Wakacje to czas beztroski i odpoczynku, ale też okres, w którym bardzo często zapominamy, aby zadbać o własne zdrowie. Jednakże, w tym czasie nie należy rezygnować z prowadzenia zrównoważonej diety oraz dostarczania organizmowi składników odżywczych czy niezbędnych witamin. Wsparciem w realizowaniu codziennych nawyków będzie akcja “Dbaj o zdrowie” zaaranżowana przez firmę Biofarm.
Inspiracją do zorganizowania inicjatywy były dane dot. niedoborów witaminy D3, z których wynika, że aż 90% polskiego społeczeństwa ma jej niedobór w organizmie. Impulsem były również statystki dot. magnezu, które dowodzą, że aż 60% Polaków ma objawy hipomagnezemii. Dlatego, też w odpowiedzi na potrzeby Polaków powstała akcja “Dbaj o zdrowie”, która ma edukować nt. znaczenia suplementacji dla naszego organizmu. Inicjatorem akcji jest firma Biofarm, która od początku istnienia działa w trosce o zdrowie człowieka.
– W centrum starań naszej firmy jest człowiek, a przede wszystkim jego zdrowie. Zainicjowanie akcji “Dbaj o zdrowie” jest odpowiedzią na najpilniejsze potrzeby Polek i Polaków związane z niedoborem witaminy D3 i magnezu w organizmie. Okazuje się, że nawet latem ze względu na specyfikę naszego klimatu, 90% polskiego społeczeństwa ma niedobór witaminy D3. Chcemy uczulić ludzi na ten problem i uświadamiać, że stosowanie witaminy D3, a także magnezu jest wskazane także w miesiącach letnich, mówi Marta Barecka, Kierownik Działu Marketingu, Biofarm.
Oznacz D3 tego lata!
Aż 90% Polaków ma niedobór witaminy D3 w organizmie. Jej brak prowadzi do bólu mięśni, kości czy stawów, braku apetytu oraz energii, a także nadciśnienia czy wypadania włosów. Warto rozpocząć od oznaczenia poziomu witaminy D3, aby wiedzieć, czy należy ją suplementować
– Powinniśmy pamiętać, że witamina D3 przyczynia się do prawidłowego wchłaniania wapnia i fosforu, utrzymania prawidłowego poziomu wapnia we krwi oraz prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i mięśni. Skutki niedoboru witaminy D mogą być dla naszego organizmu bardzo uciążliwe. Warto więc zadbać o odpowiednią dietę bogatą w witaminę D3 oraz częste przebywanie na świeżym powietrzu. Istnieje kilka naturalnie występujących źródeł witaminy D, do których należą: tłuste ryby – węgorz, śledź, łosoś, makrela i tuńczyk, tran z wątroby ryb, nabiał, i żółtka jaj, wyjaśnia dr hab. n. med. Anna Antosik-Wójcińska.
– Dlatego warto wprowadzić odpowiednią suplementację i przyjmować witaminę jako dodatek do diety – dodaje Antosik-Wójcińska. Dobrym rozwiązaniem zatem jest regularna suplementacja witaminy D3 przy stosowaniu np. suplementów diety z serii Vigalex, opracowanych przez Biofarm.
Bez magnezu ani rusz!
Brak energii, skurcze łydek, drgająca powieka, łagodne objawy niepokoju związane ze stresem to oznaka, że w naszym organizmie jest deficyt magnezu. – Magnez, nazywany pierwiastkiem życia, ma niebagatelny wpływ na nasze zdrowie. Jest niezbędny do prawidłowego przebiegu kilkuset procesów biochemicznych. Korzystnie wpływa na układ nerwowy, mięśniowy, odgrywa istotną rolę w skurczu mięśnia sercowego. Niedobór magnezu zwiększa ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego, udaru mózgu, miażdżycy i niewydolności serca. Magnez korzystnie wpływa na trawienie, pracę tarczycy i funkcjonowanie układu oddechowego. Najnowsze badania dowodzą, że odpowiednie stężenie magnezu jest również niezwykle istotne do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego – wskazuje dr hab. n. med. Marcin Barylski. Niestety, problem niedoboru magnezu, stał się zjawiskiem ogólnoświatowym. Szacujemy, że w Polsce ponad 60% dorosłych osób ma niedobór magnezu, a w Stanach Zjednoczonych aż 80%. Spowodowane jest to naszym stylem życia, stresem, używkami oraz spadkiem jakości produktów żywnościowych. Należy więc regularnie kontrolować stężenie magnezu we krwi (norma to zakres 1,8–2,5 mg/dl), a w razie jego niedoboru wdrożyć odpowiednią suplementację – dodaje Barylski. Dostarczanie tego pierwiastka do organizmu jest bardzo proste, ponieważ jego źródła możemy znaleźć w wielu produktach takich jak: orzechy, ziemniaki i banany, sery, ryby czy owoce morza. Aby osiągnąć odpowiedni poziom magnezu w organizmie warto również sięgnąć po odpowiednie suplementy diety, zawierające magnez wraz z witaminą B6, jak np. suplementy diety z serii Magnefar B6. Takie połączenie zwiększa wchłanianie tego pierwiastka z układu pokarmowego.
