OBUDŹ SWOJE CIAŁO DO LATA!



Zima nie zachęcała do spacerów i aktywności fizycznej na dworze, dlatego pierwsze dni wiosny to idealny czas na przeprowadzenie zmian. Każdy z nas chce przecież być zdrowy, a do tego wyglądać i czuć się dobrze. Otaczająca przyroda budzi się do życia, więc warto zadbać o siebie i swoje ciało, przygotowując je do lata. Gotowi? Zaczynamy!

ZDROWA DIETA I AKTYWNOŚĆ = PIERWSZY KROK DO ZDROWEGO CIAŁA

To, co dostarczamy organizmowi w codziennej diecie wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na kondycję sylwetki. Warto przyjrzeć się swojemu jadłospisowi i zastanowić się czy spożywamy regularne posiłki bogate w naturalne witaminy. Systematyczne jedzenie zapewnia organizmowi energię i witalność.

Już dzisiaj wzbogać dietę o świeże owoce i warzywa. Częściej przygotowujmy domowe sałatki czy soki i smoothie, które stanowią bombę witaminową dla naszego organizmu. Wiosenne zmiany powinny również wiązać się w ograniczeniem słodyczy i fastfoodów, szkodzących przede wszystkim naszemu zdrowiu. W codziennym menu nie można zapominać o odpowiednim nawodnieniu – 1,5 – 2 litry wody dziennie to koniecznie minimum. Woda pomaga także usunąć zgromadzone substancje i toksyny, co wspomaga redukcję wagi. Kluczem do sukcesu są również domowe ćwiczenia – nawet codzienna krótka aktywność fizyczna pomoże w walce o piękne ciało.




MOC KRIOLIPOLIZY COOLSHAPING

Wsparciem w dążeniu do perfekcyjnej sylwetki są również innowacyjne zabiegi w gabinecie medycyny estetycznej. Jeśli zależy ci na redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej, cellulitu oraz poprawie napięcia skóry po zimie, postaw na kriolipolizę Coolshaping!

Coolshaping to połączenie technologii zamrażania oraz zasysania tkanki tłuszczowej (w trybie pulsacyjnym lub ciągłym) przy jednoczesnym działaniu światła LED. Połączenie tych 3 technologii pozwala efektywnie redukować tkankę tłuszczową oraz cellulit w dowolnym miejscu na ciele. 4 rodzaje głowic zabiegowych umożliwiają dokładne zaplanowanie zabiegu w zależności od wielkości obszaru poddanemu terapii.

Dodatkowo Coolshaping pozwala na stosowanie dwóch głowic zabiegowych jednocześnie, co znacząco skraca czas zabiegu. Mechanizm działania opiera się na kontrolowanym zamrażaniu komórek tłuszczowych i ich rozpadzie pod wpływem odpowiednio niskiej temperatury. Podczas zabiegu odczuwa się przyjemne chłodzenie.

GŁÓWNE WSKAZANIA:

– Redukcja tkanki tłuszczowej
– Konturowanie ciała
– Redukcja cellulitu
– Poprawa napięcia skóry
– Redukcja podwójnego podbródka

Na skutek mrożenia tkanki tłuszczowej lipidy z komórek tłuszczowych są uwalniane i transportowane przez układ limfatyczny. Kriolipoliza Coolshaping™ oddziałuje wyłącznie na komórki tłuszczowe, bez negatywnego wpływu na pozostałe tkanki, takie jak nerwy, skóra czy mięśnie. Ta innowacyjna technologia zapewnia skuteczną redukcję tkanki tłuszczowej w sposób nieinwazyjny, bez konieczności stosowania znieczulenia a trwałe rezultaty widoczne są już po pierwszym zabiegu!

