5 tajemnic pięknych dłoni



Dzięki nim wyrażamy emocje, okazujemy sympatię, budujemy relacje biznesowe, pracujemy. To w dłoniach trzymasz opłatek, którym dzielisz się z najbliższymi. Dłonią dotykasz twarzy ukochanej osoby i przytrzymujesz książkę, czytaną dziecku do snu. Co zrobić, by ręce, którym tak wiele zawdzięczasz były zawsze miękkie i gładkie? Oto 5 tajemnic pięknych dłoni.

Skórze naszych rąk szkodzą czynniki chemiczne i zmienne warunki atmosferyczne, ale równie niekorzystny wpływ na nią mają chlorowana woda i mydło antybakteryjne. Naukowcy już dawno udowodnili, że pod względem skuteczności usuwania bakterii nie ma różnicy między zwykłym mydłem, a tym – antybakteryjnym.

Tego typu specyfiki niszczą za to ochronny płaszcz lipidowy skóry, powodując jej przesuszanie. Zamiast nich specjaliści proponują, by do codziennej pielęgnacji używać mydeł o pH zbliżonym do skóry, które nie uszkodzą tzw. płaszcza ochronnego skóry, odpowiedzialnego m.in. za nawilżenie.

– Substancje antybakteryjne mogą działać drażniąco, a nawet uczulać. Również zwykłe mydła zasadowe wpływają negatywnie na kondycję skóry. Do mycia rąk radzę używać kostek myjących o pH niższym niż 7, np. tzw. syndetów, to skrót od syntetycznych detergentów, które mają pH lekko kwaśne i nie zaburzają naturalnej równowagi skóry. Dobre będą również mydła glicerynowe, a także środki zawierające emolienty o właściwościach nawilżających np. na bazie masła shea, oliwy z oliwek czy aloesu – wymienia Anna Smolińska, kosmetolog z Body Care Clinic.

Pierwsza tajemnica pięknych dłoni brzmi: Aby nie szkodzić dłoniom, unikaj drażniących mydeł zasadowych.
Dopełnieniem kuracji oczyszczającej powinien być peeling wykonywany raz w tygodniu. Dzięki niemu martwy naskórek zostanie złuszczony, a to pobudzi skórę do regeneracji i produkcji nowych, młodych komórek. Jednocześnie poprawi się mikrokrążenie krwi. Peeling sprawi, że wszelkie preparaty i substancje odżywcze z kremów i balsamów szybciej się wchłoną.

Podpowiadamy: Peeling rąk możesz wykonać tym samym kosmetykiem, który akurat używasz do twarzy. Szczególnie polecane do skóry dłoni są jednak peelingi gruboziarniste. Jeśli nie masz takiego w domu, możesz zmieszać brązowy cukier z oliwą z oliwek – źródłem witamin A i E, a następnie wmasować w skórę rąk. Jeśli na twoich dłoniach pojawiły się przebarwienia, możesz do tej mieszanki dodać soku z cytryny. Zabrakło ci cukru? Wykorzystaj bogate w witaminy i minerały płatki owsiane. Dopełnieniem kuracji może być maseczka regenerująca zawierająca np. ekstrakty z dzikiej róży i alg.

Druga tajemnica to: Skóra dłoni też potrzebuje złuszczenia.

Nasze ręce nie są ze stali, a ich skóra należy do najdelikatniejszych. Dlaczego więc traktujesz ją jakby była niezniszczalna, myjąc naczynia, podłogę i farbując włosy bez rękawiczek? Dermatolodzy zalecają, by używać ich za każdym razem, gdy skóra ma kontakt z detergentami.

Szczególnie polecane są rękawiczki winylowe, bezpudrowe do skóry wrażliwej oraz takie, które zawierają dodatek aloesu. A jak chronić dłonie przed smogiem, mrozem i słońcem? Pomocny okaże się krem przeciwsłoneczny. Preparat z filtrem co najmniej SPF 30 ochroni nasze dłonie przed szkodliwymi warunkami atmosferycznymi i promieniowaniem UV, jeśli będziemy pamiętać o nakładaniu go na ręce kilka razy w ciągu dnia.

Tajemnica trzecia: Rękawiczki ochronne i krem przeciwsłoneczny powinny znaleźć się na stałe na twojej liście zakupów.

