SPRAWDZAMY RÓWNOWAGĘ KWASOWO-ZASADOWĄ



To my, dziewczyny i kobiety, najdobitniej rozumiemy znaczenie rzeczownika równowaga. To stan trudny do osiągnięcia w dzisiejszej cywilizacji. Z drugiej strony, popadanie ze skrajności w skrajność grozi chorobą, a nawet śmiercią. Z braku równowagi nie zdajemy sobie sprawy dopóty, dopóki boleśnie jej nie odczujemy – czy to psychicznie czy fizycznie. Niby wszystko wiemy o zdrowiu i życiu, a jeśli nie – to sprawdzimy w Google`u. Uzyskamy tam informacje, ale nie wiedzę. Nad tą drugą musimy się z mozołem pochylić i ją zdobyć. Mało której z nas nie chce się – z tysiąca przyczyn.

Co wiemy o równowadze kwasowo-zasadowej organizmu? Jak ją zachować lub jak ją odzyskać? Jak jej zachwianie wpływa na nasze życie fizyczne i psychiczne? Jak na te i inne, pojawiające się przy okazji, pytania odpowiada Dr. Jacob`s? Prezentuje wiedzę i zaprasza do eksperymentu.

Kwasy i zasady to osobny, wielki dział chemii i medycyny. Nasz organizm nieustannie stara się utrzymywać równowagę kwasowo-zasadową. Krew, limfa, płyn mózgowo-rdzeniowy muszą mieć ściśle określony odczyn pH. Jest to warunek zdrowia, a także życia.

Nadmiar kwasów jest niebezpieczny. Powoduje on obciążenie całego organizmu, szczególnie nerek i wątroby, oraz wiele objawów niepożądanych. Stan taki mogą spowodować: stres, nadmiar pracy fizycznej i intensywne uprawianie sportu, żywność bogata w mięso, wędliny, ryby, jajka, sery, cukier, słodycze, napoje słodzone, produkty z białej maki, kawa, alkohol i nikotyna.

Natomiast naturalną równowagę w ciele starają się utrzymać substancje zasadowe: wapń, potas, magnez, cytryniany, które znajdziemy np. w warzywach, owocach czy kaszy jaglanej.

Dr. Jacob`s opracował metodę mierzenia stanu kwasowo-zasadowego organizmu oraz preparaty odkwaszające pozwalające zachować balans pH. Ma to bardzo duże znaczenie dla zdrowia, w szczególności dla kości, stawów, ścięgien, mięśni, funkcjonowania układu pokarmowego, nerwowego oraz metabolizmu energetycznego.




Papierki lakmusowe Dr. Jacob`s

To zestaw bardzo czułych (dokładność 0,2 stopnia pH) papierków lakmusowych, pozwalających na sprawdzenie balansu mineralnego oraz kwasowo-zasadowego organizmu poprzez prosty i dyskretny pomiar pH moczu. Jednorazowy pomiar nie wystarcza, dlatego badanie należy wykonać kilka razy w ciągu dnia, a wyniki zapisywać w tabelkach dołączonych do papierków. Dla dokładnego obrazu stanu balansu organizmu, pomiary powinno się wykonywać przez ok. tydzień. Następnie uzyskane wyniki należy porównać z przykładowymi interpretacjami w instrukcji użytkowania.

Wyniki mogą być różne – w niektórych przypadkach będą one mówiły, że nasza dieta i styl życia jest bardzo korzystny dla balansu pH organizmu. Jednakże, w większości przypadków potwierdzi się to, że żyjemy i jemy w sposób, który wyjaławia nasze ciało z minerałów i powoduje zakwaszenie przewlekłe.

Niezależnie od wyników naszego badania, warto zapoznać się z materiałami mówiącymi, jaki styl życia i odżywiania jest korzystny dla naszego balansu pH i zdrowia w ogólności. Często wystarczą małe zmiany, które przynoszą duży pozytywny efekt.

Do zestawu papierków lakmusowych załączona jest działająca zasadowo kawa Chi-Cafe proactive oraz saszetki zawierające minerały zasadowe w formie naturalnych cytrynianów, które sprzyjają utrzymaniu balansu pH organizmu.

Mało tego, Dr. Jacob`s zaprasza do przyjemnego i ważnego poznawczo eksperymentu. Możemy zbadać jaka będzie różnica w pH moczu po wypiciu zwykłej kawy, a jakie po wypiciu Chi-Cafe proactive lub Chi-Cafe balans. To tylko jeden z przykładów. Takie doświadczenia możemy przeprowadzać po spożyciu jednego posiłku popitego np. herbatą, a drugiego napojem z produktem pH balans lub FizjoBalans. Warto porównać wyniki.

#FizjoBalans to mieszanka łatwo przyswajalnych minerałów w formie naturalnych cytrynianów (wapń, potas, magnez), substancji roślinnych, cynku, witaminy C, czarnej porzeczki, żurawiny i róży. Składniki te są ważne dla wytwarzania kolagenu, niezbędnego dla działania i budowy stawów, mięśni i kości. Ważną zaletą produktu jest to, że nie zmienia on pH przewodu pokarmowego.

