Idź z duchem czasu i zadbaj o zdrowie. Suplementy diety.



Idź z duchem czasu i zadbaj o zdrowie. Suplementy diety.

 Życie w XXI wieku to nie tylko szereg udogodnień, ale również zagrożenia. Każdego dnia jesteśmy narażone na działanie szkodliwych czynników uszkadzających włosy i skórę, wzrok, a nawet kości i mięśnie. Długotrwała ekspozycja na takie czynniki skutkuje licznymi niedoborami substancji odżywczych w organizmie, co można próbować uzupełnić, stosując odpowiednią dietę. Wysokie tempo życia, stres i używki sprawiają jednak, że odpowiednia dieta już nie wystarcza.

 O czym pamiętać stosujac suplementy diety?



Jak sama nazwa wskazuje, suplementy diety nie mogą w pełni zastąpić prawidłowego sposobu odżywiania się. Dlatego zanim zdecydujesz się na zakup suplementów, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. Konsultacja lekarska ważna jest również ze względów profilaktycznych. Jeśli w twoim organizmie brakuje którejkolwiek z substancji, może to być skutkiem nie złej diety, ale procesu chorobowego, a to należy sprawdzić w pierwszej kolejności.

Jeżeli decydujemy się na zastosowanie suplementów diety, bardzo istotną kwestią jest ich bezpieczne i sprawdzone pochodzenie. Ostatnimi czasy coraz bardziej popularne stały się zakupy takich preparatów w Internecie. Warto pamiętać, że przed złożeniem zamówienia trzeba dokładnie sprawdzić opinie o danym sklepie.

Rzesze zadowolonych klientów świadczą o tym, że oferuje on produkty najwyższej jakości, przechowywane w odpowiednich warunkach. Ciekawą ofertą na rynku jest sklep Beneva.pl, który umożliwia inteligentne zakupy suplementów diety, ale również m.in. środków do pielęgnacji ciała. Ciekawostką jest fakt, że sklep sam „pamięta”, których produktów nam w danym momencie może już brakować – wysyłka następuje automatycznie, dzięki czemu oszczędzamy czas, którego nie musimy spędzać w sklepowych kolejkach.

Cena zdrowia

Na zdrowiu nie warto oszczędzać, zwłaszcza teraz. Życie w XXI wieku eksploatuje nasz organizm, dlatego należy o niego zadbać, wybierając rozwiązania dopasowane do naszych potrzeb. Stosowanie suplementów diety jest bezpieczne, o ile pamiętamy o przestrzeganiu kilku prostych zasad. Jeśli stosujemy je w rozsądny sposób zgodnie z zaleceniami, mogą przynieść znaczną poprawę naszego zdrowia. A zakupy w sprawdzonych miejscach przyniosą dodatkowo oszczędność czasu i pieniędzy.

Czy to ADHD? Kiedy objawy są sygnałem, by zgłosić się do specjalisty

W ostatnich latach coraz więcej osób zastanawia się, czy ich codzienne trudności z koncentracją, organizacją czy emocjami mogą mieć związek…
CZYTAJ

Katastrofa naturalna – nie taka naturalna. Antropogeniczne uwarunkowania nasilenia zjawisk ekstremalnych i ich konsekwencji

W ostatnich dekadach obserwujemy w Polsce wzrost dotkliwości zjawisk ekstremalnych powodujących rozległe konsekwencje, określanych w przestrzeni publicznej jako „katastrofy naturalne”…
CZYTAJ

Okulary preprogresywne: rozwiązanie dla osób z pierwszymi objawami prezbiopii

Wraz z upływem lat zdolność oka do akomodacji, czyli dostosowywania ostrości widzenia do różnych odległości, stopniowo maleje. Około 35. roku…
CZYTAJ

Dlaczego tak boimy się raka? Ekspertki o emocjach, które towarzyszą chorobie

Dla wielu osób diagnoza raka wciąż brzmi jak wyrok. Strach, poczucie utraty kontroli i stereotypowe wyobrażenia o chorobie nowotworowej sprawiają,…
CZYTAJ

Co dalej po badaniu z okazji Movember? Dowiedz się, czym jest leczenie HIFU

Dzięki kampanii Movember wielu mężczyzn po raz pierwszy trafia na badanie prostaty. Czasem kończy się ono ulgą, ale bywa, że…
CZYTAJ

Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach (WAAW): wspólny głos w walce z cichą pandemią

W dniach 18-24 listopada po raz kolejny obchodzony jest World Antimicrobial Awareness Week (WAAW). Jest to globalna inicjatywa realizowana przez…
CZYTAJ

Dziura ozonowa – co się z nią stało?

Kiedy w latach 80. XX wieku naukowcy ogłosili, że nad Antarktydą pojawiła się „dziura ozonowa” – gigantyczny obszar niemal pozbawiony…
CZYTAJ

amień, który zostawia ślad w całym organizmie „Bakterie z kamienia nazębnego mogą przedostać się do krwi z ryzykiem zaostrzenia stanu zapalnego w innych narządach.”

Większość z nas wie, że kamień nazębny trzeba usuwać u dentysty, ale mało kto potrafi powiedzieć, czym właściwie różni się…
CZYTAJ

Lubię siebie. Nie dlatego, że jestem idealna. Dlatego, że jestem prawdziwa – wystartowała 6.edycja kampanii #lubiesiebie.

Kampania #lubiesiebie to nie kolejna inicjatywa o wyglądzie. To manifest świadomego życia w zgodzie ze sobą – ze swoim ciałem,…
CZYTAJ

Cukrzyca typu 2 – choroba, którą coraz częściej… cofamy

O cukrzycy powinniśmy rozmawiać nie tylko 14 listopada – w Światowy Dzień Cukrzycy, szczególnie, że z tą podstępną chorobą według…
CZYTAJ

Zupa krem z marchewki i pomarańczy

Rozgrzewająca, aromatyczna i pełna koloru — zupa krem z marchewki i pomarańczy to idealna propozycja na chłodniejsze dni. Lekko słodka,…
CZYTAJ

Choroba dziąseł, która uderza w serce

„Bakterie z jamy ustnej mogą dostać się do krwi i wywołać stan zapalny w naczyniach. To zwiększa ryzyko zawału.” Nie…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Czy to ADHD? Kiedy objawy są sygnałem, by zgłosić się do specjalisty

W ostatnich latach coraz więcej osób zastanawia się, czy ich codzienne trudności…
CZYTAJ

Okulary preprogresywne: rozwiązanie dla osób z pierwszymi objawami prezbiopii

Wraz z upływem lat zdolność oka do akomodacji, czyli dostosowywania ostrości widzenia…
CZYTAJ

Dlaczego tak boimy się raka? Ekspertki o emocjach, które towarzyszą chorobie

Dla wielu osób diagnoza raka wciąż brzmi jak wyrok. Strach, poczucie utraty…
CZYTAJ

Co dalej po badaniu z okazji Movember? Dowiedz się, czym jest leczenie HIFU

Dzięki kampanii Movember wielu mężczyzn po raz pierwszy trafia na badanie prostaty.…
CZYTAJ

Światowy Tydzień Wiedzy o Antybiotykach (WAAW): wspólny głos w walce z cichą pandemią

W dniach 18-24 listopada po raz kolejny obchodzony jest World Antimicrobial Awareness…
CZYTAJ