5 skutecznych sposobów na suchą skórę twarzy



Sucha i łuszcząca się skóra na twarzy może pojawiać się niespodziewanie i dotyczyć tak naprawdę cery każdej kobiety – zarówno tej, która na co dzień walczy z łojotokiem i wypryskami, jak i posiadaczce skóry szarej, zmęczonej oraz odwodnionej. Na szybszą utratę wody z naskórka, a tym samym – na pojawienie się nieprzyjemnego uczucia ściągnięcia i łuszczenia się skóry – wpływa wiele czynników, wśród których wyróżnić można niewłaściwą pielęgnację (niedostosowaną do warunków zewnętrznych i do typu cery), niedostateczne nawadnianie organizmu „od środka”, a w skrajnych przypadkach – choroby dermatologiczne. Jak dbać o skórę, by nie dopuścić do jej przesuszenia?

Jak nawilżyć twarz? Zadbaj o to od środka!

Aby zadbać o dobrą kondycję skóry, warto zwrócić szczególną uwagę na nawadnianie. Aby wyglądała dobrze – zarówno latem, gdy promieniowanie UV naraża ją na nadmierne wysuszenie, jak i zimą – gdy musi zmagać się z przystosowaniem do zmiennych temperatur i oddziaływaniem suchego powietrza – należy dostarczać do organizmu odpowiednią ilość wody. Standardowo dorosła osoba powinna wypijać około 2 litrów płynów dziennie, przy czym warto by było, by większość była po prostu czystą wodą. Dodatkowo można wspomóc regenerację skóry oraz jej kondycję pijać napary z ziół, ale również dbając o dostarczanie organizmowi w pokarmach dobrych kwasów tłuszczowych, pochodzących z orzechów, ryb czy siemienia lnianego.

Łuszcząca się skóra na twarzy? Zwróć uwagę na produkty myjące

Często popełnianym błędem w pielęgnacji cery (który dotyczy przede wszystkim osób ze skórą tłustą) jest nadmierne wysuszanie jej powierzchni. Zazwyczaj za taki stan rzeczy odpowiada niewłaściwe oczyszczanie, z użyciem silnych detergentów. Skóra, reagując na zaburzenie warstwy hydrolipidowej na początku łuszczy się, by potem zwiększyć aktywność gruczołów łojowych. To jej mechanizm obronny, prowadzący często do powstawania suchych obszarów na policzkach i wyprysków w tzw. „strefie T” – na brodzie, nosie i czole. Aby temu przeciwdziałać, należy zaopatrzyć się w żele lub pianki do mycia twarzy, oparte na łagodnych środkach myjących. W przypadku posiadaczek cer suchych warto rozważyć oczyszczanie olejami, które skutecznie usuwają brud i resztki makijażu, a jednocześnie pozostawiają warstwę hydrolipidową skóry w stanie nienaruszonym.

Sucha skóra twarzy też musi być złuszczana

Nieestetycznie odstające suche skórki wyglądają niekorzystnie – zarówno na „nagiej” cerze, jak i pod nałożonym makijażem. Ich występowanie może dotyczyć każdego, niezależnie od tego, czy posiada skórę suchą, czy tłustą. Aby się ich pozbyć (i zapobiegać ich powstawaniu) powinno się raz w tygodniu wykonywać peeling. Dla wrażliwych cer polecane są delikatne peelingi enzymatyczne, natomiast dla cer normalnych z powodzeniem można stosować peelingi mechaniczne. Taka częstotliwość z jednej strony pozwoli skórze na regenerację, a z drugiej – zniweluje problem suchych skórek. Po peelingu warto zastosować bogatą pielęgnację, ponieważ dogłębnie oczyszczona cera jeszcze lepiej wchłonie składniki pielęgnacyjne zawarte w serach i kremach.




