Jak zabezpieczyć się przed niechcianą ciążą? 5 najbezpieczniejszych sposobów!



 Większość z nas uwielbia seks – nic dziwnego, to przecież nie tylko przyjemność, lecz również intymne chwile spędzone z bliską nam osobą. Jeśli jednak chcemy cieszyć się nim w pełni, musimy pomyśleć o odpowiednim zabezpieczeniu przed nieplanowaną ciążą czy chorobami przenoszonymi drogą płciową. Jaki sposób wybrać, by czuć się pewnie i swobodnie?

 



1 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Prezerwatywa

Prezerwatywa jest najpopularniejszym sposobem antykoncepcji, mającym wysoki stopień skuteczności. Ta metoda nie wymaga żadnych długofalowych, ingerujących w nasz organizm działań, wystarczy mieć przy sobie prezerwatywę i użyć jej w trakcie stosunku.

Minusem tej metody jest to, iż wiele osób narzeka na osłabienie doznań seksualnych podczas jej stosowania. Na szczęście jest na to sposób – wystarczy sięgnąć po rewolucyjne nielateksowe prezerwatywy np. Unimil SKYN. Są one ledwo wyczuwalne, przez co zapewniają doznania zbliżone do naturalnych, a jednocześnie bardzo wytrzymałe, co daje nam poczucie bezpieczeństwa podczas stosunku.

2 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Dwuskładnikowe pigułki antykoncepcyjne

Kolejny często wybierany sposób zabezpieczenia się przed nieplanowaną ciążą, zapewniający dużą skuteczność. Pigułki zawierają dwa typy hormonów żeńskich – estrogen i progestagen (syntetyczny progesteron). Warunkiem powodzenia tej metody jest regularne zażywanie pigułek przez kobietę – pominięcie nawet jednej tabletki może obniżyć skuteczność tej metody. Niekiedy panie narzekają na skutki uboczne, np. obniżone libido czy tycie.

Warto jednak pamiętać, że na hormony każdy organizm reaguje inaczej, więc bardzo ważne jest odpowiednie dobranie tabletek przez ginekologa.

3 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Plastry antykoncepcyjne

W plastrach zawarte są takie same hormony, jak w pigułce dwuskładnikowej, są jednak one podane inną drogą. Przyklejamy go na ciało raz w tygodniu, przez okres trzech tygodni (zawsze tego samego dnia) – następnie robimy tydzień przerwy. Zwykle w tym celu wybieramy takie miejsce jak ramię, brzuch czy pośladek, pamiętając o tym, aby zmieniać możliwie często położenie plastra.

Problemem może okazać się jego odklejanie czy skrępowanie możliwością, że ktoś go zobaczy. Ta metoda nie jest też wskazana u osób tęższych, mających grubszą warstwę tkanki tłuszczowej.

4 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Środki plemnikobójcze

Środki plemnikobójcze to globulki, pigułki, pianki oraz żele, które zawierają substancje unieruchamiające i niszczące plemniki. Należy wprowadzić je do pochwy przed stosunkiem, przy czym trzeba pamiętać, że niektóre z nich działają nawet do 8 godzin, inne natomiast tylko około godziny.

Skuteczność tej metody nie jest zbyt wysoka, a problemem może być również nadwrażliwość na niektóre ze składników takich środków, co może powodować podrażnienia błony śluzowej pochwy.

5 – Jak zabezpieczyc sie przed ciążą? – Spirale

Spirale, czyli inaczej wkładki wewnątrzmaciczne, umieszczane są w jamie macicy. Możemy wybrać spiralę zawierającą miedź lub uwalniającą hormony. Wkładka zakładana jest oczywiście po odpowiedniej konsultacji ginekologicznej, a jej działanie musi być kontrolowane w konkretnych odstępach czasowych.

Metoda jest bardzo skuteczna, polecana przede wszystkim kobietom aktywnym seksualnie, które cenią sobie spontaniczność i nie chcą pamiętać o codziennym zabezpieczaniu się przed nieplanowaną ciążą.

Odpad czy surowiec, czyli drugie życie opakowań

Gdy rośnie presja społeczna i regulacyjna, firmy muszą spojrzeć na opakowania zupełnie inaczej. To, co jeszcze niedawno trafiało na wysypiska,…
CZYTAJ

Światowe Dni Świadomości Niewydolności Serca: jakich objawów nie wolno ignorować?

