Co wpływa na jędrność skóry twarzy?



Zadbana i młoda cera przesądza o pięknie kobiety. Niestety, twarz prawie cały czas jest narażona na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych, które z roku na rok osłabiają jej jędrność.

Co zrobić, żeby przywrócić cerze sprężystość i promienność?

Nierzadko czas obchodzi się z naszą urodą niemiłosiernie. Wraz z upływem lat skóra stopniowo traci kolagen odpowiedzialny za utrzymanie właściwego napięcia cery oraz nienaganny owal twarzy.

Badania naukowe dowodzą, że proces starzenia się skóry rozpoczyna się po 25. roku życia. Wtedy też mogą pojawić się pierwsze zmarszczki, zwłaszcza w okolicy delikatnej skóry powiek. W myśl przysłowia, że lepiej zapobiegać niż leczyć, warto już dziś pomyśleć, jak we właściwy sposób zadbać o kondycję naszej skóry.

ABC jędrności skóry

Zanim uciekniemy się do regularnego stosowania pudrów i podkładów rozświetlających, zwróćmy uwagę na ilość przesypianych przez nas godzin na dobę. Regularny, ośmiogodzinny sen potrafi bowiem zdziałać cuda – po takiej dawce wypoczynku skóra odwdzięczy się naturalną świeżością.

Zdrowy wygląd zapewni jej ponadto nawilżanie od środka i z zewnątrz, czyli nawadnianie organizmu (zwłaszcza w upalne dni, kiedy dochodzi do przyspieszenia pracy gruczołów łojowych) oraz kuracja kremami nawilżającymi odpowiednio dobranymi do rodzaju cery. Aplikując krem, starajmy się delikatnie, a zarazem równomiernie, wklepywać go w skórę, co zapobiegnie jej rozciąganiu.



W diecie nie powinno zabraknąć takich witamin, jak A i E, które w walce o młodą skórę są bezcenne, ale również C, D oraz z grupy B. Przy codziennym oczyszczaniu twarzy należy unikać żelów na bazie mydła, które mogą wysuszyć skórę, a także ostrych peelingów.

Tymczasem krążenie poprawi naprzemienny masaż wykonywany raz ciepłą, raz zimną wodą domykającą dodatkowo pory skóry. Latem obowiązkowe są kremy z minimalnym filtrem SPF 30. Niekiedy przestrzeganie powyższych zasad może okazać się niewystarczające. Wtedy zazwyczaj udajemy się po pomoc do gabinetu medycyny estetycznej.

Ekspresowe ujędrnianie i odmładzanie skóry w gabinecie

Współczesna dermatologia oferuje nam bogaty wachlarz kuracji pielęgnacyjnych, rewitalizujących czy odmładzających. Coraz większą popularność zdobywają sobie zabiegi szybkie, nieinwazyjne oraz przynoszące natychmiastowe efekty (tzw. zabiegi lunchowe). Jedną z tego rodzaju metod jest nowoczesne ujędrnianie skóry eTwo, wykonywane w technologii elős łączącej w sobie bipolarny prąd RF ze światłem podczerwieni.

Oba źródła energii stymulują fibroblasty – czyli komórki tkanki łącznej – do produkcji nowego kolagenu. Technologia Sublime™ penetruje głębsze warstwy skóry, dzięki czemu cera staje się bardziej elastyczna, a owal twarzy wyrazisty. Rezultatem formuły eTwo jest też opóźnienie procesów starzenia oraz redukcja płytkich zmarszczek.

Efekty utrzymują się ok. 10 dni, co predysponuje poddawanie się kuracji zwłaszcza przed ważnymi wydarzeniami – weselem, wymarzonym urlopem lub romantycznym wieczorem we dwoje. Dla utrwalenia wyników zabiegu zaleca się powtórzenie procedury w przeciągu 3 tygodni. Ich ostateczną ilość z reguły ustala się już indywidualnie.

Zabieg trwa ok. 10-20 minut w zależności od stanu cery, jest też bezpieczny dla każdego typu skóry. Po wyjściu z gabinetu można bez obaw powrócić do zwyczajnych zajęć.

Konsultacja specjalistyczna: Urszula Sztwiertnia, firma SHAR-POL, www.shar-pol.pl

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele pytań i wątpliwości. Czy da się jej uniknąć?…
CZYTAJ

Dzień Polskiej Żywności – smak tradycji, odpowiedzialność za przyszłość

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności – to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma to, co jemy,…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ

Moc kwasu laktobionowego latem Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla skóry zmęczonej słońcem

Kluczowe, wakacyjne beauty-wyzwania dla skóry to: nawilżenie, regeneracja i odbudowa warstwy hydrolipidowej. Eksperci wskazują, że na podium w tym zakresie plasuje…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Przejrzeć na oczy. Zaćma – kto na nią choruje, czy da się jej uniknąć i jak wygląda współczesne leczenie?

Zaćma to choroba, o której słyszał niemal każdy, ale wciąż budzi wiele…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