Wybielanie zębów – FAQ, czyli odpowiedzi na najczęstsze pytania



Osoby z białymi zębami wyglądają o 5 lat młodziej i 20% atrakcyjniej – wynika z badań brytyjskich naukowców. Dlatego biały uśmiech jest nieustannie modny. Eksperci odpowiadają na najczęściej zadawane pytania związane z zabiegiem.

 

Czy każdy może skorzystać z wybielania zębów?

Zabieg poprzedza badanie dentystyczne oraz wywiad z pacjentem, które pozwalają ocenić dyspozycyjność oraz wykluczyć ewentualne przeciwskazania. Dlatego ważne, aby wykonał je doświadczony stomatolog, a nie na przykład kosmetyczka (można w ofercie niektórych salonów kosmetycznych znaleźć zabieg w ofercie).

– Lista przeciwskazań do wybielania zębów nie jest długa – mówi dr n. med. Ewa Czernicka-Cierpisz, internista, pulmonolog w Klinice Demeter. – Z zabiegu nie powinny korzystać kobiety w ciąży i karmiące piersią. Stomatologa należy poinformować o alergiach – istnieje bowiem ryzyko, że jesteśmy uczuleni na któryś ze składników materiałów wybielających. Do przeciwskazań należą również przebarwienia tetracyklinowe czwartego stopnia oraz wiek poniżej 16 roku życia.

Czy domowe sposoby wybielania zębów działają?

W internecie można znaleźć domowe sposoby na wybielanie zębów. Wśród nich najczęściej wymienia się: cytrynę, sól i sodę oczyszczoną. Tymczasem długotrwały kontakt z cytryną może zaszkodzić dziąsłom, a także osłabić szkliwo.

Z kolei sól sprzyja powstawaniu bakterii chorobotwórczych, a używanie sody oczyszczonej w czystej postaci może narazić zęby na uszkodzenia szkliwa i nadwrażliwość.

– Zamiast tego warto postawić na truskawki, ananasy, pomarańcze, pomidory lub sałatę – zawierają duże ilości kwasu jabłkowego, który jest podstawowym składnikiem past. Dodatkowo pijmy zieloną herbatę, która jest bogata w fluor – mówi Katarzyna Uścińska, dietetyk w Klinice Demeter.

Czy pasty, nakładki, żele działają?

Pasty do zębów składają się z substancji ściernych. Ich podstawową zaletą jest ochrona zębów przed próchnicą. Dodatkowo mogą oczyścić zęby z przebarwień powstałych w wyniku jedzenia, picia kawy, wina, czy palenia papierosów. Nie zmienią jednak koloru szkliwa. Co z paskami i nakładkami nazębnymi?

– Najczęściej tego typu wybielanie kończy się zmianą koloru przednich powierzchni zębów, przy czym powierzchnie między zębami pozostają ciemniejsze. Taki efekt nie jest estetyczny i nie trwa długo. Całościowe i bezpieczne wybielanie zębów możliwe jest jedynie przez doświadczonego stomatologa – mówi dr Romualda Schreiber, stomatolog dzieci i dorosłych w Klinice Demeter w Warszawie.



Jakie są najlepsze sposoby wybielania zębów?

Najbardziej skutecznym sposobem jest wybielanie w gabinecie stomatologicznym. Rozpoczynając wybielanie lekarz dobiera odpowiednie stężenie wybielacza – nadtlenku wodoru. Następnie zabezpiecza dziąsła oraz inne tkanki miękkie jamy ustnej.

– Wybielanie wykonuje się w kilku sesjach. Za każdym razem środek jest nakładany na zęby, a jego działanie przyspiesza światło blue LED. Ta technologia wybiela zęby średnio o około osiem odcieni. Po zabiegu zęby są początkowo dużo bielsze na skutek odwodnienia szkliwa. Po dwóch-trzech dniach powinny delikatnie ściemnieć – mówi dr Romualda Schreiber, stomatolog dzieci i dorosłych w Klinice Demeter w Warszawie.

Wybielanie zębów to koszt od 800 do 1200 zł.

Jak przygotować zęby do wybielania?

