4 sposoby na piękny wygląd w wakacje



Długo wyczekiwany wyjazd wakacyjny zbliża się wielkimi krokami? Chciałabyś prezentować i czuć się na nim pięknie, ale jednocześnie zrobić sobie wolne od makijażu i codziennych rytuałów urodowych? Podpowiadamy, jakie kroki powinnaś podjąć przed wyjazdem, aby zapewnić sobie świetny wygląd na wakacjach!

1. Uwodzicielskie spojrzenie

Większość kobiet nie wyobraża sobie wyjścia z domu bez makijażu. Wakacje to idealny moment, aby się przełamać i dać odpocząć zarówno sobie, jak i swojej skórze, ponieważ make up i tak raczej nie sprawdzi się w wysokich temperaturach czy podczas kąpieli morskich. Rozwiązaniem tego problemu może być trwalsze niż zwykle podkreślenie okolic oczu, które sprawi, że twarz będzie wyglądała bardziej wyraziście, a my będziemy czuć się pewniej.

W tym przypadku najlepiej postawić na hennę lub zabieg przedłużania rzęs. Jakie są ich zalety? Po pierwsze oba są rozwiązaniem tymczasowym, w przeciwieństwie do np. makijażu permanentnego. Kiedy uznamy, że chcemy powrócić do naturalnego wyglądu wystarczy po prostu nie wykonywać kolejnego zabiegu (których efekty utrzymują się ok. 3-4 tygodnie).

Po drugie, i w tym wypadku najważniejsze, pomogą nam one podkreślić spojrzenie lub nawet powiększyć optycznie oczy (możliwości stylizacji rzęs jest naprawdę wiele) i przede wszystkim nie martwić się codziennym makijażem oraz być pewną, że każdego dnia wyglądamy pięknie.

2. Trwały manicure

Dłonie często uznawane są za wizytówkę człowieka. Właśnie dlatego tak dużą wagę przywiązujemy do wyglądu naszych paznokci. Jeśli myślisz o dłuższym wyjeździe możesz być pewna, że zwykły manicure się nie sprawdzi – aby zapewnić estetyczny wygląd paznokci przez ok. 2-3 tygodnie powinnaś pomyśleć o jego hybrydowej wersji. Trwałość to jedna z jej największych zalet – dzięki temu nie musisz martwic się o odpryski i konieczność malowania paznokci podczas urlopu.




3. Promienna cera

Młoda i rozświetlona cera to najważniejszy element wakacyjnego wyglądu. Jeśli planujesz zrezygnować w tym czasie z wykonywania makijażu, tym bardziej powinnaś zadbać o jej wygląd. Na kuracje domowe może być już za późno, podobnie z niektórymi zabiegami gabinetowymi, np. silnymi peelingami, których nie powinniśmy stosować latem. Zabiegi rewitalizujące skórę tak jak mezoterapia mogą być wykonane przed wakacjami, ale na około trzy tygodnie przed ekspozycją na słońce. Na szczęście oferta delikatnych, ale równie skutecznych zabiegów jest obecnie dosyć duża.

– Jedną z polecanych procedur jest PRX-T33. To zabieg łączący cechy peelingu i skinboostera – biorewitalizuje, ujędrnia, rozjaśnia i wygładza skórę i doskonale sprawdzi się nawet w przypadku osób, które nie miały wcześniej styczności z medycyną estetyczną – wyjaśnia dr Monika Kuźmińska z Yonelle Zwolińska Beauty Institute. Dobrym rozwiązaniem mogą być też terapie wykorzystujące tlen, który transportowany do głębszych warstw skóry poprawia jej funkcjonowanie i przyśpiesza procesy regeneracyjne.

– Oxybrazja, czyli odmiana mikrodermabrazji mechanicznej, wykonywana jest za pomocą sprężonego tlenu i soli fizjologicznej. W odróżnieniu od innych mikrodermabrazji zabieg wykonywany jest na zimno i mokro, dzięki czemu nie ma efektu podrażnienia skóry, a tlen, którym skóra zostaje zbombardowana, dodatkowo działa łagodząco. Zabieg może być wykonywany intensywniej lub łagodniej, wszystko zależy od indywidualnych potrzeb skóry – dodaje dr Kuźmińska.

Znakomitym zabiegiem wakacyjnym, który równocześnie jest jedną z najskuteczniejszych procedur ujędrniających i liftingujących skórę przy całkowitej nieinwazyjności i braku przeciwskazań ekspozycji na słońce jest technologia HIFU. Zabieg ten może być wykonany na skórę opaloną a bezpośrednio po jego nim również można korzystać ze słońca.

– W naszej klinice wykonujemy zabiegi HIFU aparatem Sonoqueen, po którym nie mamy żadnych odczynów a znakomite rezultaty. Zadowolone pacjentki nazywają ten zabieg dotknięciem magicznej różdżki. Rzeczywiście technologia jest magiczna z tą różnicą, że naprawdę działa – uśmiecha się dr Kuźmińska.

4. Wakacyjna fryzura

Uzupełnieniem wakacyjnej stylizacji zawsze powinna być piękna fryzura. Nie chodzi tu o nic wymyślnego, na urlopie najlepiej sprawdzą się lekkie upięcia czy luźno rozpuszczone włosy. Na efekt końcowy ma jednak wpływ również ich kondycja. Lato z reguły jest dla włosów trudnym okresem – wysokie temperatury, słona woda czy suchy wiatr negatywnie wpływają na ich stan i wygląd.

