Peeling – sposób na wiosenną regenerację



Niskie temperatury, śnieg, mroźny wiatr i suche, ogrzewane przez kaloryfery powietrze – zima nie oszczędzała naszej skóry. W efekcie cera stała się matowa i przesuszona.

Dlatego na wiosnę należy jej się gruntowna odnowa. Warto zacząć od peelingu, który ją odświeży i usunie warstwę starego naskórka.

W drogeriach i aptekach znajdziemy sporo peelingów i żeli ze specjalnymi drobinkami, które można stosować samodzielnie w domowym zaciszu. Jednak po zimie na złuszczanie naskórka warto wybrać się do gabinetu kosmetycznego. Stosowane tam zabiegi pozwalają na dużo głębsze oczyszczenie cery. Najlepszy moment to przełom zimy i wiosny, gdy nie ma jeszcze ostrego słońca.

Złuszczanie kontrolowane – w gabinecie

Naskórek składa się z dwóch warstw – zrogowaciałej i żywej. Celem działania peelingu jest złuszczanie i usunięcie w ten sposób warstwy martwych komórek. Dzięki temu zostaje odsłonięty świeży i zdrowy naskórek. Ten proces inicjuje także odbudowę położonych głębiej struktur skóry oraz pobudza produkcję kolagenu i elastyny. Cera staje się jędrniejsza, bardziej sprężysta, a przede wszystkim – dłużej zachowuje młodość. Dodatkowo eksfoliacja warstwy rogowej naskórka sprawia, że substancje odżywcze z kosmetyków łatwiej wnikają w naszą skórę.

W gabinetach kosmetycznych stosuje się specjalne peelingi chemiczne, które w zależności od rodzaju wykorzystywanych substancji, ich stężenia i czasu aplikacji pozwalają na złuszczanie naskórka na różnej głębokości. Do eksfoliacji wykorzystuje się zarówno pojedyncze kwasy, jak i specjalne, gotowe mieszanki, które pozwalają połączyć ich właściwości. Najczęściej stosuje się kwas migdałowy, retinowy, salicylowy, glikolowy, ferulowy, mlekowy, azelainowy lub pirogronowy, a także kwasy owocowe, przede wszystkim cytrynowy i jabłkowy.

Przed wykonaniem peelingu chemicznego zaleca się konsultację z dermatologiem lub kosmetologiem, który dobiera składniki aktywne tak, by ich działanie odpowiadało potrzebom naszej cery. – W zależności od rodzaju kwasu, poza poprawą ogólnej kondycji skóry peeling może dodatkowo działać przeciwtrądzikowo, przeciwłojotokowo, regulować nadmiar sebum, redukować przebarwienia i niedoskonałości skóry – mówi Anna Borowiak z Centrum Dermatologii Estetycznej Lenis w Poznaniu.

Lekarz lub kosmetolog wyklucza też ewentualne przeciwwskazania. Peelingów nie wykonuje się w przypadku alergii skórnych, opryszczki i nadwrażliwości na światło. Muszą z nich zrezygnować także kobiety w ciąży, osoby cierpiące na choroby serca, wątroby i nerek, a także przechodzące infekcje bakteryjne lub wirusowe.

Chemiczne złuszczanie nie jest też wskazane w przypadku osób, które przeszły zabiegi chirurgiczne w obrębie twarzy i szyi, przechodzą radioterapię lub chemioterapię bądź leczą się preparatami zawierającymi pochodne witaminy A.

Skóra bez skazy

Peelingi pomagają między innymi w walce z trądzikiem, ponieważ złuszczanie naskórka pozwala odblokować gruczoły łojowe, oczyścić pory i zredukować zaskórniki. Zmniejszają też stan zapalny, pomagają leczyć czynne zmiany trądzikowe, a także normalizują wydzielanie sebum. Usunięcie warstwy martwych komórek sprawia też, że przeciwtrądzikowe preparaty farmakologiczne stosowane miejscowo na skórę lepiej się wchłaniają. Ze skórą trądzikową i tłustą najlepiej radzą sobie peelingi: tretinoinowy, salicylowy oraz pirogronowy. – Osobom zmagającym się z trądzikiem zapalnym bądź zaskórnikowym, łojotokiem lub przebarwieniami potrądzikowymi polecamy też peeling SPA Peel Lightening. To specjalna mieszanka, w której składnikami aktywnymi są między innymi kwas salicylowy i pirogronowy – mówi Anna Borowiak z Centrum Dermatologii Estetycznej Lenis.

