Fitness na powietrzu – łyżworolki damskie są coraz modniejsze!



Aktywne kobiety, które zamiast ćwiczeń w domu czy zajęć na siłowni wybierają ruch na świeżym powietrzu coraz częściej decydują się na rolkarstwo. Na miejskich skwerach i ścieżkach rowerowych można spotkać coraz więcej pań, które zakładają łyżworolki damskie, aby budować formę, rzeźbić ciało i żyć zdrowo. Korzyści z tej formy fitnessu jest dużo, przekonaj się, że to sport również dla Ciebie!

Jazda na rolkach ma doskonały wpływ na stan zdrowia oraz ogólne samopoczucie.  Jazdę na rolkach można podzielić na kilka kategorii, w zależności od osobistych preferencji oraz umiejętności. Stawiasz pierwsze kroki? Wybierz łyżworolki damskie do jazdy amatorskiej. Chcesz jeździć wyczynowo, pokonywać coraz dłuższe dystanse i rozwijać znaczne prędkości?

Postaw na profesjonalne łyżworolki damskie, które zostały zaprojektowane z myślą o zawodowcach. Dobór odpowiedniego sprzętu to gwarancja udanego treningu i przyjemnego fitnessu na świeżym powietrzu. Wybierając stylowe łyżworolki damskie z oferty sklepu Asport.pl stajesz się posiadaczką niezawodnego sprzętu na każdą okazję.

Zalety jazdy na rolkach

Jazda rekreacyjna na rolkach cechuje się znacznie spokojniejszym tempem niż freestyle, ukierunkowany głównie na szybkość i wykonywanie ewolucji. Nie oznacza to jednak nudy! Współczesna infrastruktura miejska projektowana jest z uwzględnieniem potrzeb aktywnych mieszkańców, dlatego w dużych i mniejszych miastach nie brak ścieżek rowerowych czy profesjonalnych skate parków. Łyżworolki damskie to często również środek transportu wybierany, aby sprawnie dotrzeć do pracy czy na uczelnię.

Kupując nowe łyżworolki damskie wybierasz aktywny wypoczynek oraz ruch na powietrzu, który pozytywnie wpływa na ciało oraz umysł. Jazda na rolkach:

– pomaga wyrzeźbić nogi, zwłaszcza w obrębie łydek oraz pośladki,

– pozwala na redukcję zbędnych kilogramów,

– nie obciąża kręgosłupa,

– poprawia ogólną koordynację ruchową oraz dotlenienie całego organizmu.

Nie bez znaczenia pozostaje cena – łyżworolki damskie nie muszą kosztować fortuny, dzięki czemu  ich zakup nie obciąży Twojego budżetu.

Jak wybrać najlepsze łyżworolki damskie?

Skoro wiesz już, że sport na powietrzu ma wiele zalet, warto zaopatrzyć się w sprzęt, który sprosta Twoim wymaganiom. Szukaj produktów funkcjonalnych, odznaczających się dobrą jakością wykonania, nowoczesnym wzornictwem, bogatą gamą kolorystyczną oraz wygodą.




Każda z tych cech jest niezwykle istotna dla użytkowniczek, dlatego podczas zakupów zwróć uwagę szczególnie na:

– rozmiar buta – powinien być idealnie dopasowany, aby nie uwierał i nie pozostawiał luzu. Jeżeli jesteś na pograniczu rozmiarów, warto wybrać model z opcją regulacji rozmiaru.

– rodzaj rolek – tak jak wspominaliśmy na początku łyżworolki damskie mogą być wykorzystywane nie tylko do jazdy fitness, ale także szybkościowej, agresywnej, hokejowej czy freestylowej. Wybierając model rekreacyjny zwróć uwagę na wielkość i rozstaw kółek.

Wybierz odpowiednie łyżworolki damskie i ciesz się miejską jazdą w modnym stylu.

