Co warto wiedzieć o SPF? ABC wiedzy na temat letniej fotoprotekcji



Jakie są wakacyjne potrzeby skóry? Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna, nawilżenie i regeneracja to podstawa osiągnięcia efektu pięknej i zdrowej cery latem. Eksperci podkreślają, że – niezależnie od pogody i naszej wakacyjnej destynacji – fotoprotekcja powinna stanowić filar codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Dlaczego to tak ważne i jak wybrać odpowiednie filtry? Kosmetolog radzi.

3…2…1… Start! Rozpoczęły się długo wyczekiwane wakacje. Blask słońca, dotyk miękkiego piasku na skórze i morska bryza. A może zapach łąki lub piękny widok na górskie szczyty? Kochamy to! Podstawą idealnego wypoczynku jest dobra pogoda, czyli… słońce. Eksperci wskazują, że ma ono pozytywny wpływ na wydzielanie hormonu szczęścia, a także bierze udział w syntezie bezcennej witaminy D. Niestety, lista negatywnych skutków nadmiernej ekspozycji na słońce jest długa – szczególnie w kontekście wpływu na skórę: od fotostarzenia, przez pojawianie się przebarwień, po zmiany nowotworowe. Specjaliści podkreślają, że fotoprotekcja latem (i nie tylko!) to baza codziennej beauty-rutyny. Poznaj najważniejsze fakty na temat ochrony przeciwsłonecznej.

SPF czyli moc fotoprotekcji

SPF to skrót od angielskiego określenia Sun Protection Factor. Oznacza moc, z jaką dany produkt chroni nas przed promieniowaniem UV. Eksperci wskazują, że w czasie ekspozycji na słońce na naszą skórę wpływają dwa różne rodzaje promieniowania ultrafioletowego – UVA i UVB. UVB to fale o średniej długości, które odpowiadają za efekt „opalania”, czyli inaczej – za działanie rumieniotwórcze. UVA to z kolei fale długie, które docierają głębiej do wnętrza skóry i odpowiadają za niszczenie kolagenu, fotostarzenie, przebarwienia, alergie i zmiany nowotworowe.

– Dla pełnej ochrony należy wybierać produkty z foto protekcją skierowaną w stronę promieni UVA i UVB. Pamiętajmy, że należy chronić skórę przez cały rok – nie tylko latem, choć oczywiście w tym okresie to absolutny must-have – mówi Agnieszka Kowalska, Medical Advisor, ekspert marki SOLVERX®.

– Wskaźnik SPF określa, jak długo dany filtr zapewnia naszej skórze ochronę przed promieniowaniem UVB. Dla określenia, jak długo będzie chronił nas dany filtr, należy pomnożyć liczbę minut, po których występuje u nas reakcja na słońce bez foto protekcji przez liczbę określoną przez SPF. A zatem, jeśli bez filtra nasza skóra zmienia lekko kolor po 15 minutach, to z filtrem SPF 20 – ta reakcja wystąpi w przybliżeniu po 300 minutach – dodaje.

Kto potrzebuje wysokiej ochrony?

Oznaczenie SPF 50+ świadczy o bardzo wysokim poziomie ochrony. Kosmetyk z takim faktorem przeciwdziała średnio nawet 98 procentom promieniowania UV. Specjaliści podkreślają, że tak mocne filtry są zalecane nie tylko dzieciom, osobom starszym oraz tym z nas, którzy mają jasną i wrażliwą cerę. Zdaniem ekspertów po kosmetyki oznaczone symbolem SPF 50+ powinny sięgać wszystkie osoby, dla których profilaktyka przeciwstarzeniowa stanowi istotny element codziennej pielęgnacji.

Jak stosować ochronę przeciwsłoneczną?

Kosmetolodzy wskazują na kilka zasad. Po pierwsze: systematyczne działanie. – Włączmy produkty z ochroną przeciwsłoneczną do codziennego rytuału pielęgnacyjnego. Nie ograniczajmy fotoprotekcji do aplikacji kosmetyku z SPF podczas pobytu na plaży. Kosmetyki z wysokim SPF powinny towarzyszyć nam każdego dnia i stanowić bazę pod makijaż – mówi Agnieszka Kowalska.

– Po drugie: wybierajmy multifunkcjonalne produkty, czyli takie, które jednocześnie chronią i pielęgnują, np. Krem do twarzy SOLVERX SPF 50+ z linii Sensitive Skin z kompleksem z piwonii i trehalozy, który nawilża, regeneruje i działa antyoksydacyjnie lub Mgiełkę do twarzy i ciała SPF 50+ z witaminą E, która wspiera barierę ochronną skóry. Pamiętajmy, że produkty przeciwsłoneczne należy regularnie reaplikować. Nakładajmy je codziennie rano jako bazę pod makijaż. W przypadku stałej ekspozycji skóry na słońce, np. na plaży czy podczas uprawiania sportów na świeżym powietrzu krem z SPF 50+ aplikujmy do 2 do 3 godzin i dodatkowo po każdej kąpieli – dodaje.