Zastosowanie kremu do rąk przed wyjściem z domu to zdecydowanie za mało. Bierz przykład z najlepszych, szczególną uwagę poświęcając nawilżaniu. Słynna Adelle Uddo – supermodelka dłoni przyznaje, że nawilża je nawet dziesięć razy dziennie. To nie przesada. Dłonie są szczególnie narażone na przesuszanie zwłaszcza, gdy pogoda nas nie rozpieszcza.

– W nawilżających kremach do rąk warto poszukiwać naturalnych składników np. wyciągu z aloesu, ekstraktu z kwiatu pomarańczy, płatków owsianych czy naturalnych olejów. Przywracają one ładny, zdrowy wygląd i mają właściwości regeneracyjne. Kremy o konsystencji gęstej śmietany należy nakładać na noc. W ciągu dnia używamy wielokrotnie takich, które się szybko wchłaniają – radzi Anna Smolińska.

Specjaliści podpowiadają, by zaopatrzyć się w kilka niewielkich tubek z preparatami nawilżającymi do rąk. Jedną z nich nosić codziennie w torebce. Resztę zostawić tam, gdzie dłonie narażone będą na przesuszenie, np. obok zlewu w łazience, przy zlewozmywaku w kuchni lub w przedpokoju, przyda się przed wyjściem. Na mocno zniszczone dłonie wybieraj tłustsze kremy np. z masłem kakaowym lub kokosowym, które zabezpieczą przed utratą wody, a także z regenerującymi alantoiną i d-pantenolem.




Tajemnica czwarta: Aby nie dopuścić do przedwczesnego starzenia się skóry dłoni, nawilżaj ją kilka razy dziennie.

Dlaczego ręce starzeją się szybciej niż twarz? Ich skóra jest bardzo delikatna, z niewielką ilością gruczołów łojowych, włókien kolagenu oraz elastyny i cienką warstwą tkanki tłuszczowej. Wszystko to sprawia, że pierwsze zmarszczki na rękach możemy zauważyć już po trzydziestce, a plamy starcze u pięćdziesięciolatki. Procesy te można jednak odwrócić.

– Mało osób wie, ale popularny wśród celebrytów zabieg z wykorzystaniem osocza bogatopłytkowego, stosuje się również na dłonie, a nie tylko na twarz czy dekolt. Korzystnie wpływa na rewitalizację skóry, poprawia produkcję kolagenu i odejmuje kilka lat. Dodatkowo można zastosować wypełnienie kwasem hialuronowym, który ma właściwości zatrzymujące wodę, dzięki czemu dłonie będą lepiej nawilżone i gładkie – mówi kosmetolog.

Niezwykłą poprawę elastyczności uzyskuje się np. po zabiegu laserowego ujędrniania skóry. W przypadku lasera Nd:Yag, promień o długości 1064 nm podziała obkurczająco na włókna kolagenowe i elastylowe, podgrzewając skórę do temperatury 40oC. Dzięki temu skóra wygładzi się, a zmarszczki ulegną spłyceniu. Co ciekawe, przez następne cztery tygodnie następować będzie przemodelowanie kolagenu w skórze. Efekt końcowy to młodsze dłonie z napiętą, ujędrnioną, nawilżoną i rozświetloną skórą.

Aby efekty utrzymywały się jak najdłużej, warto regularnie pielęgnować dłonie np. w kąpieli parafinowej, która działa kojąco i korzystnie wpłynie na nawilżenie skóry. Wygładza, poprawia elastyczność odżywiając dodatkowo paznokcie, które zostaną też przy okazji profesjonalnie wypielęgnowane i ozdobione modnym wzorem. Kąpiel parafinowa to także skuteczna forma ochrony dłoni.

Tajemnica piąta: Aby mieć wyjątkowo piękne dłonie, regularnie korzystaj z profesjonalnych zabiegów regenerujących i pielęgnujących.

