Pomyśl o sobie na święta! Zabiegi odmładzające, medycyna estetyczna



Choć ilość świątecznych spraw potrafi przytłoczyć każdą, nawet najlepiej zorganizowaną panią domu, warto w natłoku obowiązków znaleźć choć chwilę dla siebie i swojej urody!

Przedświąteczna gorączka trwa w najlepsze. Wielkie sprzątanie, przygotowanie niezliczonej ilości potraw, wybór i zakup prezentów, dekorowanie domu… Wydłużająca się lista zadań do wykonania sprawić może, że odkładamy na potem większość spraw związanych z pielęgnacją naszej urody, nie mówiąc już o odpoczynku.

Efekt jest taki, że co roku zasiadamy do wigilijnego stołu zmęczone, z poszarzałą cerą i dłońmi zniszczonymi przez prace domowe. Najwyższy czas z tym skończyć i tegoroczne przygotowania świąteczne zaplanować tak, by nie zabrakło nam chwili na relaks i dbanie o siebie. Jak tego dokonać?

Przede wszystkim, zrezygnuj z perfekcjonizmu – nie musisz sprzątać na błysk całego domu, nawet jeśli będziesz gościć teściową, która jest wielką fanką „testu białej rękawiczki”! Pamiętaj też, by nie wykonywać wszystkich prac własnoręcznie – zarządź, by zakupami czy porządkami zajęli się również inni członkowie rodziny, nawet, jeśli wiesz, że nie wywiążą się ze swych zajęć celująco! Na wigilię zapraszasz do siebie spore grono? Zaproponuj każdemu z gości, by przyniósł choć jedną potrawę. Nie przyjmuj do wiadomości, że ktoś nie potrafi gotować. Świąteczne ciasta można przecież zamówić w cukierni, a pierogi czy śledzika- w restauracji.

Jeśli już udało ci się wygospodarować dla siebie chwilę, trzeba wykorzystać ten czas z pożytkiem dla urody. Oprócz wizyty u fryzjera czy manikiurzystki, każdej kobiecie przyda się również choć kilka zabiegów upiększających, które sprawią, że przy wigilijnym stole będziesz wyglądać jak prawdziwa gwiazda! W pierwszej kolejności zajmij się wysuszoną cerą, której ulgę przyniesie zabieg nawilżający z kwasem hialuronowym:

– To błyskawiczny i przynoszący znakomite rezultaty zabieg, który dobrze jest wykonać w tak trudnym okresie, jak zima, gdy skóra narażona jest na negatywny wpływ czynników zewnętrznych. – poleca doktor Marek Janisz z warszawskiej kliniki Korona.




Z kolei na ratunek naszym dłoniom przyjdzie zabieg wygładzająco-regeneracyjny:

– Delikatna i cienka skóra dłoni wymaga szczególnej ochrony, zwłaszcza, gdy uległa podrażnieniu na skutek stosowania detergentów. Kuracja wygładzająco-regeneracyjna dogłębnie nawilża i odżywia skórę dłoni sprawiając, że jest ona idealnie gładka. – mówi doktor Marek Janisz, specjalista z kliniki Korona.

W kresie przedświątecznym szczególne wsparcie przyda się też skórze szyi i dekoltu:

– Polecam zabieg przeciwzmarszczkowy, który nawilża i odżywia delikatną, cienką skórę. Zabieg działa odmładzająco, a jego efekt utrzymuje się przez długi czas. To idealne rozwiązanie dla pań, które w przedświątecznym zamieszaniu nie chcą zrezygnować z pielęgnacji własnej urody! – radzi doktor Marek Janisz z Kliniki Korona.

Nie trzeba poświęcać wiele czasu i pieniędzy na wyjazd do Spa, by podczas świąt zachwycić bliskich młodszym, odprężonym wyglądem. Wystarczy skusić się na kilka podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych. To prezent, na jaki zasługuje każda kobieta!

