Oceń swoje zdrowie po sezonie letnim



Letnie spotkania kojarzymy głównie ze smakiem pieczonej kiełbasy, kurczaka z rożna, waty cukrowej czy też lodów z dodatkiem bitej śmietany. Niestety nadbagaż kaloryczny takich posiłków wiąże się z nagromadzeniem tkanki tłuszczowej, co przekłada się negatywnie na wyniki glukozy lub/i cholesterolu. Czy jesień to dobry czas na wykonanie badań profilaktycznych i skontrolowanie swojego stanu zdrowia? Przeczytaj i przekonaj się sam!

Nieodpowiednia dieta podczas lata.

Czy nie przesadziłeś z dobrodziejstwami wakacyjnych spotkań towarzyskich? Grill u znajomych, parapetówka, piknik nad jeziorem, a może festyn – to tylko niektóre z wiosenno-letnich przyjemności, które zachęcają nas do ucztowania i spożywania nadprogramowej dawki kalorii w postaci pieczonej kiełbasy, kurczaka z rożna, waty cukrowej czy też lodów z dodatkiem bitej śmietany.

Niestety nadbagaż kaloryczny takich posiłków:

– wiąże się z nagromadzeniem tkanki tłuszczowej
– sprzyja zwiększeniu stężenia cholesterolu we krwi
– może rozregulować gospodarkę węglowodanową naszego organizmu.

Dlatego też jesienne miesiące to dobry czas na wykonanie badań i upewnienie się jak bardzo letnie biesiadowanie wpłynęło na Twój metabolizm.

Spadek kondycji i zmęczenie.

Spadek kondycji i nasilające się zmęczenie pojawiające się jesienią wiążą się zwykle z mniejszą ilością słońca, która zmienia w naszym organizmie poziom endorfin (hormonów szczęścia) i melatoniny, regulującej sen. Należy mieć jednak na uwadze, że zmęczenie i wzmożona senność to także objawy wielu innych przypadłości, nie związanych ze zmieniającą się porą roku. Jedną z nich jest anemia, określana również jako niedokrwistość, którą wykryje podstawowe i proste badanie krwi – morfologia. Kolejną jest niedoczynność tarczycy, którą diagnozuje się oznaczając m.in. stężenie hormonu TSH.

Chcesz ocenić parametry gospodarki tłuszczowej i węglowodanowej w swoim organizmie, a także zbadać sprawność tarczycy, nerek i układu odpornościowego? Poznaj podstawowe badania profilaktyczne, które możesz wykonać!

Morfologia krwi.

To badanie, które pozwala ocenić ogólną kondycję organizmu oraz wnosi wiele istotnych informacji na temat niedoborów pierwiastków lub witamin będących przyczyną anemii oraz etiologii toczących się infekcji. Pozwala także na wykluczenie choroby nowotworowej układu krwiotwórczego lub zaburzeń odporności.

Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG).

Dzięki temu zestawowi badań zmonitorujesz gospodarkę lipidową organizmu i oszacujesz ryzyko:

– zachorowania na choroby sercowo-naczyniowe (np. miażdżycę i nadciśnienie tętnicze)
– wystąpienia groźnych incydentów (jak udar, zawał, czy nagła śmierć sercowa).

Nieprawidłowy wynik lipidogramu świadczy o dyslipidemii, czyli zaburzeniu, które nadal stanowi najbardziej rozpowszechniony czynnik ryzyka chorób układu krążenia.

Glukoza.

Według kryteriów opracowanych przez Polskie Towarzystwo Diabetologiczne – oznaczenie poziomu glukozy we krwi jest podstawą do rozpoznania zaburzeń metabolizmu glukozy. Wysokie stężenie glukozy na czczo najczęściej wynika z cukrzycy, czyli choroby metabolicznej, która jest podstępna i obarczona szeregiem powikłań.

Kreatynina.

Wraz z wyliczanym na jej podstawie współczynnikiem eGFR, wykorzystywana jest w ocenie funkcji filtracyjnej nerek. Na podstawie uzyskanych wyników wnioskuje się o wydolności lub stopniu niewydolności narządu.

ALT (aminotransferaza alaninowa).