Jak nawilżyć twarz? Dobierz odpowiednie serum

Serum to kosmetyk, który bardzo często pomijany jest w pielęgnacji cery – zupełnie niesłusznie! To właśnie ono może być brakującym elementem porannej lub wieczornej rutyny, który idealnie sprawdzi się w pielęgnacji każdego typu skóry. Warto poszukiwać kosmetyków o formule zawierającej sok z liści aloesu lub kwas hialuronowy – to właśnie te składniki odpowiadają za sukcesywne nawilżenie naskórka, brak nieprzyjemnego efektu ściągnięcia oraz za wygładzenie jego powierzchni. Aby uniknąć przesuszenia, serum nawilżające powinny stosować zarówno posiadaczki cery suchej i mieszanej, jak i tłustej, trądzikowej.

Bardzo sucha skóra twarzy – jaki krem będzie odpowiedni?

Kolejnym krokiem w pielęgnacji, zaraz po aplikacji serum, powinno być nałożenie kremu. Jest to niezwykle ważne z dwóch powodów: po pierwsze, to właśnie okluzyjna warstwa kremu, zawierająca oleje i masła, niejako „zamyka” składniki serum w skórze, nie dopuszczając do ucieczki nawilżenia z naskórka poprzez odparowanie wartościowych substancji i wody. Po drugie, sam krem – bogaty w składniki odżywcze – przyczynia się do regeneracji cery i jej odżywienia, a także wpływa na opóźnienie procesów starzenia.

Dobrym wyborem będzie krem z zawartością wspomnianych wcześniej maseł lub olei, wzbogacony składnikiem nawilżającym – sokiem z liści aloesu i innymi ekstraktami. Takim produktem jest Merz Spezial Cream Mousse Hyaluron. To krem w formie delikatnego musu, bogaty w składniki nawilżające skórę, dający nie tylko widoczne gołym okiem efekty odżywienia, ale również zapewniający niezwykłą przyjemność ze stosowania.

Podsumowanie

Sucha skóra to problem dotykający – wbrew pozorom – nawet posiadaczki cery tłustej. Na jego pojawienie się może wpływać zarówno niewłaściwa pielęgnacja i niedostateczne nawodnienie organizmu, jak i czynniki zewnętrzne – działanie wysuszającego powietrza w ogrzewanych zimą pomieszczeniach i promieniowania UV latem.

Aby chronić skórę przed nadmiernym wysuszeniem, warto stosować się do podstawowych zasad pielęgnacyjnych, takich jak nawadnianie cery „od środka”, wykorzystywanie łagodnych środków oczyszczających, regularne i delikatne złuszczanie naskórka oraz dbanie zarówno o nawilżenie, jak i natłuszczenie skóry odpowiednimi kosmetykami. Każdy z tych kroków, wykonywany sukcesywnie pomoże uporać się z suchością cery, odstającymi skórkami oraz nieprzyjemnym uczuciem ściągnięcia.

Jak wakacje wpływają na naszą pewność siebie?

Przez cały rok wiele kobiet dąży do wymarzonego wakacyjnego ciała, tak zwanego „bikini body”, które dumnie będzie prezentować na plaży.…
CZYTAJ

Zmęczenie za kierownicą – jak sobie radzić i na co uważać? Wyjaśnia kardiolog Maciej Pruski, ekspert z Grupy American Heart of Poland

Wakacje oraz długie weekendy często wiążą się z dalszymi podróżami – a to oznacza nierzadko prowadzenie auta nawet przez kilkanaście…
CZYTAJ

Dobre dla Ciebie i przyjazne dla planety – Poznaj serię produktów Epoch od Nu Skin

Marka Nu Skin® nie zwalnia tempa i podejmuje kolejne działania na rzecz zrównoważonego rozwoju i troski o naszą planetę. Dlatego…
CZYTAJ

Artur Rojek ambasadorem akcji „Czujesz Klimat?” Rossmann

Artur Rojek został ambasadorem akcji Rossmann „Czujesz Klimat?”. Artysta ogłosił swoją decyzję podczas OFF Festivalu w Katowicach. Wspólnie z marką…
CZYTAJ

Polacy i kuchenne zero waste – czy uczymy się niemarnowania żywności?

