Skóra problematyczna – o czym należy pamiętać?



Trądzik, przebarwienia, suchość albo nieustanne błyszczenie się – większość kobiet, bez względu na wiek, boryka się na co dzień z mniejszymi lub większymi problemami skórnymi.

Czy istnieją uniwersalne metody radzenia sobie z cerą problematyczną? Agata Nowak, kosmetolog Spa Land, radzi, jakie metody pielęgnacji i zabiegi wybierać, by cieszyć się zdrową i gładką skórą.

 

Niedoskonałości cery to problem powszechny wśród kobiet. Dobrze wiemy, że nawet idealne twarze gwiazd spoglądających na nas z okładek czasopism to najczęściej efekt pracy grafika, a nie ich doskonałych genów. Choć każda z nas powinna pracować nad pielęgnowaniem własnego, indywidualnego piękna i samoakceptacją, to warto zaradzić problemom, które rzutują na nasze samopoczucie. A kłopoty z cerą to jeden z częstszych kompleksów dotykających kobiety.

 

Pamiętaj o pielęgnacji

– Nie ma okresu, w którym kobieta byłaby całkowicie wolna od ryzyka wystąpienia problemów skórnych – mówi Agata Nowak. – W okresie dojrzewania większość z nas walczy z trądzikiem, który niekoniecznie musi zniknąć w wieku dorosłym – wtedy jednak powszechniejszy jest trądzik różowaty, objawiający się charakterystycznymi zaczerwienieniami. Wraz z wiekiem zresztą zwiększa się ryzyko wystąpienia przebarwień, nie mówiąc o zmarszczkach i suchości skóry. Dlatego przez całe życie, jeśli zależy nam na zdrowej i pięknej cerze, musimy dbać o prawidłową pielęgnację – podkreśla kosmetolog Spa Land.

 

Oczyszczanie i nawilżanie to najważniejsze, o czym musimy pamiętać. W ciągu całego dnia na twarzy gromadzimy oprócz makijażu także zanieczyszczenia środowiskowe i martwy naskórek, który zalegając, utrudnia przenikanie składników odżywczych z kosmetyków. Codzienny demakijaż skóry i regularne oczyszczanie za pomocą delikatnego peelingu pomoże utrzymać ją w dobrym stanie. Bez względu na to, czy mamy cerę suchą, czy tłustą, nie wolno nam też zapominać o kremach nawilżających.

 

–  Częsty błąd popełniany przez posiadaczki skóry mieszanej lub tłustej, skłonnej do trądziku, polega na stosowaniu kosmetyków wysuszających, z pominięciem niezbędnego nawilżenia. Tymczasem w ten sposób doprowadzamy do wysuszenia i często wzmożenia produkcji łojotoku, a więc uzyskujemy zupełnie przeciwny od zamierzonego efekt – ostrzega kosmetolog Agata Nowak.

 

Unikaj szkodliwych czynników

W pielęgnacji cery problematycznej ważne jest również, aby nie narażać skóry na działanie czynników, które mogą zaostrzyć wysyp niedoskonałości. W przypadku cery trądzikowej i skłonnej do gromadzenia zanieczyszczeń, należy zrezygnować z kosmetyków zapychających i opartych na alkoholu, który może wywołać podrażnienia.

Składnik ten nie jest też polecany do skóry suchej – tu konieczne jest silne nawilżenie. W każdym przypadku, zwłaszcza, gdy mamy skłonność do przebarwień, musimy się również nauczyć rozsądnego korzystania ze słońca – a więc z zastosowaniem dobrej ochrony UV i w godzinach poza tzw. słonecznym szczytem (między 11 a 15).

Ogromny wpływ na wygląd cery ma także nasza dieta i styl życia. Alkohol, nikotyna, ostre przyprawy, nadmierna ilość soli czy cukru – w mniejszym lub większym stopniu mogą powodować powstawanie przesuszeń, wyprysków czy zaczerwienień.



Zadbaj o profesjonalna opiekę

Nawet najlepsze kremy i dobre nawyki pielęgnacyjne bywają niewystarczające do utrzymania zdrowej i gładkiej cery. Jeśli problem, np. z trądzikiem czy suchością skóry, jest bardzo nasilony, warto skonsultować się z dermatologiem. Zwykle jednak wystarczy odpowiednio dobrany zabieg kosmetyczny, który zadba o nawilżenie i złagodzi widoczne niedoskonałości.

–  Osobom borykającym się z cerą problematyczną polecam zabieg HydraFacial MD – obecnie to jedyny zabieg kosmetyczny, który ma tak szerokie i uniwersalne zastosowanie – mówi Agata Nowak. – Jest to zabieg hydradermabrazji, który oczyszcza, złuszcza i nawilża skórę, zapewniając jednocześnie widoczne odmłodzenie.

Podczas półgodzinnego zabiegu zrogowaciałe komórki skóry są usuwane, a pory oczyszczane, następnie kolejno nanoszone są substancje aktywne, zawierające przeciwutleniacze oraz składniki nawilżające, oczyszczające i przeciwzapalne. HydraFacial MD polecany jest w przypadku problemów z trądzikiem i śladami po nim, tłustą i porowatą skórą, odwodnieniem i przesuszeniem oraz nadmierną pigmentacją.

– Zabieg w kompleksowy sposób oczyszcza, nawilża i dostarcza skórze potrzebnych substancji aktywnych, co niweluje niedoskonałości i widocznie odmładza skórę – mówi kosmetolog SPA Land. – HydraFacial MD pozwala rozprawić się z większością problemów skórnych w delikatny, nieinwazyjny sposób, bez względu na wiek i bez ryzyka wystąpienia efektów ubocznych. To jego główna przewaga nad pozostałymi metodami oczyszczania i rewitalizacji skóry.

Dzień Polskiej Żywności – smak tradycji, odpowiedzialność za przyszłość

25 sierpnia obchodzimy Dzień Polskiej Żywności – to dobry moment, aby przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma to, co jemy,…
CZYTAJ

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy jego stężenie we krwi przekracza normy, a nadmiar…
CZYTAJ

Pielęgnacja skóry wymagającej regeneracji Perfekcyjny skin care późnym latem

Wakacje dobiegają końca. Relaksujące kąpiele w morzu, blask letniego słońca i górski wiatr. To, co latem kochałyśmy najbardziej, dla naszej skóry…
CZYTAJ

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ

Moc kwasu laktobionowego latem Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla skóry zmęczonej słońcem

Kluczowe, wakacyjne beauty-wyzwania dla skóry to: nawilżenie, regeneracja i odbudowa warstwy hydrolipidowej. Eksperci wskazują, że na podium w tym zakresie plasuje…
CZYTAJ

Mistrz szpilek, który nie idzie za modą — jak konsekwencja i pasja budują markę z duszą

Nie projektuje pod presją trendów. Nie zmienia fasonów co sezon. Nie śledzi TikToka, żeby dowiedzieć się, co „nosi Gen Z”.…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Wszystko co warto wiedzieć o cholesterolu – jakie są normy, kiedy się badać?

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Problem pojawia się wówczas, gdy…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ

Bez żywienia nie ma leczenia. A niedożywienie dotyczy aż 1/3 pacjentów przyjmowanych do szpitala!

Niedożywienie nie dotyczy wyłącznie osób wychudzonych czy skrajnie chorych. Może rozwijać się…
CZYTAJ