SPRAWDZAMY RÓWNOWAGĘ KWASOWO-ZASADOWĄ



To my, dziewczyny i kobiety, najdobitniej rozumiemy znaczenie rzeczownika równowaga. To stan trudny do osiągnięcia w dzisiejszej cywilizacji. Z drugiej strony, popadanie ze skrajności w skrajność grozi chorobą, a nawet śmiercią. Z braku równowagi nie zdajemy sobie sprawy dopóty, dopóki boleśnie jej nie odczujemy – czy to psychicznie czy fizycznie. Niby wszystko wiemy o zdrowiu i życiu, a jeśli nie – to sprawdzimy w Google`u. Uzyskamy tam informacje, ale nie wiedzę. Nad tą drugą musimy się z mozołem pochylić i ją zdobyć. Mało której z nas nie chce się – z tysiąca przyczyn.

Co wiemy o równowadze kwasowo-zasadowej organizmu? Jak ją zachować lub jak ją odzyskać? Jak jej zachwianie wpływa na nasze życie fizyczne i psychiczne? Jak na te i inne, pojawiające się przy okazji, pytania odpowiada Dr. Jacob`s? Prezentuje wiedzę i zaprasza do eksperymentu.

Kwasy i zasady to osobny, wielki dział chemii i medycyny. Nasz organizm nieustannie stara się utrzymywać równowagę kwasowo-zasadową. Krew, limfa, płyn mózgowo-rdzeniowy muszą mieć ściśle określony odczyn pH. Jest to warunek zdrowia, a także życia.

Nadmiar kwasów jest niebezpieczny. Powoduje on obciążenie całego organizmu, szczególnie nerek i wątroby, oraz wiele objawów niepożądanych. Stan taki mogą spowodować: stres, nadmiar pracy fizycznej i intensywne uprawianie sportu, żywność bogata w mięso, wędliny, ryby, jajka, sery, cukier, słodycze, napoje słodzone, produkty z białej maki, kawa, alkohol i nikotyna.

Natomiast naturalną równowagę w ciele starają się utrzymać substancje zasadowe: wapń, potas, magnez, cytryniany, które znajdziemy np. w warzywach, owocach czy kaszy jaglanej.

Dr. Jacob`s opracował metodę mierzenia stanu kwasowo-zasadowego organizmu oraz preparaty odkwaszające pozwalające zachować balans pH. Ma to bardzo duże znaczenie dla zdrowia, w szczególności dla kości, stawów, ścięgien, mięśni, funkcjonowania układu pokarmowego, nerwowego oraz metabolizmu energetycznego.




Papierki lakmusowe Dr. Jacob`s

To zestaw bardzo czułych (dokładność 0,2 stopnia pH) papierków lakmusowych, pozwalających na sprawdzenie balansu mineralnego oraz kwasowo-zasadowego organizmu poprzez prosty i dyskretny pomiar pH moczu. Jednorazowy pomiar nie wystarcza, dlatego badanie należy wykonać kilka razy w ciągu dnia, a wyniki zapisywać w tabelkach dołączonych do papierków. Dla dokładnego obrazu stanu balansu organizmu, pomiary powinno się wykonywać przez ok. tydzień. Następnie uzyskane wyniki należy porównać z przykładowymi interpretacjami w instrukcji użytkowania.

Wyniki mogą być różne – w niektórych przypadkach będą one mówiły, że nasza dieta i styl życia jest bardzo korzystny dla balansu pH organizmu. Jednakże, w większości przypadków potwierdzi się to, że żyjemy i jemy w sposób, który wyjaławia nasze ciało z minerałów i powoduje zakwaszenie przewlekłe.

Niezależnie od wyników naszego badania, warto zapoznać się z materiałami mówiącymi, jaki styl życia i odżywiania jest korzystny dla naszego balansu pH i zdrowia w ogólności. Często wystarczą małe zmiany, które przynoszą duży pozytywny efekt.

Do zestawu papierków lakmusowych załączona jest działająca zasadowo kawa Chi-Cafe proactive oraz saszetki zawierające minerały zasadowe w formie naturalnych cytrynianów, które sprzyjają utrzymaniu balansu pH organizmu.

Mało tego, Dr. Jacob`s zaprasza do przyjemnego i ważnego poznawczo eksperymentu. Możemy zbadać jaka będzie różnica w pH moczu po wypiciu zwykłej kawy, a jakie po wypiciu Chi-Cafe proactive lub Chi-Cafe balans. To tylko jeden z przykładów. Takie doświadczenia możemy przeprowadzać po spożyciu jednego posiłku popitego np. herbatą, a drugiego napojem z produktem pH balans lub FizjoBalans. Warto porównać wyniki.

