Piękna po lecie – jak po wakacjach wrócić do formy?



Wakacje to czas relaksu i słodkiego lenistwa. Ceną, jaką płacimy za beztroskie korzystanie ze słońca i rozluźnienie codziennej dyscypliny, mogą być przebarwienia i kilka dodatkowych kilogramów. Dr Aleksandra Jagielska, założycielka Kliniki Sthetic, podpowiada, jak szybko i skutecznie wrócić do formy.

 

Skóra po lecie może być przesuszona i naznaczona przebarwieniami. To efekt regularnego wystawiania ciała na działanie promieniowania UV i nieodpowiedniej fotoprotekcji. Ale problemy z cerą to niejedyny problem, z jakim często mierzymy się po wakacyjnych wyjazdach. Choć przez cały rok ciężko pracowałyśmy na ciało, które z dumą pokażemy w bikini, to zdarza się, że jesień witamy z dodatkowymi fałdkami i nadmiarowymi kilogramami. Nic dziwnego – urlop to przyjemne rozleniwienie i kulinarne eksperymenty.

 

Pożegnaj ciemne plamki

– Przebarwienia to zdecydowanie najczęstsza wakacyjna pamiątka u kobiet – przyznaje dr Aleksandra Jagielska z Kliniki Sthetic. – W zależności od rodzaju i głębokości zmian pigmentacyjnych oferujemy pacjentkom różne sposoby na pozbycie się tego problemu. Najpopularniejszym zabiegiem jest dwufazowa kuracja wybielająca Cosmelanem, którą zaczynamy w gabinecie, a następnie kontynuujemy w warunkach domowych.

Podobne efekty zapewniają silnie złuszczające peelingi i mikrodermabrazje. Na bardziej oporne przebarwienia polecam kurację depigmentacyjną Dermamelanem, który blokuje działanie enzymów odpowiedzialnych za powstawanie przebarwień, szczególnie tych pochodzenia hormonalnego. Coraz większą popularnością cieszą się też lasery, precyzyjnie oddziałujące na komórki zawierające melaninę.

-Uporanie się z problemem zmian pigmentacyjnych bywa trudne i często wymaga powtórzenia terapii, ale – jak zaznacza dr Jagielska – odpowiednio dobrany zabieg, przy zastosowaniu właściwej ochrony i odpowiednich działań profilaktycznych, zapewnia trwałe usunięcie przebarwień.




Odzyskaj zgrabne ciało

Modelowanie sylwetki weszło na stałe do oferty większości gabinetów medycyny estetycznej. Seria kilku zabiegów pozwala szybko i skutecznie poprawić wygląd ciała.

– W Klinice Sthetic – ponieważ wiemy, jak bardzo różnią się nasze pacjentki i ich potrzeby – dbamy o szeroki wybór tego typu zabiegów. Możliwe są działania redukujące tkankę tłuszczową, np. za pomocą preparatu Dermaheal LL czy technologii Maximus TriLipo, lub ukierunkowane na ujędrnienie skóry i wysmuklenie konkretnych partii ciała, jak Accent Prime – mówi dr Jagielska. – W większości tych zabiegów efekty widoczne są natychmiastowo, ale wskazana jest seria kilku powtórzeń – dodaje.

Jak podkreśla dr Jagielska, nawet największe wakacyjne zaniedbania można naprawić, pod warunkiem szybkich działań i opracowania programu regeneracyjnego pod okiem doświadczonego specjalisty.

Po raz pierwszy widziałem otwartą klatkę piersiową pacjenta bez serca – prof. Andrzej Bochenek wspomina 40. rocznicę pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce

– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – mówił prof. Andrzej Bochenek, wspominając listopadową noc sprzed czterech dekad. – Marian…
CZYTAJ

Metale ciężkie i pestycydy w warzywach i owocach z działek miejskich – wyniki badań komentuje ekspertka IOŚ-PIB

Marchew z działki, sałata z miejskiego ogródka czy truskawki z własnej uprawy – to symbole zdrowej, lokalnej żywności. Jednak najnowsze…
CZYTAJ

Jesienna dynia w nowym świetle – jak Halloween wpływa na marnowanie żywności

Moda na Halloween i rzeźbione dynie w ostatnich latach przekształciła się w szerszy trend – dekorowanie wnętrz oraz wejść do…
CZYTAJ

Świetlista i opalona skóra jak po wakacjach: wszystko co powinnaś wiedzieć o opalaniu natryskowym

Letnia opalenizna od zawsze kojarzy się ze zdrowiem, energią i atrakcyjnym wyglądem. Jednak niestety promienie UV niosą ze sobą ryzyko…
CZYTAJ

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz ze śniegiem, mróz i wieczna ciemność skutecznie zniechęcają…
CZYTAJ

Od profilaktyki po rehabilitację – 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Nie lekceważ pierwszych objawów

Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu przypominamy, jak poważnym wyzwaniem zdrowotnym pozostaje ta choroba. Udar mózgu to jedna z najczęstszych…
CZYTAJ

Suszarko-lokówka Sencor SHS 9100RS – profesjonalna i bezpieczna stylizacja włosów dzięki technologii Coandy

Nowoczesna stylizacja włosów przestała być zarezerwowana wyłącznie dla salonów fryzjerskich. Dzięki suszarko-lokówce Sencor SHS 9100RS każda użytkowniczka może stworzyć zachwycającą…
CZYTAJ

Ekspertka ostrzega: choroby dziąseł rozwijają się po cichu. Jak je zatrzymać?

Krwawią przy szczotkowaniu, bolą przy dotyku, a oddech traci świeżość - to nie tylko drobne niedogodności, ale sygnały, że dziąsła…
CZYTAJ

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie osób z ADHD. – Już przesunięcie zegara o…
CZYTAJ

Dzień Makaronu – czemu po makaronie chce nam się spać i co z tym zrobić? Radzi dietetyczka

25 października obchodzimy Światowy Dzień Makaronu – ulubionego dania wielu osób na całym świecie. Jednak wielu z nas po jego…
CZYTAJ

Europejska Federacja Periodontologii ujednoliciła standardy leczenia w Europie

Paradontoza to choroba, która dotyka coraz większej liczby osób. W Europie problemy z przyzębiem ma ponad 60% populacji[1], a w Polsce…
CZYTAJ

Aeroprostownica Sencor Artemiss SHI 9100RS – rewolucja w prostowaniu suchych i mokrych włosów

Aeroprostownica Sencor Artemiss SHI 9100RS to urządzenie, które redefiniuje codzienną stylizację włosów. Innowacyjna technologia prostowania za pomocą powietrza zapobiega nadmiernej ekspozycji…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Po raz pierwszy widziałem otwartą klatkę piersiową pacjenta bez serca – prof. Andrzej Bochenek wspomina 40. rocznicę pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce

– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – mówił prof. Andrzej Bochenek,…
CZYTAJ

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz…
CZYTAJ

Od profilaktyki po rehabilitację – 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Nie lekceważ pierwszych objawów

Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu przypominamy, jak poważnym wyzwaniem zdrowotnym pozostaje…
CZYTAJ

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie…
CZYTAJ

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