Oznaczenie aktywności tego enzymu wątrobowego umożliwia rozpoznawanie, różnicowanie i ocenę ciężkości chorób wątroby. Stosowane jest w diagnostyce ostrych i przewlekłych stanów zapalnych wątroby. Najistotniejszą przyczyną wzrostu poziomu ALT we krwi są ostre choroby zapalne wątroby, natomiast najwyższy wzrost obserwowany jest w przypadku toksycznego lub niedokrwiennego uszkodzenia wątroby.

TSH (hormon tyreotropowy).

Jest hormonem przysadkowym, który nadzoruje pracę tarczycy. Na podstawie zmian w stężeniu TSH wnioskuje się o nadczynności lub niedoczynności tarczycy. Schorzenia te wiążą się z bezpośrednim wpływem na:

– metabolizm (odpowiednio utrata lub przybieranie na wadze nieuzasadnione zmianami w diecie, sucha skóra lub nadpotliwość, zaparcia lub biegunki)
– płodność
– nawet na równowagę emocjonalną.

Białko C-reaktywne (CRP).

CRP to niespecyficzny wskaźnik stanu zapalnego, którego stężenie wzrasta najczęściej w przebiegu infekcji bakteryjnej. Wzrasta ponadto po doznanych urazach, w przebiegu przewlekłych chorób zapalnych jak RZS i nieswoiste zapalne choroby jelit oraz w chorobach nowotworowych.




IgG (immunoglobulina G).

Przeciwciała klasy IgG to największa frakcja przeciwciał odpornościowych, która stanowi nawet 80% wszystkich produkowanych w organizmie przeciwciał. W reakcji organizmu na kontakt z czynnikiem wywołującym infekcję to przeciwciała IgG odpowiedzialne są np. za neutralizację wydzielanych przez bakterie toksycznych dla człowieka substancji. Z tego też powodu niedobór IgG (wrodzony lub wtórny do innych zaburzeń) wiąże się ze zwiększoną częstotliwością zapadania na bakteryjne infekcje.

Jesień na plus.

16 października 2023 r. rozpoczęła się akcja edukacyjno-profilaktyczna pt. „W trosce o zdrowie”, która jest już 20. kampanią organizowaną przez ogólnopolską sieć laboratoriów medycznych Diagnostyka.

W ramach akcji możesz wykonać pakiety badań profilaktycznych, w obniżonych cenach, dzięki którym zostanie rzetelnie skontrolowana praca Twojego organizmu.

Jesienne e-pakiety:

– dostępne są w 3 wariantach
– obejmują kolejno 8, 13 i 16 badań
– kupisz -50% taniej.

1. Podstawowy.

Morfologia krwi (pełna), Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG), Glukoza, Kreatynina, ALT, TSH, CRP ilościowo, IgG.
Cena pakietu to 129 PLN (zamiast 250,24 PLN).

2. Rozszerzony.

Morfologia krwi (pełna), Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG), Glukoza, Hemoglobina glikowana, Kreatynina, Kwas moczowy, ALT, GGTP, TSH, CRP ilościowo, Witamina D metabolit 25(OH), IgG, IgM.
Cena pakietu to 239 PLN (zamiast 459,53 PLN).

3. Kompleksowy.

Morfologia krwi (pełna), Ferrytyna, Witamina B12, Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG), Glukoza, Hemoglobina glikowana, Kreatynina, Kwas moczowy, Próby wątrobowe (ALT, AST, ALP, BIL, GGTP), Albumina, TSH, CRP ilościowo, Witamina D metabolit 25(OH), IgG, IgM, IgA.
Cena pakietu to 359 PLN (zamiast 695,42 PLN).

Pakiety badań w obniżonych cenach są dostępne w e-Sklepie sieci Diagnostyka do 8 grudnia 2023 r. (tego dnia kończy się obecna akcja edukacyjno-profilaktyczna).

Regularne badania, wykonywane mimo braku objawów, pozwalają na wykrycie alarmujących odchyleń, a nieprawidłowe wyniki niejednokrotnie wiążą się z rozpoznaniem choroby na wczesnym etapie, ewentualnie stanowią podstawę do regularnej kontroli naszego zdrowia, czy też rozszerzenia diagnostyki.

Dlatego, jeśli chcesz zwiększyć swoje szanse na długie życie w pełnym zdrowiu – przebadaj się właśnie jesienią!

