Menopauza bez tajemnic



Ile trwa, jakie są jej etapy i jak łagodnie przejść przez okres menopauzy. Menopauza potrafi spędzić sen z powiek niejednej kobiecie. Niestety, obliczenie jej dokładnego trwania jest niemożliwe, każda z kobiet jest inna i indywidualnie przechodzi okres przekwitania. Warto wiedzieć jakie są jego etapy, jakich objawów możemy się spodziewać i jak sobie z nimi radzić.

Ile trwa menopauza?

Menopauza zaczyna się wraz z ostatnią miesiączką, jednak, przyjmuje się, że kobieta przekwita 12 miesięcy po ostatnim okresie (eksperci WHO wskazują na 44. a 56. rok życia). Jednak kiedy dokładnie rozpocznie się menopauza i ile potrwa zależy od wielu czynników. Głównym są uwarunkowania genetyczne, ale na menopauzę ma również wpływ styl życia. Kobiety zapracowane, palące papierosy i prowadzące niezdrowy tryb życia muszą liczyć się z szybszym przekwitaniem.

Zanim zacznie się menopauza

Po ok. 40 roku życia w ciele kobiety zachodzą zmiany hormonalne, które łączą się z wygasającą płodnością. Od tego momentu wyróżniamy dwa okresy poprzedzające menopauzę: premenopauzę oraz perimenopauzę.

Premenopauza zaczyna się ok. 10 lat przed menopauzą. W tym czasie kobieta zaczyna odczuwać pierwsze jej objawy. Pojawiają się zaburzenia miesiączkowania, nieregularne cykle, nasilone objawy napięcia przedmiesiączkowego. Warto wtedy wykonać testy hormonalne, które zbadają stężenie gonadotropin przysadkowych (FSH czy LH). Ich podwyższony wynik będzie świadczył o premenopauzie. W kolejnym okresie perimenopauzy kobieta zaczyna już odczuwać nieprzyjemne skutki zmian hormonalnych, które towarzyszą jej przez większą część menopauzy. Są to uderzenia gorąca, potliwość, bezsenność, zwroty głowy i złe samopoczucie. Wszystko za sprawą znacznego spadku stężenia estrogenu i progesteronu w organizmie.

A gdy kobieta już przekwitnie…

Z czasem organizm przyzwyczaja się do nowej sytuacji i niepożądane objawy menopauzy mijają, ale zanim to się stanie możemy sobie pomóc, by czuć się bardziej komfortowo. W jaki sposób? Stosując między innymi preparaty, w których są związki pochodzenia roślinnego – FITOESTROGENY. Wśród fitoestrogenów najsilniejszymi właściwościami estrogenopodobnymi charakteryzują się IZOFLAWONOIDY z czerwonej koniczyny.

IZOFLAWONOIDY z czerwonej koniczyny posiadają szereg właściwości:

łagodzą objawy menopauzy, m.in.: uderzenia gorąca, nadmierną potliwość, zaburzenia snu, nadmierną nerwowość, zawroty głowy, spadek libido,
przeciwdziałają osteoporozie,
działają korzystnie na gospodarkę lipidową,
mogą być stosowane w zakrzepicy żylnej i schorzeniach układu krążenia.




POZNAJ TAJEMNICĘ ŁAGODNEJ MENOPAUZY

Jednym z chętnie kupowanych suplementów diety przez kobiety w okresie menopauzalnym jest FEMIFLAMAX.

FEMIFLAMAX zawiera 40 mg standaryzowanych i mikronizowanych (1) izoflawonoidów z czerwonej koniczyny, które przyczyniają się do łagodzenia objawów menopauzy.

Stosuj 1 tabletkę dziennie.
Produkt dostępny w opakowaniu 30 lub 60 tabletek.
Cena: ok. 40zł (60 tabletek)

Pozostałe składniki zawarte w preparacie:

czarny pieprz – pomaga w kontroli masy ciała, zwiększa skuteczność innych składników ziołowych,
witamina B6 – przyczynia się do regulacji czynności hormonalnej,
kwas foliowy – przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia,
magnez – pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.

#FEMIFLAMAX to jedyny preparat na rynku, który poddaje czerwoną koniczynę procesowi mikronizacji! W połączniu z czarnym pieprzem, proces ten zwiększa wchłanialność izoflawonoidów z czerwonej koniczyny, które przyczyniają się do łagodzenia objawów menopauzy!

93% kobiet poleciłoby FEMIFLAMAX swojej przyjaciółce!

