Chcesz poczuć się piękniejsza? Zamiast pod skalpel, udaj się do stomatologa, licówki ceramiczne, wybielanie zębów…



Czy stomatolog może sprawić, że poczujemy się piękniejsze? Tak! Współczesne metody na poprawę wyglądu naszych zębów sprawią, że staniemy się w oczach innych i swoich – bardziej atrakcyjne, pewne siebie, a nawet młodsze. Przygotowaliśmy przegląd najlepszych metod na odjęcie sobie lat. Stomatologia estetyczna to nie tylko wybielanie – sprawdź co jeszcze może zrobić dla Ciebie dentysta!

Zęby z drukarki 3D?

Tradycyjne plomby odchodzą do lamusa. Są stosunkowo trwałe, ale daleko im do ideału pod względem wyglądu. Często różnią się kolorem od zębów pacjenta, a kształtem przypominają wszystko, tylko nie ząb. Co więc zamiast plomby? Ceramika. Jedną z metod uzupełnienia brakującej części zęba jest użycie systemu komputerowego CEREC, który pozwala na wykonanie pełnoceramicznych prac protetycznych m.in. koron, mostów, inlay-ów czy licówek.

– To dobre rozwiązanie na poprawę estetyki zębów. Dzięki niemu można nie tylko odbudować ząb czy zastąpić wypełnienia, ale także nadbudować uszkodzony w wyniku próchnicy lub urazu ząb, a nawet całą koronę – mówi lek. stom. Monika Stachowicz z Centrum Stomatologii Estetycznej Periodent w Warszawie.

Przygotowanie ceramicznego wypełnienia zupełnie nie przypomina plombowania. Zabieg zaczyna się od zebrania skanerem trójwymiarowego obrazu uzębienia i w komputerze projektuje się odbudowę utraconego zęba lub zębów. Następnie projekt trafia do frezarki, która z kawałka ceramiki precyzyjnie przygotowuje wypełnienie lub koronę. W ostatnim etapie stomatolog mocuje ceramiczne uzupełnienie do zęba pacjenta. Całość trwa około godziny.

Koszt: 800-1000 zł/jeden ząb

Ortodonta odmłodzi twarz

Czasami natura obdarza nas mocnymi, zdrowymi zębami, a problemem staje się nieprawidłowe ich ułożenie. Stomatolodzy przestrzegają, że wady zgryzu to problem nie tylko natury estetycznej, ale również zdrowotnej.

– Wady zgryzu to powszechny problem, który może być przyczyną poważniejszych dolegliwości m.in. zgrzytania zębami, okluzji – choroby prowadzącej do ścierania zębów czy przewlekłych bólów głowy, chorób przyzębia, próchnicy, zaburzeń żucia i kruszenia się zębów. Te objawy z kolei mogą powodować poważniejsze zaburzenia ogólnoustrojowe, szczególnie problemy z układem pokarmowym czy nerwowym – przestrzega dr Stachowicz.

Zaawansowane wady zgryzu mogą nawet powodować zapadnięcie policzków, optyczne powiększenie żuchwy czy asymetrię twarzy. To z kolei przekłada się na starszy, bardziej zmęczony wygląd twarzy. Sprzyja to powstawaniu zmarszczek i nieestetycznych bruzd. Wtedy kobieta powinna zdecydować się na leczenie ortodontyczne, które skoryguje nierówne zęby.

Współczesna ortodoncja zapewnia spory wybór metod korekty wad zgryzu – klasyczne aparaty ortodontyczne ruchome i stałe, niewidoczny aparat Clear Aligner lub system Damon Q. Ten ostatni oparty jest na technice bezligaturowej, która pozwala w delikatniejszy (nawet bez potrzeby usuwania zębów) sposób wyrównać zęby. Za pomocą aparatów ortodontycznych (m.in. tych wykorzystujących system Damon Q) możliwy jest coraz powszechniej stosowany tzw. ortolifting, czyli leczenie ortodontyczne, które powoduje redukcję zmarszczek i bruzd poprzez poprawę elastyczności mięśni twarzy i poszerzenie łuku zębowego.