Aktywność po posiłku – kardiologiczne argumenty za świątecznym spacerem

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania zdrowotne. To właśnie w tym okresie kardiolodzy obserwują…
CZYTAJ

Choroba wieńcowa – jak ją rozpoznać i kiedy zgłosić się do lekarza?

Choroby serca i układu krążenia od lat pozostają jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Mimo postępu medycyny, wciąż zbyt…
CZYTAJ

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce z HIV i SARS-CoV-2

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce z HIV i SARS-CoV-2. Dr inż. Hanna Orlikowska-Rzeźnik,…
CZYTAJ

Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie? 

Wiosna to wymagający czas dla alergików, ale odpowiednie leczenie, unikanie alergenów i zmiana codziennych nawyków mogą skutecznie zmniejszyć uciążliwe objawy.…
CZYTAJ

Dlaczego odpowiednie tętno jest ważne dla zdrowia? Kiedy tętno staje się niebezpieczne? Jak rozpoznać tachykardię i na co zwrócić uwagę?

Tętno, czyli liczba uderzeń serca na minutę, jest jednym z podstawowych parametrów, które pozwalają ocenić stan zdrowia. Prawidłowe tętno ma…
CZYTAJ

1 na 3 Polaków jest zadowolonych ze stanu swojego zdrowia. Skąd czerpiemy wiedzę o zdrowiu?

Tylko 30% dorosłych Polaków ocenia swój stan zdrowia pozytywnie, jak wynika z badania „Jak chorują Polacy” zrealizowanego na zlecenie Nationale-Nederlanden.…
CZYTAJ

Niecodzienna perspektywa w codziennej pracy – jak wspierać osoby w spektrum autyzmu?

2 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu – dzień, który skłania do refleksji nad tym, jak w codziennym życiu –…
CZYTAJ

Zegar biologiczny nie zna zmiany czasu. Dlatego Twój organizm się buntuje

Już w najbliższy weekend czeka nas zmiana czasu z zimowego na letni. Choć przesunięcie wskazówek zegara o jedną godzinę może…
CZYTAJ

Skuteczne badania USG w klinice U Lekarzy w Warszawie

Ultrasonografia (USG) jest jednym z podstawowych i nieinwazyjnych badań, dzięki któremu można przeprowadzić diagnostykę narządów wewnętrznych i wykryć różne schorzenia,…
CZYTAJ

Kiedy miesiączka boli za bardzo. Endometrioza bez tabu

Bolesne miesiączki, zmęczenie, dyskomfort? Dla wielu kobiet w Polsce to nie tylko “taka uroda”, a objawy endometriozy. Szczęśliwie, świadomość tej…
CZYTAJ

Jedyna na świecie. Puszcza Białowieska. 

Jedyna na świecie. Puszcza Białowieska. 
Rusza kampania informacyjno-edukacyjna dotycząca jedynego w Polsce obiektu przyrodniczego wpisanego na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Instytut…
CZYTAJ

Dieta ketogenna: zapomniana broń w walce z padaczką

Dieta ketogenna łączona jest głównie z redukcją masy ciała i sposobem na szybkie spalanie tłuszczu. Jej historia ma znacznie głębsze,…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Aktywność po posiłku – kardiologiczne argumenty za świątecznym spacerem

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania…
CZYTAJ

Choroba wieńcowa – jak ją rozpoznać i kiedy zgłosić się do lekarza?

Choroby serca i układu krążenia od lat pozostają jednym z najpoważniejszych wyzwań…
CZYTAJ

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce z HIV i SARS-CoV-2

Nowe podejście do terapii przeciwwirusowych – badania Polki mogą pomóc w walce…
CZYTAJ

Wiosna a alergie – jak sobie radzić w trudnym sezonie? 

Wiosna to wymagający czas dla alergików, ale odpowiednie leczenie, unikanie alergenów i…
CZYTAJ

Dlaczego odpowiednie tętno jest ważne dla zdrowia? Kiedy tętno staje się niebezpieczne? Jak rozpoznać tachykardię i na co zwrócić uwagę?

Tętno, czyli liczba uderzeń serca na minutę, jest jednym z podstawowych parametrów,…
CZYTAJ