Jak na dłoni. Dłonie zdradzają nasz wiek!



Proces starzenia się najczęściej kojarzy nam się ze zmianami zachodzącymi na twarzy. Z reguły odzwierciedlenie tego podejścia możemy znaleźć w domowej i gabinetowej pielęgnacji, podczas której skupiamy się głównie na kurzych łapkach, bruzdach nosowo-wargowych czy owalu twarzy. Niestety zapominamy przy tym o innych częściach ciała, np. dłoniach, które też mogą zdradzać nasz wiek.

Skąd ten problem?

Dłonie są obszarem, na którym proces starzenia widać nawet wcześniej niż na twarzy. Wraz z upływem lat tkanka podskórna na całym ciele stopniowo zanika. Ponieważ w tej okolicy i tak jest jej bardzo mało, jakikolwiek ubytek niemal od razu rzuca się w oczy. Do tego trzeba dołożyć szkodliwe promieniowanie UV.

Czy pamiętasz o regularnym nakładaniu kremu z filtrem na dłonie? No właśnie. Jest to jedna z najsłabiej chronionych części ciała, ponieważ większość z nas po prostu zapomina o konieczności aplikowania odpowiednich kosmetyków również w tym obszarze lub niemal od razu usuwa je myjąc ręce. Dodajmy do tego narażenie na działanie detergentów i wiele innych czynników zewnętrznych.

Dłonie nie mają łatwego życia i jeśli nie chcesz, aby w pierwszej kolejności zdradzały twój wiek, powinnaś pomyśleć o odpowiedniej pielęgnacji, która będzie w stanie utrzymać skórę w dobrej kondycji.

Codzienna pielęgnacja

O podstawową profilaktykę możesz zadbać w domu. O czym musisz pamiętać? Myjąc dłonie używaj letniej wody – nie lubią one ani zbyt zimnej, ani gorącej. Używaj do tego mydła bądź żelu o obojętnym lub kwaśnym pH. Koniecznie wycieraj też ręce po każdym myciu – jeśli zostawisz je wilgotne, skóra szybciej będzie się wysuszać i pierzchnąć.

Raz w tygodniu wykonaj też drobnoziarnisty peeling. Możesz wykorzystać do tego gotowy produkt lub przygotować go w domu, np. mieszając cukier z oliwą. Taki domowy zabieg zakończ nałożeniem na dłonie maski. Na co dzień pamiętaj też o stosowaniu odpowiednich kremów – w lecie lekkich i nawilżających, a w zimie ochronnych i natłuszczających.




Kiedy sprawa jest poważna

Zauważyłaś, że skóra dłoni nie wygląda już tak jak dawniej, a codzienna pielęgnacja nie pomaga w poprawie jej stanu? Pora na kolejny krok – profesjonalny zabieg, który zregeneruje i ujędrni skórę. Które sprawdzą się najlepiej? Jednym z częściej polecanych jest mezoterapia, która polega na licznych płytkich nakłuciach skóry w celu wprowadzeniu do niej określonych substancji.

– Do jej wykonania można wykorzystać specjalne koktajle odżywcze, np. na bazie kwasu hialuronowego, który nawilża oraz stymuluje produkcję kolagenu. Dodatkowo, jeżeli jest taka potrzeba, można zastosować gęstszy kwas hialuronowy w celu wypełnienia dłoni by zmniejszyć widoczność naczyń, ścięgien i zmarszczek. Skóra dłoni podziękuje za taką troskę poprawą kolorytu, lepszym napięciem, jędrnością oraz zmniejszeniem widoczności zmarszczek – wyjaśnia dr n. med. Monika Kuźmińska z Yonelle Zwolińska Beauty Institute.

Gdy oprócz ujędrnienia chcemy poprawić koloryt skóry, zlikwidować przebarwienia (w tym plamy soczewicowate) warto wykonać zabiegu laserem frakcyjnym Mosaic.

– Ten typ lasera łączy skuteczność działania ze stosunkowo małą inwazyjnością. Duża rozpiętość parametrów terapeutycznych daje możliwość wykonania zabiegów mniej lub bardziej agresywnie w zależności od potrzeb skóry, jak i oczekiwań pacjenta. Zabieg laserowy można połączyć z ostrzyknięciem osoczem bogatopłytkowym, które wzbogaci działanie lasera – ocenia dr Kuźmińska.

Możliwości zadbania o wygląd dłoni, które powinny być twoją wizytówką, jest wiele. Przed wyborem odpowiedniego zabiegu skonsultuj się z lekarzem medycyny estetycznej, który dostosuje metodę do konkretnego problemu i stopnia jego nasilenia.

