Rozszerzone pory – jak z nimi walczyć?



Rozszerzone pory to zmora wielu kobiet, a także niejednego mężczyzny. Najczęściej są cechą dziedziczną, więc nie mamy wpływu na ich powstawanie. Co innego, jeśli chodzi o możliwości radzenia sobie z problemem – w tej kwestii mamy dziś na szczęście coraz bardziej skuteczne metody.

Skąd te kropki?

Mieszki włosowo-łojowe, zwane potocznie porami, są jednym z najmniejszych, ale za to bardzo licznych, elementów naszego ciała – na samej twarzy jest ich nawet 300 tys. Oczywiście nie znajdują się tu przypadkiem i są nam potrzebne, ponieważ to dzięki nim skóra oddycha, usuwa pot i sebum.

Kłopot pojawia się dopiero wtedy, gdy wskutek nieprawidłowej pracy gruczołów łojowych i nieodpowiedniego oczyszczania cery, pory rozszerzają się, tworząc nieestetyczne czarne kropki oraz powodując, że skóra staje się niejednorodna i poszarzała. Najczęściej problem pojawia się u osób z cerą tłustą, w tak zwanej „strefie T” (broda, nos, czoło). Zmniejszenie widoczności porów jest nie lada wyzwaniem.

Walcz z porami w domu

Domowych sposobów, dzięki którym można poprawić stan porów skórnych jest wiele. Przede wszystkim należy pamiętać, że nie lubią one wysokiej temperatury – pod jej wpływem tracą zdolność zwężania, dlatego zalecane jest unikanie „parówek” i wystawiania na promieniowanie słoneczne bez stosowania kremu z filtrem UV.

Odwrotne działanie ma niska temperatura – świetnym pomysłem może okazać się stosowanie do mycia twarzy chłodnej wody i delikatny masaż kostkami lodu. W codziennej pielęgnacji niezbędne jest też wybieranie odpowiednich kosmetyków niezawierających mydła, masła kakaowego i kokosowego, które powodują zapychanie porów. Dobrze za to sprawdzą się kremy na bazie kwasów AHA. 1-2 razy w tygodniu można też stosować maseczki z naturalnych surowców o działaniu ściągającym i złuszczającym, np. z ogórka, jabłka, ananasa, brzoskwini, borówki czy pomidora.




Profesjonalna pomoc

Co jednak zrobić, jeśli domowe metody walki z rozszerzonymi porami nie przynoszą oczekiwanych rezultatów? Przede wszystkim nie warto się załamywać. Problem z reguły jest na tyle poważny, że rzadko udaje się go rozwiązać bez pomocy specjalisty. Większość gabinetów kosmetycznych posiada w ofercie zabiegi na twarz, na przykład mikrodermabrazję czy peeling kawitacyjny, które oczyszczają i dezynfekują skórę, dając zadowalające rezultaty przy cerze z mniejszymi problemami.

Jednak najskuteczniejszym sposobem na rozszerzone pory, szczególnie polecanym przy dużym zaawansowaniu problemu, jest zabieg laserowy, taki jak ClearLift. Wykorzystuje on działanie najnowocześniejszego na rynku medycznym, nieablacyjnego lasera frakcyjnego Q-Switch.

– To, co wyróżnia ten zabieg wśród innych, to frakcyjna technika działania, która nie uszkadza skóry i nie powoduje jej złuszczania. Uniknięcie uszkodzeń jej zewnętrznej warstwy sprawia, że zabieg jest praktycznie bezbolesny, nie wymaga okresu rekonwalescencji, a przy wykonaniu pełnej kuracji daje największą skuteczność w walce z rozszerzonymi porami – mówi dr Aleksandra Jagielska, dermatolog i lekarz medycyny estetycznej w klinice Sthetic, w której zabieg ClearLift cieszy się dużą popularnością. Rekomendacja poparta badaniami klinicznymi wskazuje jako optymalne przeprowadzenie serii około 3-5 zabiegów w odstępach jedno lub dwutygodniowych.

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto pamiętać, że słońce i wysokie temperatury mogą okazać…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych z aklimatyzacją i zmianą stref czasowych. Czym jest…
CZYTAJ

Regeneracja, antyoksydacja i rozświetlenie Letnia pielęgnacja wrażliwej skóry

Wakacje to dla skóry wrażliwej czas wyzwań. Zmiany klimatu i diety, upał oraz porywisty wiatr zwykle wzmagają jej reaktywność. Pielęgnacyjnym…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje się jednak, że sporty rakietowe, takie jak tenis,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu układu nerwowego, hormonalnego oraz odpornościowego. Ta skomplikowana sieć…
CZYTAJ

Woda, elektrolity i sól. Jak naprawdę działa nawodnienie organizmu?
 Komentarz dr Katarzyny Wolnickiej, specjalistki dietetyki, ekspertki think tanku Żywność dla Przyszłości

Dodawanie soli do wody nie poprawia nawodnienia zdrowej osoby – organizm sam reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, a nadmiar sodu musi zostać…
CZYTAJ

RF, LED, EMS i mikroprądy — co naprawdę oznaczają modne hasła na urządzeniach beauty?

RF, LED, EMS, mikroprądy — te skróty coraz częściej pojawiają się przy zabiegach i urządzeniach beauty. Brzmią nowocześnie, ale dla…
CZYTAJ

Nowoczesna technologia dla odmłodzenia Co warto wiedzieć o transporcie wektorowym i nośnikach PLGA?

Zaawansowana regeneracja, poprawa jędrności i elastyczności oraz wygładzenie skóry to priorytety, które od lat znajdują się w centrum pielęgnacji anti-aging –…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy mniej jeść i więcej się ruszać”. Dziś wiemy…
CZYTAJ

5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na makijaż? Czy dzieci powinny nosić koszulki UV i…
CZYTAJ

Upały zwiększają ryzyko zawału serca. Eksperci apelują o szybką reakcję

Wysokie temperatury stanowią wyzwanie dla układu krążenia. W czasie upałów serce pracuje z większym wysiłkiem, a naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu.…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mikrobiomu 2026: mikrobiom coraz bardziej znany, ale nadal słabo rozumiany

Wiedza społeczeństwa na temat mikrobiomu wciąż nie nadąża za postępem naukowym. Jak pokazują wyniki badania Międzynarodowego Obserwatorium Mikrobioty, przeprowadzonego przez…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Wyjeżdżasz na południe Europy? Te 6 rzeczy musisz wiedzieć o udarze cieplnym

Wakacje na południu Europy mogą być spełnieniem marzeń przepracowanych Polaków, ale warto…
CZYTAJ

5 skutecznych sposobów na jet lag – jak przetrwać zmianę czasu i cieszyć się wakacjami

Nawet najpiękniejsze wakacje mogą zacząć się nieprzyjemnie – od uciążliwych dolegliwości związanych…
CZYTAJ

Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje…
CZYTAJ

Światowy Dzień Mózgu: dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? O niezwykłych połączeniach na osi jelita–mózg

Mózg i jelita pozostają w ciągłej, dwukierunkowej komunikacji, która zachodzi dzięki współdziałaniu…
CZYTAJ

Otyłość to nie kwestia silnej woli. To choroba, którą można skutecznie leczyć. Nadwaga i otyłość dotyczą już około 58% dorosłych Polaków.

Przez lata wiele osób zmagających się z nadmierną masą ciała słyszało: „wystarczy…
CZYTAJ