Na podstawie testów skuteczności przeprowadzonych wśród konsumentek suplementu:

72% potwierdziło ogólną poprawę nastroju
93% ograniczenie nocnych potów
93% złagodzenie uderzeń gorąca

Nośniki medyczne PLGA i transport wektorowy Zaawansowana kosmetologia dla odmłodzenia

Skuteczny, innowacyjny anti-aging jest jednym z kluczowych beauty celów i kierunkiem, który wyznacza kosmetologiczne trendy na świecie. Poprawa jędrności i elastyczności…
CZYTAJ

U dentysty pod narkozą

- Znieczulenie ogólne w stomatologii jest szczególnie pomocne w sytuacjach, gdy leczenie w tradycyjny sposób jest trudne lub niemożliwe. Stosuje się…
CZYTAJ

Światowy Dzień Układu Pokarmowego: mikrobiota i oś jelita–mózg w świetle najnowszych badań

Z okazji przypadającego 29 maja Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na rosnące znaczenie badań nad osią mikrobiota–jelita–mózg. Coraz…
CZYTAJ

Bezpieczne narodziny krok po kroku. Wszystko, co warto wiedzieć o procedurach, metodach łagodzenia bólu w ramach NFZ, opiece i przygotowaniu do porodu

Dzień Matki to wyjątkowa okazja, by przypomnieć, że macierzyństwo zaczyna się na długo przed pierwszym uśmiechem dziecka – już w…
CZYTAJ

Jaskra – choroba, która długo nie daje objawów. Dlaczego regularne badania wzroku są tak ważne?

Dzień Okulistów i Okulistyki to dobra okazja, by zwrócić uwagę na zdrowie swoich oczu i przypomnieć sobie, jak ważne są…
CZYTAJ

Porodówka w Blachowni w TOP 3 w województwie śląskim

Oddział Ginekologiczno-Położniczy Szpitala im. Rudolfa Weigla w Blachowni znalazł się w gronie trzech najlepszych porodówek w województwie śląskim w rankingu…
CZYTAJ

Kardiolog – 70% zdrowia serca zależy od nas. Jak bezpiecznie zacząć sezon w majówkę

Jaki sport jest najlepszy dla serca? Spędź majówkę aktywnie Majówka sprzyja ruchowi na świeżym powietrzu i dla wielu osób staje…
CZYTAJ

Odporność i optymalne nawilżenie ABC wsparcia dla struktury skóry

Wiosną skóra zdecydowanie potrzebuje wzmocnienia struktury i wsparcia naturalnej bariery ochronnej. To właśnie teraz obserwujemy objawy przesuszenia, pogorszenia elastyczności, a…
CZYTAJ

Pastelowe pełnoziarniste gofry borówkowe z kaszką owocową – Naturalnie słodkie, chrupiące i szybkie w przygotowaniu

Gofry potrafią zamienić zwykłe śniadanie w małą celebrację. W wersji przygotowanej na bazie pełnoziarnistej kaszki z borówkami stają się nie…
CZYTAJ

29 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Immunologii: gorączka kontra bakterie i przełom w walce z czerwonką – badania dr hab. inż. Anny Jarząb otwierają nowe fronty immunologii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy odporności, rozwijając podejścia, które mogą doprowadzić do powstania pierwszej skutecznej szczepionki…
CZYTAJ

Alergia czy tylko wrażliwość? Jak rozpoznać, co dolega brzuszkowi niemowlaka i jak dieta może pomóc?

Niedojrzałość układu pokarmowego – naturalny etap rozwoju Problemy brzuszkowe u niemowląt należą do najczęstszych wyzwań, z jakimi mierzą się rodzice…
CZYTAJ

Jesz zdrowo, ale to może nie wystarczyć. Jak zmienia się talerz osoby chorej?

„Proszę być na diecie lekkostrawnej, bogatobiałkowej, ograniczyć cukry...” – takie zalecenia często dostają pacjenci. Ale co one właściwie oznaczają? W…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Światowy Dzień Układu Pokarmowego: mikrobiota i oś jelita–mózg w świetle najnowszych badań

Z okazji przypadającego 29 maja Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę…
CZYTAJ

Jaskra – choroba, która długo nie daje objawów. Dlaczego regularne badania wzroku są tak ważne?

Dzień Okulistów i Okulistyki to dobra okazja, by zwrócić uwagę na zdrowie…
CZYTAJ

Kardiolog – 70% zdrowia serca zależy od nas. Jak bezpiecznie zacząć sezon w majówkę

Jaki sport jest najlepszy dla serca? Spędź majówkę aktywnie Majówka sprzyja ruchowi…
CZYTAJ

29 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Immunologii: gorączka kontra bakterie i przełom w walce z czerwonką – badania dr hab. inż. Anny Jarząb otwierają nowe fronty immunologii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy odporności, rozwijając podejścia,…
CZYTAJ

Jesz zdrowo, ale to może nie wystarczyć. Jak zmienia się talerz osoby chorej?

„Proszę być na diecie lekkostrawnej, bogatobiałkowej, ograniczyć cukry...” – takie zalecenia często…
CZYTAJ