Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) to jedno z najczęstszych zaburzeń przewodu pokarmowego, dotykające szacunkowo 5–10% populacji, które może istotnie obniżać jakość życia pacjentów. Szacuje się, że nawet do 75% osób zmagających się z jego objawami może pozostawać niezdiagnozowanych, często przez kilka lat. Z okazji Światowego Dnia IBS, obchodzonego co roku 19 kwietnia, eksperci zwracają uwagę na potrzebę zwiększenia świadomości choroby oraz rozwój nowoczesnych metod jej leczenia, w tym tych opartych na roli mikrobioty jelitowej.
IBS: czym jest i dlaczego tak trudno go rozpoznać?
Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) to przewlekłe zaburzenie czynnościowe przewodu pokarmowego, którego kluczowym objawem jest nawracający ból brzucha, związany ze zmianą rytmu wypróżnień, zarówno w kierunku biegunki, zaparcia, jak i ich naprzemiennego występowania. Obecnie IBS zaliczany jest do tzw. zaburzeń interakcji jelito–mózg, co podkreśla rolę złożonych mechanizmów łączących przewód pokarmowy i układ nerwowy. Choć IBS jest bardzo powszechny, jego diagnostyka nadal stanowi wyzwanie. Wynika to z różnorodności objawów oraz braku charakterystycznych zmian widocznych w standardowych badaniach diagnostycznych. W efekcie, wielu pacjentów przez lata pozostaje bez właściwego rozpoznania i odpowiedniego leczenia.
Oś mikrobiota-jelita-mózg
Coraz większą uwagę zwraca się na tzw. oś mikrobiota–jelito–mózg, czyli złożony system komunikacji między przewodem pokarmowym, układem nerwowym a mikroorganizmami zamieszkującymi jelita. Zaburzenia w obrębie tej osi mogą wpływać zarówno na funkcjonowanie jelit, jak i na odczuwanie bólu trzewnego, który jest jednym z głównych objawów IBS.
W części przypadków obserwuje się również zmiany w składzie i aktywności mikrobioty jelitowej, które mogą współuczestniczyć w powstawaniu objawów. Zależności te są jednak złożone i nie w pełni poznane, a ich znaczenie może różnić się między pacjentami. To właśnie te obserwacje stanowią podstawę do rozwoju nowych metod leczenia, ukierunkowanych m.in. na modulację mikrobioty jelitowej.
Jelita i mikrobiota, czyli klucz do zrozumienia choroby
Coraz więcej badań wskazuje, że istotną rolę w rozwoju IBS odgrywa mikrobiota jelitowa (kiedyś flora bakteryjna), złożony ekosystem mikroorganizmów zamieszkujących przewód pokarmowy. Jej zaburzenia mogą prowadzić do nieprawidłowej pracy jelit, zwiększonej przepuszczalności bariery jelitowej, przewlekłego stanu zapalnego oraz nasilenia objawów.
Zaburzenia mikrobioty mogą również wpływać na różne procesy w organizmie, w tym m.in. na funkcjonowanie układu odpornościowego i nerwowego. Dlatego współczesne podejście do IBS, obok łagodzenia objawów, coraz częściej uwzględnia także szerszy kontekst interakcji między jelitami, mikrobiotą i układem nerwowym, w tym wpływ czynników takich jak stres czy jakość snu.
Zespół jelita nadwrażliwego to choroba o złożonym podłożu – nie ma jednej przyczyny, która tłumaczyłaby wszystkie objawy. Coraz więcej wiemy o tzw. osi jelito–mózg, czyli połączeniu między jelitami, układem nerwowym i mikrobiotą jelitową. Zaburzenia w tym systemie mogą wpływać zarówno na pracę jelit, jak i na odczuwanie bólu brzucha, który jest głównym objawem IBS. W praktyce oznacza to, że patrzymy na pacjenta szerzej – nie tylko przez pryzmat objawów jelitowych, ale także takich czynników jak stres czy jakość snu. Coraz częściej mówi się również o roli probiotyków, jednak warto pamiętać, że nie działają one jednakowo. Ich skuteczność zależy od konkretnego szczepu oraz objawów, z jakimi zmaga się pacjent, dlatego ich dobór powinien być indywidualny – podkreśla prof. dr hab. n.med Barbara Skrzydło-Radomańska, Członkini Rady Naukowej Biocodex Microbiota Foundation.
Nowe kierunki badań i terapii: rola osi jelitowo-mózgowej
Jelita, nazywane niekiedy „drugim mózgiem”, posiadają rozbudowany układ nerwowy, który współpracuje z mózgiem m.in. poprzez sygnały nerwowe, hormonalne i immunologiczne. Zaburzenia tej komunikacji mogą wpływać na funkcjonowanie przewodu pokarmowego oraz nasilenie objawów, takich jak ból brzucha czy zmiany rytmu wypróżnień charakterystyczne dla IBS.
