Niedobory witamin w wakacje?! To możliwe! Ruszyła akcja “Dbaj o zdrowie” edukująca nt. znaczenia suplementacji dla naszego organizmu



Wakacje to czas beztroski i odpoczynku, ale też okres, w którym bardzo często zapominamy, aby zadbać o własne zdrowie. Jednakże, w tym czasie nie należy rezygnować z prowadzenia zrównoważonej diety oraz dostarczania organizmowi składników odżywczych czy niezbędnych witamin. Wsparciem w realizowaniu codziennych nawyków będzie akcja “Dbaj o zdrowie” zaaranżowana przez firmę Biofarm.

Inspiracją do zorganizowania inicjatywy były dane dot. niedoborów witaminy D3, z których wynika, że aż 90% polskiego społeczeństwa ma jej niedobór w organizmie. Impulsem były również statystki dot. magnezu, które dowodzą, że aż 60% Polaków ma objawy hipomagnezemii. Dlatego, też w odpowiedzi na potrzeby Polaków powstała akcja “Dbaj o zdrowie”, która ma edukować nt. znaczenia suplementacji dla naszego organizmu. Inicjatorem akcji jest firma Biofarm, która od początku istnienia działa w trosce o zdrowie człowieka.

– W centrum starań naszej firmy jest człowiek, a przede wszystkim jego zdrowie. Zainicjowanie akcji “Dbaj o zdrowie” jest odpowiedzią na najpilniejsze potrzeby Polek i Polaków związane z niedoborem witaminy D3 i magnezu w organizmie. Okazuje się, że nawet latem ze względu na specyfikę naszego klimatu, 90% polskiego społeczeństwa ma niedobór witaminy D3. Chcemy uczulić ludzi na ten problem i uświadamiać, że stosowanie witaminy D3, a także magnezu jest wskazane także w miesiącach letnich, mówi Marta Barecka, Kierownik Działu Marketingu, Biofarm.

Oznacz D3 tego lata!

Aż 90% Polaków ma niedobór witaminy D3 w organizmie. Jej brak prowadzi do bólu mięśni, kości czy stawów, braku apetytu oraz energii, a także nadciśnienia czy wypadania włosów. Warto rozpocząć od oznaczenia poziomu witaminy D3, aby wiedzieć, czy należy ją suplementować

– Powinniśmy pamiętać, że witamina D3 przyczynia się do prawidłowego wchłaniania wapnia i fosforu, utrzymania prawidłowego poziomu wapnia we krwi oraz prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i mięśni. Skutki niedoboru witaminy D mogą być dla naszego organizmu bardzo uciążliwe. Warto więc zadbać o odpowiednią dietę bogatą w witaminę D3 oraz częste przebywanie na świeżym powietrzu. Istnieje kilka naturalnie występujących źródeł witaminy D, do których należą: tłuste ryby – węgorz, śledź, łosoś, makrela i tuńczyk, tran z wątroby ryb, nabiał, i żółtka jaj, wyjaśnia dr hab. n. med. Anna Antosik-Wójcińska.

– Dlatego warto wprowadzić odpowiednią suplementację i przyjmować witaminę jako dodatek do diety – dodaje Antosik-Wójcińska. Dobrym rozwiązaniem zatem jest regularna suplementacja witaminy D3 przy stosowaniu np. suplementów diety z serii Vigalex, opracowanych przez Biofarm.

Bez magnezu ani rusz!

Brak energii, skurcze łydek, drgająca powieka, łagodne objawy niepokoju związane ze stresem to oznaka, że w naszym organizmie jest deficyt magnezu. – Magnez, nazywany pierwiastkiem życia, ma niebagatelny wpływ na nasze zdrowie. Jest niezbędny do prawidłowego przebiegu kilkuset procesów biochemicznych. Korzystnie wpływa na układ nerwowy, mięśniowy, odgrywa istotną rolę w skurczu mięśnia sercowego. Niedobór magnezu zwiększa ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego, udaru mózgu, miażdżycy i niewydolności serca. Magnez korzystnie wpływa na trawienie, pracę tarczycy i funkcjonowanie układu oddechowego. Najnowsze badania dowodzą, że odpowiednie stężenie magnezu jest również niezwykle istotne do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego – wskazuje dr hab. n. med. Marcin Barylski. Niestety, problem niedoboru magnezu, stał się zjawiskiem ogólnoświatowym. Szacujemy, że w Polsce ponad 60% dorosłych osób ma niedobór magnezu, a w Stanach Zjednoczonych aż 80%. Spowodowane jest to naszym stylem życia, stresem, używkami oraz spadkiem jakości produktów żywnościowych. Należy więc regularnie kontrolować stężenie magnezu we krwi (norma to zakres 1,8–2,5 mg/dl), a w razie jego niedoboru wdrożyć odpowiednią suplementację – dodaje Barylski. Dostarczanie tego pierwiastka do organizmu jest bardzo proste, ponieważ jego źródła możemy znaleźć w wielu produktach takich jak: orzechy, ziemniaki i banany, sery, ryby czy owoce morza. Aby osiągnąć odpowiedni poziom magnezu w organizmie warto również sięgnąć po odpowiednie suplementy diety, zawierające magnez wraz z witaminą B6, jak np. suplementy diety z serii Magnefar B6. Takie połączenie zwiększa wchłanianie tego pierwiastka z układu pokarmowego.

