Aleksandra Lisowska na treningu specjalnym przed 8. Cracovia Półmaratonem Królewskim



Na niewiele ponad miesiąc przed 8. Cracovia Półmaratonem Królewskim, sponsor techniczny wydarzenia, marka ASICS, przy współpracy z Zarządem Infrastruktury Sportowej w Krakowie i Sklepem Biegacza, zaprasza na specjalny trening w ramach kampanii „Biegaj w Krakowie”, podczas którego gościem specjalnym będzie tegoroczna mistrzyni Europy w maratonie, Aleksandra Lisowska! Trening odbędzie się w sobotę, 3 września, a zbiórka będzie mieć miejsce już tradycyjnie pod Sklepem Biegacza!

Już 16 października br. Kraków ponownie stanie się stolicą polskiego półmaratonu. Impreza cieszy się ogromnym zainteresowaniem entuzjastów biegania, tym bardziej że sport i aktywność fizyczna wpływają nie tylko na poprawę zdrowia i kondycji, ale także pozytywnie oddziałują na formę psychiczną. Cracovia Półmaraton Królewski to jedno z największych wydarzeń biegowych w kraju. Wyjątkowa trasa prowadzi wśród najważniejszych zabytków oraz malowniczych uliczek Krakowa. Bieg jest organizowany od 2014 roku, a jego niewątpliwą atrakcją jest meta zlokalizowana w TAURON Arenie Kraków.

Specjalny trening w ramach kampanii „Biegaj w Krakowie” odbędzie się w sobotę, 3 września, o godz. 10:00 przy Błoniach Krakowskich. Zbiórka będzie mieć miejsce już tradycyjnie pod Sklepem Biegacza. Udział w zajęciach jest bezpłatny. Ponadto, organizatorzy przygotowali dla biegaczy wiele atrakcji, w tym wyjątkową niespodziankę. Swój udział potwierdziła aktualna mistrzyni Europy i jedna z ambasadorek marki ASICS, Aleksandra Lisowska.

Nie spodziewałam się sukcesu w Monachium, mimo że byłam świetnie przygotowana. Na dystansie maratońskim może wydarzyć się wszystko, dlatego nie można z góry zakładać miejsca na podium. Wykonane przeze mnie treningi pozwoliły mi jednak walczyć o najcenniejszy medal i ostatecznie po niego sięgnąć. Tym bardziej nie mogę doczekać się spotkania w Krakowie, ponieważ zależy mi, aby inspirować jak najwięcej osób do podejmowania aktywności fizycznej. Chętnie podzielę się z uczestnikami swoją wiedzą oraz doświadczeniem. Jestem przekonana, że udział w półmaratonie w Krakowie będzie dla nich niesamowitą przygodą – powiedziała Aleksandra Lisowska.

SZKLARSKA POREBA 17.07.2020
TRENING BIEGACZKI ASICS FRONTRUNNER POLSKA — POLISH RUNNER FROM ASICS FRONTRUNNER POLAND TRAINING SESSION
ALEKSANDRA LISOWSKA
FOT. PIOTR KUCZA/ 400mm.pl

8. Cracovia Półmaraton Królewski jest jedną z najważniejszych imprez biegowych w Polsce. Z perspektywy naszej marki, to idealne miejsce na krzewienie filozofii założycielskiej ASICS – „w zdrowym ciele, zdrowy duch”. Dlatego zachęcamy wszystkich do biegania w Krakowie. Bardzo cieszymy się, że Ola zaszczyci nas swoją obecnością, mając w pamięci jej niesamowity bieg na mistrzostwach Europy. Ponadto, w naszych spotkaniach nie zabraknie członków biegowej drużyny ASICS FrontRunner, za którymi stoją unikalne, biegowe historie – dodał Daniel Bogacki, Activation Specialist w ASICS Polska.