5-11 maja obchodzone są Światowe Dni Świadomości Niewydolności Serca. Tegoroczna edycja odbywa się pod mottem „Niewydolność serca nas nie zatrzymuje”.…
CZYTAJ

0,3–4% przypadków boreliozy kończy się powikłaniami sercowymi – zagrożenie, o którym mało się mówi

Wycieczki na łono natury to dla wielu obowiązkowy punkt majówki. Warto jednak pamiętać, że wśród przyrody czają się niewidoczne gołym…
CZYTAJ

Jak radzić sobie ze stresem maturalnym? 4 skuteczne porady psychologa

Lęk, który towarzyszy wielu maturzystom przed egzaminami, jest czymś naturalnym, ale może również paraliżować i utrudniać koncentrację. Jak zauważa Ewa…
CZYTAJ

Odkryj nowe sosy na grilla – tak pyszne, że HELL, MANN!

Rozgrzej grilla i przygotuj się na smak tak pyszny, że HELL, MANN! Wystarczy sięgnąć po sosy i majonezy Hellmann’s, by…
CZYTAJ

Grill bez mięsa? Dietetyk zdradza, co warto wrzucić na ruszt

Sezon grillowy tuż za rogiem, coraz więcej osób szuka alternatywy dla tradycyjnych dań mięsnych. Czy grill bez mięsa może być…
CZYTAJ

Czego żałujemy przed śmiercią?

Ponad 30% badanych chciałoby, aby ich ostatni list trafił do partnera lub współmałżonka. Jako społeczeństwo unikamy rozmów o śmierci, budzi…
CZYTAJ

Zespół jelita drażliwego – rosnący problem zdrowotny. Czy przeszczep mikrobioty jelitowej może zmienić życie pacjentów?

Ostatnia dekada przyniosła przełomowe odkrycia dotyczące mikrobioty jelitowej, które zmieniają podejście do leczenia zespołu jelita drażliwego (IBS). Szacuje się, że…
CZYTAJ

Jak zadbać o jelita po Świętach Wielkanocnych?

Wielkanoc dobiegła końca, a wraz z nią czas intensywnego biesiadowania przy suto zastawionych stołach. Wiele osób zastanawia się, jak teraz…
CZYTAJ

Szybki detoks po świętach? Dietetyczka ostrzega przed niebezpiecznymi środkami przeczyszczającymi

Po świątecznym przejedzeniu wiele osób sięga po herbatki i tabletki przeczyszczające, licząc na szybki detoks. Jednak Ania Janiszewska-Janowicz, dietetyczka Grupy…
CZYTAJ

Aktywność po posiłku – kardiologiczne argumenty za świątecznym spacerem

Wielkanocny czas, choć pełen radości i kulinarnych tradycji, może nieść także wyzwania zdrowotne. To właśnie w tym okresie kardiolodzy obserwują…
CZYTAJ

Choroba wieńcowa – jak ją rozpoznać i kiedy zgłosić się do lekarza?

Choroby serca i układu krążenia od lat pozostają jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Mimo postępu medycyny, wciąż zbyt…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Światowe Dni Świadomości Niewydolności Serca: jakich objawów nie wolno ignorować?

5-11 maja obchodzone są Światowe Dni Świadomości Niewydolności Serca. Tegoroczna edycja odbywa…
CZYTAJ

0,3–4% przypadków boreliozy kończy się powikłaniami sercowymi – zagrożenie, o którym mało się mówi

Wycieczki na łono natury to dla wielu obowiązkowy punkt majówki. Warto jednak…
CZYTAJ

Jak radzić sobie ze stresem maturalnym? 4 skuteczne porady psychologa

Lęk, który towarzyszy wielu maturzystom przed egzaminami, jest czymś naturalnym, ale może…
CZYTAJ

Zespół jelita drażliwego – rosnący problem zdrowotny. Czy przeszczep mikrobioty jelitowej może zmienić życie pacjentów?

Ostatnia dekada przyniosła przełomowe odkrycia dotyczące mikrobioty jelitowej, które zmieniają podejście do…
CZYTAJ

Jak zadbać o jelita po Świętach Wielkanocnych?

Wielkanoc dobiegła końca, a wraz z nią czas intensywnego biesiadowania przy suto…
CZYTAJ