Nie powinniśmy dopuszczać do sytuacji, w której mamy niedobór witamin w naszym organizmie. Ich brak znacząco zwiększa ryzyko niektórych chorób, jak np. osteoporoza, miażdżyca czy anemia. Czasem objawy braku poszczególnej witaminy nie są takie oczywiste. Zazwyczaj kojarzą się głównie z infekcjami, wypadającymi włosami czy słabą płytką paznokcia, jednak nie należy ich nigdy lekceważyć. Akcja “Dbaj o zdrowe” zainicjowana przez firmę Biofarm to ważny krok w budowaniu świadomości Polaków nt. znaczenia suplementacji witamin w życiu.
Dodatkowe informacje:
Vigalex D3+K2 to suplement diety przeznaczony dla zdrowych osób dorosłych do 75 roku życia, który umożliwia dostarczanie odpowiedniej ilości witaminy D oraz witaminy K (menachinon – MK-7).
Vigalex D3+K2 Max to suplement diety przeznaczony wyłącznie dla osób zdrowych powyżej 75. roku życia. Stanowi codzienną dawkę witaminy D, która pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, usprawnia pracę układu odpornościowego i ma pozytywny wpływ na mięśnie. Uzupełniona jest witaminą K, która także pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, a dodatkowo przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi.
Vigalex D3 krople to suplement diety przeznaczony do uzupełniania diety niemowląt, dzieci i dorosłych w witaminę D. Witamina D jest potrzebna dla prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u dzieci. Ponadto witamina D wspomaga utrzymanie zdrowych zębów i kości, prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, prawidłowe funkcjonowanie mięśni, utrzymanie prawidłowego poziomu wapnia we krwi, prawidłowe wchłanianie/wykorzystanie wapnia i fosforu.
Magnefar® B6 Spokój to suplement diety, który zawiera w swoim składzie ekstrakt z korzenia ashwagandhy, magnez, kwas foliowy, tiaminę (witaminę B1) oraz witaminy: B6 i B12 dla uzupełnienia codziennej diety.
Suplement diety. Zawiera składniki, które wspomagają funkcje organizmu poprzez uzupełnienie normalnej diety. Nie ma właściwości leczniczych.
***
O BIOFARM
To jeden z największych polskich producentów farmaceutycznych, działający na rynku od 1988 roku. Siedziba firmy mieści się w Poznaniu. Początki działalności związane są z produkcją preparatów farmaceutycznych i kosmetycznych przez mgr Grażynę Szwarczyńską i dra Waldemara Szwarczyńskiego. Polski producent systematyczny wzrost zawdzięcza bardzo dobrej jakości wytwarzanych preparatów i świadczonych usług, a także nieustannemu poszerzaniu portfolio produktowego.
Od ponad 30 stu lat Biofarm wspiera pacjentów, dostarczając im najwyższej jakości produktów. W centrum starań marki jest człowiek, a przede wszystkim jego zdrowie. W portfolio marki Biofarm znajduje się ponad 68 zarejestrowanych produktów, które dostępne są w kraju oraz poza jego granicami. Firma w swoim asortymencie posiada leki na receptę (RX), leki bez recepty (OTC), suplementy diety oraz kosmetyki. Flagowymi obszarami terapeutycznymi, w których się specjalizuje są m.in.: neurologia, kardiologia, interna oraz prewencja i leczenie niedoborów witaminy D.
Biofarm od lat nawiązuje współpracę z międzynarodowymi i krajowymi ośrodkami badawczymi oraz krajowymi i międzynarodowymi ekspertami z różnych dziedzin nauki. Firma posiada duże doświadczenie w rozwoju technologii wytwarzania produktów leczniczych i suplementów diety. Na Centrum Badawczo-Rozwojowe składają się laboratoria badawcze i technologiczne wyposażone w nowoczesną aparaturę pozwalającą na opracowanie zaawansowanych technologii wytwarzania. W ciągu ostatnich 13 lat Biofarm przeznaczył ponad 100 mln zł na badania, rozwój oraz rozbudowę i wyposażenie w nowoczesną aparaturę obszaru produkcyjnego. Rezultatem prac badawczo-rozwojowych jest 13 zgłoszeń patentowych, obejmujących innowacyjne formulacje, ich wytwarzanie oraz zastosowanie. Zgłoszenia patentowe obejmują produkty m.in. z obszarów onkologii, kardiologii, psychiatrii i chorób wewnętrznych. Produkty marki są doceniane przez lekarzy i farmaceutów, jak również poprzez konkursy takie: Produkt Roku, Złoty Otis czy Diamenty Forbesa.
W firmie Biofarm pracuje zespół specjalistów oraz ekspertów z różnych dziedzin farmacji, medycyny, biotechnologii, chemii i innych. Firma bardzo wspiera swoich pracowników poprzez liczne programy mające na celu poprawę ich zdrowia oraz aktywności fizycznej. Ponadto, stawia na wartości, które są dla nich drogowskazem do realizowania się w codziennej pracy. Firma od 2013 roku była sponsorem drużyny koszykówki – Biofarm Basket Poznań. Natomiast od 2020 r. udziela patronatu sportowego dziecięcym i młodzieżowym klubom sportowym.
Alergia czy tylko wrażliwość? Jak rozpoznać, co dolega brzuszkowi niemowlaka i jak dieta może pomóc?
