Pielęgnacja skóry w Wielkim Mieście



Smog, kurz, spaliny i promieniowanie UV – skóra osób żyjących w wielkich miastach każdego dnia narażona jest na działanie niekorzystnych czynników, które zwiększają tzw. stres oksydacyjny, nasilając tym samym powstawanie zmarszczek. Jak najlepiej chronić skórę przed wolnymi rodnikami? Poznaj rytuał miejskiej pielęgnacji!

Silne promienie UV i zanieczyszczenia to toksyczne połączenie, szczególnie latem, które działa destrukcyjnie na nasze zdrowie i wygląd. Szkodliwe substancje uszkadzają barierę ochronną skóry, utrudniając jej oddychanie. Proces regeneracji zostaje zaburzony, przez co skóra staje się szara, szorstka oraz traci swój naturalny blask.

W tym przypadku szczególnie narażone są osoby posiadające problematyczną skórę ze skłonnością do podrażnień. Skutki uboczne miejskiego życia przyczyniają się do powstawania tzw. stresu oksydacyjnego, który wzmaga nadmierną aktywność wolnych rodników tlenowych, uszkadzających błony komórkowe, kolagen i elastynę.

W efekcie skóra starzeje się szybciej, nasila się kruchość naczyń krwionośnych oraz wzrasta ilość pojawiających się przebarwień i zmarszczek, a ochrona przed zanieczyszczeniami staje się koniecznością.

Zdrowe nawyki

Kluczową sprawą w ochronie cery przed negatywnym działaniem środowiska jest odpowiednia dieta. Przede wszystkim należy nawadniać organizm, pijąc jak najwięcej wody (minimum 2 litry płynów dziennie). To sprawi, że skóra będzie odpowiednio nawilżona i mniej podatna na przesuszenia.




Moc witaminy C

Codzienna pielęgnacja powinna spełniać funkcję ochronno-wzmacniającą, która z jednej strony dostarcza skórze antyoksydantów, niezbędnych w walce z wolnymi rodnikami, a z drugiej działa ochronnie na płaszcz hydrolipidowy, ograniczając kontakt zanieczyszczeń bezpośrednio ze skórą.

Dokładnie oczyszczona cera lepiej wchłania składniki aktywne zawarte w kosmetykach, dlatego demakijaż to podstawa „miejskiej” pielęgnacji. Na tak przygotowaną skórę należy zaaplikować krem bogaty w antyoksydanty, chroniący przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Wiele substancji spełnia to zadanie, m.in.: flawonoidy, koenzym Q10 czy kwas ferulowy, ale najsilniejsze działanie wykazuje witamina C.

Całodzienną ochronę i równoczesne nawilżenie zapewni krem rewitalizujący na dzień PERFECT REVIVAL marki Dr Irena Eris. Kompleks kwasów AHA delikatnie złuszcza martwy naskórek, co ułatwia wnikanie substancji aktywnych a nowatorska postać witaminy C chroni lipidy przed utlenianiem oraz poprawia elastyczność skóry.

Krem został wzbogacony o kompleks peptydowo – ceramidowy, który naprawia uszkodzenia skóry wywołane starzeniem się, a filtr SPF 20 zapobiega szkodliwemu działaniu promieni UV. Efekt? Wygładzona i jędrna skóra pełna blasku!

Nowa technologia pomaga znaleźć pierwszy węzeł, do którego może dotrzeć nowotwór. To ważne dla pacjentek onkologicznych

Światowy Dzień Onkologii, przypadający 4 października, to okazja, by zwrócić uwagę nie tylko na profilaktykę i wczesne wykrywanie choroby nowotworowej,…
CZYTAJ

Światowy Dzień Serca – nie tylko styl życia decyduje o zdrowiu serca

29 września obchodzimy Światowy Dzień Serca - to okazja, by zwrócić uwagę na profilaktykę chorób układu sercowo-naczyniowego i czynniki, które…
CZYTAJ

Co Polacy wiedzą o żywieniu medycznym? Wyniki badania pokazują dużą lukę w świadomości pacjentów

Trzech na czterech Polaków zetknęło się z pojęciem „żywienie medyczne”, ale tylko 16% dokładnie wie, co ono oznacza. Wyniki badania…
CZYTAJ

IBS u dzieci: gdy ból brzucha wpływa na szkolną codzienność. Ekspertka wyjaśnia, jak rozpoznać problem i wspierać dziecko

Powrót do szkoły oznacza dla dziecka nie tylko nowe wyzwania, ale również zmianę rytmu dnia, posiłków, snu i aktywności. U…
CZYTAJ

Wsparcie leczenia i spersonalizowana pielęgnacja Czego potrzebuje skóra trądzikowa jesienią?

