Jak poprawnie dbać o skórę pod oczami?



Skóra pod oczami jest niezwykle cienka i delikatna, dlatego wymaga niemałej uwagi i systematycznej pielęgnacji. To w tym miejscu możemy zauważyć dość wcześnie pojawiające się oznaki starzenia skóry czy zmęczenia w postaci zmarszczek lub cieni pod oczami. Często w tym miejscu pojawia się również przesuszenie i podrażnienie naskórka. Jak najlepiej zadbać o skórę pod oczami i cieszyć się młodym i świeżym wyglądem przez długie lata?

Zmarszczki to już nie problem

Podstawą każdej pielęgnacji, niezależnie od typu skóry powinno być jej systematyczne nawilżanie. Szczególnie skóra pod oczami wykazuje tendencję do przesuszenia i podrażnienia, co sprzyja powstawaniu zmarszczek. Warto przejrzeć kosmetyki dostępne na rynku i zainwestować w dobry krem z odpowiednim składem.

Szukaj takich składników jak ekstrakt z aloesu czy zielonej herbaty, kwas hialuronowy, kolagen i elastyna. Jeśli zależy Ci na odmłodzeniu skóry sięgaj po kosmetyki bogate w witaminy A, E i C, które działają przeciwzmarszczkowo. Warto zainteresować się także specyfikiem, jakim jest retinol pod oczy.

Produkt ten, jako pochodna witaminy A wspomaga produkcję kolagenu i uelastycznia skórę nadając jej młodego, świeżego wyglądu. Pierwszych efektów można się spodziewać po kilku pierwszych aplikacjach, natomiast po paru miesiącach systematycznego używania produktów z retinolem zauważalna staje się również poprawa kolorytu skóry pod oczami oraz jej grubości.




Sposoby na cienie pod oczami

Zasinienia pod oczami są najczęściej efektem zmęczenia i braku wystarczającej ilości snu, a także niezdrowego stylu życia. W wielu przypadkach są też po prostu oznaką starzenia się skóry, która z wiekiem staje się coraz cieńsza.  Można je łatwo ukryć pod warstwą korektora, jednak najlepszym rozwiązaniem jest zadbanie o to miejsce za pomocą odpowiednich kosmetyków.

W przypadku tego problemu również sprawdzi się retinol pod oczy raz kosmetyki z witaminą C, która wykazuje właściwości rozjaśniające. Pomocne okażą się też delikatne masaże okolicy oczu doskonale pobudzające krążenie krwi.

Dieta i styl życia również mają znaczenie

Nawet najlepszy kosmetyk nie zniweluje problemu zmarszczek lub cieni pod oczami, jeśli Twoja dieta i tryb życia nie są odpowiednie. Jadłospis ubogi w witaminy, palenie papierosów czy regularne niewysypianie się mają bardzo negatywny wpływ na stan cery. Warto zatem zadbać o prawidłową ilość snu, zdrowe odżywianie oraz odstawienie lub ograniczenie wszelkich używek.

Granice starości przesuwają się – polityka senioralna dostosowana do potrzeb XXI w

W obliczu zmian demograficznych, jakie zachodzą w Polsce i całej Europie, polityka senioralna staje się jednym z priorytetów państwa. Starzenie…
CZYTAJ

Samotność a potrzeba bliskości – psycholożki o relacjach i terapii par

Setki kontaktów w telefonie, aplikacje randkowe i nieograniczone możliwości komunikacji nie chronią przed poczuciem samotności. Dlaczego coraz trudniej nam budować…
CZYTAJ

Nieświeży oddech – kiedy winna jest jama ustna, a kiedy cały organizm?

Nieprzyjemny zapach z ust (halitoza) to problem, z którym zetknął się niemal każdy, jednak wciąż rzadko mówi się o nim…
CZYTAJ

Jak pomóc osobie poparzonej przez fajerwerki?

Jedna z najbardziej pracowitych nocy dla pracowników SOR-ów przed nami. W sylwestra, w wyniku wypadku z udziałem fajerwerków może dojść…
CZYTAJ

Zawał serca w święta – szybka reakcja ratuje życie

Zawał serca nie wybiera terminu – może zdarzyć się także w Wigilię, w Boże Narodzenie czy w długi weekend. W…
CZYTAJ

Sprzęt wart 1 mln zł trafił do polskich uczelni medycznych. Ponad 15 tys. studentów uczy się leczenia żywieniowego

Ponad 60 fantomów, symulatory odczuć starczych oraz kombinezony do symulacji otyłości – to tylko niektóre ze specjalistycznych urządzeń, które trafiły…
CZYTAJ

Jak przygotować zdrową Wigilię? Najzdrowsze dania wigilijne według dietetyka

Święta Bożego Narodzenia kojarzą się często z przejedzeniem, uczuciem ciężkości i wyrzutami sumienia. Nie musi tak być. Tradycyjne dania wigilijne…
CZYTAJ

Limitowana kolekcja BONDED BY Answear.LAB x LOBOS

BONDED BY to nowa przestrzeń dialogu między markami i twórcami – zainaugurowana w sezonie AW25/26 limitowaną kolekcją powstałą ze spotkania…
CZYTAJ

Szybki test, który może uratować życie — dlaczego warto badać się na HIV?

Choroby przenoszone drogą płciową to temat wstydliwy dla wielu pacjentów. Według danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny…
CZYTAJ

Czy to ADHD? Kiedy objawy są sygnałem, by zgłosić się do specjalisty

W ostatnich latach coraz więcej osób zastanawia się, czy ich codzienne trudności z koncentracją, organizacją czy emocjami mogą mieć związek…
CZYTAJ

Katastrofa naturalna – nie taka naturalna. Antropogeniczne uwarunkowania nasilenia zjawisk ekstremalnych i ich konsekwencji

W ostatnich dekadach obserwujemy w Polsce wzrost dotkliwości zjawisk ekstremalnych powodujących rozległe konsekwencje, określanych w przestrzeni publicznej jako „katastrofy naturalne”…
CZYTAJ

Okulary preprogresywne: rozwiązanie dla osób z pierwszymi objawami prezbiopii

Wraz z upływem lat zdolność oka do akomodacji, czyli dostosowywania ostrości widzenia do różnych odległości, stopniowo maleje. Około 35. roku…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Granice starości przesuwają się – polityka senioralna dostosowana do potrzeb XXI w

W obliczu zmian demograficznych, jakie zachodzą w Polsce i całej Europie, polityka…
CZYTAJ

Samotność a potrzeba bliskości – psycholożki o relacjach i terapii par

Setki kontaktów w telefonie, aplikacje randkowe i nieograniczone możliwości komunikacji nie chronią…
CZYTAJ

Jak pomóc osobie poparzonej przez fajerwerki?

Jedna z najbardziej pracowitych nocy dla pracowników SOR-ów przed nami. W sylwestra,…
CZYTAJ

Zawał serca w święta – szybka reakcja ratuje życie

Zawał serca nie wybiera terminu – może zdarzyć się także w Wigilię,…
CZYTAJ

Sprzęt wart 1 mln zł trafił do polskich uczelni medycznych. Ponad 15 tys. studentów uczy się leczenia żywieniowego

Ponad 60 fantomów, symulatory odczuć starczych oraz kombinezony do symulacji otyłości –…
CZYTAJ