Specjalne wymagania skóry zimą

Chłodniejsze miesiące w roku stanowią ogromne wyzwanie dla naszej skóry. Jest ona wtedy narażona na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych, przez co jej stan bardzo szybko ulega pogorszeniu. Jakie zimowe wymagania skóry należy spełnić, aby utrzymać ją w jak najlepszym stanie?

Skóra w zimie może prezentować się bardzo dobrze, być promienna i nawilżona lub wręcz przeciwnie – łuszczyć się i przejawiać oznaki starzenia. Z tą drugą sytuacją mamy do czynienia najczęściej wtedy, gdy nie wiemy, jak poprawnie zatroszczyć się o skórę w okresie jesiennym i zimowym.

Największe zagrożenia dla twojej skóry w zimie

Jesień i zima to najtrudniejsze okresy dla naszej skóry, która zawsze źle reaguje na nagłe zmiany temperatur. Ogrzewanie wysusza powietrze w pomieszczeniach, gruba i wielowarstwowa odzież utrudnia skórze oddychanie, mróz panujący na zewnątrz również nie działa na nią korzystnie. Tak samo jak wilgoć.

Trudno zatem dziwić się, że skóra może temu nie podołać. Tym bardziej wtedy, gdy jest delikatna, nadwrażliwa, atopowa lub nie jest dostatecznie nawilżona. Traci swój naturalny ochronny płaszcz lipidowy, szybciej ulega odwodnieniu, staje się nadwrażliwa i łatwo powstają na niej różne podrażnienia. Często też reaguje alergicznie, co może przyczynić się do powstania drobnych ran, które są jak otwarta brama do wnikania w głąb organizmu chorobotwórczych patogenów.

Jak sprostać specjalnym wymaganiom skóry w okresie zimowym?

W zimie należy zadbać przede wszystkim o dogłębne nawilżenie skóry. W tym celu warto codziennie aplikować na nią kosmetyki nawilżające, które są w stanie utrzymać optymalny poziom nawilżenia w jej zewnętrznych warstwach, a także wpłynąć na nawodnienie i odżywienie jej głębszych warstw.

Polecanymi do tego kosmetykami są wszelkie kremy i balsamy nawilżające o lekkiej żelowej konsystencji, które z jednej strony będą się szybko wchłaniać, a z drugiej skutecznie nawilżać i odżywiać skórę. Dzięki temu naskórek stanie się nie tylko nawodniony, ale również elastyczny i gładki oraz bardziej odporny na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych.

Przez kosmetologów szczególnie polecane są kremy z witaminą PP, poprawiającą sprężystość skóry, oraz z naturalnymi woskami (np. z owoców mango), które odżywiają i nawilżają skórę. Doskonałym przykładem takiego kosmetyku jest lekki żelowy balsam nawilżający Maldives marki Dr Irena Eris.

Nawilżenie skóry i utrzymanie w niej odpowiedniego poziomu nawodnienia w ciągu dnia i w nocy to nasze najważniejsze zadanie, jeśli zależy nam na zachowania skóry ciała i cery w jak najlepszej kondycji na wiele lat. To trudne wyzwanie, ponieważ należy zadziałać wielokierunkowo, szczególnie jeśli nasza skóra ma tendencję do przesuszenia i często pojawia się na niej łuszczenie. Nie jest to łatwe także wtedy, gdy mamy skórę wrażliwą i alergiczną lub łojotokową, bo takie typy skór są szczególnie wymagające.

Najlepszą metodą na kompleksowe zatroszczenie się o dobre nawilżenie skóry jest codzienne nakładanie kremów nawilżających i balsamów, nawadnianie organizmu od wewnątrz poprzez wypijanie codziennie przynajmniej dwóch litrów. Istotne jest również uważanie na skórę podczas codziennych zabiegów higienicznych. Kąpieli w wannie czy pod prysznicem nie powinno się brać w gorącej wodzie, która dodatkowo wysusza skórę. Niewskazane jest także używanie silnych kosmetyków do mycia twarzy, które w swym składzie mają np. drażniący i wysuszający alkohol. Dobrze jest też raz na kilka dni wykonać delikatny enzymatyczny peeling, aby móc usunąć martwe komórki naskórka.