Last but not least, pamiętajmy, iż nasi mężczyźni świadczą o nas. Zadbajmy więc, aby i oni wzięli udział w badaniu równowagi kwasowo-zasadowej swojego ciała.

Cena pakietu 33 papierków lakmusowych: 15 zł.
Opakowanie (puszka) 300 g mieszanki Fizjobalans: 89 zł
Opakowanie (puszka) 180 g Chi-Cafe proactive: 39 zł

Dobra rutyna, micele i odpowiednie pH Co warto wiedzieć o demakijażu wrażliwej cery?

Początek wiosny to czas, kiedy chcemy wyglądać olśniewająco. To właśnie teraz układamy beauty-plany, sięgamy po nowe składniki aktywne i włączamy…
CZYTAJ

Wiosna to czas alergii. Sprawdź, co pyli w Twojej okolicy

Rozpoczął się sezon pylenia olchy i brzozy – roślin, których pyłki należą do jednych z najczęstszych alergenów w Polsce. Zakład…
CZYTAJ

Moc antyoksydacji i anti-agingu Co warto wiedzieć o kwasie ferulowym?

Kwas ferulowy to niekwestionowany król antyoksydacji, który swoją multifunkcjonalnością podbija świat beauty. Regeneruje skórę, zapobiega fotostarzeniu i działa anti-agingowo. Od…
CZYTAJ

Zupa krem z zielonego groszku i cukinii

Zupa krem z zielonego groszku i cukinii. Zielona moc warzyw! Pełna świeżości i aksamitnej konsystencji zupa z groszku i cukinii…
CZYTAJ

Krztusiec – co warto wiedzieć? Nie myl go z przeziębieniem

Krztusiec, znany również jako "kaszel 100-dniowy", to choroba wywołana przez bakterię Bordetella pertussis. Charakteryzuje się intensywnym, przerywanym kaszlem, który trwa…
CZYTAJ

Jakość powietrza a czystość ulic: wpływ otoczenia miejskiego na zdrowie publiczne

Jakość powietrza stała się jednym z najważniejszych rozważanych zagadnień z zakresu zdrowia publicznego w XXI wieku. W miarę jak świadomość…
CZYTAJ

Otyłość – poważny problem współczesnego społeczeństwa. Czy można zapobiec tej chorobie?

4 marca przypada Światowy Dzień Otyłości. To schorzenie jest jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych, przed którymi stoi dzisiejsze społeczeństwo. Otyłość…
CZYTAJ

4 mity na temat otyłości. Sprawdź, czy znasz je wszystkie

Otyłość to choroba obarczona wieloma mitami, które często prowadzą do błędnych przekonań i stygmatyzacji. Czy rzeczywiście jest wyłącznie kwestią genów?…
CZYTAJ

Nawilżenie, antyoksydacja i odmłodzenie 3 potrzeby cery w oczekiwaniu na wiosnę

Koniec zimy to moment, w którym najbardziej pragniemy nowości w beauty-rutynie. Obserwujemy kondycję skóry, robimy podsumowania, ustalamy kosmetyczne strategie. Przygotowujemy…
CZYTAJ

Morsowanie – jak zacząć i kto nie powinien zanurzać się w lodowatej wodzie? Wszystko, co trzeba wiedzieć przed pierwszą zimową kąpielą

Morsowanie, czyli zanurzanie się w zimnej wodzie, stało się jednym z popularniejszych trendów ostatnich lat. Choć jeszcze niedawno była to…
CZYTAJ

Temperatura powietrza a jego jakość

W ostatnich dniach w Polsce odnotowano znaczne spadki temperatur, a miejscami nawet rekordowo niskie wartości. Inwersje temperatury, niskie prędkości wiatru…
CZYTAJ

Jak kontakt ze zwierzętami wspiera zdrowie psychiczne?

Światowy Dzień Walki z Depresją, obchodzony 23 lutego, to doskonała okazja, by zwrócić uwagę na nowoczesne i alternatywne metody wspierania…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Wiosna to czas alergii. Sprawdź, co pyli w Twojej okolicy

Rozpoczął się sezon pylenia olchy i brzozy – roślin, których pyłki należą…
CZYTAJ

Krztusiec – co warto wiedzieć? Nie myl go z przeziębieniem

Krztusiec, znany również jako "kaszel 100-dniowy", to choroba wywołana przez bakterię Bordetella…
CZYTAJ

Morsowanie – jak zacząć i kto nie powinien zanurzać się w lodowatej wodzie? Wszystko, co trzeba wiedzieć przed pierwszą zimową kąpielą

Morsowanie, czyli zanurzanie się w zimnej wodzie, stało się jednym z popularniejszych…
CZYTAJ

Jak kontakt ze zwierzętami wspiera zdrowie psychiczne?

Światowy Dzień Walki z Depresją, obchodzony 23 lutego, to doskonała okazja, by…
CZYTAJ

Bezpieczne sporty zimowe – o czym pamiętać, by uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Aktywność fizyczna to podstawowy element profilaktyki zdrowotnej. Sporty zimowe to doskonały sposób…
CZYTAJ