#FizjoBalans to mieszanka łatwo przyswajalnych minerałów w formie naturalnych cytrynianów (wapń, potas, magnez), substancji roślinnych, cynku, witaminy C, czarnej porzeczki, żurawiny i róży. Składniki te są ważne dla wytwarzania kolagenu, niezbędnego dla działania i budowy stawów, mięśni i kości. Ważną zaletą produktu jest to, że nie zmienia on pH przewodu pokarmowego.

Last but not least, pamiętajmy, iż nasi mężczyźni świadczą o nas. Zadbajmy więc, aby i oni wzięli udział w badaniu równowagi kwasowo-zasadowej swojego ciała.

Cena pakietu 33 papierków lakmusowych: 15 zł.
Opakowanie (puszka) 300 g mieszanki Fizjobalans: 89 zł
Opakowanie (puszka) 180 g Chi-Cafe proactive: 39 zł

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na makijaż? Czy dzieci powinny nosić koszulki UV i…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje z większym wysiłkiem, a naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu.…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak pokazują wyniki badania Międzynarodowego Obserwatorium Mikrobioty, przeprowadzonego przez…
CZYTAJ

Leki też źle znoszą wysokie temperatury. Dlaczego warto sprawdzić apteczkę podczas fali upałów?

Czy tabletki można trzymać w kuchennej szafce, jeśli w mieszkaniu jest 30 stopni? Czy w czasie upałów warto „profilaktycznie” przełożyć…
CZYTAJ

Czego potrzebuje skóra latem? Top-fakty na temat ochrony przeciwsłonecznej

Czego potrzebuje skóra latem? Kluczowe znaczenie mają odpowiednie nawilżenie, regeneracja i skuteczna ochrona przed promieniowaniem słonecznym. Specjaliści zgodnie podkreślają, że bez względu na…
CZYTAJ

Masz nadciśnienie, cukrzycę albo astmę? Fala upałów może zaostrzyć objawy chorób, z którymi żyjemy na co dzień

– Upały wpływają na pracę serca, ciśnienie krwi, oddychanie i poziom cukru. Osoby z najpowszechniejszymi chorobami przewlekłymi powinny szczególnie uważnie…
CZYTAJ

25 tysięcy euro dla zwycięskiego projektu: ruszył nabór do konkursu Biocodex Microbiota Foundation

Biocodex Microbiota Foundation zaprasza do udziału w kolejnej edycji konkursu badawczego National Research Grant 2026, którego tematem przewodnim jest: „Rola…
CZYTAJ

Puszyste muffinki z pełnoziarnistym musli i kremem malinowym — pyszny pomysł na słodką przekąskę

Są takie przepisy, które od razu wywołują uśmiech — miękkie, pachnące owocami, proste do przygotowania i uwielbiane przez domowników. Muffinki…
CZYTAJ

Nośniki medyczne PLGA i transport wektorowy Zaawansowana kosmetologia dla odmłodzenia

Skuteczny, innowacyjny anti-aging jest jednym z kluczowych beauty celów i kierunkiem, który wyznacza kosmetologiczne trendy na świecie. Poprawa jędrności i elastyczności…
CZYTAJ

U dentysty pod narkozą

- Znieczulenie ogólne w stomatologii jest szczególnie pomocne w sytuacjach, gdy leczenie w tradycyjny sposób jest trudne lub niemożliwe. Stosuje się…
CZYTAJ

Światowy Dzień Układu Pokarmowego: mikrobiota i oś jelita–mózg w świetle najnowszych badań

Z okazji przypadającego 29 maja Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na rosnące znaczenie badań nad osią mikrobiota–jelita–mózg. Coraz…
CZYTAJ

Bezpieczne narodziny krok po kroku. Wszystko, co warto wiedzieć o procedurach, metodach łagodzenia bólu w ramach NFZ, opiece i przygotowaniu do porodu

Dzień Matki to wyjątkowa okazja, by przypomnieć, że macierzyństwo zaczyna się na długo przed pierwszym uśmiechem dziecka – już w…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak…
CZYTAJ

Leki też źle znoszą wysokie temperatury. Dlaczego warto sprawdzić apteczkę podczas fali upałów?

Czy tabletki można trzymać w kuchennej szafce, jeśli w mieszkaniu jest 30…
CZYTAJ

Masz nadciśnienie, cukrzycę albo astmę? Fala upałów może zaostrzyć objawy chorób, z którymi żyjemy na co dzień

– Upały wpływają na pracę serca, ciśnienie krwi, oddychanie i poziom cukru.…
CZYTAJ