Poród już niedługo? Przygotuj dom na przywitanie nowego członka rodziny!



Cieszysz się na myśl o przywitaniu małego człowieka i jednocześnie obawiasz się, czy poradzisz sobie jako Mama? To zupełnie naturalna sprawa, praktycznie każda kobieta boi się, że nie będzie dobrą Mamą, a po urodzeniu maluszka okazuje się, że jest najwspanialszą Mamą na ziemi.

Działa tutaj instynkt macierzyński – niektórzy utożsamiają go z biologią, inni z ewolucją a jeszcze inni z…magią! Nie będziemy się spierać, ważne, że instynkt naprawdę istnieje i wskaże Ci, jak obchodzić się z dzieckiem. Poniżej zajmiemy się sprawami, które wymagają trochę ludzkiego zaangażowania, a są niezbędne, aby przyjąć maluszka na świat.

Pokój dla maluszka

Nieważne czy Twoje dziecko od pierwszych dni życia będzie miało swój pokój czy na razie będzie mieszkało z Wami – nie obejdzie się bez remontu lub przynajmniej przemeblowania. Dziecko potrzebuje miejsca na łóżeczko, przewijak i przynajmniej jedną dodatkową szafkę na ubranka, zabawki i kosmetyki.

Należy także zabezpieczyć gniazdka elektryczne, przewody i twarde kanty mebli – wiąże się to z zainstalowaniem ochronnych zaślepek i innych gadżetów, których multum można znaleźć w sklepach z wyposażeniem wnętrz. Wszystkie te czynności powodują eskalację bałaganu – np. na wierzch wyjdą kłęby kurzu, które do tej pory ukrywały się za szafą. Dlatego z generalnym sprzątaniem warto wstrzymać się na czas tuż przed porodem – kiedy wszystkie co mieliśmy przygotować dla malucha – będzie przygotowane!




Zadbaj o siebie!Powszechnie wiadomo, że wysiłek fizyczny nie jest wskazany dla przyszłych Mam. Po pierwsze – zagraża on dziecku, a po drugie – kobiety w ciąży często fizycznie nie są w stanie wykonywać niektórych czynności, które jeszcze kilka miesięcy wcześniej przychodziły im bez trudu.

Ponadto – o czym rzadko się pamięta – najbardziej skuteczne środki sprzątające to substancje chemiczne lub nawet toksyczne, których przyszłe Mamy nie powinny wdychać. Dlatego warto zastanowić się, czy czas ciąży to nie jest dobry okres na wynajęcie pomocy domowej. Np. na portalu pomocedomowe.pl zarejestrowani są kobiety i mężczyźni, którzy zawodowo zajmują się sprzątaniem i prowadzeniem domu. Zaletą tej strony jest możliwość znalezienia osoby zarówno do długotrwałej, pełnoetatowej współpracy, jak i na jednorazową pomoc.

Wszakże noworodek nie potrzebuje wnętrz jak z najnowszych czasopism, ale musi być czysto i schludnie – poodkurzane podłogi i meble, czyste okna – także przynajmniej jedno generalne sprzątanie przed porodem, jest konieczne. Przyszłe oraz świeżo upieczone Mamy nie mają siły lub zajęte są kompletowaniem wyprawki dla maluszka, dlatego pomoc gosposi lub sprzątaczki często jest nieodzowna.

Nawet jeżeli Mama z jakiejś przyczyny nie chce kompleksowej pomocy przy prowadzeniu domu, to np. wynajęcie kogoś wyłącznie do prasowania ubranek dziecięcych może okazać się ogromnym wsparciem. Portal jest ogólnopolski, dlatego Mamy, których interesuje np. sprzątanie we Wrocławiu lub w maleńkiej miejscowości na Podlasiu – będą zadowolone z mnogości usług oferowanych przez tamtejsze pomoce domowe.

Lubię siebie. Nie dlatego, że jestem idealna. Dlatego, że jestem prawdziwa – wystartowała 6.edycja kampanii #lubiesiebie.