Na oś jelito–mózg oddziałują także czynniki stylu życia, takie jak stres, dieta czy jakość snu, co częściowo tłumaczy, dlaczego przebieg choroby może różnić się między pacjentami.
Wśród nowych kierunków badań coraz częściej analizuje się również tzw. psychobiotyki, czyli wybrane szczepy mikroorganizmów, które mogą wpływać na funkcjonowanie osi jelito–mózg. Przykładem są m.in. Bifidobacterium longum 35624 czy Bifidobacterium longum 1714, jednak ich działanie jest szczepozależne, a potencjalne korzyści mogą dotyczyć wybranych objawów i grup pacjentów.
Lepsze zrozumienie tych zależności sprzyja rozwojowi bardziej zindywidualizowanego podejścia do leczenia IBS.
Świadomość i edukacja jako klucz do skutecznego leczenia
Eksperci podkreślają, że równie ważne jak rozwój nowych terapii jest zwiększanie świadomości społecznej na temat IBS oraz skracanie czasu do postawienia diagnozy.
Zespół jelita nadwrażliwego to choroba, która wciąż bywa bagatelizowana, mimo że znacząco wpływa na codzienne funkcjonowanie pacjentów. Edukacja pacjentów, w tym w zakresie roli osi jelito–mózg oraz mikrobioty jelitowej, może wspierać lepsze zrozumienie choroby i bardziej świadome podejście do leczenia – mówi dr n. med. i n. o zdr. Kinga Kazimierska-Gęca z Biocodex Microbiota Foundation.
Światowy Dzień IBS to doskonała okazja, by zwrócić uwagę na potrzeby pacjentów oraz podkreślić znaczenie nowoczesnej, holistycznej opieki, która uwzględnia nie tylko objawy, ale także ich przyczyny.
***
O Fundacji i Instytucie Biocodex Microbiota
Fundacja i Instytut Biocodex Microbiota to organizacje non-profit, których misją jest szerzenie wiedzy o mikrobiocie człowieka i jej znaczeniu dla zdrowia.
Instytut organizuje projekty edukacyjne, kampanie społeczne i inicjatywy naukowe, wspierające odpowiedzialne stosowanie antybiotyków. Poprzez popularyzację badań, szkolenia i działania medialne, Instytut zachęca do refleksji nad wpływem leków na mikrobiom, promując jednocześnie podejście One Health i globalną solidarność w walce z opornością.
Misją Biocodex Microbiota Foundation jest odkrywanie nowych perspektyw i rozwiązań dla zdrowia ludzkiego poprzez badanie złożonych interakcji między mikrobiotą a organizmem człowieka.
Bibliografia
Biocodex Microbiota Institute. Zespół jelita drażliwego (IBS): jaką rolę odgrywa mikrobiom?
Dostęp: https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/pl/zespol-jelita-drazliwego-ibs-jake-role-odgrywa-mikrobiom
Biocodex Microbiota Institute. Zespół jelita drażliwego (IBS)
Dostęp: https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/pl/zespol-jelita-drazliwego-ibs
Biocodex Microbiota Institute. Mikrobiota a IBS – kampania edukacyjna
Dostęp: https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/pl/mikrobiota-ibs-biocodex-microbiota-institute-kampani%C4%99
Biocodex Microbiota Institute. Mikrobiota i zespół jelita drażliwego (IBS) – kampania edukacyjna
Dostęp: https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/pl/mikrobiota-i-zespol-jelita-drazliwego-ibs-biocodex-microbiota-institute-rozpoczyna-kampanie
Biocodex Microbiota Institute. Mikrobiota jelitowa – wciąż nie do końca poznana
Dostęp: https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/pl/mikrobiota-jelitowa-wciaz-nie-do-konca-poznana
Biocodex Microbiota Institute. Zespół jelita drażliwego a mikrobiota – czy istnieje związek?
Dostęp: https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/pl/zespol-jelita-drazliwego-mikrobiota-czy-istnieje-zwiazek
Biocodex Microbiota Institute. Miesiąc świadomości na temat zespołu jelita drażliwego 2024
Dostęp: https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/pl/miesiac-swiadomosci-na-temat-zespolu-jelita-drazliwego-2024
Biocodex Microbiota Institute. Choroby czynnościowe układu pokarmowego
Dostęp: https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/pl/choroby-czynnosciowe-ukladu-pokarmowego
Biocodex Microbiota Institute. Mikrobiota jelit
Dostęp: https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/pl/mikrobiota-jelit
Biocodex Microbiota Institute. Oś jelita–mózg: jaką rolę odgrywa mikrobiota?
Dostęp: https://www.biocodexmicrobiotainstitute.com/pl/os-jelita-mozg-jaka-role-odgrywa-mikrobiota
