Zimowa pielęgnacja – 3 kroki do pięknej skóry



Zimowa pielęgnacja – 3 kroki do pięknej skóry. W okresie zimowym skóra wymaga od nas większego poświęcenia i odpowiedniej pielęgnacji. Mróz, nieprzyjemny wiatr i suche powietrze w domach sprawiają, że skóra jest przesuszona i błaga o solidną dawkę nawilżenia. Prócz codziennej pielęgnacji i stosowania odpowiednich kosmetyków, warto również skorzystać z dobrodziejstw medycyny estetycznej.

Podstawowa pielęgnacja skóry zimą

Zacznijmy od podstaw. Nawet najdroższe kosmetyki nie spełnią swojego zadania, jeżeli skóra nie będzie odpowiednio nawilżona od środka. Dlatego należy pamiętać o piciu co najmniej 2 litrów wody dziennie. Rozwiązaniem na suche powietrze w domu może być nawilżacz powietrza. Tutaj warto jednak pamiętać, że wilgoć i wysoka temperatura sprzyjają rozwojowi bakterii i wirusów, dlatego gdy włączamy wspomniane urządzenie, pamiętajmy, by temperatura powietrza nie przekraczała 21 stopni.

Co do samej pielęgnacji… Podstawą jest dobry krem nawilżający. Na dzień można stosować lekką emulsję, która będzie stanowiła dobra bazę pod makijaż, z kolei na noc można sięgnąć po treściwy krem, który nałożony grubą warstwą odwdzięczy się napiętą i nawilżoną skórą rano. Warto również od czasu do czasu sięgnąć po nawilżającą maseczkę, która nie tylko pomoże nawilżyć skórę, ale również będzie relaksującym zabiegiem po długim dniu.

Zimą nie należy pomijać również kosmetyków z wysokim filtrem SPF – to szczególnie ważne po zabiegach z wykorzystaniem kwasów lub lasera. Zima to również dobry moment na udanie się do gabinetu medycyny estetycznej. Oto trzy zabiegi, za które skóra z pewnością Ci się odwdzięczy.

Nawilżenie i dostarczenie substancji odżywczych – różne rodzaje mezoterapii

Ostatnio bardzo popularna jest – mezoterapia osoczem bogatopłytkowym. Zabieg ten pokochały największe hollywoodzkie gwiazdy, „wampirzy lifting” już od dłuższego czasu jest niekwestionowanym hitem.

– Do zabiegu używany jest przygotowany bezpośrednio przed zabiegiem koncentrat autologicznych płytek krwi. Uzyskuje się go w drodze odwirowania krwi pacjenta, pobranej do specjalnych probówek – tłumaczy dr Monika Kuźmińska z Yonelle Beauty Institute.

Zabieg ma na celu poprawę gęstości skóry, ujędrnienia, zmniejszenia zmarszczek i bruzd, Zastosowanie bomby energetycznej jaką jest nasze zagęszczone osocze z dużą ilością płytek daje znakomite rezultaty. Mezoterapia osoczem bogatopłytkowym to zabieg bezpieczny i dzięki zastosowaniu maści znieczulającej praktycznie bezbolesny – chociaż może na taki nie wyglądać. Zaczerwienienie i obrzęk mogą utrzymywać się do 2 dni, warto wziąć to pod uwagę, gdy planujemy wykonanie zabiegu przed „wielkim wyjściem”.

– Mezoterapia może też być wykonana preparatami kwasu hialuronowego zarówno nieusieciowanego -wtedy zabiegi należy powtarzać dość często np. co 2-4 tygodnie, oraz preparatami kwasu hialuronowego usieciowanego (preparat utrzymuje się w skórze znacznie dłużej) np. Volite, gdzie zabieg wykonuje się raz na kilka miesięcy. Mezoterapia kwasami hialuronowymi to nie tylko silne nawilżenie, ale też rewitaliacja skóry – mówi dr Monika Kuźmińska.

Pamiętajmy, że mezoterapię możemy wykonać różnymi preparatami w tym również gotowymi mieszankami peptydów i witamin. Preparatów jest bardzo wiele i dobierane są indywidualnie do potrzeb pacjentów.




Odnowa skóry – Perfect Derma Peel

The Perfect Derma Peel to peeling średniogłęboki o mocnym działaniu złuszczającym. Zawiera w składzie glutation, kwas kojowy, TCA (kwas trójchlorooctowy), fenol, kwas salicylowy, witaminę C i kwas retinowy. Zalecany w przypadku występujących przebarwień posłonecznych, melasmy, a także na zmniejszenie blizn potrądzikowych, widoczności porów oraz do odmłodzenia i poprawy jędrności skóry poprzez działanie stymulujące kolagen.

– Peeling nakładamy warstwami przy pomocy jałowego gazika po odtłuszczeniu skóry. The Perfect Derma Peel pozostaje na skórze poddanej zabiegowi na minimum 6 godzin Pacjent otrzymuje też specjalny zestaw do pielęgnacji skóry w domu – objaśnia dr Monika Kuźmińska.