Jesteśmy dumni, że po raz kolejny spotkamy się z biegaczami w przygotowaniach do Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Nasi doradcy są zawsze do dyspozycji, wspierając wiedzą biegową i profesjonalnym doborem produktów. Liczymy na tłumne przybycie wszystkich biegaczy – będzie się działo! Oczywiście przygotowaliśmy też dla wszystkich ofertę specjalną w terminie 2-3 września – stwierdził Wojciech Jeger, Running Category Manager, Sklep Biegacza.

ASICS Frontrunner

Na potrzeby treningów, ASICS zaaranżuje dedykowaną strefę przed Sklepem Biegacza, zlokalizowanym w pasażu Stadionu Miejskiego Cracovia przy ul. Józefa Kałuży 1. Uczestnicy będą mogli przetestować najnowsze modele marki – GEL-KAYANO 29, GEL-NIMBUS 24 i GEL-CUMULUS 24 oraz skorzystać z systemu Run Analyzer, za pomocą którego ekspert ASICS będzie bezpłatnie dobierać odpowiednie buty biegowe.

Kampania „Biegaj w Krakowie” rozpoczęła się na początku lutego i potrwa do 17 grudnia. Treningi mają charakter zajęć biegowych i ogólnorozwojowych. Uczestnicy podzieleni są na trzy różne grupy zaawansowania. Przyjść może każdy dorosły, nie obowiązują wcześniejsze zapisy. O bezpieczeństwo i prawidłowy przebieg wszystkich zajęć zadbają trenerzy z olimpijczykiem, medalistą mistrzostwa świata i Europy Grzegorzem Sudołem na czele.

Regeneracja, antyoksydacja i rozświetlenie Letnia pielęgnacja wrażliwej skóry

Wakacje to dla skóry wrażliwej czas wyzwań. Zmiany klimatu i diety, upał oraz porywisty wiatr zwykle wzmagają jej reaktywność. Pielęgnacyjnym…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje się jednak, że sporty rakietowe, takie jak tenis,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego oraz odpornościowego. Ta skomplikowana sieć…
CZYTAJ

Woda, elektrolity i sól. Jak naprawdę działa nawodnienie organizmu?
 Komentarz dr Katarzyny Wolnickiej, specjalistki dietetyki, ekspertki think tanku Żywność dla Przyszłości

Dodawanie soli do wody nie poprawia nawodnienia zdrowej osoby – organizm sam reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, a nadmiar sodu musi zostać…
CZYTAJ

RF, LED, EMS i mikroprądy — co naprawdę oznaczają modne hasła na urządzeniach beauty?

RF, LED, EMS, mikroprądy — te skróty coraz częściej pojawiają się przy zabiegach i urządzeniach beauty. Brzmią nowocześnie, ale dla…
CZYTAJ

Nowoczesna technologia dla odmłodzenia Co warto wiedzieć o transporcie wektorowym i nośnikach PLGA?

Zaawansowana regeneracja, poprawa jędrności i elastyczności oraz wygładzenie skóry to priorytety, które od lat znajdują się w centrum pielęgnacji anti-aging –…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy mniej jeść i więcej się ruszać”. Dziś wiemy…
CZYTAJ

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na makijaż? Czy dzieci powinny nosić koszulki UV i…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje z większym wysiłkiem, a naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu.…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak pokazują wyniki badania Międzynarodowego Obserwatorium Mikrobioty, przeprowadzonego przez…
CZYTAJ

Leki też źle znoszą wysokie temperatury. Dlaczego warto sprawdzić apteczkę podczas fali upałów?

Czy tabletki można trzymać w kuchennej szafce, jeśli w mieszkaniu jest 30 stopni? Czy w czasie upałów warto „profilaktycznie” przełożyć…
CZYTAJ

Czego potrzebuje skóra latem? Top-fakty na temat ochrony przeciwsłonecznej

Czego potrzebuje skóra latem? Kluczowe znaczenie mają odpowiednie nawilżenie, regeneracja i skuteczna ochrona przed promieniowaniem słonecznym. Specjaliści zgodnie podkreślają, że bez względu na…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy…
CZYTAJ

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje…
CZYTAJ