Marnowanie żywności to ważny, globalny problem. Poziom naszej ekologicznej świadomości stale jednak wzrasta, co przekłada się także na pozytywne nawyki…
CZYTAJ

Potrzeby skóry po lecie… Czyli nawilżanie to nie wszystko!

Mówisz: „regeneracja” skóry po lecie, myślisz „nawilżanie”. I bardzo słusznie, ale to nie wystarczy. Skóra po wakacyjnych wycieczkach, kąpielach w…
CZYTAJ

Od kleszcza do choroby serca, Powikłania kardiologiczne przy boreliozie – jak rozpoznać i zapobiegać? Tłumaczy dr n.med. Iwona Banasiewicz-Szkróbka kardiolog z Grupy American Heart of Poland

#Wakacje to dla wielu z nas okazja do spędzania wolnego czasu na łonie natury. Podczas letniej beztroski warto jednak pamiętać…
CZYTAJ

W ramach akcji „Dbaj o zdrowie” rusza bezpłatne badanie na oznaczenie witaminy D3

W pierwszy weekend sierpnia rozpoczyna się akcja “Dbaj o zdrowie”. Celem inicjatywy jest edukacja Polaków nt. znaczenia suplementacji witaminy D3…
CZYTAJ

Okulary ze straganu i chlorowana woda – wakacyjne grzechy, których oczy nie znoszą

„Morza szum, ptaków śpiew, złota plaża pośród drzew…” – to tylko jeden ze sposobów spędzenia wyjazdu wakacyjnego. Planując odpoczynek pamiętamy…
CZYTAJ

Ten pierwiastek ciągle zagraża dzieciom w Polsce. UNICEF alarmuje

Może być w zabawkach, ubraniach, kosmetykach, farbach, biżuterii czy przyborach kuchennych. Może też przedostać się do naszej żywności poprzez glebę…
CZYTAJ

Lato bez kłopotu – Kulka, sztyft czy spray? Jaki dezodorant wybrać na lato?

Kulka, sztyft czy spray? Jaki dezodorant wybrać na lato? Przede wszystkim naturalny! A poza tym łagodny nawet dla wrażliwej skóry,…
CZYTAJ

Aloes, limonka i lawenda w letniej pielęgnacji włosów i skóry

REVOSS PROFESSIONAL SZAMPON i MASKA z ALOESEM i WYCIĄGIEM z LIMONKI. Szampon i maska polecane do mycia i pielęgnacji włosów…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Jak wakacje wpływają na naszą pewność siebie?

Przez cały rok wiele kobiet dąży do wymarzonego wakacyjnego ciała, tak zwanego…
CZYTAJ

Zmęczenie za kierownicą – jak sobie radzić i na co uważać? Wyjaśnia kardiolog Maciej Pruski, ekspert z Grupy American Heart of Poland

Wakacje oraz długie weekendy często wiążą się z dalszymi podróżami – a…
CZYTAJ

Od kleszcza do choroby serca, Powikłania kardiologiczne przy boreliozie – jak rozpoznać i zapobiegać? Tłumaczy dr n.med. Iwona Banasiewicz-Szkróbka kardiolog z Grupy American Heart of Poland

#Wakacje to dla wielu z nas okazja do spędzania wolnego czasu na…
CZYTAJ

W ramach akcji „Dbaj o zdrowie” rusza bezpłatne badanie na oznaczenie witaminy D3

W pierwszy weekend sierpnia rozpoczyna się akcja “Dbaj o zdrowie”. Celem inicjatywy…
CZYTAJ

Okulary ze straganu i chlorowana woda – wakacyjne grzechy, których oczy nie znoszą

„Morza szum, ptaków śpiew, złota plaża pośród drzew…” – to tylko jeden…
CZYTAJ