SOLVERX® SENSITIVE SKIN Krem do twarzy SPF 50+

Krem do twarzy nawilżająco – regenerujący przeznaczony do skóry wrażliwej i naczynkowej z bardzo wysoką ochroną SPF 50+ do całorocznego stosowania. Odpowiedni dla dorosłych i dzieci od 3 roku życia. Bardzo wysoka zawartość filtrów SPF 50+ gwarantuje niezawodną ochronę skóry przed promieniowaniem UVA i UVB. Kompleks z piwonii i trehalozy zapobiega procesowi fotostarzenia się skóry. Ponadto takie połącznie neutralizuje wolne rodniki i zapewnia ochronę DNA komórek skóry przed niekorzystnym działaniem promieni słonecznych.
Pojemność: 50 ml,
Cena: 38 zł

SOLVERX® Ochronna mgiełka do twarzy i ciała SPF 50+

Transparentna mgiełka ochronna SPF to lekka i niewidoczna formuła, która zapewnia wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB. Wzbogacona witaminą E, chroni skórę przed fotostarzeniem i wspiera jej naturalną barierę ochronną.
Pojemność: 150 ml,
Cena: 69 zł

Linię uzupełniają:
Ochronny krem do twarzy SPF 50+ – 32 zł/ 50 ml
Ochronny balsam do ciała – 50 zł/150 ml

 

###
SOLVERX® to dermokosmetyki, których zadaniem jest zapewnienie komfortu skórze wrażliwej i atopowej. Skład kosmetyków oparty jest na innowacyjnie dobranych komponentach, takich jak kwas laktobionowy, glicyryzynowy, ekstrakt z krwawnika, olej z czarnuszki, olej jojoba, olej z wiesiołka. Dzięki takiemu połączeniu produkty SOLVERX skutecznie oczyszczają i pielęgnują skórę wymagającą, także nadwrażliwą, atopową, z problemami naczynkowymi oraz ze skłonnością do alergii. Marka bazuje na doświadczeniu wywodzącym się z kosmetologii i medycyny estetycznej, od dekady łącząc efektywność z delikatną pielęgnacją.
Więcej informacji: https://solverx.pl/



Czy jesteśmy coraz bliżej zatrzymania krótkowzroczności u dzieci? Nowe technologie dają nadzieję

„Mamo, nie widzę, co jest na tablicy”, „Tato, mogę usiąść bliżej telewizora?” – tak czasem zaczyna się historia krótkowzroczności u…
CZYTAJ

Zmiany w sklepikach szkolnych od 1 września. Dietetyczka: zdrowe wybory nie mogą kojarzyć się z zakazami

Od 1 września zmieni się oferta sklepików szkolnych. Nowe zasady mają ograniczyć dostępność produktów o wysokiej zawartości cukru i zaostrzyć…
CZYTAJ

92-letnia pacjentka po endoprotezoplastyce biodra. Wiek nie wyklucza powrotu do sprawności

W Sport-Klinice przeprowadzono endoprotezoplastykę biodra u 92-letniej pacjentki, udowadniając, że zaawansowany wiek nie musi być przeszkodą w leczeniu operacyjnym i…
CZYTAJ

Badania w normie, a brzuch nadal boli. Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy nudności mogą utrzymywać się nawet wtedy, gdy kolejne badania nie wskazują jednoznacznej przyczyny dolegliwości. U…
CZYTAJ

Tropikalne jogurtowe crumble z musem owocowym – mango, marakuja i chrupiąca owsiana kruszonka – dla smaku i przyjemności chrupania

Mango i marakuja to duet, który od razu kojarzy się z latem. Dodajmy do niego kremowy jogurt, owocowy mus i…
CZYTAJ

Wakacyjny detoks – czy popularny trend jest ryzykowny? Eksperci ostrzegają przed modnymi dietami eliminacyjnymi

Latem media społecznościowe zalewają porady dotyczące „cudownych” diet i detoksów, które mają pozytywnie wpływać na zdrowie. Choć mogą być one…
CZYTAJ

Wyraźniej, szybciej, bardziej komfortowo. Nowy etap w laserowej korekcji wzroku

Laserowa korekcja wzroku jest jedną z najczęściej stosowanych metod leczenia wybranych wad, umożliwiającą trwałą poprawę ostrości widzenia i ograniczenie zależności…
CZYTAJ

Strach przed lataniem samolotem można pokonać… ale na pewno nie alkoholem!

Szacuje się, że aż 1/3 Polaków boi się latać, a połowa odczuwa dyskomfort na pokładzie samolotu. Osoby z awiofobią, bo…
CZYTAJ

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko powodować zmęczenie i osłabienie, ale także zwiększać obciążenie…
CZYTAJ

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto pamiętać, że słońce i wysokie temperatury mogą okazać…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych z aklimatyzacją i zmianą stref czasowych. Czym jest…
CZYTAJ

Regeneracja, antyoksydacja i rozświetlenie Letnia pielęgnacja wrażliwej skóry

Wakacje to dla skóry wrażliwej czas wyzwań. Zmiany klimatu i diety, upał oraz porywisty wiatr zwykle wzmagają jej reaktywność. Pielęgnacyjnym…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Czy jesteśmy coraz bliżej zatrzymania krótkowzroczności u dzieci? Nowe technologie dają nadzieję

„Mamo, nie widzę, co jest na tablicy”, „Tato, mogę usiąść bliżej telewizora?”…
CZYTAJ

92-letnia pacjentka po endoprotezoplastyce biodra. Wiek nie wyklucza powrotu do sprawności

W Sport-Klinice przeprowadzono endoprotezoplastykę biodra u 92-letniej pacjentki, udowadniając, że zaawansowany wiek…
CZYTAJ

Badania w normie, a brzuch nadal boli. Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy nudności mogą utrzymywać się nawet wtedy, gdy…
CZYTAJ

Wyraźniej, szybciej, bardziej komfortowo. Nowy etap w laserowej korekcji wzroku

Laserowa korekcja wzroku jest jedną z najczęściej stosowanych metod leczenia wybranych wad,…
CZYTAJ

Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko…
CZYTAJ