Nie powinniśmy dopuszczać do sytuacji, w której mamy niedobór witamin w naszym organizmie. Ich brak znacząco zwiększa ryzyko niektórych chorób, jak np. osteoporoza, miażdżyca czy anemia. Czasem objawy braku poszczególnej witaminy nie są takie oczywiste. Zazwyczaj kojarzą się głównie z infekcjami, wypadającymi włosami czy słabą płytką paznokcia, jednak nie należy ich nigdy lekceważyć. Akcja “Dbaj o zdrowe” zainicjowana przez firmę Biofarm to ważny krok w budowaniu świadomości Polaków nt. znaczenia suplementacji witamin w życiu.




Dodatkowe informacje:

Vigalex D3+K2 to suplement diety przeznaczony dla zdrowych osób dorosłych do 75 roku życia, który umożliwia dostarczanie odpowiedniej ilości witaminy D oraz witaminy K (menachinon – MK-7).

Vigalex D3+K2 Max to suplement diety przeznaczony wyłącznie dla osób zdrowych powyżej 75. roku życia. Stanowi codzienną dawkę witaminy D, która pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, usprawnia pracę układu odpornościowego i ma pozytywny wpływ na mięśnie. Uzupełniona jest witaminą K, która także pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, a dodatkowo przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi.
Vigalex D3 krople to suplement diety przeznaczony do uzupełniania diety niemowląt, dzieci i dorosłych w witaminę D. Witamina D jest potrzebna dla prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u dzieci. Ponadto witamina D wspomaga utrzymanie zdrowych zębów i kości, prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, prawidłowe funkcjonowanie mięśni, utrzymanie prawidłowego poziomu wapnia we krwi, prawidłowe wchłanianie/wykorzystanie wapnia i fosforu.

Magnefar® B6 Spokój to suplement diety, który zawiera w swoim składzie ekstrakt z korzenia ashwagandhy, magnez, kwas foliowy, tiaminę (witaminę B1) oraz witaminy: B6 i B12 dla uzupełnienia codziennej diety.

Suplement diety. Zawiera składniki, które wspomagają funkcje organizmu poprzez uzupełnienie normalnej diety. Nie ma właściwości leczniczych.

***
O BIOFARM
To jeden z największych polskich producentów farmaceutycznych, działający na rynku od 1988 roku. Siedziba firmy mieści się w Poznaniu. Początki działalności związane są z produkcją preparatów farmaceutycznych i kosmetycznych przez mgr Grażynę Szwarczyńską i dra Waldemara Szwarczyńskiego. Polski producent systematyczny wzrost zawdzięcza bardzo dobrej jakości wytwarzanych preparatów i świadczonych usług, a także nieustannemu poszerzaniu portfolio produktowego.

Od ponad 30 stu lat Biofarm wspiera pacjentów, dostarczając im najwyższej jakości produktów. W centrum starań marki jest człowiek, a przede wszystkim jego zdrowie. W portfolio marki Biofarm znajduje się ponad 68 zarejestrowanych produktów, które dostępne są w kraju oraz poza jego granicami. Firma w swoim asortymencie posiada leki na receptę (RX), leki bez recepty (OTC), suplementy diety oraz kosmetyki. Flagowymi obszarami terapeutycznymi, w których się specjalizuje są m.in.: neurologia, kardiologia, interna oraz prewencja i leczenie niedoborów witaminy D.

Biofarm od lat nawiązuje współpracę z międzynarodowymi i krajowymi ośrodkami badawczymi oraz krajowymi i międzynarodowymi ekspertami z różnych dziedzin nauki. Firma posiada duże doświadczenie w rozwoju technologii wytwarzania produktów leczniczych i suplementów diety. Na Centrum Badawczo-Rozwojowe składają się laboratoria badawcze i technologiczne wyposażone w nowoczesną aparaturę pozwalającą na opracowanie zaawansowanych technologii wytwarzania. W ciągu ostatnich 13 lat Biofarm przeznaczył ponad 100 mln zł na badania, rozwój oraz rozbudowę i wyposażenie w nowoczesną aparaturę obszaru produkcyjnego. Rezultatem prac badawczo-rozwojowych jest 13 zgłoszeń patentowych, obejmujących innowacyjne formulacje, ich wytwarzanie oraz zastosowanie. Zgłoszenia patentowe obejmują produkty m.in. z obszarów onkologii, kardiologii, psychiatrii i chorób wewnętrznych. Produkty marki są doceniane przez lekarzy i farmaceutów, jak również poprzez konkursy takie: Produkt Roku, Złoty Otis czy Diamenty Forbesa.