UNICEF dostarcza ratującą życie pomoc, aby wesprzeć rodziny, które uciekły do Polski przed wojną w Ukrainie

UNICEF dostarcza ratującą życie pomoc, aby wesprzeć rodziny, które uciekły do Polski przed wojną w Ukrainie. Pomoc humanitarna najbardziej potrzebującym…
CZYTAJ

Objętość, elastyczność i zdrowy wygląd 3 wyzwania dla delikatnych włosów

Pielęgnacja i stylizacja włosów cienkich, delikatnych lub pozbawionych objętości to prawdziwe wyzwanie. Eksperci wskazują na perfekcyjne działanie protein, keratyny i…
CZYTAJ

Magia Kina Pokaz najnowszej kolekcji Deni Cler wiosna/lato 2023

„Magia kina” - to tytuł najnowszej kolekcji Deni Cler na sezon wiosna/lato 2023, której premiera odbyła się 26 stycznia w…
CZYTAJ

SUPER KONKURS: Wygraj kieszonkowe od MAOAM!

Marka MAOAM zaprasza wszystkich fanów soczystych i owocowych gum rozpuszczalnych do udziału w ogólnopolskim konkursie, w którym do wygrania jest…
CZYTAJ

TikTok gra razem z WOŚP!

TikTok po raz pierwszy oficjalnie dołącza do Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy i zachęca wszystkich swoich użytkowników do wzięcia udziału…
CZYTAJ

Kurze łapki potrafią postarzyć twarz o kilka lat. Jak skutecznie im zapobiegać i się z nimi rozprawić!

Kurze łapki potrafią postarzyć twarz o kilka lat. Jak skutecznie im zapobiegać i się z nimi rozprawić, aby zachować dłużej…
CZYTAJ

Czym są suplementy diety i czy warto z nich korzystać?

Tempo naszego życia sukcesywnie wzrasta. Chronicznie cierpimy na brak czasu, co przekłada się na nasze zdrowie i samopoczucie. Na stan…
CZYTAJ

Uzdrowisko Ustroń na ferie– wyjątkowe połączenie przyrody, modernizmu i historii

Ustroń to miejscowość, która słynie przede wszystkim z górskich pejzaży oraz leczniczych zasobów solanki i borowiny, a wraz z nadejściem…
CZYTAJ

Czas na owoce morza! Krewetki z chorizo, pomidorami i smażone boczniaki

Czas na owoce morza! Zasmakuj krewetek w wariancie wytrawnym i na ostro. Krewetki to rarytas, który przywodzi na myśl wakacyjny…
CZYTAJ

5 pytań o przeszczepy, które warto sobie zadać

Transplantologia to niezwykle ważna dziedzina nauk medycznych, która bardzo często jest jedynym sposobem na uratowanie czyjegoś życia. 26 stycznia obchodzimy…
CZYTAJ

Trendy w branży beauty – podsumowanie 2022 roku, co będzie na topie w 2023 roku

Branża beauty stanowi spory segment rynku światowego. Kosmetyki pielęgnacyjne, kosmetyki do makijażu oraz do higieny osobistej… Nic dziwnego, że globalną wartość…
CZYTAJ

5 porad jak wybrać idealny rower dla siebie

Wybór roweru dla siebie to zadanie, które warto bardzo dokładnie przemyśleć. Przed zakupem należy zastanowić się nie tylko nad tym,…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

5 pytań o przeszczepy, które warto sobie zadać

Transplantologia to niezwykle ważna dziedzina nauk medycznych, która bardzo często jest jedynym…
CZYTAJ

Brawura na bok, start od rozgrzewki. W te ferie na nartach jeżdżę bezpiecznie

Ferie to dla wielu z nas czas zimowego szaleństwa na nartach czy…
CZYTAJ

Babciu, Dziadku – zadbaj o swoje zdrowie, czyli o profilaktyce dla seniora

Już w najbliższy weekend, 21. i 22. stycznia obchodzimy Dzień Babci i…
CZYTAJ

Aktywność fizyczna kluczem do wzmocnienia wydajności mózgu ASICS przedstawia wyniki przełomowego eksperymentu

Badania ASICS pokazują, że regularne ćwiczenia zwiększają możliwości ludzkiego mózgu. W przełomowym,…
CZYTAJ

Sezon grypowy w pełni. Jak wzmacniać odporność organizmu? Co warto wiedzieć na temat grypy?

Jesteśmy w okres zwiększonej liczby infekcji dotyczących dróg oddechowych. W tym roku…
CZYTAJ