Wybielanie poprzedza konsultacja, podczas której stomatolog usuwa kamień, diagnozuje stan dziąseł, uzupełnia ubytki. Nie wolno wybielać zębów chorych, ponieważ może to doprowadzić do zapalenia miazgi.

Kluczowe jest również odpowiednie postępowanie po zabiegu. To, jak długo utrzymuje się efekt, zależy od wielu czynników, między innymi od przyzwyczajeń żywieniowych, nawyków (palenie papierosów, picie kawy i czarnej herbaty) stanu higieny, jakości szkliwa i innych uwarunkowań genetycznych. Po wybielaniu przez 48 godzin zaleca się stosowanie tak zwanej białej diety (dozwolone są: mleko i jego przetwory, białe pieczywo, biały ryż, białe warzywa, białe ryby oraz białko jaja. Wszystko bez barwiących przypraw). Dzięki niej nie zepsujemy efektów zabiegu.

Do końca stycznia w warszawskiej Klinice Demeter zabieg jest tańszy o 20%.

 

Klinika Stomatologiczno-Lekarska Demeter została założona w 1991 przez dr n. med. Ewę Czernicką-Cierpisz i lek. med. Zbigniewa Cierpisz, czyli istnieje od 25 lat. Obecnie w jej ramach funkcjonują dwie placówki medyczne na terenie Warszawy. Klinika Demeter zapewnia kompleksową opiekę z zakresu stomatologii oraz innych dziedzin medycyny, takich jak: ginekologia i położnictwo, dermatologia, urologia, okulistyka, ortopedia, neurologia, medycyna pracy, reumatologia, kardiologia, interna, medycyna estetyczna, dietetyka, psychologia. Współpracujemy z doświadczonymi specjalistami wielu dziedzin medycyny, a także konsultantami z Akademii Medycznych oraz z licznymi prywatnymi Towarzystwami Ubezpieczeniowymi w ramach Ubezpieczeń Zdrowotnych.

Mikroflora w jamie ustnej – mały ekosystem, wielkie znaczenie

Kiedy myślimy o mikroflorze, zwykle mamy na myśli jelita. Tymczasem równie złożony i ważny ekosystem mikroorganizmów funkcjonuje w naszej jamie…
CZYTAJ

Rola roweru i transportu publicznego w dążeniu do neutralności klimatycznej – Światowy Dzień Roweru 2025

Z okazji Światowego Dnia Roweru, obchodzonego 3 czerwca, warto przypomnieć o licznych korzyściach płynących z jazdy na rowerze. Raport Europejskiej…
CZYTAJ

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę mikrobioty jelitowej w utrzymaniu zdrowia człowieka. Ten złożony…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego, czy są to poszerzone, sine żyły na nogach,…
CZYTAJ

Moda czy zdrowie? Jak mądrze wybielać zęby i dbać o piękny uśmiech w sezonie weselno-komunijnym i nie tylko

Śnieżnobiały uśmiech staje się modny i szczególnie pożądany w okresie ślubno-komunijnym. Coraz więcej osób, przygotowując się do ważnych uroczystości, uwzględnia…
CZYTAJ

Wiosenny niezbędnik na piknik i grilla

Wiosna i lato to czas, gdy gotowanie przenosi się na świeże powietrze. Grill w ogrodzie, piknik w parku, a może…
CZYTAJ

Wiosenny grill bez stresu – wszystko gotowe, zanim przyjdą goście

Są takie dni, kiedy wszystko toczy się we własnym tempie. Stół ustawiony gdzieś w ogrodzie, w powietrzu unosi się zapach…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy LUX MED, przypomina o roli tego niewielkiego, ale…
CZYTAJ

Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej 2025: Harmonia z naturą i zrównoważony rozwój

22 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej, ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 2000 roku, aby upamiętnić przyjęcie Konwencji o…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto przypomnieć, jak poważne konsekwencje dla zdrowia niesie nadmierna…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co otwiera drzwi dla chorób autoimmunologicznych, alergii, przewlekłych zapaleń,…
CZYTAJ

Ciche zagrożenie, które można opanować. 17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego

Nadciśnienie tętnicze nazywane jest „cichym zabójcą” - przez długie lata może bowiem nie dawać objawów, a nieleczone prowadzi do poważnych…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co…
CZYTAJ