W firmie Biofarm pracuje zespół specjalistów oraz ekspertów z różnych dziedzin farmacji, medycyny, biotechnologii, chemii i innych. Firma bardzo wspiera swoich pracowników poprzez liczne programy mające na celu poprawę ich zdrowia oraz aktywności fizycznej. Ponadto, stawia na wartości, które są dla nich drogowskazem do realizowania się w codziennej pracy. Firma od 2013 roku była sponsorem drużyny koszykówki – Biofarm Basket Poznań. Natomiast od 2020 r. udziela patronatu sportowego dziecięcym i młodzieżowym klubom sportowym.

Źródło dyskomfortu i wyzwanie estetyczne. Sprawdzone sposoby na trądzik

Trądzik oraz inne niedoskonałości skórne to nie tylko problem estetyczny, ale również źródło dyskomfortu, a nawet obniżenia samooceny i zmniejszenia…
CZYTAJ

Składnik, który wspiera foto protekcję-Super-moc kwasu ferulowego

Kwas ferulowy to substancja o wielu właściwościach. Działa antyoksydacyjnie, przeciwdziała objawom starzenia, zwalcza przebarwienia i… pochłania pewien zakres promieni UV,…
CZYTAJ

5 naturalnych sposobów na zdrowe i piękne włosy

Mieć zdrowe i lśniące włosy to marzenie wielu kobiet, niestety nie każda z nas dostała taki prezent od matki natury.…
CZYTAJ

Nadciśnienie tętnicze – cichy zabójca Twojego mózgu i serca. Ta choroba zwiększa ryzyko wystąpienia udaru aż czterokrotnie!

Blisko 1/3 dorosłych Polaków choruje na nadciśnienie tętnicze, przy czym ponad 20% kobiet i 40% mężczyzn nie zdaje sobie z…
CZYTAJ

5 faktów o nadciśnieniu, które powinien znać każdy Polak

Nadciśnienie tętnicze to podstępna choroba, która dotyka już ponad 11 milionów Polaków! Niestety leczy się tylko 1/3 z nich. Nadciśnienie…
CZYTAJ

Jak spowolnić wskazówki zegara? Duet: ceramidy i peptydy dla odmłodzenia skóry

Jednym z najważniejszych wyzwań dla skóry o każdej porze roku zdecydowanie jest zapobieganie objawom upływającego czasu. Kosmetolodzy podkreślają, że kluczowa…
CZYTAJ

„Prawdziwy mężczyzna”, czyli jaki?

Prawdziwy mężczyzna nie płacze, dominuje, ma przyzwolenie na bycie bezwzględnym i agresywnym – ale czy na pewno? Mimo że sytuacja…
CZYTAJ

Witamy wiosenną symfonię smaków

Wraz z nadejściem wiosny natura budzi się do życia, przynosząc ze sobą świeżość, kolorowe pejzaże i bogactwo aromatów. To idealny…
CZYTAJ

Siekane kotleciki z kurczaka z kolorowym ryżem

Siekane kotleciki z kurczaka mają złocisty kolor, są chrupiące i pełne wartościowych dodatków, np. w postaci marchewki czy cukinii. Podane…
CZYTAJ

Maj miesiącem mierzenia ciśnienia tętniczego krwi. Jak prawidłowo to robić, jakie są najczęstsze błędy i jak ich unikać?

Nadciśnienie tętnicze jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych czynników zwiększających ryzyko wielu chorób wpływających zarówno na długość naszego życia, jak i…
CZYTAJ

Nadmierne, intensywne szczotkowanie zębów – nie rób tego, to szkodzi zębom!

Nadmierne szczotkowanie zębów wydaje się nieszkodliwym nawykiem, ale w rzeczywistości może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Zbyt intensywne lub zbyt…
CZYTAJ

Łokieć tenisisty – problem nie tylko sportowców

Choć nazwa „łokieć tenisisty” kojarzy się ze sportem, a wręcz z bardzo konkretną dyscypliną, okazuje się, że problem ten dotyczy…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Nadciśnienie tętnicze – cichy zabójca Twojego mózgu i serca. Ta choroba zwiększa ryzyko wystąpienia udaru aż czterokrotnie!

Blisko 1/3 dorosłych Polaków choruje na nadciśnienie tętnicze, przy czym ponad 20%…
CZYTAJ

5 faktów o nadciśnieniu, które powinien znać każdy Polak

Nadciśnienie tętnicze to podstępna choroba, która dotyka już ponad 11 milionów Polaków!…
CZYTAJ

„Prawdziwy mężczyzna”, czyli jaki?

Prawdziwy mężczyzna nie płacze, dominuje, ma przyzwolenie na bycie bezwzględnym i agresywnym…
CZYTAJ

Maj miesiącem mierzenia ciśnienia tętniczego krwi. Jak prawidłowo to robić, jakie są najczęstsze błędy i jak ich unikać?

Nadciśnienie tętnicze jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych czynników zwiększających ryzyko wielu chorób…
CZYTAJ

Łokieć tenisisty – problem nie tylko sportowców

Choć nazwa „łokieć tenisisty” kojarzy się ze sportem, a wręcz z bardzo…
CZYTAJ