Trądzik pospolity może dotyczyć 80 proc. osób w okresie dojrzewania. Zwykle objawia się dotkliwymi zmianami zapalnymi w obrębie twarzy, dekoltu…
CZYTAJ

Po lecie włosy nie potrzebują więcej kosmetyków, lecz lepiej dobranej pielęgnacji

Dominika Salachna, Brand Manager marki so!flow Słońce, wysoka temperatura, słona i chlorowana woda oraz częstsza stylizacja mogą naruszać ochronną warstwę…
CZYTAJ

Trening medyczny: czym jest i dla kogo? Fizjoterapeuta wyjaśnia, czym różni się od rehabilitacji i treningu personalnego

Trening medyczny nie jest zarezerwowany dla zawodowych sportowców. Może pomóc bezpiecznie wrócić do aktywności po kontuzji, przygotować się do sezonu…
CZYTAJ

Czy jesteśmy coraz bliżej zatrzymania krótkowzroczności u dzieci? Nowe technologie dają nadzieję

„Mamo, nie widzę, co jest na tablicy”, „Tato, mogę usiąść bliżej telewizora?” – tak czasem zaczyna się historia krótkowzroczności u…
CZYTAJ

Zmiany w sklepikach szkolnych od 1 września. Dietetyczka: zdrowe wybory nie mogą kojarzyć się z zakazami

Od 1 września zmieni się oferta sklepików szkolnych. Nowe zasady mają ograniczyć dostępność produktów o wysokiej zawartości cukru i zaostrzyć…
CZYTAJ

92-letnia pacjentka po endoprotezoplastyce biodra. Wiek nie wyklucza powrotu do sprawności

W Sport-Klinice przeprowadzono endoprotezoplastykę biodra u 92-letniej pacjentki, udowadniając, że zaawansowany wiek nie musi być przeszkodą w leczeniu operacyjnym i…
CZYTAJ

Badania w normie, a brzuch nadal boli. Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy nudności mogą utrzymywać się nawet wtedy, gdy kolejne badania nie wskazują jednoznacznej przyczyny dolegliwości. U…
CZYTAJ

Tropikalne jogurtowe crumble z musem owocowym – mango, marakuja i chrupiąca owsiana kruszonka – dla smaku i przyjemności chrupania

Mango i marakuja to duet, który od razu kojarzy się z latem. Dodajmy do niego kremowy jogurt, owocowy mus i…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Nowa technologia pomaga znaleźć pierwszy węzeł, do którego może dotrzeć nowotwór. To ważne dla pacjentek onkologicznych

Światowy Dzień Onkologii, przypadający 4 października, to okazja, by zwrócić uwagę nie…
CZYTAJ

Światowy Dzień Serca – nie tylko styl życia decyduje o zdrowiu serca

29 września obchodzimy Światowy Dzień Serca - to okazja, by zwrócić uwagę…
CZYTAJ

Co Polacy wiedzą o żywieniu medycznym? Wyniki badania pokazują dużą lukę w świadomości pacjentów

Trzech na czterech Polaków zetknęło się z pojęciem „żywienie medyczne”, ale tylko…
CZYTAJ

IBS u dzieci: gdy ból brzucha wpływa na szkolną codzienność. Ekspertka wyjaśnia, jak rozpoznać problem i wspierać dziecko

Powrót do szkoły oznacza dla dziecka nie tylko nowe wyzwania, ale również…
CZYTAJ

Trening medyczny: czym jest i dla kogo? Fizjoterapeuta wyjaśnia, czym różni się od rehabilitacji i treningu personalnego

Trening medyczny nie jest zarezerwowany dla zawodowych sportowców. Może pomóc bezpiecznie wrócić…
CZYTAJ