Cellulit…jak z nim walczyć i zapobiegać?



Jak donoszą badania ponad 80% kobiet po 25 roku życia uskarża się na problem cellulitu. Spędza on bowiem sen z powiek kobietom na całym świecie.

Cellulit potocznie nazywany jest skórką pomarańczy a to z powodu iż swoim wyglądem przypomina ów skórkę. Na przyczynę powstania cellulitu może wpłynąc zła dieta, brak ruchu, genetyczne obciążenia jak i zła gospodarka hormonalna. Cellulit  doskwiera głównie kobietą, rzadko dotyka mężczyzn.

Efektem występowania cellulitu jest (w większości przypadkach)podłoże  hormonalne. U kobiet tych wystepuje wysoki poziom  hormonu estrogen, w stosunku do hormonu progesteronu. Różnica wynikająca pomiędzy tymi dwoma hormonami  występuje u kobiet w okresie ciąży jak i  dojrzewania oraz menopauzy. Organizm kobiety w tym okresie jest podatny na rozwój  cellulitu.



Oprócz tego kobiety maja inaczej zbudowana tkankę łączną niż meżczyźni dlatego to głównie je dotyka ten problem. W rozwoju cellulitu “pomaga” w negatywnym tego słowa znaczeniu noszenie zbyt obcisłych ubrań, długie kąpiele (gorące).

modanaurode.pl  -  jak zwalczac cellulit i mu zapobiegac?

Zwalczac cellulit możemy stosując różnego rodzaju kosmetyki, ale najpierw warto przygotowac odpowiednio naszą skóre do tego typu zabiegów.

Pamietajmy aby przynajmniej 2 razy w tygodniu stosowac piling ud i posladków, przyśpieszy to bowiem wchłanianie i wnikanie kremów, kosmetyków które maja nam pomódz w usuwaniu cellulitu.

Pamiętajmy także że łatwiej jest zapobiegac powstaniu cellulitu niż go usuwanie.

Do usuwania cellulitu bardzo pomocne są składniki takie jak?

L-karnityna przyspiesza przemianę materii , wzmacnia strukturę skóry

wyciąg z bluszczu pospolitego poprawia funkcjonowanie tkanki łącznej, poprawia elastycznośc skóry

wyciąg z kasztana indyjskiego poprawia odpływ żylny i uszczelnia naczynia krwionośne

jod przeciwdziała gromadzeniu się dadmiernemu tłuszczu w komórkach tłuszczowych

saponiny działają przeciw zapalnie oraz uszczelniają naczynia krwionośne

flawonoidy zmniejszaja przepuszczalnośc naczyń krwionośnych, odgrywają dużą rolę w zwalczaniu cellulitu

Usuwanie cellulitu jest niestety procesem długotrwałym i systematycznym więc musimy uzbroic się w cierpliwośc i konskwentnie dążyc do wymarzonego celu.

Aktywność po posiłku – kardiologiczne argumenty za świątecznym spacerem

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania zdrowotne. To właśnie w tym okresie kardiolodzy obserwują…
CZYTAJ

Choroba wieńcowa – jak ją rozpoznać i kiedy zgłosić się do lekarza?

Choroby serca i układu krążenia od lat pozostają jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Mimo postępu medycyny, wciąż zbyt…
CZYTAJ

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce z HIV i SARS-CoV-2

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce z HIV i SARS-CoV-2. Dr inż. Hanna Orlikowska-Rzeźnik,…
CZYTAJ

Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie? 

Wiosna to wymagający czas dla alergików, ale odpowiednie leczenie, unikanie alergenów i zmiana codziennych nawyków mogą skutecznie zmniejszyć uciążliwe objawy.…
CZYTAJ

Dlaczego odpowiednie tętno jest ważne dla zdrowia? Kiedy tętno staje się niebezpieczne? Jak rozpoznać tachykardię i na co zwrócić uwagę?

Tętno, czyli liczba uderzeń serca na minutę, jest jednym z podstawowych parametrów, które pozwalają ocenić stan zdrowia. Prawidłowe tętno ma…
CZYTAJ

1 na 3 Polaków jest zadowolonych ze stanu swojego zdrowia. Skąd czerpiemy wiedzę o zdrowiu?

Tylko 30% dorosłych Polaków ocenia swój stan zdrowia pozytywnie, jak wynika z badania „Jak chorują Polacy” zrealizowanego na zlecenie Nationale-Nederlanden.…
CZYTAJ

Niecodzienna perspektywa w codziennej pracy – jak wspierać osoby w spektrum autyzmu?

2 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu – dzień, który skłania do refleksji nad tym, jak w codziennym życiu –…
CZYTAJ

Zegar biologiczny nie zna zmiany czasu. Dlatego Twój organizm się buntuje

Już w najbliższy weekend czeka nas zmiana czasu z zimowego na letni. Choć przesunięcie wskazówek zegara o jedną godzinę może…
CZYTAJ

Skuteczne badania USG w klinice U Lekarzy w Warszawie

Ultrasonografia (USG) jest jednym z podstawowych i nieinwazyjnych badań, dzięki któremu można przeprowadzić diagnostykę narządów wewnętrznych i wykryć różne schorzenia,…
CZYTAJ

Kiedy miesiączka boli za bardzo. Endometrioza bez tabu

Bolesne miesiączki, zmęczenie, dyskomfort? Dla wielu kobiet w Polsce to nie tylko “taka uroda”, a objawy endometriozy. Szczęśliwie, świadomość tej…
CZYTAJ

Jedyna na świecie. Puszcza Białowieska. 

Jedyna na świecie. Puszcza Białowieska. 
Rusza kampania informacyjno-edukacyjna dotycząca jedynego w Polsce obiektu przyrodniczego wpisanego na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Instytut…
CZYTAJ

Dieta ketogenna: zapomniana broń w walce z padaczką

Dieta ketogenna łączona jest głównie z redukcją masy ciała i sposobem na szybkie spalanie tłuszczu. Jej historia ma znacznie głębsze,…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Aktywność po posiłku – kardiologiczne argumenty za świątecznym spacerem

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania…
CZYTAJ

Choroba wieńcowa – jak ją rozpoznać i kiedy zgłosić się do lekarza?

Choroby serca i układu krążenia od lat pozostają jednym z najpoważniejszych wyzwań…
CZYTAJ

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce z HIV i SARS-CoV-2

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce…
CZYTAJ

Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie? 

Wiosna to wymagający czas dla alergików, ale odpowiednie leczenie, unikanie alergenów i…
CZYTAJ

Dlaczego odpowiednie tętno jest ważne dla zdrowia? Kiedy tętno staje się niebezpieczne? Jak rozpoznać tachykardię i na co zwrócić uwagę?

Tętno, czyli liczba uderzeń serca na minutę, jest jednym z podstawowych parametrów,…
CZYTAJ