Inspiracji szukaj na www.zdrowe-piekno.pl

Joanna Bielas

Europejska Federacja Periodontologii ujednoliciła standardy leczenia w Europie

Paradontoza to choroba, która dotyka coraz większej liczby osób. W Europie problemy z przyzębiem ma ponad 60% populacji[1], a w Polsce…
CZYTAJ

Aeroprostownica Sencor Artemiss SHI 9100RS – rewolucja w prostowaniu suchych i mokrych włosów

Aeroprostownica Sencor Artemiss SHI 9100RS to urządzenie, które redefiniuje codzienną stylizację włosów. Innowacyjna technologia prostowania za pomocą powietrza zapobiega nadmiernej ekspozycji…
CZYTAJ

Od krajowych strategii do lokalnych działań. Rolnictwo w obliczu zmian klimatu

Zmiany klimatu w coraz większym stopniu wpływają na rolnictwo – sektor, który z jednej strony odpowiada za bezpieczeństwo żywnościowe, a…
CZYTAJ

Bezpieczeństwo żywnościowe i klimat – wspólne wyzwania współczesnego świata

Światowy Dzień Żywności, obchodzony 16 października, to okazja do refleksji nad tym, jak powstaje żywność, jak z niej korzystamy i…
CZYTAJ

Od Polski po Danię: jak sieć Netto walczy z marnowaniem jedzenia

Na świecie marnuje się około jednej trzeciej wyprodukowanej żywności. W Unii Europejskiej ponad połowa tych strat powstaje w domach. W…
CZYTAJ

Dla urody i dla zdrowia – co warto wiedzieć o blefaroplastyce?

Ograniczone pole widzenia, zmęczenie oczu i bóle głowy to jedne z najbardziej dokuczliwych dolegliwości mało znanego problemu – opadających powiek.…
CZYTAJ

Domowy kisiel żurawinowy z malinami

Domowy kisiel w najlepszym wydaniu — kwaśna żurawina i słodkie maliny tworzą duet, który idealnie rozgrzewa w chłodne dni. Ten…
CZYTAJ

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez wszystkie przypadki. To dobry znak, przede wszystkim dla…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień, mniejsza ilość światła słonecznego i zaburzony rytm dobowy…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co prowadzi do nadmiernego obciążenia narządu wzroku, zaburzeń akomodacji…
CZYTAJ

Odnowiona linia produktów do pielęgnacji skóry ageLOC Tru Face od marki Nu Skin

Linia kosmetyków do pielęgnacji uwzględniająca holistyczne podejście do procesu starzenia, zaprojektowana specjalnie w celu zwalczania widocznych oznak starzenia się skóry.…
CZYTAJ

„I żyli długo… Ale czy szczęśliwie?” Stowarzyszenie mali bracia Ubogich rusza z akcją promującą Program „Obecność”

Czy bohaterowie ulubionych baśni z dzieciństwa naprawdę żyli długo i szczęśliwie? To pytanie stało się inspiracją dla najnowszej akcji Stowarzyszenia…
CZYTAJ





ZDROWIE

VIEW ALL

Pokolenie Z a kryzys zdrowia psychicznego: dlaczego młodzi Polacy odczuwają największy niepokój?

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez…
CZYTAJ

SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?

Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień,…
CZYTAJ

Jak era cyfrowa wpływa na wzrok? Jak rozwijają się choroby oczu? Profilaktyka i leczenie chorób oczu z okazji Światowego Dnia Wzroku

Współczesny człowiek spędza średnio kilka godzin dziennie przed ekranami urządzeń elektronicznych, co…
CZYTAJ

Trening mózgu, a nie tylko ciała. Dlaczego tak trudno nam wytrwać w aktywności fizycznej?

„Od jutra zacznę biegać”. „Od poniedziałku siłownia”. „Od nowego roku zmiana nawyków”.…
CZYTAJ

Światowy Dzień Onkologii – dlaczego tak ważna jest szybka diagnoza, co oznacza kompleksowe leczenie w onkologii i na czym polega szybka terapia onkologiczna

4 października przypada Światowy Dzień Onkologii, który przypomina o znaczeniu wczesnej diagnostyki,…
CZYTAJ