Kampania #lubiesiebie to nie kolejna inicjatywa o wyglądzie. To manifest świadomego życia w zgodzie ze sobą – ze swoim ciałem,…
CZYTAJ

Cukrzyca typu 2 – choroba, którą coraz częściej… cofamy

O cukrzycy powinniśmy rozmawiać nie tylko 14 listopada – w Światowy Dzień Cukrzycy, szczególnie, że z tą podstępną chorobą według…
CZYTAJ

Zupa krem z marchewki i pomarańczy

Rozgrzewająca, aromatyczna i pełna koloru — zupa krem z marchewki i pomarańczy to idealna propozycja na chłodniejsze dni. Lekko słodka,…
CZYTAJ

Choroba dziąseł, która uderza w serce

„Bakterie z jamy ustnej mogą dostać się do krwi i wywołać stan zapalny w naczyniach. To zwiększa ryzyko zawału.” Nie…
CZYTAJ

Cukrzyca i nowotwory. „To nie tylko współistnienie, ale wzajemne napędzanie się chorób”

Do 2030 roku liczba Polaków chorujących na cukrzycę może przekroczyć 4 miliony. W tym samym czasie liczba nowych przypadków nowotworów…
CZYTAJ

Pierwszy zabieg aterektomii w Rzeszowskim Centrum Chirurgii Naczyniowej i Endowaskularnej – nowa możliwość leczenia miażdżycy

W Rzeszowskim Centrum Chirurgii Naczyniowej i Endowaskularnej American Heart of Poland po raz pierwszy zastosowano aterektomię rotacyjną, nowatorską metodę leczenia…
CZYTAJ

Po raz pierwszy widziałem otwartą klatkę piersiową pacjenta bez serca – prof. Andrzej Bochenek wspomina 40. rocznicę pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce

– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – mówił prof. Andrzej Bochenek, wspominając listopadową noc sprzed czterech dekad. – Marian…
CZYTAJ

Metale ciężkie i pestycydy w warzywach i owocach z działek miejskich – wyniki badań komentuje ekspertka IOŚ-PIB

Marchew z działki, sałata z miejskiego ogródka czy truskawki z własnej uprawy – to symbole zdrowej, lokalnej żywności. Jednak najnowsze…
CZYTAJ

Jesienna dynia w nowym świetle – jak Halloween wpływa na marnowanie żywności

Moda na Halloween i rzeźbione dynie w ostatnich latach przekształciła się w szerszy trend – dekorowanie wnętrz oraz wejść do…
CZYTAJ

Świetlista i opalona skóra jak po wakacjach: wszystko co powinnaś wiedzieć o opalaniu natryskowym

Letnia opalenizna od zawsze kojarzy się ze zdrowiem, energią i atrakcyjnym wyglądem. Jednak niestety promienie UV niosą ze sobą ryzyko…
CZYTAJ

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz ze śniegiem, mróz i wieczna ciemność skutecznie zniechęcają…
CZYTAJ

Od profilaktyki po rehabilitację – 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Nie lekceważ pierwszych objawów

Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu przypominamy, jak poważnym wyzwaniem zdrowotnym pozostaje ta choroba. Udar mózgu to jedna z najczęstszych…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Cukrzyca typu 2 – choroba, którą coraz częściej… cofamy

O cukrzycy powinniśmy rozmawiać nie tylko 14 listopada – w Światowy Dzień…
CZYTAJ

Cukrzyca i nowotwory. „To nie tylko współistnienie, ale wzajemne napędzanie się chorób”

Do 2030 roku liczba Polaków chorujących na cukrzycę może przekroczyć 4 miliony.…
CZYTAJ

Pierwszy zabieg aterektomii w Rzeszowskim Centrum Chirurgii Naczyniowej i Endowaskularnej – nowa możliwość leczenia miażdżycy

W Rzeszowskim Centrum Chirurgii Naczyniowej i Endowaskularnej American Heart of Poland po…
CZYTAJ

Po raz pierwszy widziałem otwartą klatkę piersiową pacjenta bez serca – prof. Andrzej Bochenek wspomina 40. rocznicę pierwszego udanego przeszczepu serca w Polsce

– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – mówił prof. Andrzej Bochenek,…
CZYTAJ

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz…
CZYTAJ