Porodówka w Blachowni w TOP 3 w województwie śląskim

Oddział Ginekologiczno-Położniczy Szpitala im. Rudolfa Weigla w Blachowni znalazł się w gronie trzech najlepszych porodówek w województwie śląskim w rankingu…
CZYTAJ

Kardiolog – 70% zdrowia serca zależy od nas. Jak bezpiecznie zacząć sezon w majówkę

Jaki sport jest najlepszy dla serca? Spędź majówkę aktywnie Majówka sprzyja ruchowi na świeżym powietrzu i dla wielu osób staje…
CZYTAJ

Odporność i optymalne nawilżenie ABC wsparcia dla struktury skóry

Wiosną skóra zdecydowanie potrzebuje wzmocnienia struktury i wsparcia naturalnej bariery ochronnej. To właśnie teraz obserwujemy objawy przesuszenia, pogorszenia elastyczności, a…
CZYTAJ

Pastelowe pełnoziarniste gofry borówkowe z kaszką owocową – Naturalnie słodkie, chrupiące i szybkie w przygotowaniu

Gofry potrafią zamienić zwykłe śniadanie w małą celebrację. W wersji przygotowanej na bazie pełnoziarnistej kaszki z borówkami stają się nie…
CZYTAJ

29 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Immunologii: gorączka kontra bakterie i przełom w walce z czerwonką – badania dr hab. inż. Anny Jarząb otwierają nowe fronty immunologii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy odporności, rozwijając podejścia, które mogą doprowadzić do powstania pierwszej skutecznej szczepionki…
CZYTAJ

Alergia czy tylko wrażliwość? Jak rozpoznać, co dolega brzuszkowi niemowlaka i jak dieta może pomóc?

Niedojrzałość układu pokarmowego – naturalny etap rozwoju Problemy brzuszkowe u niemowląt należą do najczęstszych wyzwań, z jakimi mierzą się rodzice…
CZYTAJ

Jesz zdrowo, ale to może nie wystarczyć. Jak zmienia się talerz osoby chorej?

„Proszę być na diecie lekkostrawnej, bogatobiałkowej, ograniczyć cukry...” – takie zalecenia często dostają pacjenci. Ale co one właściwie oznaczają? W…
CZYTAJ

ADHD i autyzm u dzieci – jak rozpoznać objawy i kiedy zgłosić się po diagnozę?

ADHD i spektrum autyzmu u dzieci to tematy, wokół których wciąż krąży wiele uproszczeń, szkodliwych etykiet i fałszywych przekonań. Dla…
CZYTAJ

Czy „w pewnym wieku” kolana muszą boleć? Kiedy iść do ortopedy?

Ból kolana wielu osobom wciąż kojarzy się przede wszystkim z wiekiem albo chwilowym przeciążeniem. Choć ryzyko choroby zwyrodnieniowej rośnie z…
CZYTAJ

Ukojenie, nawilżenie i normalizacja Co warto wiedzieć o mocy hydrolatów?

Hydrolaty to tajna broń kosmetologów. Stanowią wyjątkowe połączenie tradycji i nowoczesności w codziennej pielęgnacji. Rynek beauty już dawno docenił multifunkcjonalność hydrolatów:…
CZYTAJ

Tydzień dla Serca rozpoczyna się 17 kwietnia. Twoje serce pod pełną kontrolą.

Serce nie zwalnia ani na chwilę - pracuje 24 godziny na dobę, pompując każdego dnia nawet około 7-8 tysięcy litrów…
CZYTAJ

Światowy Dzień IBS: nowe kierunki terapii w centrum uwagi ekspertów

Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) to jedno z najczęstszych zaburzeń przewodu pokarmowego, dotykające szacunkowo 5–10% populacji, które może istotnie obniżać jakość…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Kardiolog – 70% zdrowia serca zależy od nas. Jak bezpiecznie zacząć sezon w majówkę

Jaki sport jest najlepszy dla serca? Spędź majówkę aktywnie Majówka sprzyja ruchowi…
CZYTAJ

29 kwietnia – Międzynarodowy Dzień Immunologii: gorączka kontra bakterie i przełom w walce z czerwonką – badania dr hab. inż. Anny Jarząb otwierają nowe fronty immunologii

Stypendystka programu L’Oréal-UNESCO Dla Kobiet i Nauki bada mechanizmy odporności, rozwijając podejścia,…
CZYTAJ

Jesz zdrowo, ale to może nie wystarczyć. Jak zmienia się talerz osoby chorej?

„Proszę być na diecie lekkostrawnej, bogatobiałkowej, ograniczyć cukry...” – takie zalecenia często…
CZYTAJ

ADHD i autyzm u dzieci – jak rozpoznać objawy i kiedy zgłosić się po diagnozę?

ADHD i spektrum autyzmu u dzieci to tematy, wokół których wciąż krąży…
CZYTAJ

Czy „w pewnym wieku” kolana muszą boleć? Kiedy iść do ortopedy?

Ból kolana wielu osobom wciąż kojarzy się przede wszystkim z wiekiem albo…
CZYTAJ