W ten sposób odmładzamy nie tylko swój uśmiech, ale także całą twarz nawet o kilkanaście lat. Dodatkowo, krótszy czas leczenia i mniejsza ilość wizyt kontrolnych jest wygodnym rozwiązaniem dla współczesnej, zabieganej bizneswoman.

Idealnie proste, kobiece zęby wymagają także idealnej oprawy, np. poprawy ich odcienia. Jak wykazują brytyjskie badania, śnieżnobiały uśmiech może odjąć nawet 13 lat. Żółte zęby zaś postarzają i sprawiają, że twarz może wydać się nieatrakcyjna.

W gabinecie stomatologicznym mamy do dyspozycji kilka metod wybielania zębów. Będziemy mogli pozbyć się przebarwień, żółtych plam po papierosach, kawie lub czerwonym winie – lub po prostu przywrócić naturalną biel naszych zębów. Możemy to osiągnąć dzięki metodzie nakładkowej, lampowej lub za pomocą lasera. Metoda nakładkowa, po konsultacji wstępnej jest do stosowania w domu, a metoda lampowa i laserowa to zabiegi wykonywane na miejscu, w gabinecie.

Koszt leczenia ortodontycznego: metoda tradycyjna od 1500 zł za 1 łuk, metoda Clear Aligner – 900 zł/łuk za pierwszy etap.

Koszt wybielania zębów: od 1300 zł



Licówki na pełne usta

American Association of Cosmetic Dentistry podaje, że popularność zabiegów z wykorzystaniem porcelanowych licówek w ostatnich 5 latach wzrosła o 250%. Co zaskakuje, od niedawna coraz więcej pacjentek decyduje się na licówki nie tylko dla urody uzębienia, ale właśnie dla urody swoich ust.

Odpowiednio dobrane licówki powodują, że usta wydają się pełniejsze i większe – bez ingerencji chirurga plastyka czy sztucznych wypełniaczy. Efekt „powiększenia” ust po nałożeniu licówek może być dużym plusem dla tych kobiet, które nie chcą powiększać ust kwasem hialuronowym czy kolagenem, boją się nakłuwania ust igłą lub cenią sobie trwalsze rozwiązania. Fanaberia czy kolejny atut licówek? Czy to działa?

– Rzeczywiście, płatki porcelany nałożone na przednią stronę zębów mogą lekko uwypuklić wargę, przez co usta optycznie sprawiają wrażenie pełniejszych. Mogą zyskać ładniejszy, bardziej wydatny kształt. Jest to jednak delikatny efekt, z którym ciężko przesadzić. Główną rolą licówek jest korekta zębów – zmiana ich kształtu, długości, maskowanie przerw między zębami czy przebarwień. Możliwe uwypuklenie ust powinniśmy więc traktować jako dodatek, a nie cel sam w sobie bez przesłanek dotyczących korekty zębów – tłumaczy ekspert.

Odpowiednio dobrane licówki nie tylko dają efekt pełniejszych ust, ale także redukują zmarszczki i poprawiają wygląd całej twarzy. Nie tylko kobiet, także mężczyzn, którzy np. chcą zlikwidować asymetrię warg.

Koszt: licówka ceramiczna 1 ząb 1000-2000 zł

Językowe SOS przed powrotem do szkoły. Jak pomóc dziecku, gdy ma zaległości w angielskim?

Podczas wakacji uczniowie tracą od 17 do 34% wiedzy zdobytej w roku szkolnym.1 Najbardziej odczuwalne są braki w przedmiotach wymagających…
CZYTAJ

Dieta stołu rodzinnego – tak czy nie?

