JAK BYĆ PIĘKNĄ PODCZAS KWARANTANNY?



JAK BYĆ PIĘKNĄ PODCZAS KWARANTANNY? Jak zadbać o piękną twarz i ciało, gdy wszystkie salony kosmetyczne są zamknięte? Siedząc podczas kwarantanny w domu i nie mając dostępu do usług profesjonalistów, łatwo wypaść z rutyny regularnej pielęgnacji. Inga Kalińska – pierwszy w Polsce Beauty Concierge* – radzi, jak łatwo i efektywnie tanimi domowymi sposobami pomóc swej skórze: oczyścić ją, nawilżyć, ujędrnić i nadać piękny koloryt.

Domowe zabiegi upiększające nie działają oczywiście tak kompleksowo i dogłębnie jak te wykonane przez profesjonalną kosmetyczkę w gabinecie lub SPA, ale warto wykorzystać czas kwarantanny, by nadal wyglądać pięknie i młodo. Istnieje wiele domowych sposobów, by oczyścić, nawilżyć i ujędrnić skórę, dodać jej blasku i witalności. Przysłowiowe siedzenie w domu wcale nie musi spowodować, że staniemy się zaniedbane lub mniej atrakcyjne.

– Przez najbliższe tygodnie chcę być w stałym kontakcie z moimi klientkami i dlatego przygotowałam dla nich serię filmików, gdzie mówię im, jak dbać o siebie. Nie chcę, by czuły się zostawione bez opieki, dlatego cyklicznie na fanpage’u mojego salonu na Facebooku będą mogły znaleźć porady, jak tanio, łatwo i domowymi sposobami być piękną. W dobie koronawirusa nie jest nam łatwo psychicznie, więc warto sprawić sobie trochę przyjemności i poczuć się lepiej – mówi Inga Kalińska, Beauty Concierge oraz właścicielka Instytutu Inga Kalińska Beauty Concierge.

DOMOWY BIO ELEKTRO PEELING

Podczas zabiegu bio electro peelingu za pomocą fal radiowych usuwamy martwe fragmenty naskórka, co pomaga w szybkiej regeneracji skóry. Zabieg nie tylko ją odnawia i nadaje delikatność, ale również ujędrnia i polepsza elastyczność. Aby w domu wykonać zabieg podobny do bio elektro peelingu, potrzebujesz zalane wodą i wystudzone fusy ze zmielonej kawy i kilka łyżek miodu. Łączysz składniki i wcierasz delikatnie w ciało, a potem zmywasz wodą. Uwagą – zabieg należy wykonywać rano, gdyż nawet fusy z kawy podnoszą ciśnienie.

MASECZKA MATUJĄCA

Czy twoja skóra świeci się w okolicach czoła, nosa i brody? Mało która z nas ma czas na pudrowanie twarzy, wykonując obowiązki domowe. Inga Kalińska rekomenduje prostą maseczkę matującą na twarz, w skład której wchodzi tylko skrobia ziemniaczana i woda. Do miseczki wlewamy pół szklanki letniej, przegotowanej wody i dodajemy 2 łyżki skrobi. Składniki łączymy, nakładamy na całą twarz i zmywamy po ok. 20 minutach. Skóra jest jaśniejsza, napięta i odżywiona.

DRENAŻ LIMFATYCZNY WOKÓŁ OCZU

Stres i nieprzespane noce mogą objawiać się workami i opuchnięciami pod oczami. Wówczas zbiera się tam limfa, która nie dodaje nam uroku. Jednak domowym sposobem można się jej pozbyć w kilka minut. Zaraz po przebudzeniu warto okrężnym ruchami pomasować skórę pod oczami kostkami lodu, co szybko pobudzi krążenie krwi. Potem sama możesz zrobić drenaż limfatyczny. Połóż środkowy palec przy zewnętrznym kąciku oka i przesuń delikatnie naciskając pod dolną powieką w kierunku wewnętrznego kącika. Następnie zwiększając nacisk, przesuń palcem po górnej powiece w kierunku skroni. Powtórz kilka razy i nałóż ulubiony, odżywczy krem pod oczy.




SUPLEMENTY – KOLAGEN W PŁYNIE

Kolagen jest kluczowym elementem w naszym organizmie i to właśnie dzięki niemu skóra jest jędrna i napięta. Jednak z wiekiem jego produkcja spada, a co za tym idzie, pojawiają się pierwsze zmarszczki i opadające policzki. Jak temu zaradzić? Jedź galaretki owocowe i warzywne, rybę w galarecie, golonkę i salceson. Twoja skóra odwdzięczy ci się za to pięknym wyglądem!

* Beauty Concierge to kompletna innowacja, nowy zawód, który nigdy wcześniej nie pojawił się na rynku. Wizyta u Beauty Concierge’a jest podobna do wizyty lekarskiej, ponieważ podobnie jak u lekarza przeprowadzany jest szczegółowy wywiad, aby poznać potrzeby i oczekiwania klienta, jego możliwości oraz ograniczenia zdrowotne i finansowe. Dzięki temu minimalizowane jest ryzyko nietrafionych zabiegów.