Eksfoliację wykorzystuje się także w celu usuwania przebarwień. Pojawiają się one na skórze w różnym wieku, a do ich powstawania przyczynia się wiele czynników, jak chociażby nadmierne opalanie się, zachodzące w organizmie przemiany hormonalne, ale też niektóre choroby. – U osób, które chcą zredukować przebarwienia stosujemy między innymi preparaty Cosmelan i Dermamelan zawierające czynniki rozjaśniające o natychmiastowym działaniu: kwas kojowy, fitowy, azelainowy, arbutynę, palmitynian retinolu, kwas askorbowy. Pozwalają one wyraźnie zredukować przebarwienia, a dodatkowo regulują wydzielanie łoju, zwężają pory i stymulują produkcję kolagenu i elastyny – wyjaśnia Anna Borowiak z Centrum Dermatologii Estetycznej Lenis. W przypadku tej kuracji poza nałożeniem w gabinecie specjalnej maski konieczne jest kontynuowanie terapii w domu, za pomocą specjalnych kremów (rozjaśniającego i silnie nawilżającego). Przebarwienia znikają już po miesiącu, ale należy pamiętać, że terapię trzeba kontynuować przez minimum trzy miesiące.

Peelingi chemiczne są także rozwiązaniem dla pań, którym sen z powiek spędzają zmarszczki. – Dzięki zaaplikowaniu na skórę właściwie dobranych substancji chemicznych o odpowiednim stężeniu można złuszczyć skórę na pożądanej głębokości i spowodować wyraźną redukcję zmarszczek – wyjaśnia Anna Borowiak z Centrum Dermatologii Estetycznej Lenis. Z tym zadaniem najlepiej radzą sobie peelingi tretinoinowe, a także te zawierające duże stężenie kwasu ferulowego (na przykład Ferulac Peel), który jest silnym antyoksydantem i neutralizuje wolne rodniki, a dodatkowo ma działanie depigmentacyjne i przeciwzapalne. Tego typu peelingi mogą być także wzbogacone w dodatkowe składniki, na przykład witaminę C, której wysokie stężenie stymuluje produkcję kolagenu i działa rozjaśniająco, a także retinol o silnych właściwościach przeciwstarzeniowych. Do tego typu mieszanek dodaje się także kwasy owocowe, które działają nawilżająco, napinająco i regenerująco.

Przez kilka dni po wykonaniu peelingu chemicznego cera zwykle jest zaczerwieniona. – Około dwa dni po zabiegu skóra zaczyna się intensywnie łuszczyć, co trwa od trzech do pięciu dni. Łuszczącego się naskórka nie wolno zdrapywać ani zrywać – mówi Anna Borowiak. W tym czasie trzeba pamiętać przede wszystkim o tym, by unikać słońca i stosować kremy z wysokim filtrem. Z opalania musimy zrezygnować na około miesiąc. W pierwszych dniach po zabiegu skórę należy pielęgnować delikatnymi specyfikami. Gdy podrażnienia ustąpią warto natomiast przeprowadzić intensywną kurację za pomocą odżywczych kosmetyków, które tak odświeżona skóra wspaniale wchłonie.

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele pytań i wątpliwości. Czy da się jej uniknąć?…
CZYTAJ

Dzień Polskiej Żywności – smak tradycji, odpowiedzialność za przyszłość

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności – to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma to, co jemy,…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ

Moc kwasu laktobionowego latem Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla skóry zmęczonej słońcem

Kluczowe, wakacyjne beauty-wyzwania dla skóry to: nawilżenie, regeneracja i odbudowa warstwy hydrolipidowej. Eksperci wskazują, że na podium w tym zakresie plasuje…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