Jesienna dynia w nowym świetle – jak Halloween wpływa na marnowanie żywności

Moda na Halloween i rzeźbione dynie w ostatnich latach przekształciła się w szerszy trend – dekorowanie wnętrz oraz wejść do…
CZYTAJ

Świetlista i opalona skóra jak po wakacjach: wszystko co powinnaś wiedzieć o opalaniu natryskowym

Letnia opalenizna od zawsze kojarzy się ze zdrowiem, energią i atrakcyjnym wyglądem. Jednak niestety promienie UV niosą ze sobą ryzyko…
CZYTAJ

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz ze śniegiem, mróz i wieczna ciemność skutecznie zniechęcają…
CZYTAJ

Od profilaktyki po rehabilitację – 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Nie lekceważ pierwszych objawów

Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu przypominamy, jak poważnym wyzwaniem zdrowotnym pozostaje ta choroba. Udar mózgu to jedna z najczęstszych…
CZYTAJ

Suszarko-lokówka Sencor SHS 9100RS – profesjonalna i bezpieczna stylizacja włosów dzięki technologii Coandy

Nowoczesna stylizacja włosów przestała być zarezerwowana wyłącznie dla salonów fryzjerskich. Dzięki suszarko-lokówce Sencor SHS 9100RS każda użytkowniczka może stworzyć zachwycającą…
CZYTAJ

Ekspertka ostrzega: choroby dziąseł rozwijają się po cichu. Jak je zatrzymać?

Krwawią przy szczotkowaniu, bolą przy dotyku, a oddech traci świeżość - to nie tylko drobne niedogodności, ale sygnały, że dziąsła…
CZYTAJ

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie osób z ADHD. – Już przesunięcie zegara o…
CZYTAJ

Dzień Makaronu – czemu po makaronie chce nam się spać i co z tym zrobić? Radzi dietetyczka

25 października obchodzimy Światowy Dzień Makaronu – ulubionego dania wielu osób na całym świecie. Jednak wielu z nas po jego…
CZYTAJ

Europejska Federacja Periodontologii ujednoliciła standardy leczenia w Europie

Paradontoza to choroba, która dotyka coraz większej liczby osób. W Europie problemy z przyzębiem ma ponad 60% populacji[1], a w Polsce…
CZYTAJ

Aeroprostownica Sencor Artemiss SHI 9100RS – rewolucja w prostowaniu suchych i mokrych włosów

Aeroprostownica Sencor Artemiss SHI 9100RS to urządzenie, które redefiniuje codzienną stylizację włosów. Innowacyjna technologia prostowania za pomocą powietrza zapobiega nadmiernej ekspozycji…
CZYTAJ

Od krajowych strategii do lokalnych działań. Rolnictwo w obliczu zmian klimatu

Zmiany klimatu w coraz większym stopniu wpływają na rolnictwo – sektor, który z jednej strony odpowiada za bezpieczeństwo żywnościowe, a…
CZYTAJ

Bezpieczeństwo żywnościowe i klimat – wspólne wyzwania współczesnego świata

Światowy Dzień Żywności, obchodzony 16 października, to okazja do refleksji nad tym, jak powstaje żywność, jak z niej korzystamy i…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Plan B na kryzys: Joga i ćwiczenia w domu jako ratunek, gdy pogoda totalnie zniechęca

W sezonie jesienno-zimowym pogoda potrafi być największym wrogiem twojej regularności treningowej. Deszcz…
CZYTAJ

Od profilaktyki po rehabilitację – 29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Nie lekceważ pierwszych objawów

Z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu przypominamy, jak poważnym wyzwaniem zdrowotnym pozostaje…
CZYTAJ

Zmiana czasu a ADHD – jak przesunięcie zegara wpływa na sen, nastrój i koncentrację? 

Zmiana czasu, choć z pozoru niewielka, może w istotny sposób zaburzyć funkcjonowanie…
CZYTAJ

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