5 skutecznych sposobów na suchą skórę twarzy



Sucha i łuszcząca się skóra na twarzy może pojawiać się niespodziewanie i dotyczyć tak naprawdę cery każdej kobiety – zarówno tej, która na co dzień walczy z łojotokiem i wypryskami, jak i posiadaczce skóry szarej, zmęczonej oraz odwodnionej. Na szybszą utratę wody z naskórka, a tym samym – na pojawienie się nieprzyjemnego uczucia ściągnięcia i łuszczenia się skóry – wpływa wiele czynników, wśród których wyróżnić można niewłaściwą pielęgnację (niedostosowaną do warunków zewnętrznych i do typu cery), niedostateczne nawadnianie organizmu „od środka”, a w skrajnych przypadkach – choroby dermatologiczne. Jak dbać o skórę, by nie dopuścić do jej przesuszenia?

Jak nawilżyć twarz? Zadbaj o to od środka!

Aby zadbać o dobrą kondycję skóry, warto zwrócić szczególną uwagę na nawadnianie. Aby wyglądała dobrze – zarówno latem, gdy promieniowanie UV naraża ją na nadmierne wysuszenie, jak i zimą – gdy musi zmagać się z przystosowaniem do zmiennych temperatur i oddziaływaniem suchego powietrza – należy dostarczać do organizmu odpowiednią ilość wody. Standardowo dorosła osoba powinna wypijać około 2 litrów płynów dziennie, przy czym warto by było, by większość była po prostu czystą wodą. Dodatkowo można wspomóc regenerację skóry oraz jej kondycję pijać napary z ziół, ale również dbając o dostarczanie organizmowi w pokarmach dobrych kwasów tłuszczowych, pochodzących z orzechów, ryb czy siemienia lnianego.

Łuszcząca się skóra na twarzy? Zwróć uwagę na produkty myjące

Często popełnianym błędem w pielęgnacji cery (który dotyczy przede wszystkim osób ze skórą tłustą) jest nadmierne wysuszanie jej powierzchni. Zazwyczaj za taki stan rzeczy odpowiada niewłaściwe oczyszczanie, z użyciem silnych detergentów. Skóra, reagując na zaburzenie warstwy hydrolipidowej na początku łuszczy się, by potem zwiększyć aktywność gruczołów łojowych. To jej mechanizm obronny, prowadzący często do powstawania suchych obszarów na policzkach i wyprysków w tzw. „strefie T” – na brodzie, nosie i czole. Aby temu przeciwdziałać, należy zaopatrzyć się w żele lub pianki do mycia twarzy, oparte na łagodnych środkach myjących. W przypadku posiadaczek cer suchych warto rozważyć oczyszczanie olejami, które skutecznie usuwają brud i resztki makijażu, a jednocześnie pozostawiają warstwę hydrolipidową skóry w stanie nienaruszonym.

Sucha skóra twarzy też musi być złuszczana

Nieestetycznie odstające suche skórki wyglądają niekorzystnie – zarówno na „nagiej” cerze, jak i pod nałożonym makijażem. Ich występowanie może dotyczyć każdego, niezależnie od tego, czy posiada skórę suchą, czy tłustą. Aby się ich pozbyć (i zapobiegać ich powstawaniu) powinno się raz w tygodniu wykonywać peeling. Dla wrażliwych cer polecane są delikatne peelingi enzymatyczne, natomiast dla cer normalnych z powodzeniem można stosować peelingi mechaniczne. Taka częstotliwość z jednej strony pozwoli skórze na regenerację, a z drugiej – zniweluje problem suchych skórek. Po peelingu warto zastosować bogatą pielęgnację, ponieważ dogłębnie oczyszczona cera jeszcze lepiej wchłonie składniki pielęgnacyjne zawarte w serach i kremach.




Jak nawilżyć twarz? Dobierz odpowiednie serum

Serum to kosmetyk, który bardzo często pomijany jest w pielęgnacji cery – zupełnie niesłusznie! To właśnie ono może być brakującym elementem porannej lub wieczornej rutyny, który idealnie sprawdzi się w pielęgnacji każdego typu skóry. Warto poszukiwać kosmetyków o formule zawierającej sok z liści aloesu lub kwas hialuronowy – to właśnie te składniki odpowiadają za sukcesywne nawilżenie naskórka, brak nieprzyjemnego efektu ściągnięcia oraz za wygładzenie jego powierzchni. Aby uniknąć przesuszenia, serum nawilżające powinny stosować zarówno posiadaczki cery suchej i mieszanej, jak i tłustej, trądzikowej.

Bardzo sucha skóra twarzy – jaki krem będzie odpowiedni?

Kolejnym krokiem w pielęgnacji, zaraz po aplikacji serum, powinno być nałożenie kremu. Jest to niezwykle ważne z dwóch powodów: po pierwsze, to właśnie okluzyjna warstwa kremu, zawierająca oleje i masła, niejako „zamyka” składniki serum w skórze, nie dopuszczając do ucieczki nawilżenia z naskórka poprzez odparowanie wartościowych substancji i wody. Po drugie, sam krem – bogaty w składniki odżywcze – przyczynia się do regeneracji cery i jej odżywienia, a także wpływa na opóźnienie procesów starzenia.

Dobrym wyborem będzie krem z zawartością wspomnianych wcześniej maseł lub olei, wzbogacony składnikiem nawilżającym – sokiem z liści aloesu i innymi ekstraktami. Takim produktem jest Merz Spezial Cream Mousse Hyaluron. To krem w formie delikatnego musu, bogaty w składniki nawilżające skórę, dający nie tylko widoczne gołym okiem efekty odżywienia, ale również zapewniający niezwykłą przyjemność ze stosowania.