Dlatego przed wyjazdem warto zaopatrzyć się w dobrej jakości szampon i odżywkę, które będą miały nie tylko działanie pielęgnacyjne, ale dzięki zawartości filtrów UV ochronią włosy przed szkodliwym promieniowaniem.

Świadoma suplementacja sportowców – jakość, czystość, odpowiedzialność

Wybór suplementów diety, szczególnie w środowisku sportowym, odgrywa fundamentalną rolę. Sportowcy, podlegający regularnym kontrolom antydopingowym, muszą ufać, że produkty, które…
CZYTAJ

Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach (EAAD) został ustanowiony w 2008 r. przez Komisję Europejską i jest obchodzony corocznie w dniu 18 listopada w całej Europie.

W ramach EAAD i WAAD na całym świecie organizowane są wydarzenia kierowane do społeczeństwa oraz specjalistów medycznych, propagujących wiedzę na temat…
CZYTAJ

Żylaki to problem milionów Polaków. Jak skutecznie zapobiegać i leczyć?

Żylaki to powszechny problem zdrowotny dotykający niemal połowę dorosłej populacji w Polsce. Częstotliwość występowania niewydolności żylnej jest wyższa niż cukrzycy…
CZYTAJ

Jak holistyczne podejście do zdrowia poprawia nasze samopoczucie?


W życiu wielu kobiet pojawiają się momenty, gdy stres zaczyna odbijać się nie tylko na zdrowiu fizycznym, ale także na…
CZYTAJ

Relacja ze spotkania prasowego, 5 edycji kampanii #lubiesiebie, z udziałem znanych ambasadorek.

W warszawskiej restauracji PRIMITIVO Kuchnia i Wino odbyło się spotkanie prasowe dedykowane 5. edycji kampanii #lubiesiebie, której inicjatorem jest dr…
CZYTAJ

Na cukrzycę choruje cała rodzina. Jak wspierać bliską osobę z cukrzycą?

Cukrzyca, choć jest chorobą nieuleczalną, gdy jest wyrównana, daje szansę na aktywne życie. Jednak, by tak się stało, niezbędne wręcz…
CZYTAJ

Retinoidy i witaminy w beauty-planie 3 kluczowe potrzeby skóry

Schyłek roku to czas podsumowań i ustalania beauty-planów. Jesień jest królową zmian. To właśnie teraz najuważniej obserwujemy stan skóry i…
CZYTAJ

Rola mikrobiomu i diety w utrzymaniu zdrowych jelit

Mikroorganizmy zamieszkują zarówno środowisko zewnętrzne, jak i wnętrze ludzkiego organizmu. Ich zespoły tworzą mikrobioty, które zasiedlają różne obszary ciała, jak…
CZYTAJ

Movember – kobiety cichymi bohaterkami walki o zdrowie mężczyzn

W listopadzie na ulicach królują wąsy, a w mediach i rozmowach coraz częściej pada jedno hasło – Movember. To międzynarodowa…
CZYTAJ

Jakość powietrza w Polsce uzależniona jest nie tylko od działalności człowieka

Jakość powietrza w Europie znacznie się poprawiła w ciągu ostatnich dziesięcioleci, ale zanieczyszczone powietrze nadal stanowi największe zagrożenie dla zdrowia…
CZYTAJ

Jak wybierać odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji stref intymnych?

Zdrowie intymne zaczyna się od odpowiedniej pielęgnacji i świadomego wyboru kosmetyków. Choć często skupiamy się na codziennym oczyszczaniu, pielęgnacja delikatnych…
CZYTAJ

5 listopada 39 lat temu przeprowadzono pierwszy udany przeszczep serca – wspomnienia prof. A. Bochenka

To było 39 lat temu, 5 listopada - Serce zostało wycięte, a w klatce piersiowej pojawiła się ogromna, pusta przestrzeń,…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Świadoma suplementacja sportowców – jakość, czystość, odpowiedzialność

Wybór suplementów diety, szczególnie w środowisku sportowym, odgrywa fundamentalną rolę. Sportowcy, podlegający…
CZYTAJ

Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach (EAAD) został ustanowiony w 2008 r. przez Komisję Europejską i jest obchodzony corocznie w dniu 18 listopada w całej Europie.

W ramach EAAD i WAAD na całym świecie organizowane są wydarzenia kierowane…
CZYTAJ

Żylaki to problem milionów Polaków. Jak skutecznie zapobiegać i leczyć?

Żylaki to powszechny problem zdrowotny dotykający niemal połowę dorosłej populacji w Polsce.…
CZYTAJ

Jak holistyczne podejście do zdrowia poprawia nasze samopoczucie?


W życiu wielu kobiet pojawiają się momenty, gdy stres zaczyna odbijać się…
CZYTAJ

Na cukrzycę choruje cała rodzina. Jak wspierać bliską osobę z cukrzycą?

Cukrzyca, choć jest chorobą nieuleczalną, gdy jest wyrównana, daje szansę na aktywne…
CZYTAJ