Przewlekła niewydolność żylna (PNŻ) to schorzenie objawiające się m.in.: uczuciem „ciężkości” i obrzękami nóg w okolicach kostek, mrowieniem, pieczeniem lub występowaniem pajączków. Problemy te dotyczą nawet połowy Polek po 40. roku życia1, a jak wynika z badań2 pojawiające się pajączki czy puchnięcie nóg jest dla wielu z nich nie tylko problemem natury estetycznej, ale także negatywnie wpływającym na wiele obszarów życia – w tym na stan fizyczny (osłabienie, ból), samopoczucie czy pewność siebie. Jak sobie z nimi radzić i dlaczego nie należy ich bagatelizować?
Przewlekła niewydolność żylna (PNŻ) to w dużej mierze choroba o podłożu genetycznym, ale także wywoływana przez czynniki takie jak: styl życia (związany np. z siedzącą lub stojącą pracą), dojrzały wiek czy nadwagę. Schorzenie uwarunkowane jest zmniejszającą się elastycznością naczyń żylnych.
W konsekwencji prowadzi to do niewydolności zastawek żylnych, powodując zastój krwi żylnej w częściach obwodowych kończyn i zwiększając tym samym nadciśnienie żylne. Pamiętajmy, że im szybciej zaczniemy walczyć z pojawiającymi się nieprzyjemnymi symptomami, tym dłużej będziemy mogły zachować sprawne i silne nogi. Na co powinnyśmy zwrócić naszą uwagę?
Czy to już PNŻ – poznaj objawy i sposoby zapobiegania rozwojowi schorzenia
Jednym ze wczesnych symptomów, że nasz układ krążenia nie działa właściwie może być np. uczucie ciężkości nóg, a także ich ból, obrzęki obwodowe czy nocne kurcze mięśni łydek. Dyskomfort często nasilany jest także poprzez uciążliwe mrowienie lub pieczenie oraz uczucie niespokojnych nóg.
Do głównych czynników ryzyka wystąpienia PNŻ należy dojrzały wiek, wykonywanie określonych zawodów – np. wymagających długotrwałego pozostawania w pozycji stojącej, liczba przebytych ciąż, obciążenia genetyczne określone na podstawie wywiadu rodzinnego, przebyte zakrzepowe zapalenie żył głębokich czy stosowanie egzogennych hormonów (np. antykoncepcja).
Nieleczona PNŻ może prowadzić do powikłań groźnych dla zdrowia. Dlatego nie powinniśmy lekceważyć jej pierwszych objawów i jak najszybciej zwrócić się do lekarza i podjąć właściwe leczenie włączając w to zmianę stylu życia.
Co może pomóc?
W celu zapobiegania objawom, przede wszystkim pamiętajmy o odpowiedniej profilaktyce. Jedną z dróg jest utrzymywanie regularnej aktywności fizycznej – bieganie, pływanie czy taniec to sposób na uruchomienie pompy mięśniowej w naszych nogach, co wspiera prawidłowe krążenie. Ponadto, jeśli na co dzień wykonujemy siedzącą lub stojącą pracę, starajmy się robić częste przerwy – wstać, przejść się i porozciągać mięśnie.
Wszystko po to, by pobudzić układ krążenia. Dostępne jest również leczenie farmakologiczne przewlekłej niewydolności żylnej – leki ze zmikronizowaną diosminą (dzięki małym cząsteczkom zdecydowanie lepiej się wchłania niż diosmina niezmikronizowana), która działa ochronnie na naczynia żylne oraz zwiększa napięcie ich ścian.
Ponadto poprawia mikrokrążenie i uszczelnia naczynia krwionośne. Dostępne są leki w postaci doustnych tabletek powlekanych zawierających większe dawki diosminy (np. Diosminex Max). Ponadto dbajmy o krążenie żylne nóg poprzez uprawianie sportu oraz noszenie wygodnych i nieopinających ubrań.