Podsumowanie

Sucha skóra to problem dotykający – wbrew pozorom – nawet posiadaczki cery tłustej. Na jego pojawienie się może wpływać zarówno niewłaściwa pielęgnacja i niedostateczne nawodnienie organizmu, jak i czynniki zewnętrzne – działanie wysuszającego powietrza w ogrzewanych zimą pomieszczeniach i promieniowania UV latem.

Aby chronić skórę przed nadmiernym wysuszeniem, warto stosować się do podstawowych zasad pielęgnacyjnych, takich jak nawadnianie cery „od środka”, wykorzystywanie łagodnych środków oczyszczających, regularne i delikatne złuszczanie naskórka oraz dbanie zarówno o nawilżenie, jak i natłuszczenie skóry odpowiednimi kosmetykami. Każdy z tych kroków, wykonywany sukcesywnie pomoże uporać się z suchością cery, odstającymi skórkami oraz nieprzyjemnym uczuciem ściągnięcia.

Najbardziej komfortowe buty do biegania* ASICS GEL-NIMBUS 25 wkracza do gry

Ocenione przez biegaczy jako nr 1 pod względem wygody w niezależnym teście przeprowadzonym przez The Biomechanics Lab na południu Australii,…
CZYTAJ

UNICEF dostarcza ratującą życie pomoc, aby wesprzeć rodziny, które uciekły do Polski przed wojną w Ukrainie

UNICEF dostarcza ratującą życie pomoc, aby wesprzeć rodziny, które uciekły do Polski przed wojną w Ukrainie. Pomoc humanitarna najbardziej potrzebującym…
CZYTAJ

Objętość, elastyczność i zdrowy wygląd 3 wyzwania dla delikatnych włosów

Pielęgnacja i stylizacja włosów cienkich, delikatnych lub pozbawionych objętości to prawdziwe wyzwanie. Eksperci wskazują na perfekcyjne działanie protein, keratyny i…
CZYTAJ

Magia Kina Pokaz najnowszej kolekcji Deni Cler wiosna/lato 2023

„Magia kina” - to tytuł najnowszej kolekcji Deni Cler na sezon wiosna/lato 2023, której premiera odbyła się 26 stycznia w…
CZYTAJ

SUPER KONKURS: Wygraj kieszonkowe od MAOAM!

Marka MAOAM zaprasza wszystkich fanów soczystych i owocowych gum rozpuszczalnych do udziału w ogólnopolskim konkursie, w którym do wygrania jest…
CZYTAJ

TikTok gra razem z WOŚP!

TikTok po raz pierwszy oficjalnie dołącza do Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy i zachęca wszystkich swoich użytkowników do wzięcia udziału…
CZYTAJ

Kurze łapki potrafią postarzyć twarz o kilka lat. Jak skutecznie im zapobiegać i się z nimi rozprawić!

Kurze łapki potrafią postarzyć twarz o kilka lat. Jak skutecznie im zapobiegać i się z nimi rozprawić, aby zachować dłużej…
CZYTAJ

Czym są suplementy diety i czy warto z nich korzystać?

Tempo naszego życia sukcesywnie wzrasta. Chronicznie cierpimy na brak czasu, co przekłada się na nasze zdrowie i samopoczucie. Na stan…
CZYTAJ

Uzdrowisko Ustroń na ferie– wyjątkowe połączenie przyrody, modernizmu i historii

Ustroń to miejscowość, która słynie przede wszystkim z górskich pejzaży oraz leczniczych zasobów solanki i borowiny, a wraz z nadejściem…
CZYTAJ

Czas na owoce morza! Krewetki z chorizo, pomidorami i smażone boczniaki

Czas na owoce morza! Zasmakuj krewetek w wariancie wytrawnym i na ostro. Krewetki to rarytas, który przywodzi na myśl wakacyjny…
CZYTAJ

5 pytań o przeszczepy, które warto sobie zadać

Transplantologia to niezwykle ważna dziedzina nauk medycznych, która bardzo często jest jedynym sposobem na uratowanie czyjegoś życia. 26 stycznia obchodzimy…
CZYTAJ

Trendy w branży beauty – podsumowanie 2022 roku, co będzie na topie w 2023 roku

Branża beauty stanowi spory segment rynku światowego. Kosmetyki pielęgnacyjne, kosmetyki do makijażu oraz do higieny osobistej… Nic dziwnego, że globalną wartość…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

5 pytań o przeszczepy, które warto sobie zadać

Transplantologia to niezwykle ważna dziedzina nauk medycznych, która bardzo często jest jedynym…
CZYTAJ

Brawura na bok, start od rozgrzewki. W te ferie na nartach jeżdżę bezpiecznie

Ferie to dla wielu z nas czas zimowego szaleństwa na nartach czy…
CZYTAJ

Babciu, Dziadku – zadbaj o swoje zdrowie, czyli o profilaktyce dla seniora

Już w najbliższy weekend, 21. i 22. stycznia obchodzimy Dzień Babci i…
CZYTAJ

Aktywność fizyczna kluczem do wzmocnienia wydajności mózgu ASICS przedstawia wyniki przełomowego eksperymentu

Badania ASICS pokazują, że regularne ćwiczenia zwiększają możliwości ludzkiego mózgu. W przełomowym,…
CZYTAJ

Sezon grypowy w pełni. Jak wzmacniać odporność organizmu? Co warto wiedzieć na temat grypy?

Jesteśmy w okres zwiększonej liczby infekcji dotyczących dróg oddechowych. W tym roku…
CZYTAJ