Adresy:
Beauty Concierge Inga Kalińska, ul. Wyszogrodzka 18A, Płock, tel. 533 333 973
Beauty Concierge Inga Kalińska, ul. Piastowska 46B, Sierpc, tel. 735 913 381, 668 607 444

Słodkie chwile bliskości: przepis na walentynkowe ciasto bez cukru – dla małych i dużych

Walentynki to piękny pretekst, by zatrzymać się na chwilę i celebrować to, co w rodzinie najważniejsze — bliskość, uważność i…
CZYTAJ

Czy lepiej zjeść pączka czy faworki? Dietetyczka odpowiada

Tłusty Czwartek to prawdziwe wyzwanie dla osób na dietach redukcyjnych czy dbających o zbilansowaną dietę. Czy w tym dniu należy…
CZYTAJ

Ponad 16 ton biustonoszy dla zdrowia i solidarności kobiet. ReCYCling staników zamienia się w realną pomoc i profilaktykę raka piersi

Wielki sukces 14. edycji kampanii Dotykam=Wygrywam w ramach Światowego Dnia Walki z Rakiem. Co łączy tony nieużywanych biustonoszy ze Światowym…
CZYTAJ

Światowy Dzień Walki z Rakiem. Profilaktyka, diagnostyka, wsparcie

Choroby nowotworowe stanowią jedno z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Najnowsze dane wskazują, że każdego roku na świecie diagnozuje się…
CZYTAJ

Mus warzywny z indykiem

Starannie ugotowane na parze warzywa, delikatny indyk i odrobina oliwy łączą się w gładki, kremowy mus o doskonałym smaku, idealny…
CZYTAJ

Światowy Dzień Walki z Rakiem: Jak sprawdzić, czy lek zadziała? Badania mgr inż. Anety Magiery wyznaczają drogę do skuteczniejszych terapii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki opracowuje metody, które pozwolą personalizować leczenie onkologiczne i przyspieszyć wprowadzanie nowych leków na…
CZYTAJ

Arktyczne temperatury, realne zagrożenie. Jak silny mróz wpływa na serce i ciśnienie

Ekstremalne zimno wpływa nie tylko na komfort życia, ale także na funkcjonowanie układu krążenia, zwłaszcza u osób z chorobami serca.…
CZYTAJ

Jakie konsekwencje niesie brak ruchu i jak skutecznie chronić kręgosłup w pracy biurowej – porady fizjoterapeuty

Praca siedząca jest nieodłącznym elementem współczesnego życia zawodowego. Choć może się wydawać, że pozostawanie w pozycji siedzącej nie jest szkodliwe,…
CZYTAJ

Noc to nie przerwa dla zębów! Jak sen wpływa na zdrowie jamy ustnej?

Sen to czas regeneracji organizmu. Prawie całego. W nocy naturalne mechanizmy obronne jamy ustnej słabną, a zęby i dziąsła przez…
CZYTAJ

ADHD u dorosłych czy wypalenie zawodowe? Ekspert wyjaśnia różnice

Problemy z koncentracją, chaos w głowie, spadek motywacji i poczucie ciągłego przeciążenia coraz częściej skłaniają dorosłych do pytania: czy to…
CZYTAJ

Afty, które wracają. Kiedy nadżerki w jamie ustnej są sygnałem ostrzegawczym?

Pojawiają się nagle, są bolesne i skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie – jedzenie, mówienie czy nawet picie. Wielu pacjentów traktuje nadżerki…
CZYTAJ

Zima w mieście sprzyja urazom. Ortopeda ostrzega przed kontuzjami na oblodzonych chodnikach

Minusowe temperatury, oblodzone i nieodśnieżone chodniki oraz nagłe zmiany pogody sprawiają, że zima w mieście jest okresem szczególnie niebezpiecznym dla…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Ponad 16 ton biustonoszy dla zdrowia i solidarności kobiet. ReCYCling staników zamienia się w realną pomoc i profilaktykę raka piersi

Wielki sukces 14. edycji kampanii Dotykam=Wygrywam w ramach Światowego Dnia Walki z…
CZYTAJ

Światowy Dzień Walki z Rakiem. Profilaktyka, diagnostyka, wsparcie

Choroby nowotworowe stanowią jedno z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Najnowsze dane…
CZYTAJ

Światowy Dzień Walki z Rakiem: Jak sprawdzić, czy lek zadziała? Badania mgr inż. Anety Magiery wyznaczają drogę do skuteczniejszych terapii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki opracowuje metody, które pozwolą personalizować…
CZYTAJ

Arktyczne temperatury, realne zagrożenie. Jak silny mróz wpływa na serce i ciśnienie

Ekstremalne zimno wpływa nie tylko na komfort życia, ale także na funkcjonowanie…
CZYTAJ

Jakie konsekwencje niesie brak ruchu i jak skutecznie chronić kręgosłup w pracy biurowej – porady fizjoterapeuty

Praca siedząca jest nieodłącznym elementem współczesnego życia zawodowego. Choć może się wydawać,…
CZYTAJ