Wspólne posiłki to nie tylko czas budowania więzi rodzinnych – to również naturalna okazja do nauki przez obserwację. Dzieci, uczestnicząc…
CZYTAJ

Próchnica nie pyta tylko o to, czy myjesz zęby. Pyta, co jesz i jak często to robisz

Mycie zębów dwa razy dziennie to ważny nawyk – ale sam w sobie nie wystarczy. Próchnica potrafi zaatakować nawet wtedy,…
CZYTAJ

Wakacyjna dieta malucha – jak na urlopie nie zapomnieć o zdrowym żywieniu dzieci?

Lato, wyjazdy i luźniejszy rytm dnia sprzyjają rozluźnieniu codziennych zasad – także tych żywieniowych. To naturalne, że wakacyjny czas rządzi…
CZYTAJ

Żeglarska Akcja Badania Akwenów (ŻABA) – IOŚ-PIB wspiera żeglarzy w monitoringu mazurskich jezior

Od maja 2025 r. żeglarze przeprowadzili już ponad 100 pomiarów przejrzystości wód jezior na Szlaku Wielkich Jezior Mazurskich. Wszystko to…
CZYTAJ

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce. - To liczba uderzeń serca na minutę, która…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi temperaturami i uniknąć niebezpiecznego dla zdrowia udaru cieplnego?…
CZYTAJ

Moc kwasu laktobionowego latem Codzienna rutyna pielęgnacyjna dla skóry zmęczonej słońcem

Kluczowe, wakacyjne beauty-wyzwania dla skóry to: nawilżenie, regeneracja i odbudowa warstwy hydrolipidowej. Eksperci wskazują, że na podium w tym zakresie plasuje…
CZYTAJ

Mistrz szpilek, który nie idzie za modą — jak konsekwencja i pasja budują markę z duszą

Nie projektuje pod presją trendów. Nie zmienia fasonów co sezon. Nie śledzi TikToka, żeby dowiedzieć się, co „nosi Gen Z”.…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę w profilaktyce oraz wczesnym wykrywaniu chorób cywilizacyjnych. -…
CZYTAJ

Czego potrzebują włosy ze skłonnością do łupieżu? Normalizacja, lekko kwaśne pH i przeciwdziałanie drożdżakom

Piękne, zdrowe włosy, które olśniewają, to podstawa wymarzonego letniego looku. Jednym z najczęściej wymienianych włosowych wyzwań – nie tylko w okresie…
CZYTAJ

Dlaczego arabskie perfumy z Dubaju to must-have w Twojej kolekcji?

Świat zapachów przeżywa obecnie małą rewolucję – i to za sprawą Wschodu. Coraz więcej osób porzuca syntetyczne, krótkotrwałe perfumy na…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia – dlaczego ma tak ważne znaczenie? Co oznacza i jak je prawidłowo badać?

Tętno to jeden z najprostszych sposobów, by sprawdzić, jak pracuje nasze serce.…
CZYTAJ

Upały – jak sobie radzić? Porady internisty

Trwa pierwsza wakacyjna fala upałów w Polsce. Jak radzić sobie z ekstremalnymi…
CZYTAJ

Profilaktyka – dlaczego jest tak ważna? Sprawdź, jakie badania możesz wykonać bezpłatnie w ramach NFZ oraz jak się do nich przygotować

Medycyna laboratoryjna nie tylko wspiera proces leczenia, ale odgrywa również kluczową rolę…
CZYTAJ

Bez żywienia nie ma leczenia. A niedożywienie dotyczy aż 1/3 pacjentów przyjmowanych do szpitala!

Niedożywienie nie dotyczy wyłącznie osób wychudzonych czy skrajnie chorych. Może rozwijać się…
CZYTAJ

Bezpieczny urlop dla serca – jak wypoczywać z nadciśnieniem i chorobami układu krążenia?

Wypoczynek sprzyja regeneracji organizmu, redukcji stresu i poprawie samopoczucia. Dla osób z…
CZYTAJ