1. J.Tkaczuk-Włach, M. Sobstyl, G. Jakiel, Przewlekła niewydolność żylna u kobiet, „Przegląd Menopauzalny” 2011, nr 4, s. 343
2. Badanie pt. „Kategoria preparatów przeciwżylakowych” przeprowadzone przez Ipsos Marketing dla firmy Valeant, kwiecień 2017 r., N= 606 kobiet w wieku 35+
Według badań2:
95% użytkowniczek jest zadowolonych z marki Diosminex
8/10 użytkowniczek marki Diosminex kupiłaby tę markę w przyszłości
8/10 użytkowniczek marki Diosminex uznaje, że marka jest skutecznym lekiem na ciężkie, bolące i opuchnięte nogi.
Lek jest dostępny w 2 wariantach:
1. Diosminex MAX dostępny jest w postaci wysokiej jakości powlekanych tabletek, dzięki temu łatwiejszych do połknięcia. Zawartość wysokiej dawki diosminy (1000mg) daje komfort stosowania – wystarczy już tylko jedna tabletka na dobę, by przeciwdziałać nawet intensywnym objawom PNŻ!
2. Diosminex 500 mg dostępny jest w postaci wysokiej jakości powlekanych tabletek, dzięki temu łatwiejszych do połknięcia. W leczeniu przewlekłej niewydolności żylnej zalecane jest stosowanie dwóch tabletek na dobę – rano i wieczorem, co zapewnia działanie leku przez 24h.
1.
1 Staszkiewicz w.et.al.,Zmiana jakości życia pacjentów z przewlekłą chorobą żylną po ośmiotygodniowym leczeniu preparatem Diosminex, Chirurgia Polska 2011,13,1,5-10J.
2 Ziaja D.et.al., Skuteczność stosowania preparatu zmikronizowanej diosminy (Diosminex) w leczeniu przewlekłej niewydolności żylnej w populacji polskiej- wyniki wielośrodkowego badania obserwacyjnego, Puls Medycyny nr7(246) 25 kwietnia 2012.
2.
3 Badanie ilościowe U&A, Ipsos Marketing, 2017, Kategoria preparatów przeciwżylakowych.
Diosminex 500 mg, tabletki powlekane, 60 tabletek: 1 tabletka powlekana zawiera 500 mg zmikronizowanej diosminy (Diosminum). Produkt leczniczy Diosminex zawiera laktozę jednowodną oraz lak glinowy żółcieni pomarańczowej. Wskazania do stosowania: Leczenie objawów związanych z niewydolnością krążenia żylnego: uczucie ciężkości nóg; ból nóg; nocne kurcze nóg. Leczenie objawowe w przypadku dolegliwości związanych z żylakami odbytu. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą.
Diosminex MAX, 1000 mg, tabletki powlekane, 30 tabletek, 60 tabletek: 1 tabletka powlekana zawiera 1000 mg zmikronizowanej diosminy (Diosminum). Produkt leczniczy Diosminex Max zawiera laktozę jednowodną oraz lak glinowy żółcieni pomarańczowej. Wskazania do stosowania: Leczenie objawów związanych z niewydolnością krążenia żylnego u dorosłych: uczucie ciężkości nóg; ból nóg; nocne kurcze łydek. Leczenie objawowe w przypadku nasilenia dolegliwości związanych z żylakami odbytu u dorosłych. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą.
Diosminex szybka ulga dla nóg, kosmetyk w żelu, 100 g. Skład: aqua, propylene glycol, olive oil peg-7 esters, ruscus aculeatus root extract, citrus limon peel extract, solidago virgaurea extract, glycerin, diosmine, carbomer, menthol, caprylyl glycol, phenoxyethanol, hexylene glycol, sodium hydroxide, parfum, amyl cinnamal, hexyl cinnamal, hydroxycitronellal, linalool. Polecany dla: osób z syndromem ciężkich nóg oraz ze skórą skłonną do pajączków naczyniowych i rozszerzonych lub kruchych naczynek. Sposób użycia: niewielką ilość żelu delikatnie wmasować w skórę. W zależności od potrzeb stosować kilka razy dziennie. Przebadany dermatologicznie.
Przed użyciem zapoznaj się z treścią ulotki dołączonej do opakowania bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.
