie(a) – to okazja, by…
CZYTAJ

Dlaczego kobiety chorują na IBS dwa razy częściej niż mężczyźni? Jelita kobiet i mężczyzn to dwa różne światy!

Choć biologia nas różni, to nasze codzienne wybory i hormony decydują o…
CZYTAJ

Rak jelita grubego to drugi najczęstszy nowotwór w Polsce. Nie daj mu szansy

Marzec to Miesiąc Świadomości Raka Jelita Grubego. To idealny moment, by przestać…
CZYTAJ

Chrapanie i bezdech senny. Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

Głośne chrapanie, poranne zmęczenie, kłopoty z koncentracją – to mogą być objawy…
CZYTAJ