Łuszczenie zaczyna się 3-4 dnia i trwa minimum 3 dni. Jest to na ogół silne płatowe złuszczanie skóry co trzeba uwzględnić planując wykonanie zabiegu. Efekty widoczne są po około 10 dniach. Skóra jest promienna, a niedoskonałości stają się niewidoczne.

Fotoodmładzanie i zamykanie naczynek – laser i IPL

Okres jesienno-zimowy to najlepszy moment na zabiegi z wykorzystaniem lasera lub IPL. IPL nie jest laserem – różnica polega na tym, że światło lasera jest skoncentrowaną wiązką światła o określonej długości fali, a IPL emituje szerokie spektrum niespójnych fal świetlnych, które w związku z ich różną długością mogą być absorbowane przez określone chromofory zawarte w tkankach (melanina, hemoglobina), działanie na zmiany naczyniowe zarówno lasery jak i IPL mają podobne.

– Fotoodmładzanie skóry to zarówno usuwanie zmian naczyniowych i zaburzeń pigmentacji, ale także pobudzanie do regeneracji i odbudowy kolagenu. Zapewnia to efekt wygładzenia skóry twarzy, likwidacji drobnych zmarszczek oraz zwężenia rozszerzonych porów, czyli znaczną poprawę faktury skóry – tłumaczy dr Monika Kuźmińska z Yonelle Beauty Institute. Zabieg ten polecamy osobom stosunkowo młodym ze zmianami naczyniowymi i zaburzeniami pigmentacji.

Mikroflora w jamie ustnej – mały ekosystem, wielkie znaczenie

Kiedy myślimy o mikroflorze, zwykle mamy na myśli jelita. Tymczasem równie złożony i ważny ekosystem mikroorganizmów funkcjonuje w naszej jamie…
CZYTAJ

Rola roweru i transportu publicznego w dążeniu do neutralności klimatycznej – Światowy Dzień Roweru 2025

Z okazji Światowego Dnia Roweru, obchodzonego 3 czerwca, warto przypomnieć o licznych korzyściach płynących z jazdy na rowerze. Raport Europejskiej…
CZYTAJ

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę mikrobioty jelitowej w utrzymaniu zdrowia człowieka. Ten złożony…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego, czy są to poszerzone, sine żyły na nogach,…
CZYTAJ

Moda czy zdrowie? Jak mądrze wybielać zęby i dbać o piękny uśmiech w sezonie weselno-komunijnym i nie tylko

Śnieżnobiały uśmiech staje się modny i szczególnie pożądany w okresie ślubno-komunijnym. Coraz więcej osób, przygotowując się do ważnych uroczystości, uwzględnia…
CZYTAJ

Wiosenny niezbędnik na piknik i grilla

Wiosna i lato to czas, gdy gotowanie przenosi się na świeże powietrze. Grill w ogrodzie, piknik w parku, a może…
CZYTAJ

Wiosenny grill bez stresu – wszystko gotowe, zanim przyjdą goście

Są takie dni, kiedy wszystko toczy się we własnym tempie. Stół ustawiony gdzieś w ogrodzie, w powietrzu unosi się zapach…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy LUX MED, przypomina o roli tego niewielkiego, ale…
CZYTAJ

Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej 2025: Harmonia z naturą i zrównoważony rozwój

22 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Różnorodności Biologicznej, ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 2000 roku, aby upamiętnić przyjęcie Konwencji o…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto przypomnieć, jak poważne konsekwencje dla zdrowia niesie nadmierna…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co otwiera drzwi dla chorób autoimmunologicznych, alergii, przewlekłych zapaleń,…
CZYTAJ

Ciche zagrożenie, które można opanować. 17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego

Nadciśnienie tętnicze nazywane jest „cichym zabójcą” - przez długie lata może bowiem nie dawać objawów, a nieleczone prowadzi do poważnych…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

29 maja to Światowy Dzień Układu Pokarmowego. Niestety, o mikrobiocie nadal wiemy zbyt mało

Z okazji Światowego Dnia Układu Pokarmowego eksperci zwracają uwagę na kluczową rolę…
CZYTAJ

Koniec z bólem i dyskomfortem: laserowe leczenie żylaków to Twoje rozwiązanie!

Żylaki to powszechny problem, który dotyka coraz więcej osób. Niezależnie od tego,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Tarczycy: Niedoczynność i nadczynność tarczycy – co musisz wiedzieć?

Z okazji Światowego Dnia Tarczycy lek. Claude Mawa, specjalista medycyny rodzinnej Grupy…
CZYTAJ

Nadwaga a zdrowie: 4 nieoczywiste schorzenia związane z otyłością, które warto znać

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji warto…
CZYTAJ

Rola jelit w układzie odpornościowym – jak decydują o naszym samopoczuciu i ochronie przed infekcjami?

Jeśli nie zadbamy o nasze jelita, możemy doprowadzić do ich rozszczelnienia, co…
CZYTAJ