Najbardziej komfortowe buty do biegania* ASICS GEL-NIMBUS 25 wkracza do gry

Ocenione przez biegaczy jako nr 1 pod względem wygody w niezależnym teście przeprowadzonym przez The Biomechanics Lab na południu Australii,…
CZYTAJ

UNICEF dostarcza ratującą życie pomoc, aby wesprzeć rodziny, które uciekły do Polski przed wojną w Ukrainie

UNICEF dostarcza ratującą życie pomoc, aby wesprzeć rodziny, które uciekły do Polski przed wojną w Ukrainie. Pomoc humanitarna najbardziej potrzebującym…
CZYTAJ

Objętość, elastyczność i zdrowy wygląd 3 wyzwania dla delikatnych włosów

Pielęgnacja i stylizacja włosów cienkich, delikatnych lub pozbawionych objętości to prawdziwe wyzwanie. Eksperci wskazują na perfekcyjne działanie protein, keratyny i…
CZYTAJ

Magia Kina Pokaz najnowszej kolekcji Deni Cler wiosna/lato 2023

„Magia kina” - to tytuł najnowszej kolekcji Deni Cler na sezon wiosna/lato 2023, której premiera odbyła się 26 stycznia w…
CZYTAJ

SUPER KONKURS: Wygraj kieszonkowe od MAOAM!

Marka MAOAM zaprasza wszystkich fanów soczystych i owocowych gum rozpuszczalnych do udziału w ogólnopolskim konkursie, w którym do wygrania jest…
CZYTAJ

TikTok gra razem z WOŚP!

TikTok po raz pierwszy oficjalnie dołącza do Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy i zachęca wszystkich swoich użytkowników do wzięcia udziału…
CZYTAJ

Kurze łapki potrafią postarzyć twarz o kilka lat. Jak skutecznie im zapobiegać i się z nimi rozprawić!

Kurze łapki potrafią postarzyć twarz o kilka lat. Jak skutecznie im zapobiegać i się z nimi rozprawić, aby zachować dłużej…
CZYTAJ

Czym są suplementy diety i czy warto z nich korzystać?

Tempo naszego życia sukcesywnie wzrasta. Chronicznie cierpimy na brak czasu, co przekłada się na nasze zdrowie i samopoczucie. Na stan…
CZYTAJ

Uzdrowisko Ustroń na ferie– wyjątkowe połączenie przyrody, modernizmu i historii

Ustroń to miejscowość, która słynie przede wszystkim z górskich pejzaży oraz leczniczych zasobów solanki i borowiny, a wraz z nadejściem…
CZYTAJ

Czas na owoce morza! Krewetki z chorizo, pomidorami i smażone boczniaki

Czas na owoce morza! Zasmakuj krewetek w wariancie wytrawnym i na ostro. Krewetki to rarytas, który przywodzi na myśl wakacyjny…
CZYTAJ

5 pytań o przeszczepy, które warto sobie zadać

Transplantologia to niezwykle ważna dziedzina nauk medycznych, która bardzo często jest jedynym sposobem na uratowanie czyjegoś życia. 26 stycznia obchodzimy…
CZYTAJ

Trendy w branży beauty – podsumowanie 2022 roku, co będzie na topie w 2023 roku

Branża beauty stanowi spory segment rynku światowego. Kosmetyki pielęgnacyjne, kosmetyki do makijażu oraz do higieny osobistej… Nic dziwnego, że globalną wartość…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

5 pytań o przeszczepy, które warto sobie zadać

Transplantologia to niezwykle ważna dziedzina nauk medycznych, która bardzo często jest jedynym…
CZYTAJ

Brawura na bok, start od rozgrzewki. W te ferie na nartach jeżdżę bezpiecznie

Ferie to dla wielu z nas czas zimowego szaleństwa na nartach czy…
CZYTAJ

Babciu, Dziadku – zadbaj o swoje zdrowie, czyli o profilaktyce dla seniora

Już w najbliższy weekend, 21. i 22. stycznia obchodzimy Dzień Babci i…
CZYTAJ

Aktywność fizyczna kluczem do wzmocnienia wydajności mózgu ASICS przedstawia wyniki przełomowego eksperymentu

Badania ASICS pokazują, że regularne ćwiczenia zwiększają możliwości ludzkiego mózgu. W przełomowym,…
CZYTAJ

Sezon grypowy w pełni. Jak wzmacniać odporność organizmu? Co warto wiedzieć na temat grypy?

Jesteśmy w okres zwiększonej liczby infekcji dotyczących dróg oddechowych. W tym roku…
CZYTAJ